今天我们来聊聊火箭戴森尼克斯,以下几个关于火箭戴森尼克斯的观点希望能帮助到您找到想要的内容。

2022年选秀巡礼：高大指挥官，后场多面手——戴森-丹尼尔斯

同样来自澳洲，同样身材高大，同样有着出色的控球和传球技术，不是下一个拉梅洛-鲍尔，不是下一个约什-吉迪，戴森-丹尼尔斯会是下一个……？

年龄：19.26岁（截至选秀夜）

位置：得分后卫/小前锋

站立摸高：8尺9（2.67m）

禁区四点移动：10.81s

原地起跳：29英寸（0.74m）

助跑起跳：34英寸（0.86m）

高模板：泰雷斯-哈利伯顿、德章泰-默里和马尔科姆-布罗格登的综合体

低模板：埃文-特纳、凯尔-安德森

预测球队：步行者、开拓者、鹈鹕、马刺

-擅长通过无球跑动来得分

-进攻端出色的无球跑动

-相对于体型，扎实的篮板球能力

-抢断能力出众的防守球员

-出手了一些待商榷的投篮

戴森-丹尼尔斯是一名身材高大、身手敏捷的持球后卫，在场上无所不能。他可以通过各种方式得分，也是一名可靠的组织者。他在发展联盟的表现不错，但需要提高投篮能力。目前处于2022年选秀首轮的中前段。

-高大的多功能型持球手；能够打多个位置

-天生的传球本能和球场视野

-很无私，总是希望队友参与到进攻来

-出色的篮板手，总能填满篮板和助攻数据

-多功能性防守球员，有很好的防守本能

-擅长抢断，双手很积极

-有潜力提升投射，不错的定点投射

-球场指挥官，擅长转移球

-让我想到了运球少一点的朗佐-鲍尔

-缺少垂直爆发力和对篮筐的冲击

-只有平均水准的运动能力

-通过运球来创造投篮机会的能力不够

-过于无私，有时候可以上篮却选择了传球

-不需要太多球权就可以影响比赛。他是一名敏锐的空切手和进攻篮板手；擅长把握错位进攻的机会，并做出聪明的个人进攻；他可以在低位利用自己的身材背身坐打小个球员，既可以得分也能够助攻队友；如果他开始命中定点三分，那么他将拥有所有的进攻技能。

-与同胞约什-吉迪一样，传球才是丹尼尔斯真正的魅力所在；具有非常高超的发起挡拆进攻能力，能够利用抛投和干拔的威胁来吸引防守人，从而为顺下的大块头送出一记助攻；当一名射手利用掩护跑出机会，他会及时将球送到；如果需要一记空接，他会让队友只需要起跳即可；没有他做不到的传球

-擅长用自己的节奏来控球；他的转身脚步很干净，擅长抛投；虽然并没有顶级的爆发力，但他善于找到出手的角度，手感出色

-出色的多功能型防守球员，能够防守后卫和侧翼；在防守站位和盯人上展现了自己的篮球智商；不仅训练刻苦，而且打球很拼，是很好的队友；受到球迷的青睐

-三分命中率只有29.9%，罚球命中率只有53.3%；他的抛投和上篮手感不错，但是还没有兑现到外线投篮；他的投篮动作就像是一张打开的椅子；无论是否需要调整投篮动作，他都需要提高投篮能力，这是他的首要任务；如果有可靠的投篮，他的表现会让人想起泰雷斯-哈利伯顿；

-作为一名投篮创造者，脚步偏慢，需要收紧控球，以便在进入到NBA级别的比赛中能够创造出投篮机会；凯尔-安德森就是个反面的教材；

-由于缺乏爆发力，他习惯于尝试很多的高难度的上篮；在发展联盟效果不错，但在NBA级别的身材防守下将面临完全不同的挑战；

丹尼尔斯出生在澳大利亚的本迪戈，他的父亲瑞奇来自美国，在开始职业生涯之前曾经在北卡罗来纳州立大学打球。瑞奇曾经效力于SEABL（东南澳大利亚篮球联赛，半职业的篮球联赛，于2018年被NBL1取代）多年，是本迪戈勇士队（德拉维多瓦青年时代也曾效力过）最伟大的球员之一，两获联赛MVP，球衣被退役。戴森在兄弟三人中排行第二，他的哥哥卡伊在里吉斯大学打球。

戴森七岁开始打篮球，2019年他与父亲的前球队NBL1的本迪戈勇士队签约。之后，他又加入了位于堪培拉的澳大利亚体育学院的培训中心NBA全球学院。他帮助维多利亚队赢得了2021年澳大利亚U20锦标赛的亚军。还是一位才华横溢的澳式橄榄球手，在他年轻的时候，代表他的家乡维多利亚州参加了几次全国橄榄球锦标赛，最后还是放弃了这项运动，专注于篮球。

2021年6月21日，戴森与发展联盟点燃队签约，他拒绝了几所大学和NBL联赛Next Stars计划的邀请。在14场发展联盟的比赛中，他场均出场31.1分钟，得到11.3分，6.2篮板，4.4助攻，0.7盖帽，1.9抢断，投篮命中率44.9%，三分没命中率25.5%，罚球命中率73.7%。

在国家队层面，他在2021年2月20日首次代表澳大利亚国家队出场，在国际篮联亚洲杯预选赛战胜战胜新西兰队的比赛中，他得到23分、3篮板、4助攻和6抢断。

在本赛季开打之前，戴森-丹尼尔斯和尼古拉-约维奇、乌斯曼-迪昂就是2022年最受关注的国际新秀。经过发展联盟一个赛季的历练，他不仅将两名国际对手，更是将一同加盟点燃队的全美前五高中生贾登-哈迪，统统甩到了身后，成为了选秀中行情最好的发展联盟球员和国际新秀。不久前，他又在联合体侧中大放异彩，再一次提升了自己的行情。在这个对高大持球手异常渴望和宽容的时代，能攻善守，技术全面的丹尼尔斯毫无疑问会成为选秀大会的香饽饽。

作为一名身高6尺7的后场球员，丹尼尔斯并没有拉梅洛-鲍尔那样出色的运动能力，也不具备凯德-坎宁安那样优秀的身体条件，但是他拥有同样高大的身材，出色的移动能力，稳定的控球，还有宽阔的视野和敏锐的传球本能。相比于泰泰-华盛顿、肯尼迪-钱德勒和简-蒙特罗这些在身材和技术上有着很大的缺陷的控球后卫，他更容易受到那些正在寻找后场指挥官的球队管理层的青睐。

他的运球并不花哨，但是重心很低，护球很稳，很少失误，能够通过运球去到想去的位置。他没有同胞约什-吉迪那样在传球上天生的魔力，但是他有扎实的阅读比赛能力，具备各种传球技巧。既可以在弧顶持球，观察队友的无球跑动，及时地送出极具渗透性的空接或直塞；也能够利用自己的突破吸引防守，送出击地传球或者转移到空档；而且在现代NBA中使用越发频繁的挡拆和转换进攻也是他所擅长的。他的转换进攻意识非常出色，经常第一时间长传给到快下的队友；目前他的挡拆效率还有待提升，一旦他的投篮能力提高，他发起的挡拆进攻将更具威胁。

在进攻端，虽然没有有爆炸性的第一步，但是凭借出色的运球、扎实的脚步和利用掩护发起挡拆的能力，他仍然具备不错的冲击力。他在突破中的步幅很大，节奏感很好，能够利用身体和对抗摆脱对手。转身和假动作是他所拿手的，而抛投更是他的绝招，尤其是行进中的右手抛投，手感柔和，射程很远，很难被封盖。相比于右手，他的左手还不够稳定，更多的突破还是习惯于走右手，不过随着赛季的进程，我们看到他开始越来越多地从左路和用左手完成终结。

丹尼尔斯还有不错的低位进攻能力，尤其是在低位出现错位机会时，能够充分利用自己的身材和力量强吃小个球员。他在低位表现得很强硬，不害怕对抗，有一些不错的脚步，甚至有转身跳投这样更高级别的表现。虽然这可能并不是他进入到联盟中的主要进攻手段，但是凭借2.03米的身高，这是一项值得进一步开发的技术。

虽然还不稳定，但是接球投篮依然是他得分的重要来源，他的整体投篮动作很流畅，射程远至NBA级的三分线。而在转换进攻中，他不仅作为传球手，还经常作为终结点，在这一点上他很坚决。在阵地战中，他的无球跑动也非常积极，擅长利用掩护和反跑获得出手的机会。他还通过积极的拼抢争取了很多二次进攻补篮机会（场均2.1个）。总之，虽然他没有展现出顶级的得分爆发力，但是扎实的基本功、出色的机动性和对比赛的阅读让他有希望成为一名全面的有球、无球皆可的攻击手。

作为一名静态数据拉满的后场球员，丹尼尔斯还有着相当不错的动态表现，这让他在防守端具有极大的潜力。相对于他这样侧翼身材，他的速度很快，横移敏捷，转身灵活，凭借身高臂展既能在外线完成出色的closeout，也能够很好地保持在对手的身前罩住出手。即使被摆脱，他也能凭借轻快的脚步及时回防到位，球迷们不止一次看到他从后方封盖对手。这样的五佳球场面不仅仅出现在转换防守中，也经常出现在挡拆防守中。

不仅移动能力出色，丹尼尔斯还有一双快手，这让他具备了不俗的抢断能力。他的双手很积极，下手稳准狠，加上他的脚步和身高，在防守端机具侵略性。良好的预判能力让他经常能够出现在传球线路上完成抄截，直接发起转换进攻。他的垂直爆发力虽然并不出众，但是弹速很快，具备连续起跳的能力，加上扎实的防守站位和把握时机的能力，让他在保护篮筐方面也能发挥很大的作用。

作为本届选秀中身材最高大的后卫，丹尼尔斯不仅能够防守后场球员，还能够向上摇摆到前场位置。如果增加一些体重，提高对抗能力，他甚至在NBA赛场有从1号位防到4号位的潜力。这种防守端的多功能属性正是现代NBA所渴求的，也能够让他在新秀赛季有更多的出场时间，就像上赛季鹈鹕队的赫伯特-琼斯那样。

投篮能力决定下限，运动能力制约上限

丹尼尔斯在技术层面最大的短板就是投篮水平，他的三分命中率只有25.5%，而且场均命中不到1个，无论是“质”还是“量”都不够。他的整体投篮动作还算流畅，但是接球时下蹲明显，出手偏慢，到了更高更快的NBA赛场会受到极大的限制。同时，作为一名潜在的持球手和playmaker，他的运球急停跳投很不稳定，通过运球来创造投篮机会的能力有待于提高。如果他能够练出平均水准、平均产量的定点投篮，再加上一定的持球投篮能力，他可能很快就会成为合格首发后场。

影响丹尼尔斯上限的最大因素在于他的运动能力，准确的说是平庸的爆发力。他的纵向爆发力很一般，身体在空中的控制能力也很一般，让他在面对护筐能力出色和拥挤的禁区时的终结很挣扎。他的第一步也不够快，很难通过瞬间的启动和急起急停来过掉对手。这种爆发力的平庸不仅降低了他的攻筐效率，也也很大程度上影响到了他的干拔跳投。他注定很难成为一名精英级别的攻击手。

作为本届选秀中的两名国际新秀，戴森-丹尼尔斯与乌斯曼-迪昂有许多相似的地方：高大的身材、敏捷的移动、平庸的爆发力、不稳定的投篮，组织和防守上的潜力。然而，相比不确定因素更多的迪昂，经历过发展联盟磨炼，定位更清晰的的丹尼尔斯有着更高的下限，几乎是一张安全牌。如果能够练出稳定的投篮，他很有可能成为高大版本的哈利伯顿，或者球权稍少的朗佐-鲍尔（也许公牛的鲍尔正是如此），甚至是德章泰-默里和布罗格登的结合体。他会非常适合那些拥有精英级别后场攻击手的球队，譬如说拥有英格拉姆和麦科勒姆的鹈鹕队。当然这并不是说他会是像赫伯特-琼斯那样的角色球员，他的上限应不止于此，或许最终成为不了一名基石级别的球员，但是对于一些已经找到建队核心的球队来说，他可能是一名潜在的兼容性极佳的顶级二三当家。

注定不凡：杰伦-格林将成为下一个NBA天才，我才是今年真正的状元

前NBA后卫鲍比-布朗每天都会问他的队友杰伦-格林相同的问题。两人都在发展联盟燃烧队效力，也都来到了奥兰多复赛园区，只不过格林还是个NBA预备役新秀。

布朗问道：“杰伦，今天你要做什么发型？”

有很多值得注意的发型：杰里卷发（长而松的卷发垂在一个人的后脑勺上）；双马尾；脏辫

布朗第一次见到格林时，格林还只有17岁，那个夏天他在加州大学洛杉矶分校打野球。

布朗说道：“太酷了，很明显，我是通过他在社交媒体上的粉丝了解他的，之后又经过（亚利桑那州立大学的）乔什-克里斯托弗引荐才认识的杰伦。他是个很酷的孩子，也很谦虚。”

格林渴望登场，但他不得不耐心等待他的机会——当时，几名职业球员正在场上打球。而球馆里有那么一条不成文的规矩，年轻球员必须得等老球员打完比赛之后他们才能上场。最终，他终于有机会跟布朗以及其他人一起并肩作战。

在发展联盟，格林的身边还有很多年轻且令人感到兴奋的天才球员，比方说乔纳森-库明加，这同样是一个有着乐透秀前景的球员，还有以赛亚-托德，普林塞帕-辛格和戴森-尼克斯。还有一些NBA老将，布朗，贾勒特-杰克和阿米尔-约翰逊，这三人组成了一个经验丰富的团队，他们要在球队里担任导师一职。

格林和其他年轻球员都很谦虚，也很渴望学习。在复赛园区，打球是他们唯一能做的事，所以球员们很快就打成一片。

布朗说道：“这里有很多孩子表现的像是‘这个老家伙能不能闭嘴’或者说连听都懒得听。但是他们还是这项运动的学生，也都像海绵一样。”

格林放弃大学生活，加入发展联盟球队的决定让很多人感到惊讶，这其中也包括他的高中主教练布拉德-罗兹诺夫斯基。这一切发生在2021年NBA选秀预备阶段的关键时刻，当时，格林被视作最有希望被状元签摘走的球员。

罗兹诺夫斯基：“我跟你讲，我想了很久，也看了他在发展联盟的比赛，所以我越想越觉得这是一个百分之百正确的决定。不仅仅是经济条件……杰伦的技术水平也提高了。更不用说他的名字也变得更有知名度了。”

作为一名成长中的年轻球员，在发展联盟打球还是有几种好处的。当然，没有什么比接受大学教育，在更棒的大学比赛中学习要更好的了。然而，跟专业人士待在一起，学习职业球队的技战术，学习大学球员接触不到的专业知识终归是有好处的。

布朗说道：“在发展联盟打球肯定会给他们带来帮助。这给予他们一种动力，让他们知道在被选中之后，在参加夏季联赛的时候，他们应该对未来抱有怎样的期待。”

老将们也为这些年轻球员树立了榜样。布朗特别希望这些孩子能够保持冷静，他经常跟他们谈论NBA，进入NBA之后的生活。当NBA把天赋带到奥兰多复赛园区时，一些很棒的篮球比赛被完美的呈现出来，发展联盟也不例外。布朗见证了像格林和库明加这样的球员，通过跟职业球员进行对抗所实现的快速成长。”

布朗说道：“这些孩子都只有18，19岁，他们要对抗那些恨不得把他们的头都给砍下来的成年人。但他们还是能以正确的方式跟他们对抗。”

这其中有很大一部分要归功于主教练布莱恩-肖和燃烧队的助教团。这位5届总冠军——球员身份拿到3次，助教身份拿到2次（作为菲尔-杰克逊的助教）——他满足了这些年轻球员的进攻欲望。由于尼克斯这个想要所有人都参与到进攻中的纯控球后卫的存在，他给球队的挡拆战术带来了稳定的帮助。格林被视作一名得分手和攻框手，库明加同样如此。由于队里那些老将曾在多种进攻体系中打球，这使得肖可以让燃烧队的进攻更富创造力。

布朗笑道：“然而，他也把三角进攻丢给了我们。”

在肖的三角进攻体系里，每个人都能摸到球，球的转移干脆且高效。

布朗说道：“每次进攻，我们都能得分。”

在此期间，格林打的还不错，场均能得到17.9分，4.1个篮板，2.次8助攻和1.5次抢断。尽管格林的上场时间很多，但他的投篮命中率依然很高，三分球命中率达到了36.5%，三分球场均出手近6个。

这赛季，格林的无所畏惧和他的场上风度给老将们留下了深刻的印象。

布朗说道：“他不会为任何人让步，他想要跟所有人竞争。”

今年，有很多人对燃烧队破口大骂，有些人喷球队的建队方式，有些人则嫉妒球队里的球员年收入。布朗，约翰逊和杰克在NBA已经见识过这一切，因此他们非常清楚，对手会怎么看待他们。而像格林这样的年轻球员，本不该在职业生涯早期被对手重点针对。

布朗想起了格林说过的话：“我会努力让那些噪音消失。我只想把球搁进篮筐，然后忘掉那些屁话。”

有那么一件事，你会经常听很多球探，NBA分析师，以及联盟里的人谈起，即格林对比赛的感觉。

罗兹诺夫斯基说道：“他的篮球智商一直都很高，这一点毋庸置疑。我觉得人们还没有意识到他是一个如此无私的球员。”

联盟里有很多人认为格林非常火箭队，这主要是因为他既拥有成为球星的潜质，也很适合跟小凯文-波特组成后场搭档。格林控制比赛的能力给布朗带来了深刻的印象，他知道自己应该在什么时候投篮，又要在什么时候让其他球员参与到进攻中——这和格林在Prolific预科学院最后一年的训练成果有直接关系。此外，格林不会无节制的出手，他场均只出手13次。

罗兹诺夫斯基说道：“在发展联盟，杰伦一场比赛可以轻松出手20次。有些像杰伦那样有天分的孩子，他们来到发展联盟之后每场比赛都要出手大量的投篮，他们从不考虑能否让自己的队友变得更好或者说让队友参与到进攻中。当杰伦知道谁的手感发烫时，他会在特定的时刻把球传给他们。”

底特律活塞队将在月底宣布状元秀，但凯德-坎宁安的地位还没有达到不可撼动的程度。有些人认为，格林可能会成为状元秀。这将成为格林截止到目前做出的所有努力，他渴望吸收更多知识，想要变得越来越好的证明。

罗兹诺夫斯基说道：“他对自己将成为一个赢家抱有信心。他想让自己跟那些伟大的球员作比较，我认为他会不惜一切代价实现这个目标。”

2015年春天，在圣华金纪念高中的圣歌奏响前，时任主教练的布拉德-罗兹诺夫斯基要处理一个很棒的问题。黑豹队在加州的二级联赛的中部赛区打出了25胜6负的战绩，罗兹诺夫斯基将这称之为“有史以来最棒的执教工作之一”。

这支球队人员构成很健康，然而罗兹诺夫斯基的大名单里有一大堆即将毕业的高四生。因此他需要认真招募新人，维持住球队的整体实力，这样他才能跟所在分区的对手们分庭抗礼。大约是在同一时间，一个名叫杰伦-格林的八年级学生在AAU巡回赛和中学篮球赛上掀起了轩然大波。接下来——他将要进入高中篮球的世界——在这个如此关键的时刻，格林的老妈布里-珀尔甘楠和他的继父马库斯-格林开始为格林的未来做规划。

格林一家希望他能接受天主教学校的教育。珀尔甘楠一直在跟格林强调，篮球总会有停止跳动的那天，学业才是最重要的。而格林想要去一所重视篮球，可以展示自己天赋的学校。圣华金纪念高中完美符合他们的需求，除了大学的预科教育外，这里还培养出了不少NBA球员，包括洛佩慈兄弟，昆西-庞德塞特，罗伯特·厄普肖等等。

罗兹诺夫斯基说道：“我们在高中篮球届已经很久没有见到他这样的天才了。当时，我们的校队里，我们的球馆里已经有一些未来的职业球员了——因此再引进一个肯定会很棒。”

学校立刻为格林和他的家人安排了一次校园参观。罗兹诺夫斯基依然记得看到格林时的情景。一个又高又瘦的少年，当时他的身高还不到1.85米，明亮的双眼里充满了疑惑。罗兹诺夫斯基透露，那次到访，他被格林的冷静，个性以及他的言谈举止所吸引——这三种特质至今依然存在。格林当时跟罗兹诺夫斯基问了很多问题，但他的问题并不局限于篮球方面。

罗兹诺夫斯基说道：“他的言谈举止跟成年人一样。”

到了春末，格林承诺加盟圣华金纪念高中。作为一名高一新生，成为校队首发并不是一件稀松平常的事，然而格林也绝非等闲之辈。圣华金的教练组有信心把进攻端的关键球全都交给格林。罗兹诺夫斯基和他的助教们，为格林适应高中比赛的速度之快深深折服，尤其在赛季刚开始圣华金打出4-0战绩的其中一场比赛，那场比赛格林拿到了全场MVP的荣誉。在那场比赛之前，他只代表球队参加了一场比赛，球队最后以69-37大胜艾森豪威尔高中。四场比赛过后，大开眼界的不止圣华金的教练组，还有球探以及他们的对手。从那时起，罗兹诺夫斯基相信格林不只是一个校队长期首发那么简单，他在篮球这个领域拥有更加宽广的未来。

谈到给格林首发时，罗兹诺夫斯基说道：“这是一件很自然的事。那年我们真的很棒，也拥有很多有天赋的年轻人，但杰伦为自己赢得了一个首发席位。我肯定会把最好的球员提到首发，而杰伦就是其中之一。”

随着2021年NBA选秀大会的不断临近，已经有几支球队（盲猜拿着前四顺位的球队）就格林的情况打电话咨询罗兹诺夫斯基。这种事很常见，球队会试图找出更多他们能够在选秀大会带走的球员的更多相关信息。受新冠疫情影响，信息搜集工作变得愈发困难，因此从这些执教过该名球员的教练那里了解更多信息就变得至关重要。

然而这些球队打电话过来并不是为了了解球员的技术水平和天赋水平——那些早已人尽皆知。球队更希望了解他的日常生活，包括他和队友之间的关系，他是如何回应教练的，以及生活方面的一些细节。罗兹诺夫斯基一直在告诉他们同样一件事：“他是一个极其出色的孩子。”

即使是在高一赛季，他是队里最年轻的球员，他的队友，同学和老师也都很喜欢他。他总是爱提问题，也总是希望学到更多东西。他从不觉得自己无法达到另一个层次。比如，在格林的高中生涯早期，教练组在防守端严格要求格林——他们希望他在防守端能更努力。格林什么都没说，他低下了头，在场上努力防守。

罗兹诺夫斯基说道：“杰伦喜欢被执教，他总能接受严厉的执教和评判声。他是一个球队领袖。”

即使是在训练赛上，他也求胜心切。

罗兹诺夫斯基补充道：“他就像个怪物一样，他能做到一些你从未见到过的事。”

格林因为督促每一名队友要变得更好而在球队里“臭名昭著”。曾跟格林做过两个赛季队友的杰登-杰隆曾在队内训练赛里跟格林对位。杰隆每天都被格林追着打，有时他甚至会被格林的持续施压和他说的一些话搞到崩溃。杰隆那时还是一名高一新生，他想为自己赢得首发的荣誉，然而格林在刚来这时起就已经是首发球员了，这有点颠覆了杰隆的认知。

杰隆回忆起了格林曾对他说过的话：“‘兄弟，我只想让你变得更好。这就是我这么针对你的原因，这也是能让你在训练赛里逐渐提高的最佳途径，所以我会一直找你，一直盯着你打。’他绝对会是一个出色的球队领袖，他总是会督促队里的每一名球员训练——尤其督促我。”

每天，格林都会谈论全队有哪方面需要改进，他们还需要付出怎样的努力。在他看来，即使是队里年龄最小的球员，只要他的水平能有所提高，整个球队也能跟着提高。多年来，圣华金中学不乏天才球员，但格林明显是最特别的那个。在训练赛里，他总会做一些让他的队友们感到疯狂的事。

罗兹诺夫斯基说道：“尽管我们想要从刚刚看到的那一幕里缓过神来，但我们还是没办法冷静下来。”

那个赛季，格林场均能得到18.1分，9.0个篮板，3.2次助攻和2次抢断，他首发出战了每一场比赛。圣华金也以26胜7负分区第二的成绩进入锦标赛。他们先后战胜了胡佛高中和独立高中，在3月的冠军锦标赛上跟里奇维尤高中碰面。尽管圣华金曾一度领先，但他们还是以68-74遗憾告负。尽管对格林和他的队友们来说，这是一场令人失望的惜败，但这也从侧面反映了州级篮球赛的激烈程度。

罗兹诺夫斯基说道：“在加州，没有什么能比得上高中篮球。”

尝到失败滋味的格林暗自发誓，只要他还穿着黑豹队球衣，他就绝对不允许这样的事再次发生。这意味着他需要进行更多的训练，拓宽他的技术，让自己成为一个更成熟，更全面的球员。也是从那时起，有不少大学开始关注格林。那年夏天，格林在训练里变得更加刻苦。教练组希望格林能重点提高他的投篮水平。

罗兹诺夫斯基说道：“我跟你说实话，哪怕他今天站在我面前，我也会这么说，他刚来我们这的时候不是一个很好的射手。”

格林把更多的时间用在了在球馆里跟教练组一起训练上，他每天要从早晨练到深夜。

杰隆说道：“他总是在全队训练之前和全队训练之后待在球馆里，他一直在这么做。他的训练态度近乎疯狂。”

他爱上了球馆里的投篮机器。教练们则让他进行动态的投篮训练——包括接短传球投篮和绕掩护之后投篮——让他更加轻松的适应打法上的转变。

罗兹诺夫斯基说道：“让孩子接不同的传球投篮和让他用投篮机练100次投篮完全是两回事。你必须在我们制定的规则下完成投篮，这样他才能完成移动中的投篮动作。”

进入高二赛季之后，格林有了显著的提高，他整个夏天都在成长，也长出了更多肌肉。2017-18赛季，他的三分球命中率达到了35%，场均能得到27.9分，7.7篮板，2.8次助攻和1.6次抢断。黑豹队也以25胜7负的战绩结束了这个赛季，他们以赛区头号种子的身份进入到锦标赛，最后也拿到了二级联赛冠军。格林也被评为2020年全美最佳后卫。

之后圣华金中学参加了在达拉斯举办的感恩节篮球日，这是一场有该地区最好的球员参加的篮球锦标赛。在这场盛大的赛事里，他们要对阵肖恩-马里昂执教小橡树高中，这支球队的主角是当时的五星高中生RJ-汉普顿。格林和汉普顿的对位，给人们留下了难忘的记忆，不仅仅因为格林率队以55-52险胜对手，还因为他在这场比赛中的受关注程度。

罗兹诺夫斯基说道：“你可以看到，板凳席对面坐着的是肯塔基大学的主教练约翰-卡利帕里，马奎特大学的主教练沙卡-斯玛特，以及其他大学的主教练。”

格林曾作为美国国家队最年轻的球员参加U17篮球世界杯。美国队在那届杯赛上打出了7-0的战绩，虽然格林哪场比赛都没能首发，但他的场均得分却是全队最高的（场均15.7分）。他也得以成为2018年国际篮联U17世界杯的MVP。

在进入高三之后，格林并没有因为自己篮球生涯的快速崛起而放松，相反，他将自己的进攻能力提升到了极致，他把自己的场均得分从27.9分提高到了30.1分，助攻数也从2.8次提高到了3.6次。在他的带领下，圣华金中学再度问鼎，然而这一次，他们没有遇到过任何一个能跟他们匹敌的对手。那赛季，他们的最低赢球分差达到了25分，就像格林承诺过的那样，他们连续两年拿到冠军。

Prolific预科学院从格林八年级起就一直在关注着他，他们称他为加州的下一个明星球员。这所位于纳帕谷的篮球学院最近几年已经成为了精英级高中球员进入大学以及NBA的一块跳板。多年来，Prolific把他们自己打造成了全美数一数二的篮球强校，像小加里-特伦特和约什-杰克逊这样的球员都曾来到这里打球，他们还培养出了10位入选麦当劳全美高中生全明星赛的球员。

早在AAU时期，Prolific曾接触过格林，三年后，当格林觉得自己已经在圣华金中学完成他所能做到的所有事之后，Prolific敲响他的房门。

2019年三月，格林对外宣称：“经过商议，我们最终决定，我将带着我想实现的梦想转学去到Prolific预科学院，Prolific将会让我为我的梦想做好准备。对于任何一个想要去一所好大学以及NBA的球员来说，去一所篮球预科学院都是最好的决定。”

Prolific的每一名成员都知道格林是一个强大的竞争者，这一点从他加盟圣华金中学起就从未改变过。他想在每一次训练赛里，每一次比赛里，甚至是每一次举重训练里都成为最好的那个。

Prolific的主教练乔伊-弗卡说道：“杰伦是一个你这辈子肯定想执教一次的球员，他是个很棒的年轻人。”

在训练里，格林和弗卡会互相攻击，这是因为弗卡对格林的要求跟他对其他球员的要求要有所不同。弗卡和格林一样，为了赢球他会不惜一切代价。有时候，由于场上的形式瞬息万变，球员很难控制住自己的情绪，然而杰伦却总能对教练毕恭毕敬。

弗卡说道：“毫无疑问，杰伦已经到了另一个高度。他给比赛带来不同程度的强度和信心，这对我们的球员和所有的教练组成员都带来了影响。这也让我成为了一个更好的教练，因为我必须提高自己的执教水平。”

球场上，没人能拦住格林，经过三年的刻苦训练，他的技术已经达到了新的高度。进攻方面，他几乎无所不能。他的身体逐渐发育成熟，现在他不仅长到了1.95米，还拥有强健的体魄。高四赛季，格林场均能得到高中生涯最高的31.5分，7.5篮板和5.0次助攻，所有数据几乎领跑各项数据榜单。Prolific撕碎了他们的对手，他们整个赛季只输掉了3场比赛，最终他们以31胜3负的战绩结束了这个赛季，与此同时他们还拿到了Grind

尽管格林在那个赛季取得了巨大的成功，但他也面临着巨大的压力。弗卡那年接到了来自NCAA一级联盟近20所高校的电话，他们全都在争取格林的加盟。最后，他们将这20所高校名单缩小到了5所，分别是：加利福尼亚州立大学弗雷斯诺分校，孟菲斯大学，俄勒冈大学，奥本大学和南加州大学。作为全美最顶级的高中生之一，他要承受与之相对的压力。媒体一直在关注他，也在关注他比赛中的漏洞。

弗卡说：“他压力很大。我为我们之间的关系提供了一种不同的视角。我觉得他可以信任我，他知道我会挺他，也会为他和他的家人做任何事。我觉得杰伦会跟我袒露心声，或者为我做一些他不会为其他人做的事。”

为了让格林为更高水平的比赛做好准备，Prolific的教练组希望训练格林的场上决断力。他们很清楚格林能很容易进入到比赛状态里，但更重要的是，他需要在合适的时间找准自己的定位，学会让自己在场上变得更高效。

弗卡说道：“我认为在场上最具挑战性的事就是弄明白，自己要在什么时候投篮，什么时候传球，什么时候为自己创造进攻空间。”

除此之外，他们还想加强格林的防守，帮助他利用好他全新的身高和臂展。弗卡每天都会向格林的专注度发起挑战，他让格林把每一个防守回合当成最后一个回合，教会他如何最大限度的利用好自己的身高臂展阻断对手的传球线路，打乱他们的进攻节奏。

弗卡说道：“他在所有方面都取得了巨大的进步。”

在被问及那个赛季有哪些难忘的时刻时，弗卡笑了。当Prolific在肯塔基州参加一年一度的福来鸡精英赛时，他们最终在半决赛以59-63的比分输给了印第安纳州的拉路米亚中学。格林全场砍下45分，下半场他包办了29分。比赛结束后，格林跟弗卡说他需要吃点东西。当时，由于格林入选了最佳阵容，他需要出席最后的颁奖典礼，因此他们的时间非常紧张，而格林一直在跟弗卡抱怨自己快要饿懵圈了，所以弗卡立刻开车送格林和他的队友们到离球馆最近的得来速餐厅（司机不需下车，直接快速取餐）买点快餐对付一口。

当天下午，得来速餐厅门口大概有30辆车，弗卡的车刚好被卡在队伍中间。格林的继父在离球馆15分钟路程的地方急的直跳脚，他赶紧打给了弗卡，催他们快点回来。弗卡答道：“我被困在得来速餐厅的长队里了，我还能怎么办？”格林坐在车里，一边听着音乐，一边自娱自乐，最后他们及时赶了回来。就在主席台念到格林名字的时候，他一手捧着薯条，一手拿着芝士汉堡，大摇大摆的走进球馆。

弗卡说道：“他有一种捉摸不定的形象，他很活泼，很有魅力，很积极向上，也很搞笑。他有那种你想要跟他共事的性格。”

这样的评价会给他在本月晚些时候的NBA选秀带来积极的影响，格林肯定会在选秀大会上早早听到自己的名字。为了进入NBA，他已经走过了很长一段路，从一个走进圣华金纪念高中球馆的瘦高个，到在Prolific学院拿着芝士汉堡匆忙走进球馆，再到他的发展联盟燃烧队首秀，选秀大会将成为他这一路走来帮助过他的人的一份证明。

7月30日，当格林听到亚当-肖华叫出他的名字时，唯一的悬念将会是这个名字会在何时被叫到。

罗兹诺夫斯基说道：“他总说自己想成为状元秀，他想被拿来跟科比作比较。如果你今天问格林，你不会用第一顺位选他，他会怎么想，那他肯定会说你疯了。”

美媒预测火箭将会选中切特和丹尼尔斯，新赛季火箭将会开始升空

目前NBA季后赛的比赛还在火热进行，但对于那些没能闯入到季后赛的球队来说，他们的假期早就已经开始了，本赛季火箭只取得了20胜62负的战绩，再次排在了全联盟垫底的位置，由于球队还处在重建期，因此对于火箭来说成绩并不重要，重要的是培养年轻球员，还有就是拿到一个高顺位的选秀权，显然火箭在这两点上做的是不错的。

本赛季球队的年轻球员得到了长足的进步，其中格林在下半程联赛中实现了大爆发，尤其是在常规赛末期，格林连续奉献精彩的表现，但由于格林前期表现太差，也是让他无缘本赛季最佳新秀的竞争了，除了格林之外，小波特也是取得了明显的进步，他正在适应控卫的角色，而且火箭也已经打断与他完成续约，另外申京可以算是球队在本赛季一大惊喜了，他已经展现出了成为一名顶级内线的潜力，而像小马丁、托弗等年轻球员的表现也是值得肯定的。

在选秀权方面，排名倒数第一的火箭其实已经锁定了一个前五顺位的选秀权，他们拿到状元签的概率与活塞和魔术相同，为14%，另外他们还意外收获了一个来自篮网的首轮17号签，由于篮网本赛季遭遇到了严重危机，加上哈登的离开，让火箭意外收获了一个17号选秀权，这是火箭在交易哈登时没有想到的，火箭新赛季将会继续用这两个选秀权来签下两位年轻的潜力球员，这样一来下赛季火箭阵容的潜力将会爆表。

Boone的报道，火箭将会最终拿到本赛季的状元签，他们将会用状元签签下切特-霍姆格伦，霍姆格伦今年19岁，身高2米13，是一名内线球员，他的技术比较全面，球风也是比较硬朗，他是那种可以在攻防两端去影响比赛的球员，本赛季他在冈萨加场均可以得到14.1分9.9板1.9助攻0.8抢断3.7封盖，其投篮命中为60.7%，而且他还具备三分投射能力，他的三分命中率为39%，他也一直是被视为状元的热门人选。

另外火箭将会用17号签选中来自澳大利亚的戴森-丹尼尔斯，丹尼尔斯身高1.98米，臂展则是达到了2.01米，他可以胜任控球后卫、得分后卫和小前锋等多个位置，他虽然没有格林那样出色的身体天赋，但他的速度和灵活性还是非常出色的，他拥有出色的传球视野，同时他在防守端也可以给持球人施加压力。

在得到霍姆格伦和丹尼尔斯后，火箭的重建将会完成，下赛季火箭将不需要继续摆烂，下赛季火箭将会再次开始升空。

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半数以上高校男生做不了一个引体向上 现实是，现在别说单臂，就是双臂，做一个标准的引体向上，都是很难完成的任务。经常有媒体报道，某省某中学某班，或某省某大学某班，有一半以上的男生引体向上一个都拉不起来。 杭州下沙某大学教了二十多年公共体育的X老师证实，他教的两个班都是三十人，一个都拉不起的都有七、八人，能做十个以上的两、三个人，能做十九个拿满分的，是罕见天才。 大学生的引体向上测试，五个以下不计分，五个算十分，每多拉一个加十分。如果严格执行标准，真的有一半人一个都拉不起。那些费了九牛二虎之力憋出一两个的同学，动作都不标准。 有些人双手握住单杠双脚悬空，坚持不了五秒钟，首先握力就不过关，但鼓励为主，也算他一个。X老师和省内同行的沟通中发现，这类情况在各个高校是常态。 引体向上真有那么难？对专业运动员和军人、武警战士、消防员和很多重体力劳动者来说，一点都不难。那些精神抖擞的年轻人，往往一口气能拉二、三十个。民间体育达人大赛上，连续拉上百个的大有人在。 今年国家体育总局要求各运动队大练体能，引体向上是其中最重要的一项，游泳、羽毛球等项目满分是四十个，拉十来个，是没有分的。 对疏于锻炼、仓促上阵的普通人来说，跳起来双手握住单杠悬空半分钟就累得呲牙咧嘴，再让他凝神屏气奋起神威把自己送上去，让嘴巴亲近横杆，确实勉为其难。 引体向上为什么这么难做 引体向上主要考验的是一个人的背部力量。握住单杠躯干挺直、小臂协调发力，主要靠背阔肌的力量把身体往上送。如果能拉半个，双腿乱蹬口中吼吼有声，下巴却够不到横杠，意味着背部和小臂力量都要练练。 有经常参加运动，甚至是对抗性运动的人，对自己拉不起一个很不服气，觉得自己臂力不差，俯卧撑能搞一、二十个。他不知道自己的问题是出在背部，而俯卧撑主要练的是胸肌。 一个引体向上，已经成为横亘在九零后、零零后男生与他们的父辈之间的天堑。绝大多数八零代之前的男生，拉十个、八个引体向上可能还会输给80％的同学，他们读书的上世纪七、八十年代，多数中小学的操场还是黄泥土或煤渣，体育器材比现在硬朗、简单。 那个年代的体育项目有浓厚的军事和工农色彩，体育课上除了三大球和田径三铁，就是体操唱戏，海绵垫子上前滚翻，跳马跳山羊是日常项目，而单杠、双杠、爬杆，是每个学校体育设施的标配，也是课间休息、下午放学后热闹之处。 有两把刷子的男生走过路过，忍不住就会在单杠引体向上、双杠曲臂撑露一手，全套下来花不了十分钟。 两代人的体育活动已经发生巨变 九零和零零后的父辈们读书的年代，生活水平有限，营养相对寒碜，男生个子不高，但日常生活中有大量场合要用到体力，农村学生还得参加田间劳动。那时体育课的内容力量和技巧并重，游戏只是准备活动和放松时的辅料。引体向上则是男生的日常，不管喜欢不喜欢，经过潜移默化，一根单杠对绝大部分男生都不会是一道天堑，大家的区别只是，你能拉十五个优秀，他拉十二个良好。 六零后、七零后现在走进大中学校的体育场馆，看看下一代上的体育课，可能会不适应。田径场塑胶跑道漂亮，体育馆气派，条件好的还有游泳馆，有的学校校队甚至还有马术队、赛艇队、滑雪队。九零后和零零后的校园体育环境和体育设施发生了翻天覆地的变化。更大的变化是，体育课内容发生了沧桑巨变。 学校体育舞台上唱了半个多世纪大戏的三铁项目、体操项目，这些需要对抗、有一定危险性的项目，最近二十多年来陆续被轻体能、少对抗、重游戏的项目替代。城市里会游泳的学生越来越多，会投标枪扔铁饼的越来越少。垫子前滚翻、跳马跳山羊对现在很多学生都陌生了，更不用说在单杆上翻、双杠上滚。 多位中学和大学体育老师向笔者反映，现在踢足球、打篮球的学生不少，他们的身体条件比他们父辈要好很多，CUBA里身高1米95以上的队员很常见，但他们的身体素质特别是力量却不如上一辈。 看似人高马大孔武有力的专业运动员，如果卧推、硬拉、深蹲三大件没一定水平，对抗起来同样绵软无力、脚步虚浮。中国篮球界最强壮的小前锋、“焦作詹姆斯”李根曾篮下单打NBA神投手克雷·汤普森，使出吃奶力气挤、拱、推，体重轻他近十公斤的汤普森纹丝不动，这段视频被篮球迷反复拿来说事。 会做引体向上究竟有什么用 引体向上是增加背阔肌最有效的锻炼方式，但普通人很少去练，在高大上的健身房里，也只有雕琢肌肉线条的专业人士，才一丝不苟地练习。业余爱好者更愿意选择高位下拉、哑铃划船等动作。在校园里，因为没有强制性要求，更不会有人去单杠旁苦中作乐。 笔者曾听一个六零后与九零后关于引体向上话题的对话。六零后现在能做十个以上，九零后坦承一个都做不了。他随后的一句却把六零后问住了：我一个也不会做，没觉得缺什么，你能做十个，有什么用呢？ 这真是一个灵魂拷问。能拉几十个引体向上，最多算是雕虫小技，任何秀场上都不能当才艺来展示。社会上琴棋书画都是才艺，校园里会踢足球打篮球善跑步，都能高考加分，或者以体育特长生加持，引体向上、俯卧撑做得再多也享受不到这等福利。 篮球足球玩得溜的同学能圈粉，成为校园王子或者网红，引体向上就算能拉一百个，也不大会有女生多看你几眼。公园里练这个的老人，曾被某些微信公号拿来调侃，写进了中国大爷横练系列。 现在是一部智能手机搞定一切的时代，衣食住行中可以不需体力劳动。买米、换煤气瓶之类家务，是上一代人久远的记忆。现在九零后、零零后的婚礼上，也不像某些国家的习俗，新郎必须抱着新娘走一个。唯一的体力劳动，可能就是初为人父抱抱娃。 学校里没强制要求，生活中不是刚需，引体向上作为一项技能，被冷落被疏远在意料之中，上一代人读书时候玩的很多游戏，滚铁环打弹子跳房子之类，都已退出历史舞台，给手机、电子游戏让路。 但要说引体向上对普通人完全无用，那绝对是伪命题。如果一个男生的背部和手臂力量弱到一个引体向上都拉不起，他不适合干很多行业，比如参军保家卫国，当警察除暴安良，做消防员保千家万户平安。 至于引体向上怎么练，在哪里练，都不是问题。问题只是，你认可艺多不压身，有付出，就会有收获。