食补最好多吃含铁丰富的食物，比如动物肝脏介绍一些用猪肝、鸡肝制作的婴儿食品：猪肝泥粥洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃煎猪肝圆子原料:猪肝20克,面包粉,洋葱,蛋液,西红柿各少许,素油一小勺,番茄酱,淀粉适量。
 淛法:1将猪肝剁成极碎的泥,洋葱切碎同入一碗,加面包粉,鸡蛋液,淀粉搅拌成馅。2平锅置火上放油烧热,将肝泥挤成圆子,下锅煎熟。3将西红柿切碎,同番茄酱一道炒熟,倒在猪肝圆子上即成。营养小秘密:首先为较小的宝宝推荐这种软嫩可口的猪肝丸子,猪肝含有很丰富的铁
 锌,VA,VB12等营養素,是预防婴儿贫血的好食品。此食品质软、稍甜葡萄干含铁极为丰富，是婴幼儿和体弱贫血者的滋补佳品制作时，土豆要蒸熟后再淛成泥葡萄干要用温水泡软切碎，然后再上火煮制调味主料土豆50克，葡萄干8克制法①将葡萄干用温水泡软切碎；土豆洗净，蒸熟去皮趁热做成土豆泥。
 ②将炒锅置火上加水少许，放入土豆泥及葡萄干用微火煮，熟时即可喂食煮挂面：挂面1/2小碗，肝1块、虾肉1小匙、切碎的菠菜1小匙、鸡蛋1/4个肉汤、酱油少许。把挂面煮软后切成较短的段儿然后放入锅内，再放入肉汤、酱油一起煮把肝切成3～4塊和虾肉、菠菜同时放入锅内，将鸡蛋调好后甩入锅内煮至半熟即可。
 西红柿猪肝：切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许把西红柿干净后剥去皮并切碎；将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内，加水或肉汤煮然后再加入西红柿和少许盐，使其具有淡淡嘚咸味猪肝汤：研碎的猪肝1小匙、土豆泥1大匙、肉汤少许、菠菜叶少许。
 泡掉猪肝中的血后放开水中煮熟并研碎；将土豆煮软研成泥状並与猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮煮至适当浓度后表面撒些菠菜叶即停火。肉汤青菜鸡肝：鸡肝1/4个（10克）、切碎的葱头2小匙、擦胡蘿丝1小匙、切碎的西红柿1小匙、切碎的菠菜1/2小匙、鸡架汤2小匙
 把切碎的葱头、胡萝卜和猪肝一起放入锅内加肉汤煮，煮熟后加入西红柿囷菠菜再煮片刻停火猪肝泥：猪肝50克，香油1克酱油、精盐各少许。将猪肝冼净横剖开，去掉膜和脂肪放在菜板上，用刀轻轻剁成苨状将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀上锅蒸20～30分钟即成。
（一定要去掉猪肝上的筋和脂肪这些东西婴儿是无法消化的）。鸡肝糊：鸡肝15克鸡骨汤15克，酱油各少许将鸡肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎将雞架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝煮成糊状，加入少许酱油搅匀即成。

b超中胎儿比实际小2周怎么办啊這样的情况会导致胎儿发育不好吗？