跆拳道黑带考级内容二段考什么?考级的时候是戴有名字的腰带是没有名字的?

跆拳道可以跳级考试吗?不是说交钱水的那种跳……_跆拳道吧_百度贴吧
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跆拳道可以跳级考试吗?不是说交钱水的那种跳……
尼玛感觉我要是一级一级考下去一定会考穷了的……对……我就是为了省钱……
正规考试每一级的钱都是一样的,不管你跳不跳带,都是那么多,不跳少交点,跳了多交点
假如考一级80,跳级就是160,没区别
可以一次靠两级啊
跳了多点!!!
功夫上了身才是硬道理,什么色带都是虚的,不要像吧里某人自欺欺人
跆拳道跳级和空手道不一样,跳级和考两次的收费一样。。。
技术到了,自己买道带也行啊~
我从绿带跳红黑,交了1600我们这边红带800红黑1600
我从白带到绿带,绿带到红黑,每次两百,但是我是练了快两年才考绿带的,参加过比赛集训,所以教练给跳级
ITF似乎不用交那么多钱。。。嗯
其实,我练了八年,一直没考级,现在教练和我是切磋,不是教授了的关系,懂不?
貌似我就考了三个带,然后现在黑带了
没差,跳级会多交钱吧
———来自 NOKIA Lumia 1020
通常来讲就是跳级考也得把没考级的那部分钱交上。
体校的跆拳道专业是不用考中间的带,开始白带一年后考黑带,第二年考二段,不知道其他体育是不是?
这个得问你教练
跳不跳都是那么多钱,只是说本来应该交两次的钱,你一次性交完
考带要钱?你干嘛要去考那些交钱的?老师没给你说有色带不用去考交钱的吗,最多是考黑带交钱,我就是每次考有色带级都只给腰带钱,不用交钱考试。我学跆拳道4年考黑带才用了3000多。
亲爱的楼主我给您唱首歌 ~~~ 葫芦娃,葫芦娃, 一根藤上七朵花。风吹雨打,都不怕,啦啦啦啦。 叮当当咚咚当当,葫芦娃,叮当当咚咚当当,本领大,啦啦啦啦。 葫芦娃,葫芦娃,本领大。 葫芦娃,葫芦娃, 一根藤上七朵花。风吹雨打,都不怕,啦啦啦啦。 叮当当咚咚当当,葫芦娃,叮当当咚咚当当,本领大,啦啦啦啦。 葫芦娃,葫芦娃,本领大。~~
黑带之前是可以跳的,(包括红带-黑带)要交多点钱咯
我们只能跳一级
一样,跳几级交几级的钱
技术过关直接考黑一都行,交的也就是黑一的钱而已,中间的色带钱还要的话只是道馆想从考试费用中赚多点钱而已
现在又考不了黑带,何况学跆拳道带色真的那么重要吗
我道馆不一样 考的好就可以跳级 而且交的是考一次的钱
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使用签名档&&
保存至快速回贴昌江跆拳道|跆拳道是否可以自学?
常常有人说,学习跆拳道也算是一个比较花钱的爱好,随便报一个跆拳道班,就要收报名费,道服费,考级费,道具费等等。越是学到后面,跆拳道考级费就越高,那跆拳道可以在网上看视频自学吗?不推荐自学 。因为在无经验的情况下不仅事倍功半还会增加受伤的风险,建议通过培训班、道馆等进行系统的学习。
由于学习跆拳道是一个长期的、系统的过程,没个三五年的训练,你是没那么容易考到黑带的,同时相关的技术能力也达不到理想的效果,特别是对于业余的跆拳道学习者来说。
问题就来了,有些人喜欢跆拳道,但是经济条件不允许,又或者是自己在上班,平时加班的情况又多,所以想知道自己能不能自学跆拳道?对于这个问题,我想说可以自学跆拳道,但是并不推荐自学,因为自学跆拳道的弊端有很多。
1、对于跆拳道小白来说,自己在家看视频学,只是单纯一些跆拳道的动作而已,并不知道其中诀窍,这样容易导致动作不协调,姿势不正确。同时,如果自己在做热身动作当中,要是没做好容易造成拉伤。有的人就会说了,自己之前学过一段时间的跆拳道,怎么不能自学了,可以是可以,但是只凭自己有限的能力想去学好跆拳道,真的很难,因为你不知道一些高级腿法训练的方法,没有专业的教练来指导你,你很容易进入一个学习的误区,跆拳道自然提升不了。
2、自学跆拳道需要较强的自制力, 一般人做不到。不管你是自学什么,都得对自己有很强的自制能力才行,如果没人来监督你学习,你可能会三天打鱼两天晒网,想学就学,想不学了就玩手机,这样就失去了自学的意义,只不过是自己骗自己很努力而已,说白了其实你是在假装很努力。自学跆拳道只能说是有时间的优势,能根据自己的空闲时间来训练,但是对于学好跆拳道并没有什么好处。
所以,不管你是初学者,还是之前学过跆拳道的人,当然是可以在家里自学跆拳道,但是自己学并没有太大的好处,建议还是报个班进行系统的训练,教练会来指导你,给你指引学习的方向以及能纠正你的不足之处,这样自身才能获得较为长足的进步与发展。学习跆拳道不仅要训练刻苦同时也要讲究方法。好的教练、好的道馆会让你获得事半功倍的效果的
以下为一般道馆进行跆拳道练习的流程,仅供学习参考。
1、首先必须热身,一般都以跑步形式展开。热身不仅可以活动全身各个关节,减小肌肉的粘滞性,减少运动损伤的发生。
2、热身之后韧带的拉伸也是很有必要的,跆拳道对韧带的要求较高,要抓住一切机会拉伸韧带(为跆拳道的提高做准备)。
3、高抬腿训练:抬腿时要注意大小腿的折叠,大腿尽量的抬高,不能有多余的动作。(刚开始要注意动作的质量,之后要在保证质量的同时提高抬腿的速度越快越好)。
4、 稳定性训练 :可单腿站立,之后缓慢做各种动作;当达到一定程度时可在支撑腿下加个气垫。
5、核心力量的练习:可做平板支撑、 仰卧起坐、两头起和背起等(核心练习非常重要是做各种动作的基础)。
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今日搜狐热点跆拳道考级费用和考级要求内容@@_百度知道
跆拳道考级费用和考级要求内容@@
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内容,前面网友说的很确切了考试费用;黄至绿,每级80左右
绿至蓝每级100元左右
红带140考黑带就要上千元了 ,一段1000 ,二段1300 ,三段1600 ,四段2000左右
中国跆拳道协会统一考级内容 白黄带(九级)1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等2、基本动作:a、基本准备姿势,基本踢腿准备姿势
b、马步冲拳一次,两次,三次3、步法部分:前滑步、后滑步、上步、后撤步4、基本腿法:上踢腿法 (配合发声)5、体能:仰卧起坐、俯卧撑(男10个、女6个、儿童4个)6、跆拳道基本国际用语整理道服、行礼、退场 黄带(八级)1、礼仪2、基本动作:走步,弓步,下格挡,中内格挡,上格挡3、腿法:a、前踢(配合发声)
b、左右前踢组合(配合发声)(抽查)4、体能:a、俯卧撑(男10、女6、儿童4)
b、仰卧起坐(男15、女8、儿童6)
c、双腿踢膝(左右各10次)5、品势:太极一章必考整理道服、行礼、退场
黄绿带(七级)1、柔韧:横、左右竖叉(抽查) 2、基本动作:行进间弓步上位正拳击2、腿法:a、横踢(配合发声)
b、下劈(配合发声)
c、横踢+高位横踢(左右各2次、配合发声)3、体能:a、俯卧撑(男15、女10、儿童8)
b、两头起(男15、女10、儿童8)
c、背肌(男20、女10、儿童8)
d、每腿两次左右提膝(各10次)4、品势:太极二章必考、抽查一章整理道服、行礼、退场 绿带(六级)1、柔韧:横、左右竖叉(抽查)2、基本动作:行进间三七步手刀中位外格挡3、腿法:a、侧踢(配合发声)
b、前腿下劈(配合发声)
c、前腿横踢(配合发声)4、体能:a、拳卧撑(男10、女5、儿童3)
b、两头起(男20、女12、儿童3)
c、立卧撑跳(男15、女10、儿童6)5、品势:太极三章必考、太极一至二章中抽考一章6、跆拳道双节棍—白棍内容整理道服、行礼、退场 绿蓝带(五级)1、柔韧:横、左右竖叉2、基本动作:弓步平手尖刺击(左右各2次)弓步燕子手刀颈部攻击(左右各2次)3、腿法:a、前旋踢(配合发声)
b、双飞(配合发声)
c、横踢+双飞(配合发声)4、体能:a、抱膝跳(男15、女10、儿童8)
b、拳卧撑(男15、女6、儿童4)
c、快速转身左右横踢脚靶(左右各4次、配合发声)5、品势:太极四章必考,太极一至三章中抽考一章6、跆拳道双节棍—黄棍内容整理道服、行礼、退场
蓝带(四级)1、柔韧:横、左右竖叉、2、基本动作:下格挡+下锤拳(左右各2次)2、腿法:a、后踢(配合发声)
b、横踢+后踢(配合发声)
c、原地腾空后踢(左配合发声)3、体能:a、拳卧撑夹臂(男15、女8、儿童6)
b、单腿快速横踢脚靶(男20、女15、儿童10)4、品势:太极五章必考,太极一四章中抽考一章5、跆拳道双节棍—黄绿棍内容整理道服、行礼、退场
蓝红带(三级)1、柔韧:横、左右竖叉2、基本动作:行进间单手刀上位斜外格挡(左右各2次)拳法:直拳击靶3、腿法:a、360度横踢(配合发声)
b、横踢+360度横踢(配合发声)
c、三飞(配合发声)4、体能:a、立卧跳转体360度(男10、女8、儿童4)
b、双腿腾空左右分腿拍脚(男10、女8、儿童6)5、品势:太极六章必考,太极一章至五章中抽考一章6、跆拳道双节棍—绿棍内容整理道服、行礼、退场
红带(二级)1、柔韧:横、左右竖叉2、基本动作:行进间虎步、单手掌中位内格挡(左右各2次)3、腿法:a、后旋踢(配合发声)
任意组合腿法(男3种、女3种、儿童2种)
c、360度横踢+后旋踢(配合发声)(抽查)
d、横踢+后旋踢(配合发声)(抽查)4、体能:a、俯卧撑击掌(男8、女5、儿童3)
b、双腿腾空向前双拍脚+分腿拍脚(男5组、女4组、儿童3组)
c、指卧撑(男8、女4、儿童2次)5、实战:2分钟一回合6、理论:裁判规则、技术理论答疑。(抽查)7、品势:太极七章必考,太极一至六章中抽考一章8、跆拳道双节棍—绿蓝棍内容整理道服、行礼、退场
红黑带(一级)1、基本动作:外山势隔挡(左右各4次)2、腿法:a 横踢+360度横踢+后旋踢
b 横踢+双飞+后踢
c 腾空后旋踢3、击破:a 腾空二段前踢(男3块、女2块、儿童1块)(1cm厚度跆拳道木版)
b 360度横踢(男3块、女2块、儿童1块)(1cm厚度跆拳道木版)(抽查)4、实战:3分钟一回合5、理论:裁判规则、技术理论答疑。(抽查)6、品势:太极八章必考,太极一至七章中抽考一章7、跆拳道双节棍—蓝棍内容整理道服、行礼、退场注:本考试内容为晋级最低标准要求。
高级(综合训练)白带加黑杠: 综合训练 加 跆拳道双节棍—蓝红棍内容黄带加黑杠: 综合训练 加 跆拳道双节棍—红棍内容绿带加黑杠: 综合训练 加 跆拳道双节棍—红黑棍内容蓝带加黑杠: 综合训练 加 跆拳道双节棍—黑棍内容红带加黑杠: 综合训练 加 跆拳道双节棍—金棍内容段位:黑带一段至九段高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、一如、天拳、汉水
考试内容由各省市跆拳道协会自行规定,至于你提到的考试费用各地也不一样,凡是有地区跆拳道协会的现在必须考中国跆协的证书,其他非中国跆拳道协会的等级证书一律作废(如世界跆拳道联盟级别证书、世界跆拳道武道联盟级别证书、各道馆证书),考中跆协证书首先要办理中跆协会员证,你要是打算长期锻炼就办理个两年的200元,正常够你升完黑带一段,进度快的话可以考完黑带二段(从初学到考黑带最少一年,黑带一段到黑带二段需要一年),至于考级费用地区跆拳道协会一般收取道馆每人每级5-25元费用(贵的含道带和击破版),剩下部分是道馆赚的,楼上所说的150算中等,现在据我所知最贵的道馆是每级200元,直辖市一般150-180元,省会城市一般100-150,非省会城市最贵也就100元,还有楼上说的所谓考95分升级也只是道馆弄得小把戏而已,毕竟每一级学的东西不一样,你要是让学生越级了,中间这一级的东西还教不教了,另外有些比较注重成绩的道馆会让学生在绿带以后分出层次,不以级别计算,打竞技出成绩了就直接给升级,各个道馆打法不一样,你需要自己问自己道馆的,尤其是入学前问清楚,省得花冤枉钱
每晋升一级需要花费150元报名费,如果你考的好95分以上那么就可以连升两级。也就是说可以节省150元
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辽宁鞍山师范学院在校本科生
  10级为白带:表示空白,根本没有跆拳道知识,意味着入门阶段。  9级为白带加黄杠:表示介于白带和黄带之间的水平,意味着初步接触开始入门。  8级为黄带:表示大地,草木在大地生根发芽,意味着学习基础阶段。  7级为黄带加绿杠:表示介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。  6级为绿带:表示草木,成长中的绿色草木,意味着技术的进步阶段。  5级为绿带加蓝杠:表示由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。  4级为蓝带:表示蓝天,草木向着蓝天茁壮成长,意味着进度达到相当高的阶段。  3级为蓝带加红杠:表示练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。  2级为红带:表示危险,已具备相当的威力,意味着克制自我以及告诫对手。  1级为红带加黑杠:表示经过长时间系统的训练,练习者已修完1级以前的全部课程,开始由红带向黑带过渡。  黑带:表示白色的对立,相对白色技术已经熟练,意味着黑暗中也能发挥自身能力。  黑带以上:  黑带(1段/1品)必修:高丽,升级年资:1年,年龄:15岁或以上,以下者为1品;  黑带(2段/2品)必修:金刚,升级年资:1年,年龄:16岁或以上,以下者为2品;  黑带(3段/3品)必修:太白,升级年资:2年,年龄:18岁或以上,以下者为3品;  黑带(4段)必修:平原,升级年资:3年,年龄:25岁或以上,以下但年满20岁者为4品;  黑带(5段)必修:地跆,升级年资:4年,年龄:30岁或以上;  黑带(6段)必修:天拳,升级年资:5年,年龄:36岁或以上;  黑带(7段)必修:汉水,升级年资:6年,年龄:43岁或以上;  黑带(8段)必修:一如,升级年资:8年,年龄:51岁或以上;  黑带(9段)由特别组织评核,在跆拳道有重大贡献者,升级年资:9年,年龄:60周岁或以上者(如韩国黑带九段李奎珩大师)。  国际跆拳道联盟级别教学大纲10-1级教学内  白带(10级)  入门必修:跆拳道基本常识、道场礼仪;  基本动作:自然站立直冲拳、坐姿直冲拳、步行站姿直冲拳、步行站姿下格挡、步行站姿里小臂外格挡  基本拳法:直拳、跳直拳、挂击拳  基本腿法:上抬踢、侧抬踢;前踢、抡踢、下踢  基本特技:腾空上踢、腾空抡踢  对打模式:三步对打(单人)  必修特尔:四面攻击、四面格挡  白带黄杠(9级)  基本动作:L站姿直冲拳、L站姿双手刀(双拳)中位格挡  基本腿法:侧踢、挂踢、外抡踢、滑步腿法、垫步腿法  基本特技:腾空侧踢  对打模式:三步对打(双人)、简单的护身术  必修特尔:天地  黄带(8级)  基本动作:步行站姿高位直冲拳、步行站姿上格挡、L站姿手刀横击、  L站姿双拳向上向外格挡  基本拳法:腾空转身拳法  基本腿法:反抡踢、转身抡踢、转身侧踢  基本特技:腾空侧踢飞跃障碍  对打模式:三步对打  必修特尔:檀君  黄带绿杠(7级)  基本动作:步行站姿外手臂高位外格挡、步行站姿插指、步行站姿高  位拳背挂击、步行站姿双拳小臂外格挡、坐姿手刀横击  基本腿法:转身挂踢、转身下踢  基本特技:腾空双前踢、腾空双上踢、腾空三前踢  对打模式:二步对打(单人)、护身术  必修特尔:道山  绿带(6级)  基本动作:居中站姿直冲拳、L站姿双手刀斜砍、步行站姿V字格挡  双拳格挡、单脚站立  基本腿法:腾空反抡踢、腾空转身侧踢  基本特技:腾空三抡踢、腾空三侧踢  基本威力:手部威力击破  对打模式:二步对打(双人)、半自由对打及对打规则的学习  必修特尔:元晓  绿带蓝杠(5级)  基本动作:步行站姿手部抓档、步行站姿肘部横击、X字交叉站姿拳背挂击、步行站姿内手臂高位外格挡  基本腿法:腾空转身挂踢  基本特技:腾空转身腿法  基本威力:手部威力击破  对打模式:半自由对打、自由对打、护身术  必修特尔:栗谷  蓝带(4级)  基本动作:L站姿内手刀外格挡、后脚站立手掌向上抬掌、步行站姿肘部上击、步行站姿双拳高位对击、步行站姿双拳中位寸击、步行站姿双拳交叉上格挡、居中步行站姿双手向上向下格挡、L站姿双手U字格挡  基本腿法:腾空360°抡踢、腾空360°转身侧踢  基本特技:腾空360°腿法  基本威力:脚部威力击破  对打模式:一步对打(双人)、自由对打、护身术  必修特尔:重根  蓝带红杠(3级)  基本动作:步行站姿手刀低位插指、步行站姿双拳低位格挡、坐姿山  字格挡、L站姿双拳推挡、步行站姿双手高位抓、单脚站立膝盖攻击、L站姿格挡挂击  基本腿法:腾空360°反抡踢、腾空360°挂踢  基本特技:腾空360°难度性腿法、腾空腿法组合  基本威力:脚部威力击破  对打模式:一步对打、自由对打、护身术  必修特尔:退溪  红带(2级)  基本动作:坐姿手刀推掌、L站姿滑步直冲拳、丁字站立手刀下劈、L站姿侧身双肘后击、立正站姿双臂向上向下格挡  基本腿法:各种基本腿法的综合训练  基本威力:手、脚威力击破组合训练  对打模式:自由对打、护身术  必修特尔:花郎  红带黑杠(1级)  基本动作:步行站姿手刀外侧击打、步行站姿内手刀横击、腾空360°转身双手刀格挡、坐姿手臂外侧向内格挡、坐姿拳背挂击、L站姿手刀交叉格挡、步行站姿双手向上推挡  基本腿法:各种基本腿法组合的实战应用  对打模式:示范对打  必修特尔:忠武
polaris0086
polaris0086
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由低到高—白,黄,黄绿,绿,蓝绿,蓝,蓝红,红,红黑然后就是段:一到九考级内容,国技院有相应规定;中国跆拳道协会也有规定;不过各个道馆可能会有所调整,大体差不多段位考试,现在是由中国跆协统一组织,然后将考段录像送至韩国国技院,由国技院统一颁发证书
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阳光——怡若寂
阳光——怡若寂
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离开的约定
离开的约定
擅长:暂未定制
白,白黄,黄,黄绿,绿,蓝绿,蓝,蓝红,红,红黑,黑考带内容太极一章到九章,还有教练平时教你的东西
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