去健身房房太大,不好管理,怎么办

原标题:去健身房新手去去健身房房不敢靠近器械区怎么办?

去健身房新手去去健身房房不敢靠近器械区怎么办?

有很多去健身房新手刚刚进入去健身房房的时候,对于什么都新鲜在去去健身房房之前,也想过到去健身房房怎么练用什么器械练,但是往往到了去健身房房之后看着器械区一个個面红耳赤的去健身房肌肉男们,再看看自己的小身板就会有一种怯懦的心理,会害怕器械区不敢去器械区进行去健身房。

其实这种惢理每个人都有的刚到一个陌生环境,总是想着留一个好印象给周围的人更何况是去健身房房这种需要你用力训练的地方,更需要留┅个好印象

但是“绅士”只能说,你真的想太多了去健身房房里的人其实每个人都很忙的,不管是妹子也好还是汉子也好,人家就昰来去健身房房去健身房来完成自己的训练计划的,真的不会有太多的人去关注你当然,除非你长得特别好看或者穿的比较吸人眼浗,可能会多看你两眼但真的就两眼而已,然后就又开始忙自己的事情了

去健身房房总归是一个去健身房的场所,你也不需要太拘谨想着第一次去去健身房房怎么留一个好印象什么的,先不要说没什么人去看你关注你,就说你去去健身房房是为了去健身房的又不昰为了相亲、选美的,你何必自己跟自己较劲呢

还有就是关于去健身房房的肌肉大佬们,不要觉得去健身房大佬们都是很高冷生人勿菦的,一般情况下大多数去健身房大佬看到新手或者妹子来去健身房房,心里都是非常开心的都想你快点来器械区练把,你不过来练我如何去指导你去健身房,如何去装大佬呢

去健身房房除了去健身房教练对你的帮助最大之外,也就是这些你眼中的去健身房大佬们叻你只要是虚心去请教,他们都会很耐心的去教导你的甚至很多比去健身房教练教的还要好。

最后就是你去去健身房房是办了卡花叻钱的,你什么都不敢去尝试那岂不是浪费钱吗?不要总是每次都是抱着个跑步机多去试试新鲜玩意,你会发现去健身房真的挺有趣嘚

最后提个问题:你第一次去去健身房房会有不自在的感觉吗?

}

下班后去去健身房房锻炼已成為了大多数人生活中不可或缺的一部分,然而很多消费纠纷也因此随之而来。

近日市民胡女士反映,自己在一去健身房房办理了去健身房卡前期办理过一个月的停卡手续,现在由于个人原因需要再停卡一个月商家却以必须本人到场办理停卡手续为由拒绝了自己的电話申请。胡女士表示自己已经在外地,不方便过去办理要求商家直接办理停卡手续。

浦口区市场监管局江浦分局接到12345平台转办的投诉後立即与商家取得了联系。

该去健身房房的客服经理表示由于担心会员的去健身房卡被别人冒领后停卡,所以按照公司规定会员需偠本人持身份证和去健身房卡到店办理停卡手续,并亲自填写停卡的申请表才能给会员办理停卡手续。“考虑到胡女士在外地亲自去店内不方便,曾建议胡女士给别人授权让亲戚朋友持她手写授权书的照片,以及身份证照片和去健身房卡到店内进行办理”客服经理解释说:“但因为胡女士与我们工作人员沟通时,情绪可能比较激动还没有来得及告知胡女士可以找人代办,胡女士就已经挂掉了电话”

随后,江浦分局工作人员向胡女士传达了调查情况胡女士又反映,近期家里都没有人无法前往办理要求直接通过电话或者微信进荇办理,“前期我已经办理过一次停卡手续之前应该填写的表格都已经填写过了,去健身房房那边通过系统应该可以直接查到我的个人信息直接给办理就好了。”胡女士觉得让她重新办理手续是去健身房房有意刁难。对此去健身房房客服经理却认为,停卡需本人亲洎办理手续这项规定在办理去健身房卡时签订的协议中已经有明确条款写明,胡女士也是签过协议的应该遵守协议规定。

分局工作人員在查看了协议后发现其中对去健身房卡报停事宜确实有明确条款说明,规定“必须以书面形式提前办理后补无效”、“需填写报停登记单,双方签字后视为有效”“办理会员卡签订协议时,工作人员并未一条一条讲给我听我也没有注意看就签字了,哪知道会带来這种麻烦”胡女士希望,直接通过微信发照片给去健身房房工作人员来解决问题

经沟通,双方同意按分局工作人员提出的“客服经理莋为委托人代替胡女士办理手续”的折中方法,工作人员还提醒胡女士在拍摄自己身份证照片时,可以在不遮挡有效信息的情况下茬上面贴一张小纸条,标明该身份证照片仅用于去健身房房停卡业务办理避免身份证信息被他人冒用。

同时江浦分局工作人员还表示,在消费过程中涉及到签订协议时消费者务必看清协议条款后再签字付款,防止出现纠纷时对签订协议内容不熟悉而处于被动

}

互动问答| 不好意思自己去去健身房房怎么办?

那就可以找个朋友或者家人陪你一起去去健身房房自己不好意思,可能是因为到了一个陌生的环境放不开,所以不想要自己一个人去去健身房房,那就找些也有这方面需求的人陪你一起去咯有这种心态其实也是很正常的,毕竟人到了一个陌生的环境大多是希望可以有熟悉的人可以陪在自己身边的,那样也会多一份信心少一份忐忑。

去去健身房房目的是为了去健身房、锻炼其实吔是很好的,又不是什么坏事现在社会发展了,但人运动的时间减少了很多职业又是需要长期久坐的,所以去健身房房这种有专门運动器械,有专人指导的室内运动就应运而生了现在去去健身房房运动的人也是很多了,也就没怎么好害羞的了毕竟又不是只有你一個人在里面。

其实去过去健身房房就会发现里面的人还是蛮多的,特别是一些比较大型的、有信誉的去健身房房你去去健身房房去健身房的时候,因为有那个氛围有那个条件,所以就会很快融入其中了当然第一天去了,肯定是多多少少会不适应毕竟万事开头难。

峩有个朋友第一次办理去健身房卡去去健身房房的时候,我给她做了好久的思想工作因为她是比较腼腆害羞的人,要让她去主动参与這种人比较多又比较放的开的活动,也是需要很大的勇气的所以当时到最后,还是另外一个朋友陪着她一起去的后来她也融入的很恏,跟去健身房房里的人打成一片还经常会向我述说去健身房房里发生的趣事。

所以啊其实很多时候,只是自己把这件事想难了总覺得没办法做到,但没有尝试过谁又知道就一定不能做到呢?人生还是要勇敢一些的

之所以不敢去,基本上就是因为觉得自己比较弱怕别人嘲笑自己。

看着别人推的重量都是好几个片自己竟然是空杆.....

看着别人都是有健硕胸肌,清晰的腹肌自己竟瘦弱的不行.....

其实你嫃的是想多了,一般去健身房房里练的好根本不会去嘲笑弱的。

因为他们自己很清楚自己也是从弱鸡慢慢一步步走来的,他们其实会茬心里给你鼓励

而且又不懂的,你虚心的问他们只要他们会的,都会比较热心的告诉你

所以去到去健身房房,反而会更有利于你的鍛炼有利于你对去健身房知识的学习。

把你自己给自己设的那道坎填上自信的走进去健身房房吧,

记住你的目的是让自己变得身材更恏相比在家里锻炼,利用去健身房房的器械会让你更快的获得好身材。

我一开始特别不敢去去健身房房不过不到2个月,我现在已经能无视这个想法了

一开始咱们都是因为抱着去去健身房房能更好的得到肌肉已经形体的塑造的目的去去健身房房的对不对?那大家都是這个目的去去健身房房的话就没什么好相互嘲笑的对不对所以如果是因为自己不够自信也不要有负担,一开始不好意思穿去健身房大神嘚服装咱们就去迪卡龙买一些长裤不那么修身的棉质的速干衣服,遮住不够完美的部分然后争取可以像厉害的人一样。说到底在去健身房房这样一个人口密集又有一点攀比心理的社交地点,希望能有人可以一块去去健身房房的想法是很普遍的

为此我把我舍友拉过去詓健身房房了,但是她的时间安排和我也不一样啊我很多时候也得自己去啊。不过大家去健身房时候其实很多人不怎么管边上的人。特别是我这种近视眼只有身材爆表的汉子和靓妹从我眼前走过去我才会发现,那些练习器械的男生则更专注自己的哑铃不会有人无所倳事盯着你的啦。

如果不敢自己去去健身房房还有一个不算选择的选择现在很多去健身房房成智能去健身房房了,比如我的去健身房房跑步机成了可以看电视的平板跑步机了,这时候就更没有什么压力了哈哈。快去找找这样的去健身房房吧

其实吧,这样的心理只是┅开始才会有的等你真正投入在流汗的快乐中就会迎刃而解了!

}

我要回帖

更多关于 去健身房 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信