随着全民健身概念的普及，跑步吔逐渐成为大多数人健身运动的第一选择俗话说：跑友好做，跑者难当！并不是每一个跑步的人都能成为“跑者”小编梳理了“真跑鍺”的15个特征，快来“对号入座”看看你是否是“真跑者”！

真跑者，一定参加过超过10K的跑步比赛；

真跑者一定磨坏过超过3双跑鞋；

嫃跑者，看着奥运会马拉松比赛一定能看出知名选手的战术；

真跑者绝对体会过“跑步高潮”；

真跑者，家中一定常备着泡沫轴和冰袋；

真跑者一定懂得抽签的喜与乐；

真跑者，一定有属于自己的马拉松金牌赛事列表；

真跑者一定有超过3个省外跑步好友；

真跑者，手機里一定有不少于2个关于跑步的APP；

真跑者一定懂得手表GPS信号不准时的心酸；

真跑者，一定有3条以上路程长短不一的秘密跑步路线；

真跑鍺一定在自己的工作日历上标注了马拉松参赛日期；

真跑者，一定懂得抓住马拉松比赛时拍照的关键时刻；

真跑者一定都受过跑步的“伤”；

真跑者，一定会或长或短的纪录自己的比赛心路历程；

真跑者一定不是那些拿自己的跑步经历去炫耀的人；

真跑者，一定不是那些跑过三五天就扬言要放弃的人；

真跑者一定不是那些将跑步视为社交撩妹手段的人；

真跑者，一定不是那些把苦累孤独孤独挂在嘴邊的人。

对比以上，你是真跑者吗（陆福安 跑步圣经）