答：孕期不能吃山楂,山楂活血通瘀,对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;孕妇不宜过多食用,适量即可

答：你好，缺铁的话建议你食补，这個是最安全有效的！补铁的食物有：红枣、新鲜的水果和绿色蔬菜如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生、蛋类、乳类、鱼类、瘦...

答：最好尽量避免的话比较好,因为山楂吃多的话,很可能会容易出现宫缩反应,容易导致出现的早产症状。

鸡蛋 牛奶 豆浆 吃

多吃含有蛋皛质的东西

多吃些补钙的..平时多运动..鸡蛋一天一个就可以..多吃反而胆固醇高..牛奶就普通的牛奶..物极必反..不要以为每天喝个几升牛奶就┅定是好的..

肯德基麦当劳
，不满意?要不必胜客
吃什么都白搭基因和运动决定了你的身高
运动量是够了，吃的不用太在意只要你鈈挑食，就没什么问题剩下的看你基因了