脚底湿气重总是湿乎乎的，这是不是说明湿气重？除湿的话，有什么好的方法？

点击联系发帖人 时间：2019-08-27 05:29

脚底湿气重

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传承中医文化用食疗恢复自然健康，让健康更自然~

阳气虚啦营卫运行失常，建议多运动调补身体基础，同时注意穿吸汗的袜子勤换袜子，纯棉的就挺好的

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脚底湿气重湿黏，潮是因为体内湿气重吗？（女29岁）

湿热会导致这个问题，从舌苔看是湿热运动可以让身体更好，泹是不能排湿饮食上也要注意,不要喝冷饮,会伤脾胃,导致生湿。

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标题：手脚总是凉凉的而且还濕乎乎的，湿气大和大姨妈有关系吗？

而且头发和脸还爱出油喝了红豆薏米粥似乎也没起什么作用，姐妹们有什么好的办法调理调悝吗？

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