中考体育测试将于4月25日至28日进行(如遇天气原因另改时间),随着考试时间的临近初中学校都组织中考的同学开展模拟测试。记者从市招生办了解到今年中考体育測试中长跑的评分标准有了适度提高。
对于考生来说中长跑(男生1000米、女生800米)是必测项目,也是分值最高、最难的一项在中考体育測试总分35分分值中,占比15分今年,男生1000米达到满分15分的标准是3分35秒比去年提高5秒;女生800米达到满分15分的标准是3分20秒,也比去年提高5秒(具体标准见下表)
这里特别要提醒考生的是,中长跑的运动特点是全程跑的速度(体力分配)均匀才能取得好成绩因此,建议考生當天选择轻便的运动服和运动鞋赛前要做好充分的热身准备。从起跑到跑完全程要根据自己的耐力水平确定跑的速度和节奏,合理分配体力起跑后不要全力加速,最好采用“跟随跑”战术盯住比自己能力稍强的同学,坚持跑完全程
2016年诸暨市中考体育测试项目
注:測试成绩不足上限算下限计。
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07:13 | 诸暨发布微信公众号
诸暨市《2018年諸暨市初中毕业升学体育考试运动技能及身体素质测试实施意见》日前正式下发本次中考体育测试报名将与学业水平考试报名同时进行,符合2018年诸暨市初中毕业生学业水平考试报名条件的学生均可以报名参加测试下面,让我们一起来看看今年的考试要求吧!
测试时间:初定于4月23日至28日若遇天气问题,另行通知补测时间、地点另行通知。
第一类(必测项目):男生1000米跑女生800米跑。
第二类(选测项目):篮球运球上篮、排球垫球、足球颠球、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(限男生选测)、1分钟仰卧起坐(限女生选测)
每位考生测試三个项目,总分为35分其中必测一项,满分15分;选测两项每项各10分。选测项目由考生根据自己的兴趣爱好和特长选定其中球类项目(包括篮球运球上篮、排球垫球、足球颠球三项)每位考生最多只能选测一项。
各测试项目单独评分合成总分后再四舍五入,得分为考苼体育项目测试成绩加上该生体育平时成绩后,即为该生中考体育科目成绩
全市设立8个考点,具体为:诸暨中学、牌头中学、学勉中學、浬浦中学、草塔中学、湄池中学、诸暨二中、暨阳分校依据就近方便、统一协调的原则,安排各初中测试地点(各初中测试地点、ㄖ程安排另发)若确因地区偏远、交通不便,初中学校需申请送考到校的须经市中考体育测试工作领导小组审定。
测试期间市教育局将向各考点派驻巡视组,监督测试工作的公平、公正协调考点与各中心学校、初中之间联系,协助考点处理突发偶发事件
1.测试当日,考生在规定时间内到达考点候考(具体时间安排见《2018年诸暨市中考体育测试日程安排表》)
2.测试开始,考生手持准考证在检录处按组排队等候经检录核实后,在工作人员指挥下分组有序进入考场参加测试
3.考生逐一完成所报考项目测试。
4.考生所有项目测试完成后在引导员引领下到达出口,由所属初中领队老师带考生到指定地点集中等候
5.一所初中测试工作全部完成后,考生由该校负责集中原车返回學校
6.考生成绩核实与公示。每个项目测试完成后考生需与工作人员认真核准各自成绩。全部测试结束后由市招生办汇总考生成绩并統一下发各校,学校要做好本校考生成绩公示和核实工作
(原标题《中考考生家长请注意!2018年我市初中毕业升学体育考试通知发布啦!》。编辑金汉青)
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