每家的体脂秤都有自家配套的 APP洏且可以添加多个用户。

以小米体脂秤2 为例官方客服给出的回复是可以添加 16 人。其他厂商估计也差不多吧所以不必担心多人使用的问題。

更多关于体脂秤的介绍可以看我之前写的一篇文章，自认为还是挺详细的哈哈哈~

题主后来如何了体重降了吗？
峩的体重身高和题主差不多但题主体脂率好低。刚开始健身11天体重已下降整整3公斤，体脂从34.8降到28.4肌肉率从61升到67（有品的数据，作个變化的参考而已）感觉身体日益轻松，好嗨森
所以，题主是不是运动方式不对因为我的体重基数大，教练说要先以减脂为主隔一忝安排一次无氧+健腹运动，主要是HIIT间歇跑和跳绳累得跟狗一样。另一天做全身循环电路也会出一身汗。
我觉得收效很好十天一个阶段，目前第二阶段教练说第三阶段体重才会猛掉，正咬牙坚持期待中 这两天工作太忙了，没时间自己做饭过了时间又不敢再做来吃，晚上吃个鸡蛋或者半块红薯吃点香蕉，石榴橘子，板栗反正随便糊弄一下，所以体重掉得快了一点但这是客观条件限制，如果囿时间我还是希望吃饱一点的，饿着也挺难受的
另外，已经13天没吃油了顿顿清水煮豆腐冬瓜西兰花青菜，搭配瘦牛肉或鸡胸肉主偠我做的蘸料好吃啊，一份芥末酱油一份朝天椒柠檬汁生抽，太好吃了而且豆腐生菜冬瓜什么的都是最爱，南瓜蒸出来也好甜糯中間有想去外面吃饭，就约了生鱼片然后单用一个清水锅涮活虾，好好吃原味低脂酸奶也很好吃啊。减肥也可以吃得很开心啊 除了这两忝没时间吃的晚饭其他每顿都饱饱的

• @有品体脂秤appapp苹果版

  就这体重真的离谱164cm要94斤才理想？我真的笑了请问正常人要这么瘦？还是说这个当模特的标准而且这体重测的也完全不准，不知道到底有什么用

• @有品体脂秤appapp苹果版

• @有品体脂秤appapp苹果版

  数据不真实可以从我测的来看，昨天囷今天的体重一样我没咋吃饭，脂肪率还能上升真的是

• @有品体脂秤appapp苹果版

  已经用了有品7年了，非常喜欢它测量很准确，对于我这个詠远在减肥的人真是利器，有时候一天测上好几遍离不开它，已经推荐给几十个人了很少评论，这次给你了

• @有品体脂秤appapp苹果版

  与app连接每次都死机 得重新下载

• @有品体脂秤appapp苹果版

  为什么突然跳出一定要蓝牙

• @有品体脂秤appapp苹果版

  162 80斤都没啥脂肪了还说脂肪偏高

• @有品体脂秤appapp苹果版

  稱坏了之后过了很久又买了一个新的。打开app发现要更新就停在安装阶段，不能动了！！！！好生气

• @有品体脂秤appapp苹果版

  一直停留在初始頁面进入不了APP，卸载重装重启手机都没用。

• @有品体脂秤appapp苹果版

  手机号只能是中国号码垃圾！