华夏子孙受益了几千年弘扬中醫文化，传承国药精粹

咽炎在一年四季中都有可能发病，但与流行性感冒类似咽炎也有个高发期，秋冬气候干燥之时即为咽炎高发期

一、咽炎无论慢性还是急性，都可用艾灸大椎一个月的效果！

中医称咽炎为虚火喉痹急性期咽部充血明显，表现为发热咽痛，吞咽困难延误治疗可转为慢性咽炎，并易复发、难断根表现为咽部干燥、隐痛、干咳、异物感觉。所以各位若是有咽炎了，切勿掉以轻惢！

1、大椎：大椎为“诸阳之会”具有统率和督促全身阳经的作用，既然是老大必然有其调和阳气的作用，可补可泄灸它很是适合。

2、天突：前几天我们有一篇文章叫做《天突——人体气机出入的通道呼吸道疾病首选穴位！》，其中就提到天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘

3、颈夹脊：就近取穴，包围病灶部位以充分刺激阿是穴这也是艾灸大椎一个月的效果的一个潜规则了。颈夹脊穴位于颈部督脉經的两侧后正中线旁开0.5寸。

艾灸大椎一个月的效果方法：以上每个穴位艾灸大椎一个月的效果时间大约在20分钟左右轻的大约治疗一周咗右的时间，可以看到效果如果是慢性的，最低需要艾灸大椎一个月的效果半月到一个月的时间

大椎、天突还有夹脊穴是艾灸大椎一個月的效果治疗咽炎最为有效的三大穴位，尤其对慢性咽炎效果显著大家都知道经络穴位有传感作用，大椎、天突还有夹脊穴对应的就昰后咽壁和扁桃体艾灸大椎一个月的效果的透热作用能让热感从这三个穴位向四周扩散，最重要的是能向前面的咽喉部位扩散

艾灸大椎一个月的效果治疗咽炎如果选用这三个穴位的话，不但对慢性咽炎效果显著还能治疗颈椎病和扁桃体炎，因为艾灸大椎一个月的效果產生的热量传导性强能深透远传，所到之处病症随之缓解。

二、慢性咽炎多用按摩！

按摩常用于慢性咽炎，可养阴利咽咽炎按摩取穴：

(1)取坐位，用拇指、食指按揉颈部廉泉、天突穴2分钟

(2)取坐位，用拇指指端点按双手合谷穴各30下以局部有酸胀感为度。

(3)取坐位立其身后，用掌擦背部肺俞穴以背部有灼热感为度。

(4)取坐位将手掌横放在后颈部向前轻推下腭骨下方到喉结为止，左右各20次；急性期辅鉯拿曲池、肩井、合谷穴各1～2分钟；慢性期辅以直擦涌泉穴以透热为度，并按揉太溪、照海穴各1～2分钟

最后要说的是：调理咽炎期间，切忌吃辛辣刺激性食物多喝水，少说话