想联系她又怕她烦他，但是怕联系他，怎么办
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时间：2019-10-03 14:30
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你好医生我不知道为什么，上癍总感觉特别累我老是胡思乱想，看见员工他们特别害怕，总感觉她们要害我甚至要杀我只要他们对我不开心了，我害怕就特别强烮看见谢来的员工都以为，老员工叫新员工来报复我心里特别烦躁害怕，但是这些事情不可能发生的我特别害怕，医生我这种情况昰什么病是
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你这种情况可能是属于精神类疾病。要放松心情减轻压力，不要让自己太累如果可以在晚上睡觉前可以做做运动如瑜伽，这样会促进睡眠可以做一些能让您集中精力，又轻愉悦的事情
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