有什么锻炼胆量的方法！！【吉他吧】_百度贴吧
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有什么锻炼胆量的方法！！收藏
楼主特别害羞！每次自己在家弹吉他唱歌很正常，但是只要有人听，有人看着我就会心跳加速！声音发抖！所以每次让别人听我歌都只能放录音给他们听…怎么办啊…我还想在全校表演呢！我这怎么破！？该有的治么万能的吧友们快来帮我
吧友有像我一样后来转型了的么！
楼主还想去街边弹唱呢！我一定要把自己胆量练起来！吧友快把你帮我
哈哈，去看盗墓笔记！！！
是因为太早了没人么
我还没有发生过，所以我也不知道
楼主可以先跟别人视频弹，然后参加各种活动。。。。几次就再也不抖了，呵呵
大部分不自信源于不熟练心里没底Lz自己一个人照顾好自己，晚上盖好被子，早晨醒来不要猛的坐起来会头疼，不要吃凉的辣的对胃不好，过马路的时候左右看，好好吃饭，不要就穿那么点衣服，感冒了一定要吃药，不要熬太晚，睡觉时记得把手机的亮度调低些，不然有辐射，记得我在关心你。可以粉我吗?　　　
我跟小绿一起喜欢上了贴吧，直到有一天他都11级了，我才4级，就向小红讨教有没有什么秘籍。小黑憋了半天语重心长告诉我：”你每到一个帖子就粘贴这句话，十五天就到了11级”...我彻底恍然大悟！吧主再也不用担心我的经验了。我是路过的，我什么都不知道，不过我已经精秃了，假如你每天签到拿4经验，18级=75000天，如果从1岁开始签到，那100 年=36500天，你差不多要活200年保持每天签到（谁知道200年后还有没有签到这玩意），如果你每天再水4经验，时间减半，但考虑现实，你不可能再活100年，取50年吧，你就要每天水16经验，可能你是个勤快的人，每天水32经验，那就需要25年！！！再如果你是个大水怪，每天水64经验，那就只要12.5年！！！还如果你个心急的人，每天水128经验，你只要6.25年！！！！假如你已经急不可耐了，每天水256经验，那你碉堡了，只要3.125年！！！当然，你会觉得3年还是太远了，每天你闲的蛋疼，忙忙碌碌的水512经验，碉堡了，你只需要1.5625年，只比1年半多一点！！！什么！！你还不满意，那你觉得你可能一天水1024经验吗，可能吗！！可能吗！！！据说回复100字或者一百字以上可以得到11~30经验，真的很棒。。。。那么，按照队形，点击复制，把我的话复制一片，拿经验妥妥的
站在你们学校女生宿舍前唱
如同心理学里面克服社交恐惧的方法，你可以先在自己最好的朋友们面前弹，那样心情会比较放松。可以先是一个，再是多个。然后再在一群稍微不熟的人面前，最后发展到面对一群陌生人也能自如弹唱。循序渐进，不过迈出第一步和之后的坚持是很重要的~加油思密达
找你喜欢女的，告白，你就知道什么是心跳
大声放开唱！不要活在别人的眼里，更不要被别人的口水淹死！
找个你知道晚上或者某个时候才会人慢慢多起来的地方，人少的时候就去，然后慢慢弹，慢慢就适应了，尽量用心去弹，不要太注意别人
上台前到厕所撸一管
这点胆也没有，我们楼下整天摆蜡烛告白求爱的男生他们才能告诉你什么叫心跳，要面对一楼女生和宿管大妈
去人比较少的公园，带着吉他，带着MP3和耳机，闭上眼睛塞着耳机跟着弹唱，这样眼看不见，耳听不见就不会害羞了，等到一曲唱完，睁开眼睛，你会发现身边多了几个人，在为你鼓掌，久而久之，自然就不会害羞了
表示我也有这种症状
我还会手抖的要死
先拉着好朋友听你弹
我胆子也小。。。这种应该是没有自信心的表现。
之前也是每天看贴无数，基本上不回贴。后来发现这样很傻，很多比哥注册晚的人等级都比哥高，哥终于觉悟了，所以哥见贴就回，捞经验就走。
多去KTV你想小声都小声不了
之前也是每天看贴无数，基本上不回贴。后来发现这样很傻，很多比哥注册晚的人等级都比哥高，哥终于觉悟了，所以哥见贴就回，捞经验就走。
天生的————我祈祷拥有一颗透明的心灵和会流泪的眼睛
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现在有不少家长们反映，说孩子胆小，具体就是说可能不善于和陌生人交流，学校里也保持比较安静，上课不爱积极回答问题，不爱和小朋友一起玩闹，或者很少参加学校里举办的各种的活动，譬如话剧表演，歌唱大赛等等。　　　　案例：已经6岁的男孩子了,和小朋友玩的时候又很大胆合群,在家里也爱说话,但是老师总说在学校不够大胆,还有就是见陌生人也不敢说话,问他,他说害怕,作为父母该怎么帮助孩子锻炼他的胆量呢?很苦恼，却又没有良策&　　　　解读：其实这些都要做父母的慢慢去引导孩子改变，而决定孩子胆量和性格的因素有先天的气质和后天培养。但后天的培养是起主导的作用。给大家说几点对宝宝胆量有帮助的建议 1. 对孩子做错事情不要对其表现流露出失望的心情。这样只会加重他自卑的心理。 2. 鼓励他多多表现自己，给他一些机会。比如讲故事，口头描述自己所做的事。 3. 尽量少拿他和比他外向的孩子做比较，虽然你们可以鼓励他向外向的孩子学习。 4. 不要在他面前鼓励文静或内向的行为，或赞美其他孩子胆小倾向的行为。 5. 只要是他自己能独立完成的事情就不要干涉，甚至指导。 6. 只要你觉得没什么危险，就鼓励他一个人出去找其他小朋友玩耍。 7. 遇到挫折，让他自己尝试去处理。 8. 还有一点非常重要。让他品尝做事胆大和自我表现的乐趣。只要培养起了兴趣，他就会自己去尝试的。 相信多给他一点空间和锻炼，他会慢慢的树立信心，敢于表现。很多取得成就的人士，都是年轻的时候比较腼腆，后来自觉地克服性格弱点后就取得了成功。（共勉。我家的小家伙在外面也有点胆小，我们正努力培养她敢于和其他小孩子交往的能力）　　　　其实上面说的都比较笼统，具体的家庭教育做法可以适当丰富一些，譬如在家里我们可以把爸爸妈妈爷爷奶奶都叫过来，模拟学校上课的情景，时不时还要给予鼓励，让宝宝有一种自信，其实在学校也一样，有的宝宝可能在家里表现的很好，可是一到学校就表现的畏畏缩缩，一方面可能是学校的环境比较陌生，而且人也比较多，另一方面可能宝宝之前有过表现的机会，可是没有得到小朋友的支持，或者是负面的批评，都可能导致宝宝的自信心的散失，从而导致学校还家里是两个完全不同的表现，所以我们也要观察宝宝在学校的一些情况，时时做出调整，或者跟老师反馈意见，无论宝宝表现如何，都要给予肯定，然后再是慢慢的去纠正不足，家庭学校共同的努力，相信不会没有所谓胆小的宝宝了。　　　　平时生活中也可以培养，例如每次带宝宝逛商场的时候，如果宝宝看上了自己想要的东西，可以让宝宝自己和售货员交流，培养其自信，当他成功的完成了某个交易，可能会有一种成就感，也就不会再怕陌生人了。　　　　平时幼儿园或者学校举办的各种亲子游戏或者其他的活动，都要积极参加，在亲子活动中，爸爸妈妈的自信表现也能给宝宝一种鼓励，所以妈妈爸爸对学校的亲子活动一定要积极，给宝宝做好表率。　　　　天下没有胆小的宝宝，主要都是后天的培养导致了不同性格的宝宝，有句话说乐观的人在今后的生活中更容易取得成功，那么就让我们为了宝宝的未来一起培养一个健康乐观自信开朗的孩子吧。各位妈妈一定要加油哦.
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要顶的啊，楼主辛苦了，谢谢
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怎样锻炼出说话的胆量和魄力？
第一次做销售
平时自己语言不尚余表达
现在还没有上手 过完这一周
算是真正面临销售这条路的压力了.现在我就想先把自己的胆量练大一点和客户交谈不会尴尬。
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最满意答案
该答案已经被保护
第一次做销售，心态上要调整，可能你和我一样，偏内向，但是又想突破自己，所以选择销售，我觉得外向的女孩子应该不会担心这样的问题，因为她们总能很自如的和陌生人像朋友似的聊天开玩笑，曾经我很羡慕她们的善谈，但是羡慕别人是没有用的，只有自己去努力才会实现自己的目标。心态上自己给自己信心，鼓励。客户也是人，平常心对待他们，不要给自己太大压力，这样说话时更不容易出错，还有就是找公司里的销售高手学习他的口才，多去请教。平时公司有什么活动也多找机会锻炼自己的胆量和沟通能力。和朋友家人多沟通，点点滴滴中提升自己的沟通能力。这里还想说一点，其实能说并不代表沟通，我认为沟通在于听懂了对方的观点，并且适当的把自己的观点阐述出来。有时候倾听比说更重要，沟通真的是门艺术哦。
业务员的胆量与技巧都是在实践中找到的，它需要一个锻炼的过程，不可能一蹴而就。更需要吃苦耐劳的精神，既要发扬&四千精神&：走千山万水、吃千辛万苦、说千言万语、想千方百计为成功而努力付出；还要培养&都是我的错&最高心态境界：&客户拒绝，是我的错，因为我缺乏推销技巧；因为我预见性不强；因为我无法为客户提供良好的服务&&&，为自己的每次失败而总结教训。只要能锻炼出对客户的拒绝&不害怕、不回避、不抱怨、不气馁&的&四不心态&，我们将离成功又近了一大步，只要这样坚持不懈的锻炼自己，久而久之你就会成为一个既有胆识又有魄力的业务能手。
希望对朋友有所帮助，祝生意兴隆。
我认为，胆量需要正义。只有正义支撑下的勇气才能称之为胆量。首先你需要智慧让你明辨是非，知晓对错。你才能站在对的一边。然后你需要能力，在狂澜出现的时候你才能够力挽。再者你需要信仰，你所需要你为其正确的事情哪怕付出生命和名誉的代价也不后悔。因为你坚信你是对的。然后才是勇气，如果你具备正义。如果正义能在你的心里生根且不离去。希望我的话能够帮到您，加油
答案创立者
以企业身份回答&
首先要对你的产品非常熟悉。坚持
需要长时间的练习和仔细观察和学习生活中的点点滴滴
参加口语班，多与人交流，最好经常参加一些聚会等
多和人交流，可以把想说的话写在纸上反复练习，对着镜子大声练，时间长了就好了。
充分了解自己的产品，对自己的产品有信心，对自己的能力有信心，让自己的说出的每一句话都有足够的底气，掷地有声的，平时可以多注意和别人说的话
首先的充分的了解自己销售的产品，对自己销售的产品有信心，这样子在面对客户的时候肯定是有话可说，就不会很紧张了。
多和人交流，可以把想说的话写在纸上反复练习，对着镜子大声练，时间长了就好了。
首先需要调整好心态，给自己充足的信心，相信自己一定能够做到。然后就是要大胆练习，刚开始会有点小紧张，但你要明白这是个过程，等克服了就好了。
& 现在熟人面前试试看，然后一步一步来
对待客户跟对待朋友差不多就可以了的，如果实在没有勇气，多加些陌生的有生意关联的QQ好友或微信好友，跟他们推销产品，久了就不会尴尬了的
共2页 到页
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所有回答：266
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孩子已经上小学二年级了，口才和胆量都不怎么好，应该要如何锻炼口才和胆量呢？
宝宝年龄：宝宝3岁半
所有回答：29580
最佳回答：9207
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经常带宝宝多参加一些户外活动，培养社交能力。
09-01 18:33
共有1个答案
宝宝年龄：6岁以上
所有回答：153
最佳回答：74
采纳率: 48.37%
&&彦彦原来是个内向、胆小的孩子，粘人，不爱与人交往，负面情绪比较大。经过了美希教育的训练，孩子的变化比较大。&&&&&&&&首先是性格比以前开朗了一些，不再每天粘着我了，在小区玩耍时与小朋友交往的欲望增强了不少，虽然技巧还要加强，情绪方面改进比较大，每天比较稳定，爬跳方面的能力也增强了，遇到问题会主动自己想办法。
09-02 15:31
&&彦彦原来是个内向、胆小的孩子，粘人，不爱与人交往，负面情绪比较大。经过了美希教育的训练，孩子的变化比较大。&&&&&&&&首先是性格比以前开朗了一些，不再每天粘着我了，在小区玩耍时与小朋友交往的欲望增强了不少，虽然技巧还要加强，情绪方面改进比较大，每天比较稳定，爬跳方面的能力也增强了，遇到问题会主动自己想办法。
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