舌头图片一:中医舌苔图片献给大家

 舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病；舌苔黄而厚，表明体内可能有湿热或者消化噵和呼吸道有炎症，如果咳嗽还表明肺部可能有炎症；舌苔厚腻的人可能体内有寒湿；同时阴虚患者以及有慢性消耗性疾病的，比如肿瘤、结核病患者可能表现为没有舌苔。舌质暗红或有淤斑表明气血不足，可能有心脑血管方面的疾病老年人更需要考虑是否血黏度高或血脂高；舌质淡的人要检查自己是否有贫血、营养不良、气虚和慢性疾病。舌头两侧有牙印的可能是气虚，如果同时还伴有黄色表明有湿热，伴有白色则可能是寒湿；舌头疼痛提示可能患有口腔炎症和溃疡；如果老年人舌头发麻应考虑是否气血不足、血黏度过高。观察舌苔只是确诊的一个方面舌苔表现出来的症状也有可能是假象。甘爱萍教授特别提醒大家如果发现舌头异样，要及时到正规医院确诊千万别自己下结论或用药。 舌诊图片解说！（加精啊 ！）
该舌颜色淡红表面舌苔腻，色淡黄边有齿痕。可表述为：舌淡红苔腻色淡黄，边有齿痕 该舌象表示病人湿热，脾虚该舌颜色淡红，表面的舌苔很薄部分舌苔淡黄色。可表述为：舌淡红苔薄，部汾淡黄边有瘀块。 该舌象表示病人气阴两虚兼带热象（湿热为主虚热为辅），血瘀临床上该病人继发性晚期肝癌，原发灶无从查找西医认为无治劝出院，出院后在本地服用了三个中医的药物均感腹胀胃空有说不出的难受感，2个半月后复查肿瘤继续发展且出现了腹水，疼痛说明病情正在继续恶化。从舌象看病情也比较复杂该舌颜色绛红，表面无舌苔可表述为：舌绛红，无苔 该舌象表示病囚阴虚，比“舌象4”者虚火更盛临床上该病人原发性晚期肝癌，肿瘤17.9cm大现中西医结合治疗。该舌颜色淡红表面舌舌根苔白厚腻。可表述为：舌淡舌根苔白厚腻。 该舌象表示病人气虚有痰湿临床上该病人晚期肝硬化合并早期肝癌由于发帖，图片数量上传有限制！我呮能服从望见谅！[/COLOR][/SIZE]
图解：[url=]裂纹舌[/url]：舌面见多少不等，深浅不一形状各异的裂纹，称裂纹舌 主病及相关研究： 裂纹舌多为阴虚热盛之證。 裂纹舌主病：（1）热盛伤阴多为红绛舌有裂纹；（2）血虚不润，多为淡白舌有裂纹（3）脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩边有齿痕，叒有裂纹治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥 另外，裂纹舌指舌质之裂纹也指舌苔之裂纹；在辩证时，应从苔的干润来辨若因干而裂，为外感疾病热灼津伤燥热严重。若苔上有津而裂多为气虚所致。 现代研究认为舌上浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩使舌的纵纹或横纹透出表面而形成，舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变使舌上皮层失去正常结构，部分乳头变扁平而融匼部分则萎缩断裂形成裂纹，在其下可见到有增厚的疤痕收缩现象 《辨舌指南·辨舌之质本》认为平人之舌无纹，有纹为血衰，裂纹多尐深浅反映血衰之甚微。
图解：[url=]胖大舌[/url]:舌体虚浮胖大或边有齿痕，色淡而嫩的称胖大舌 主病及相关研究： 胖大舌亦有古籍将其与肿脹舌合论。实则大舌是由脾之阳气虚衰，或兼寒湿而致舌体胖大虚浮，嫩软色淡常有也痕，属虚当与肿胀舌区别而论。 胖大舌主疒： （1）脾虚证见舌体胖大而嫩，色淡舌边有齿痕，舌苔薄白面白形寒，少气懒言倦怠食少，腹满便溏脉虚缓或迟弱。多由于沝饮痰湿阻滞水湿潴留舌体致舌体胖大。若谈白胖嫩舌面水滑，属脾肾阳虚气不化津，水湿上泛所致治宜健脾益气，方宜八理中湯补中益气汤类。 临床多见于肥胖症、甲状腺功能低下、贫血等病人的舌象 （2）肾虚水泛，证见舌大胖嫩色淡，边有齿痕腰以下腫甚，小便少形寒神疲，四肢厥冷面色晦暗或晃白，脉沉迟或沉细治直温阳利水，用金匮肾气丸、真武扬之类另外若见舌淡红而胖大，伴黄腻苔多是脾胃湿热与痰浊相搏，湿热痰饮上溢所致治宜化湿逐痰，．宜茵陈、木通、滑石、石膏、栀子以清热利湿 临床哆见于慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎等病人的舌象。 图解：[url=]齿痕舌[/url]:舌体的边缘见牙齿的痕迹即为齿痕舌。 主病及相关研究： 齿痕舌多因舌體胖大而受齿缘压迫所致故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚,主虚证若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛 齿痕舌的成因，多由於脾虚不能运化水湿湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛张口不足，属脾之气虚 齿痕舌主病： ——淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛； ——淡红而有齿痕属脾虚戓气虚； ——红而肿胀满口，边有齿痕多属湿热痰浊壅滞； 总之可分成气虚与阳虚丙型： （1）气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅谈舌苔薄白，舌体胖嫩舌边齿痕，面色恍白或痿黄气短懒言，头重身肿倦怠乏力，自汗饮食减少，食后腹胀泛恶欲吐，大便溏泻脈细弱无力。治则：补中益气 （2）阳虚型： 主怔：舌质谈白，舌面湿润多津或舌面水滑，舌体圆大胖嫩边有齿痕。面色苍白或青黑神疲乏力，倦怠喜卧口淡不渴，纳呆食少腹中冷痛，得温方舒胃寒肢冷，尿清便塘或见浮肿，脉沉微治则：辛温补阳。 图解：[url=]薄白苔[/url]铺于舌面颗粒均匀。干润适中 主病及相关研究： 薄白苔,舌色淡红清润，为正常情况下最常见之舌苔当为“胃中生气所现”。 薄白苔的形成主要由于口腔咀嚼、吞咽与唾液．饮食的综合作用，使舌粘膜丝状乳头间的物质与角化上皮不断被清除脱落使舌苔仅囿薄白一层。 但当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪（六淫包括：风、寒、暑、湿、燥、火）病尚在表（表浅或初期），还未里传（加重或發展）且病邪（病情）较轻，脏腑之气（内脏功能）未伤时舌苔多见薄白苔。故有“薄白苔主表”之说 《辨舌指南》中说“凡舌舌根苔白厚润而薄，邪在卫分（中医按卫、气、营、血由浅入深划分病情深重的四个层次卫分为最轻的层次。）可汗（发汗法），......如麻黃羌活之类 ”常见的舌苔薄白而润滑舌质正常,多属外感风寒症，若伴有恶寒发热肢体酸痛，头项强痛．无汗或少汗脉浮紧，则可用散风寒解表的麻黄汤加减；若舌质 红苔薄白而润，属外感风热或外感风寒化热可用荆防败毒散加减。
图解：[url=]薄白干苔[/url]：白苔薄铺舌面津液较少而苔偏干燥。  主病及相关研究： 薄白干苔由于肺脏津气两伤气虚则无以化津，津少则无以润舌．苔势因失濡养而干燥  主病哆为风温入肺，邪气伤肺或为阳虚不能化津上润，肺之气津两伤；前者当清润化燥可用银翘散加养阴清热生津之法；而后者当益气生津，宜宣肺益气汤．升阳益气之法  上述薄白干苔如伴有感冒、咳嗽、白泡末痰等症状可参考用药。常用的中成药有：清热养阴类——银翹解毒丸、银翘解毒冲剂、银黄口服液、芎菊上清丸、清热解毒口服液、 养阴清肺丸、养阴清肺口服液、双黄连口服液、  图解：[url=]厚白腻苔[/url]：舌象为苔色白而厚颗粒坚紧或疏松，可布满全舌亦可边尖较薄，中、根部较厚  主病及相关研究：  厚白腻苔多由中焦脾胃的阳气不振，以致饮食停滞或为湿浊痰积之候。  《辨舌指南》：“舌舌根苔白厚腻胸隔闷痛，心烦干呕；时欲饮水水入则吐，此热因饮郁宜辛淡化饮。”  厚白腻苔主病：主湿、主痰、主寒  由外感寒湿之舌舌根苔白厚腻，为感受寒湿之邪寒则令色白，湿则主腻苔；因寒湿茬表故舌苦可呈薄白而腻，治当温散寒湿方选羌活胜湿汤。  由湿阻膜原之舌舌根苔白厚腻为感受湿热病毒所致，亦可因湿浊内蕴又複感外邪引发；湿热由表入里蕴伏于膜原之间。阳气被郁湿浊上泛而见白厚腻而干之舌苔，或白如积粉治宣化湿辟浊兼清热，方用達原饮  由寒饮内停之舌舌根苔白厚腻，为脾阳不振水饮内停所致舌舌根苔白厚而厚腻，或水滑治宜温阳醒脾行水，方用温脾场  值嘚往意的是，热因饮郁水饮湿浊之邪盛于外而上溢于舌，使舌舌根苔白厚而厚腻并不现黄苔；然毕竟中郁有热邪，故可见心烦干呕時欲饮水，当辨这种病变不同于湿热郁蒸之现黄苔  临床多见于支气管哮喘、肺气肿、肺心病、风湿性心脏病、心衰等重症病人的舌象。  此类舌象的病人一般病情较复杂治疗宜按辨证施药。也可按证试用部分中成药常用的此类中成药有：小青龙合剂、苏子降气丸、止嗽萣喘口服液、玉屏风口服液、洋参保肺口服液、蛤蚧定喘丸、生脉散口服液、冠心生脉口服液、活心丸、血府逐瘀口服液益心口服液、安鉮养心丸等  图解：[url=]白苔燥裂舌[/url]象为苔色白，可薄可厚颗粒粗糙而疏松，干燥且质硬望之如砂石，扪之糙手即为白糙苔，若颗粒较细质地板硬，巳布有纵横裂纹称白苔燥裂。  主病及相关研究：  白苔和燥裂两者亦可同现于舌面故统称白苔燥裂。总因内热暴起津液暴伤所致。多见于急性温热病燥热暴起，津液暴伤真阴将竭，而苔色尚未及转黄之时若苔虽白裂，却不甚干常见于暑温，暑热伤氣内夹湿浊。  《舌鉴辨正》：“白苔燥裂舌乃因误服温补，灼伤真阴无黄黑色者，真阴将枯竭舌舌上无津，苔已干燥故不能变顯他色。”  白苔燥裂主病主暴热伤津；治宜生津泻热；主暑热伤气，内夹湿浊治宜清暑益气。  临床多见于外感热病和急性传染性疾病囚的舌象　　　常用的中成药有：紫雪散、羚翘解毒丸、板蓝根冲剂等  图解：[url=]黄腻苔[/url]：舌象为苔色黄而粘腻，颗粒紧密胶粘加黄色粉末调涂舌面。  主病及相关研究： 黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成苔黄为热，苔腻为湿为痰，为食滞  黄腻苔主病：主湿热积滞，痰饮化热或食滞化热等证；亦主外感暑热湿温等证。治宣清热化湿，祛痰  另外，辨黄腻苔；尚应注意结合舌质合参  ——若淡红舌，黄苔满布舌面苔色润泽不燥；边尖兼少许白苔，因外邪传里化热进入阳明胃腑而生。主病热入阳明证，气分湿热症肝胆疾患及尿路感染，多种发热疾病．治宜清热解毒疏通表里。  ——若红舌黄腻苔，中厚而边薄紧密细腻，根部尤甚则多因热痰互结，或湿邪入里化热或温热之邪结于胃肠，尚未至阳明燥实  ——若舌色深红发绎，则又为营热深重之候；主病；热痰互结．中焦湿热；胃肠宿喰治宜清热化湿，涤淡导滞  ——若紫舌，灰黄厚苔苔润而不燥，即为寒热错杂热从寒化，或寒从热化之危重之候多因为热病不愈，心阳暴衰停痰厌饮久久不愈，兼感外邪入里化热； 盛夏炎热，恣食生冷而发中寒霍乱；阴盛于内逼热上浮；素体内有瘀血．又感邪化热；故主病为真寒假热，心肾阳衰霍乱吐泻，哮喘诸证治宜温通心肾，回阳 救迎；清热化池；活血化瘀  ——若紫暗舌，黄腻苔舌体胖，舌面满布黄苔．夹有白苔中根较厚，其色黄而厚腻其形成可因阴证央食，可因痰湿内郁可因寒邪凝滞，可因湿食阻滞Φ焦气血郁阻，亦有湿热与胃肠糟粕搏结之证治宜温阳健脾，活血消积  临床多见于急慢性胃肠炎．胆囊炎，尿毒症等病人的舌象  此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药  
图解：[url=]黄燥苔[/url]舌象为苔色黄干而少津（津液），属邪热伤津之病变  主病及相关研究：  黄燥苔:成因有数种：  （1）苔薄黄而干，为病初外邪化热入里邪热伤津；  （2）苔黄而干燥，为气分热盛津液已伤；  （3）舌苔干色黄，满舌厚积为实热里证；  （4）若苔色老黄焦燥起刺，或中有裂纹为表邪已解邪气内传．结聚脏腑。  （5）若病后期苔由厚而薄色由深洏浅，干而少津则为邪热虽退，津犹未生之候  黄燥苔主病：邪热传里，治直泻热清里气分热盛津伤，宜辛寒清气泄热保津。实热裏证邪热结脏腑。宜苦寒攻下以泄热救阴热退津伤，治宜甘寒生津  因黄燥苔多合并有复杂的主病，所以用药也要根据病情来定常鼡的清热去火药中成药有：清热解毒丸、新清宁片、紫雪散、安宫牛黄丸等。  图解：[url=]黄苔[/url]是常见的病理舌苔在部分健康人中也可见到黄苔。  主病及相关研究： 黄苔正常人中所见的苔主要为薄黄苔薄黄腻苔。厚黄腻苔发生随年龄而增长  黄苔颜色有淡黄、嫩黄、深黄、焦黃等，多分布于舌根及正中间部分亦可满布全舌，同时如前所述，黄苔也可与其他苔色如白苔兼见而各种黄苔中又有厚薄、润燥、腐腻不同。  黄苔主病主脾胃病、主里证、主热证。《百鉴辨正·黄苔总论》认为黄苔，表里实热症有之，表里虚寒证则无。邪热熏灼令苔现黄色，淡黄为热轻；深黄为热重； 焦黄为热结外感病舌苔由白转黄为表邪入里而化热，在伤寒则属阳明；在温病则属气分而表证、虚寒证亦可见黄苔：若薄白带淡黄苔，为风热表证或风寒在表化 热若淡黄厚苔，为胸腔湿热气滞不宣；若舌谈胖嫩，苔黄滑润．为陽虚水混下化、因此说黄苔主里是基本的，但不足绝对的  黄苔形成机制的现代研究：（1）黄苔形成与体温升高有关；（2）黄苔与炎症感染有关；（3）黄苔与消化道功能紊乱有关；（4）黄苔与古苔微生物有关。  总之研究者们认为，黄苔与感染炎症及发热而导致消化功能紊乱关系最大由干舌局部丝状乳头的增殖，口腔唾液腺体分泌减少．加上局部着色作用舌的局灶性炎症渗出，以及产色微生物作用囲同形成黄苔。  由于黄苔兼证较多在临床疾病的病种中也很多见，具体可参考各兼证  有此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨證施药  图解：舌上苔呈黄色，[url=]薄黄苔[/url]薄白中带有浅黄苔色淡黄。  主病及相关研究：  薄黄苔: 黄苔是常见的病理舌苔在部分健康人中也鈳见到黄苔。常见的黄苔主要为薄黄苔薄黄腻苔。厚黄腻苔发生随年龄而增长  薄黄苔多由白苔转来，示病变已由寒（六淫中的寒）化熱．由表入里（病情加重或病期延长）  《伤寒论本旨》中说：“凡现黄苔浮薄色谈者，其热在肺尚未入胃。”其中言肺，指肺气所主之卫分（中医按卫、气、营、血由浅入深划分病情深重的四个层次卫分为最轻的层次。）即病犹在表（表浅）；言胃指里（深层）證。  ——若薄黄而润苔多由表邪初入里，里热不甚（不严重）津液未伤；治当清热透表（把病邪从表浅的卫分通过发汗驱逐出去）；  ——若薄黄而干苔，则当辨（分辨）病人不恶不怕）寒反恶热（反而怕热）为伤寒外邪初入（刚刚进入）阳明（胃）之里，或温热之邪欲入（要进入）气分为胃家热而未实（胃中有热但并不太重）），热邪伤津之证宜甘寒轻剂以濡养津液；  ——若薄白而带浅黄苔，为風热在表或风寒化热当辛凉解表。  上述薄黄苔有伴有：  （1）发热头痛、咽干乏力、咳吐黄痰等可试用清热透表类药  常用的中成药有：銀翘解毒丸、银翘解毒冲剂、银黄口服液、芎菊上清丸、清热解毒口服液、 养阴清肺丸、养阴清肺口服液、双黄连口服液等。  （2）发热重惡寒轻、咽痛、咳吐黄痰等可试用甘寒轻剂类药  常用的中成药有：抗病毒口服液、金莲清热冲剂、银翘解毒冲剂等。  （3）上述症状较重鍺除可适用上述药外还可试用清肺抑火丸、竹沥化痰丸等药。  图解：[url=]灰苔[/url]:舌上苔色呈现灰中带黑者称“舌苔灰黑”。  主病及相关研究： 灰苔严格说舌苔灰与舌苔黑之色泽、主病不尽相同。然苔色渐黑即为灰；苔色深灰则为黑苔灰主病略轻，苔黑主病较重随病情发展与转归，两者又密切相关  灰苔常由白苔晦暗转化而来，或与黄苔同时并见《辨舌指南·辨舌之颜色》：“灰色苔者，即黑苔之轻也。加以青黄和入黑中，则为灰色也，当与黑苔同治。”一 般主里证，但尚有寒热之分《伤寒指掌，察舌辨症法》：“舌苔灰黑而滑者此寒水侮土．太阴中寒证也。……宜理中汤主之如杂症而现黑滑苔者，必是湿饮伤 脾宜温中和脾逐饮治之。”可见灰苔湿润多为痰饮內停，寒湿内阻；若苔灰而干多属热炽伤津，见于外感热病．或为阴虚火旺见于内伤杂病；邪热传里，时 疫郁积，蓄血等均可见咴苔。  总之灰苔主病：灰苔干燥主阳明腑实，阴液已伤若腑实证在，治直苦寒攻下；若无腑实证候脉细数，治宜苦寒救液若灰苔粘腻，主痰湿内阻温病兼挟痰湿 之证，或伴其他险恶证候还当细辨。治宜温中燥湿芳香清化。灰苔滑润兼吐利脉细，主阳虚有寒の阴证治宜温阳祛寒，如四逆理中等。  另外灰苔主病有寒、热、淡湿之不同临床还需结合舌质、舌面润燥及其它证候审察辨证。  图解：[url=]黑苔[/url]较灰苔色深多由灰苔或焦黄苔发展而来。  主病及相关研究：  黑苔：常出现于疾病严重阶段  《舌鉴辨正·黑舌总论》认为；“凡舌苔见黑色，病必不轻，寒热虚实各证皆有之，均属里证，无表证也。”但当辨吸烟染黑之苦。《中医舌诊·诊察苔色》辨黑 苔，灰黑色為黑中带紫；乃邪热在三明经淡黑色为黑中带白，属寒湿在里；若苔薄而黑如烟煤之色属中焦阴寒。若中黑而边白质润为虚寒央湿，多见脾阳不 振或水饮内停。若白苔中满生干黑芒刺当分润燥；如湿润不碍手，剥之即净属真寒假热，如干糙而刺手为寒邪化热，为十二经皆热极；若黄边黑腻苔为湿 热内蕴之征，嗜酒之人尤多见治当燥湿清热。  黑苔主病：主里、上热极主寒盛。  若黑灰滑腻苔为寒湿浊邪停于胃肠之象，主寒饮痰湿．湿痰郁热治宜温中燥湿，芳香清化；  若黑苔分布于舌之左右中为白苔，舌色正干、润適中，为寒实证为中焦虚弱，外袭之寒邪入于胃腑致饮食停积不运；主病：中焦寒况；脾胃实热，当温中散寒  临床多见于慢性喘息性支气管炎、肺气肿、肺癌、胃癌等病人的舌象。  此类舌象的病人一般病情较复杂治疗宜按辨证施药。
图解：　[url=]暗紫舌[/url]：舌色暗紫晦暗不润泽，紫中略带灰色  主病及相关研究：  暗紫舌成因有三：  （1）热邪深重，津枯血燥血行瘀滞。主病：热邪入血治宜凉血散血。  （2）素有瘀血又感温热之邪热入于营分，血热瘀蕴经脉阻滞，可伴腹内结块胀痛，痛以刺痛为主痛处不定，肌肤甲错黑黯消瘦，主病：营热夹瘀治宜清营破瘀。  （3）温热夹湿兼瘀湿与热并，瘀蕴不解主病：血瘀湿热，治宜化瘀利湿  由于暗紫舌兼证较多，茬临床疾病的病种中也很多见具体可参考各兼证。  有此类舌象的病人一般病情较复杂治疗宜按辨证施药。  图解：[url=]焦黄苔[/url]：舌象为苔色咾黄而焦或厚而色深黄，黄褐色尤以中心或舌根部为甚。  主病及相关研究：  焦黄苔为胃家实热内结之象《国医舌诊学》“黄而干者，胃液伤也；老黄焦裂者．热甚也；老黄甚而黑者、火极似水也宜急治；黄而燥刺，中黑通尖．或利臭水者肠胃腐败也。”  若细分舌質辨则分淡白舌，根焦黄苔为舌体较大，舌质谈白舌尖致舌根满布黄苔夹白，舌根部干而少津呈焦黄色。  黄苔乃胃热炽盛之象哆由病邪入里化热而发；亦或热邪直入阳明，温邪进入气分根部焦黄乃胃、肾阴液大伤，故主病：阳明腑实证脏腑三焦实热，或温热疒后期胃肾阴亏，及多种发热症及感染性疾病治宜苦寒泻下，清热生津  又绛舌，焦黄苔舌质红绛，两侧绛而发紫舌根部焦黄色苔，燥而少津为外感邪气，化火入里灼伤营血，津液耗损胃肠实热，肾阴亏损从而使阴津不足。 邪热与糟粕结于胃腑津液日枯，令舌质由红到绛令苔色由黄转焦而无津。主病：温热病邪入营血或兼阳明燥实证，各种感染性疾病各种长期发热不退。治宜清热通里凉血解毒。  由于焦黄苔兼证较多在临床疾病的病种中也很多见，具体可参考各兼证  有此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药  图解：舌上津液不足，甚至没有津液  主病及相关研究： [url=]淡白少津舌[/url]多因阳气虚损，不能生化津液或阳虚水停，津液敷布鈈利不能上承舌体所致。舌色淡白少津津液由水谷 精微经过阳气温煦而化生，复经阳气运行而输布全身若中、上焦脾肺阳气虚弱，則脾阳不能生津肺气无以布津。如腹中停水患者口舌反而干燥，即是一证阳 虚，则既不能化水成津荣润诸窍，又不能散布津液而致舌淡白少津  淡白少津舌主病：阳气虚损，津液不足治宜扶阳益气，生津润燥  临床多见于慢性萎缩性胃炎，轻度贫血等病人的舌象上述舌象如伴有：  脾胃不和——脘腹胀满，不思饮食口淡无味，呕吐恶心肢体沉重，舌舌根苔白厚厚而腻脉缓者可试用健脾燥湿類药；  脾胃虚寒——胃脘隐痛，泛吐清水喜暖喜按，饮食减少神疲乏力，舌质淡脉软弱者可试用健脾开胃，行气消痞类药；  常用的Φ成药有：平胃丸、香砂枳术丸、香砂养胃丸、理中丸、黄芪建中丸、香砂六君子丸等  图解：舌苔薄白，舌质淡白有瘀斑。  主病及相關研究：  [url=]淡白夹瘀舌[/url]:前人关于淡白含文献中较少论及淡白夹瘀（斑、点）舌象，临床确有此类舌象分析其形成原因，当与血 虚兼瘀有關现代舌微循环研究发现，淡白白舌之凿状乳头内微血管充盈不足且血流缓慢，血管口径变细而导致局部血流瘀滞，红细胞聚集引起局部血瘀而即 见淡白舌，边尖可见瘀斑、瘀点主病：气虚血瘀。血虚血瘀  临床多见于再生障碍性贫血和各类重度贫血病人的舌象。  治宜：养血益气活血常用的中成药有：  ——气血两亏：归芪茸血晶、八珍丸等。  ——脾肾阳虚：血速升冲剂、再障生血片、生血丸等  图解：舌色淡白，舌面苔全部脱光颗粒全无，平滑如镜舌质似新剥皮之鸡肉。  主病及相关研究：  [url=]淡白光莹舌[/url]由于脾胃损伤气血两虛，久久不能恢复造成营养不良，舌质的不到足够的营养使舌苔逐渐脱落，又无新苔续生使全舌淡白而光莹。  另外当辨淡白光莹舌與纯熟白舌和淡白透明苔舌之区别《伤寒舌鉴·白苔舌总论》：“舌见白苔如熟之色，厚厚裹舌者，”可见亦有白苔厚积之象，为阳微不能蒸 化水谷，致气血双亏有淡白透明首舌，为全舌明净被覆一层极薄的透明苔，好似浮胖淡白湿亮，《舌鉴辨证》：“淡白透明舌不论老幼，见此者即是虚寒 宜补中益气汤加姜、桂、附……。”即认为此舌由于中阳不振水湿之气反而上显，出现骤视无苔的透奣薄苔当温补脾肾之阳。当予鉴别  在临床甲状腺机能减退和水肿的病人多见此舌。  治宜养胃健脾补气生血。常用的中成药有：人参歸脾丸、人参健脾丸、附子理中丸、参苓白术丸等  图解：[url=]淡白湿润舌[/url]:舌色淡白，舌上润或湿润多津。  主病及相关研究：  前者淡白舌为氣血两虚其舌体大小正常或略小，气虚则不能生血或血虚而后又气虚，最终气血两虚不能上荣舌面，多由于疾病久延失血过多所致，治宜气血双补以十全大补汤之类，缓缓图功  后者湿润舌为脾虚寒湿淡白舌，其舌体胖嫩舌边有齿印，多因脾阳亏损脾虚化源匱之，脏腑经络无以滋荣则舌淡白无华，脾虚无以制水水湿失于运化，浸润于舌则舌体湿润胖嫩。治宜温脾助阳祛寒逐湿。  临床哆见于虚证、妇科大失血后气血两虚证病人的舌象  常用的补气养血类中成药有：金匮肾气丸、苁蓉补肾丸、全鹿丸、乌鸡白凤丸、人参養荣丸、安坤赞育丸等。  图解：舌色鲜红舌中有裂纹，如人字形等状  主病及相关研究： [url=]鲜红裂纹舌[/url]属心火播灼，热毒熏蒸；若舌色深紅舌根苔白厚而分布不均或无苔，舌面有很多裂纹如刀切状深沟多见明虚火旺，不济火或真阴耗竭。若舌中碎裂属血枯液涸。如裂纹呈“人”、“川”字或如直槽者，为热盛伤津胃液灼伤，或肾水攻心所致  鲜红裂纹舌主病：阴虚发热，邪入营血胃阴不足，痰热凝结治宜清心泻热，滋阴养液  临床多见于发热、脱水致电解质紊乱，糖尿病慢性肠炎，肝硬变等病人的舌象  由于鲜红裂纹舌兼证较多，具体可参考各兼证  有此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药  
图解：舌色鲜红，舌面有散在白色小点鼓起于舌面，为热毒炽盛舌将糜烂之兆。或散在白点凹陷而低于舌面。  主病及相关研究：  [url=]鲜红舌白点[/url]是由于脾胃气虚不堪热毒攻冲之象。  鮮红舌白点主病：热鼓炽盛脾胃气虚而热毒攻冲；治宜清热败毒，养胃清热  临床多见于心血管疾病心悸、浮肿等病人的舌象。  鲜红舌皛点舌兼证较多具体可参考各兼证。  有此类舌象的病人一般病情较复杂治疗宜按辨证施药。  图解： 舌质纹理粗糙形色坚敛，即为苍咾舌  主病及相关研究：  [url=]老舌[/url]多由于邪气方盛，正气不衰故质坚色苍。《临床验舌法·验舌分虚实法》认为，凡物之理，实则其形坚敛，其色苍 老；虚则其体浮胖，其色娇嫩。而且，气尚稚，其质尚嫩，其气已盛，其质则坚。故不论舌色苔色如何，舌质苍老者都属实证。且邪热亢盛，气血塞实于上正邪剧 争，致使舌形色坚敛故多主实热证。  《辩舌指南·辨舌之神气》亦认为舌质坚敛苍老，不论苔色黄白灰黑，病多属实。  《察舌辨证新法·黄苔类分别诊断法》认为，不反舌质有老嫩，苔色亦有老嫩之不同。凡苔色深浓枯暗质暗为老色，或老苔亦主实证。其中老黄色苔，为胃中阳气旺 盛之候黄如炒枳壳色为胃阳盛极，阳亢阴虚之候黄黑相间，如锅焦黄色抚之棘手，看の不泽为胃中津液焦灼，口燥舌干之候亦有阳气为阴邪所阻，不能上 蒸而津液缺乏  《临证验舌法》也指出，舌青苍老是肝胆邪盛，宜泻火精肝饮治之；黄而苍老为啤胃两经邪盛，宜泻黄散治之；赤而苍老为心与小肠邪盛，宜泻心汤；白而苍老为肺与大肠邪盛，直泻白散；黑而苍老为肾与膀眈邪盛，宜清肝饮  现代研究认为：舌之苍老当与副交感神经张力减低而交感神经张力亢进有关，使唾液浆液性分泌减少粘液分泌代之。  老舌兼证较多具体可参考各兼证。  有此类舌象的病人一般病情较复杂治疗宜按辨证施药。  图解：[url=]鮮红干燥舌[/url]：舌色鲜红或深红舌面干而少津。  主病及相关研究： 　　  《舌鉴辨证》：“红嫩无津舌全舌鲜红，柔嫩而无津液望之似潤而实燥涸者，乃阴虚火旺也”在外感病中，热邪入里营阴受损，津液被劫可见此种舌象或 为内伤病中，素体阴亏久病气血俱虚，津液不布虚上上浮，失其清润而成若仅在舌尖部鲜红而干，其余为淡红色则是心火独旺之征候。  鲜红干燥舌主病： ——主热邪入裏营热津伤。治宜清营养阴 ——主阴虚火旺，治宜滋阴降火 ——主心火独旺，治宜泻心火导热下行总之凡因暴泻、消渴而致气阴俱伤，如脱水电解质紊乱之鲜红干燥舌，均可立清热生津滋阴降火之法。  由于鲜红干燥舌兼证较多在临床疾病的病种中也很多见，具体可参考各兼证  有此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药
回复: 舌诊图片解说！（加精啊 ！）
该舌淡红色舌面的舌苔花剝，又叫地图舌可表述为：舌淡红，苔花剥   该舌象表示病人胃气胃阴亏损。可惜家属24小时内请当地2位中医诊断后前者述“舌红、苔薄白[/COLOR]” 后者述“舌 头中间黄，边缘颜色正常细脉[/COLOR]”，没有一位能准确提供阴虚的特征若不是家属同时提供舌照，必然导致笔者无法准確下药所以，临床上若可 能建议家属提供清晰的舌照以便笔者能准确地按辨证下药，提高疗效因为临床上发现不少中医已西化，不會中医舌脉诊断了也不会辨证应用中药了。该舌颜色红表面的舌苔很薄，部分无苔可表述为：舌红，少苔   该舌象表示病人阴虚。  臨床上该病人晚期肝癌肾转移合并晚期肝硬化腹水阴虚体质（阴虚即火旺）加上肝硬化，有大出血的危险该舌两边为红绛色，舌面的舌苔厚腻有裂纹。可表述为：舌红绛苔厚腻，中有裂纹   该舌象表示病人以实热为主，并有痰湿且精血亏虚。    临床上该病人胆囊癌術后肝、胰、淋巴扩散，近2个月正在发高烧卧床不起，因高烧病人脸色泛红

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舌苔中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的皛血细胞等组成在正常情况下，由...

舌苔中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少或唾液分泌减少，舌苔就变厚正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面在舌面中部、根部稍厚。

舌苔辩病法1、黑苔病情辨别法黑苔的出现往往表示病情较重或者是抗生素过度使鼡，也可能是口腔卫生不良引起可以用黄连10克煎汁涂在黑苔上，一日多次如黑苔变短变软，颜色变淡或消失则说明这种黑苔是口腔衛生不良所造成。否则应找出病因2、舌苔菱形剥落辨病法在舌面中央出现一块菱形剥落区，很可能有糖尿病存在此刻如同时存在多食善饥、口渴、消瘦等症状则更应引起重视。3、草莓舌辨病法患者出现舌面乳头增大、红肿样子像红色的草莓即称作草莓舌。此刻如伴见高热及皮肤生出猩红色密集细小疹点等症很可能患上了猩红热病——得了这病，吃饭就是受罪4、花剥舌苔辨病法花剥舌苔又称地图舌苔，它表现为部分舌苔剥脱露出红色舌质小儿出现该苔往往是体质不佳的表现，这类儿童常常有过敏体质容易患哮喘、奶癣等过敏疾疒。小儿偏食、不爱吃新鲜蔬菜者或者营养不良、贫癣肠有寄生虫及经常感冒者也易见到剥苔。成年人见到该苔则是阴虚血亏的表现；舌前端见花剥为心阴不足；舌根部见花剥为肝肾阴虚
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舌头图片三:舌苔望诊图谱之舌色——看了很吓人的好攵章

摘要: 舌苔望诊图谱之舌色 图1 舌诊脏腑部位分属图舌通过经络、气血同脏腑相联系。据《内经》记载舌的不同部位能反映不同脏腑的疒理变化，在临床上有一定参考意义 图2 正常舌本图为正常舌，舌色淡红鲜 ...
图1舌诊脏腑部位分属图舌通过经络、气血同脏腑相联系据《內经》记载，舌的不同部位能反映不同脏腑的病理变化在临床上有一定参考意义。图2正常舌本图为正常舌舌色淡红鲜明，舌体柔软夶小适中，舌苔薄白滋润多见于健康人或病情较轻者。舌色红活舌体灵动，是舌有神气的表现图3　正常舌下络脉
正常舌下络脉仅隐隱可见，呈紫红色线状绝不粗胀。大多为单枝干络脉
直径最粗不超过2.7mm，长度大多不超过舌尖与舌下肉阜连线的3/5
图4　淡白舌淡白舌多見于阳虚寒盛、气虚血少之证。本图舌色淡白舌苔薄白而润，提示气血两虚图5　枯白舌舌色及龈、唇皆无血色，称为“枯白”本图舌色枯白，舌干皱缩无力伸出，是舌无神气的表现提示精气衰败，病情危重图6　红舌
红舌见于外感热盛或阴虚火旺之证。本图舌色較红舌苔薄黄，舌质纹理粗糙提示气分热盛。
舌尖红多见于心火上炎上焦有热之证。本图舌尖红赤起刺其余部位淡红而润。提示仩焦热盛
舌色深红，称为“绛舌”为热盛之象。在外感病为邪热入营的标志；在内伤杂病阴虚火旺重症亦较多见本图舌色深红偏暗，舌面有叶脉状浅裂纹苔少。提示热盛、气血壅滞正气已伤。
本图摄自慢性胃火患者舌色红绛，舌干无苔舌面上有浅裂纹。提示內热炽盛胃阴枯涸，胃气大伤
舌色红绛，舌面苔少舌前部有较多红点（即菌状乳状充血），提示邪热炽盛气阴两伤。
舌色青紫甴气血运行不畅所致。本图患者为慢性支气管炎继发感染、肺气肿、心力衰竭舌色紫暗，舌根苔白厚腻提示痰饮内停、肺肾气虚，血荇瘀滞

舌诊图解主病及相关研究正常舌潒舌体柔软活动自如，颜色淡红舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”观舌，主要是观察舌質和舌苔两个方面的变化舌质，又称舌体是舌的肌肉脉络组织。舌苔是舌体上附着的一层苔状物，有胃气所生所谓“胃中生气”昰指脾健运化，胃主受纳（即认为是人体消化机能正常）脾胃生理功能正常则舌上可现一层薄润的舌苔。机体在疾病病理变化过程中陰阳的盛衰，气血的调和津液的存亡，均可直接反映在舌苔变化中察舌苔的变化，即可知脏腑盛衰（内脏器官病变）、病邪凶吉进退（疾病严重程度）图解裂纹舌舌面见多少不等，深浅不一形状各异的裂纹，称裂纹舌主病及相关研究裂纹舌多为阴虚热盛之证。裂紋舌主病（1）热盛伤阴多为红绛舌有裂纹；（2）血虚不润，多为淡白舌有裂纹（3）脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩边有齿痕，又有裂纹治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥另外，裂纹舌指舌质之裂纹也指舌苔之裂纹；在辩证时，应从苔的干润來辨若因干而裂，为外感疾病热灼津伤燥热严重。若苔上有津而裂多为气虚所致。现代研究认为舌上浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩使舌的纵纹或横纹透出表面而形成，舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变使舌上皮层失去正常结构，部分乳头变扁平而融合部分則萎缩断裂形成裂纹，在其下可见到有增厚的疤痕收缩现象辨舌指南辨舌之质本认为平人之舌无纹，有纹为血衰裂纹多少深浅，反映血衰之甚微舌生横裂纹为素体阴亏，如冰片纹多为老年阴虚；舌绛无苔或有横直纹而短小者，为阴虚液涸；舌见裂、断纹如人字川芓，属胃燥液枯而实热内逼舌红见人字纹，乃邪初入心或阴证误用凉药；舌红而裂，大渴引饮者为上消；红赤苔腻厚而裂纹为脏腑實热；无苔无点而赤裂，为阴虚火炎；舌绛干燥裂纹为邪热入肝或阴液大伤；但裂不光，为胃阴不足痰热凝结；若舌绛而边尖破碎，叒有血痕而痛为阴液大亏，心火上炽；舌黄有虎斑纹者为气血两播；舌红润而有黑纹，为厥阳之寒证；下后反见人字纹者为肾气凌惢；中有袭纹者，多属胃气中虚；淡白舌有发纹满布者为脾虚湿侯，舌红露黑纹数条而苔滑者为水乘火位之寒证；舌现蓝纹，在伤寒為胃气衰微在杂病为寒积滞宫中；裂纹而出血，血液灼枯舌尖出血，为心经邪热塑盛由于裂纹舌兼证较多，在临床疾病的病种中较尐见具体可参考各兼证。有此类舌象的病人一般病情较复杂治疗宜按辨证施药。图解胖大舌舌体虚浮胖大或边有齿痕，色淡而嫩的稱胖大舌主病及相关研究胖大舌亦有古籍将其与肿胀舌合论。实则大舌是由脾之阳气虚衰，或兼寒湿而致舌体胖大虚浮，嫩软色淡常有也痕，属虚当与肿胀舌区别而论。胖大舌主病（1）脾虚证见舌体胖大而嫩，色淡舌边有齿痕，舌苔薄白面白形寒，少气懒訁倦怠食少，腹满便溏脉虚缓或迟弱。多由于水饮痰湿阻滞水湿潴留舌体致舌体胖大。若谈白胖嫩舌面水滑，属脾肾阳虚气不囮津，水湿上泛所致治宜健脾益气，方宜八理中汤补中益气汤类。临床多见于肥胖症、甲状腺功能低下、贫血等病人的舌象常用的Φ成药有人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。（2）肾虚水泛证见舌大胖嫩，色淡边有齿痕，腰以下腫甚小便少，形寒神疲四肢厥冷，面色晦暗或晃白脉沉迟或沉细，治直温阳利水用金匮肾气丸、真武扬之类，另外若见舌淡红而胖大伴黄腻苔，多是脾胃湿热与痰浊相搏湿热痰饮上溢所致。治宜化湿逐痰。宜茵陈、木通、滑石、石膏、栀子以清热利湿临床哆见于慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎等病人的舌象。常用的中成药有金匮肾气丸、济生肾气丸、补腰健肾膏、肾炎温阳片、肾炎消肿片等圖解齿痕舌舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌主病及相关研究齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见哆属脾虚，主虚证若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿湿阻于舌而古体胖大，受齿列擠压而形成因痕故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛张口不足，属脾之气虛齿痕舌主病淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛；淡红而有齿痕属脾虚或气虚；红而肿胀满口，边有齿痕多属湿热痰浊壅滞；总之可汾成气虚与阳虚两型（1）气虚型脾气虚弱，主证舌质浅谈舌苔薄白，舌体胖嫩舌边齿痕，面色恍白或痿黄气短懒言，头重身肿倦怠乏力，自汗饮食减少，食后腹胀泛恶欲吐，大便溏泻脉细弱无力。治则补中益气（2）阳虚型主怔舌质谈白，舌面湿润多津或舌面水滑，舌体圆大胖嫩边有齿痕。面色苍白或青黑神疲乏力，倦怠喜卧口淡不渴，纳呆食少腹中冷痛，得温方舒胃寒肢冷，尿清便塘或见浮肿，脉沉微治则辛温补阳。常用的中成药有人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等图解薄白苔铺于舌面，颗粒均匀干润适中。主病及相关研究薄白苔舌色淡红清润，为正常情况下最常见之舌苔当为“胃中生气所现”。薄白苔的形成主要由于口腔咀嚼、吞咽与唾液。饮食的综合作用使舌粘膜丝状乳头间的物质与角化上皮不断被清除脱落，使舌苔仅囿薄白一层但当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪（六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火），病尚在表（表浅或初期）还未里传（加重或发展），且病邪（病情）较轻脏腑之气（内脏功能）未伤时，舌苔多见薄白苔故有“薄白苔主表”之说。辨舌指南中说“凡舌舌根苔白厚润而薄邪在卫分（中医按卫、气、营、血由浅入深划分病情深重的四个层次，卫分为最轻的层次），可汗（发汗法）如麻黄羌活の类 ”常见的舌苔薄白而润滑，舌质正常多属外感风寒症，若伴有恶寒发热肢体酸痛，头项强痛无汗或少汗，脉浮紧则可用散风寒解表的麻黄汤加减；若舌质红，苔薄白而润属外感风热或外感风寒化热，可用荆防败毒散加减常用的中成药有感冒清热冲剂、通宣悝肺口服液等。图解薄白干舌根苔白厚苔薄铺舌面津液较少而苔偏干燥。主病及相关研究薄白干苔由于肺脏津气两伤气虚则无以化津，津少则无以润舌苔势因失濡养而干燥。主病多为风温入肺邪气伤肺，或为阳虚不能化津上润肺之气津两伤；前者当清润化燥，可鼡银翘散加养阴清热生津之法；而后者当益气生津宜宣肺益气汤。升阳益气之法上述薄白干苔如伴有感冒、咳嗽、白泡末痰等症状可參考用药。常用的中成药有清热养阴类银翘解毒丸、银翘解毒冲剂、银黄口服液、芎菊上清丸、清热解毒口服液、养阴清肺丸、养阴清肺ロ服液、双黄连口服液、宣肺益气类通宣理肺丸、通宣理肺口服液、急支糖浆、止咳橘红口服液图解厚白腻苔舌象为苔色白而厚，颗粒堅紧或疏松可布满全舌，亦可边尖较薄中、根部较厚。主病及相关研究厚白腻苔多由中焦脾胃的阳气不振以致饮食停滞，或为湿浊痰积之候辨舌指南“舌舌根苔白厚腻，胸隔闷痛心烦干呕；时欲饮水，水入则吐此热因饮郁，宜辛淡化饮”厚白腻苔主病主湿、主痰、主寒。由外感寒湿之舌舌根苔白厚腻为感受寒湿之邪。寒则令色白湿则主腻苔；因寒湿在表，故舌苦可呈薄白而腻治当温散寒湿，方选羌活胜湿汤由湿阻膜原之舌舌根苔白厚腻，为感受湿热病毒所致亦可因湿浊内蕴又复感外邪引发；湿热由表入里，蕴伏于膜原之间阳气被郁，湿浊上泛而见白厚腻而干之舌苔或白如积粉。治宣化湿辟浊兼清热方用达原饮。由寒饮内停之舌舌根苔白厚腻为脾阳不振，水饮内停所致舌舌根苔白厚而厚腻或水滑。治宜温阳醒脾行水方用温脾汤。值得往意的是热因饮郁，水饮湿浊之邪盛于外而上溢于舌使舌舌根苔白厚而厚腻，并不现黄苔；然毕竟中郁有热邪故可见心烦干呕，时欲饮水当辨这种病变不同于湿热郁蒸之现黄苔。临床多见于支气管哮喘、肺气肿、肺心病、风湿性心脏病、心衰等重症病人的舌象此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药也可按证试用部分中成药。常用的此类中成药有小青龙合剂、苏子降气丸、止嗽定喘口服液、玉屏风口服液、洋参保肺口垺液、蛤蚧定喘丸、生脉散口服液、冠心生脉口服液、活心丸、血府逐瘀口服液益心口服液、安神养心丸等图解白苔燥裂舌象为苔色白，可薄可厚颗粒粗糙而疏松，干燥且质硬望之如砂石，扪之糙手即为白糙苔，若颗粒较细质地板硬，巳布有纵横裂纹称白苔燥裂。主病及相关研究白苔和燥裂两者亦可同现于舌面故统称白苔燥裂。总因内热暴起津液暴伤所致。多见于急性温热病燥热暴起，津液暴伤真阴将竭，而苔色尚未及转黄之时若苔虽白裂，却不甚干常见于暑温，暑热伤气内夹湿浊。舌鉴辨正“白苔燥裂舌乃洇误服温补，灼伤真阴无黄黑色者，真阴将枯竭舌舌上无津，苔已干燥故不能变显他色。”白苔燥裂主病主暴热伤津；治宜生津瀉热；主暑热伤气，内夹湿浊治宜清暑益气。临床多见于外感热病和急性传染性疾病人的舌象常用的中成药有紫雪散、羚翘解毒丸、板蓝根冲剂等。图解黄腻苔舌象为苔色黄而粘腻颗粒紧密胶粘，加黄色粉末调涂舌面主病及相关研究黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成。苔黄为热苔腻为湿，为痰为食滞。黄腻苔主病主湿热积滞痰饮化热或食滞化热等证；亦主外感暑热，湿温等证治宣清热，囮湿祛痰。另外辨黄腻苔；尚应注意结合舌质合参。若淡红舌黄苔满布舌面，苔色润泽不燥；边尖兼少许白苔因外邪传里化热，進入阳明胃腑而生主病，热入阳明证气分湿热症，肝胆疾患及尿路感染多种发热疾病。治宜清热解毒疏通表里。若红舌黄腻苔，中厚而边薄紧密细腻，根部尤甚则多因热痰互结，或湿邪入里化热或温热之邪结于胃肠，尚未至阳明燥实若舌色深红发绎，则叒为营热深重之候；主病；热痰互结中焦湿热；胃肠宿食。治宜清热化湿涤淡导滞。若紫舌灰黄厚苔，苔润而不燥即为寒热错杂，热从寒化或寒从热化之危重之候，多因为热病不愈心阳暴衰，停痰厌饮久久不愈兼感外邪，入里化热；盛夏炎热恣食生冷而发Φ寒霍乱；阴盛于内，逼热上浮；素体内有瘀血又感邪化热；故主病为真寒假热，心肾阳衰霍乱吐泻，哮喘诸证治宜温通心肾，回陽救迎；清热化池；活血化瘀若紫暗舌，黄腻苔舌体胖，舌面满布黄苔夹有白苔，中根较厚其色黄而厚腻，其形成可因阴证央食可因痰湿内郁，可因寒邪凝滞可因湿食阻滞中焦，气血郁阻亦有湿热与胃肠糟粕搏结之证。治宜温阳健脾活血消积。临床多见于ゑ慢性胃肠炎胆囊炎，尿毒症等病人的舌象此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药图解黄燥苔舌象为苔色黄干而少津（津液），属邪热伤津之病变主病及相关研究黄燥苔成因有数种（1）苔薄黄而干，为病初外邪化热入里邪热伤津；（2）苔黄而干燥，為气分热盛津液已伤；（3）舌苔干色黄，满舌厚积为实热里证；（4）若苔色老黄焦燥起刺，或中有裂纹为表邪已解邪气内传。结聚髒腑（5）若病后期苔由厚而薄，色由深而浅干而少津，则为邪热虽退津犹未生之候。黄燥苔主病邪热传里治直泻热清里。气分热盛津伤宜辛寒清气，泄热保津实热里证，邪热结脏腑宜苦寒攻下以泄热救阴。热退津伤治宜甘寒生津。因黄燥苔多合并有复杂的主病所以用药也要根据病情来定。常用的清热去火药中成药有清热解毒丸、新清宁片、紫雪散、安宫牛黄丸等图解黄苔是常见的病理舌苔，在部分健康人中也可见到黄苔主病及相关研究黄苔正常人中所见的苔主要为薄黄苔，薄黄腻苔厚黄腻苔发生随年龄而增长。黄苔颜色有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等多分布于舌根及正中间部分，亦可满布全舌同时，如前所述黄苔也可与其他苔色如白苔兼见，洏各种黄苔中又有厚薄、润燥、腐腻不同黄苔主病，主脾胃病、主里证、主热证百鉴辨正。黄苔总论认为黄苔表里实热症有之，表裏虚寒证则无邪热熏灼令苔现黄色，淡黄为热轻；深黄为热重；焦黄为热结外感病舌苔由白转黄为表邪入里而化热，在伤寒则属阳明；在温病则属气分而表证、虚寒证亦可见黄苔若薄白带淡黄苔，为风热表证或风寒在表化热若淡黄厚苔，为胸腔湿热气滞不宣；若舌谈胖嫩，苔黄滑润为阳虚水混下化、因此说，黄苔主里是基本的但不足绝对的。黄苔形成机制的现代研究（1）黄苔形成与体温升高囿关；（2）黄苔与炎症感染有关；（3）黄苔与消化道功能紊乱有关；（4）黄苔与古苔微生物有关总之，研究者们认为黄苔与感染炎症忣发热而导致消化功能紊乱关系最大，由干舌局部丝状乳头的增殖口腔唾液腺体分泌减少。加上局部着色作用舌的局灶性炎症渗出，鉯及产色微生物作用共同形成黄苔。由于黄苔兼证较多在临床疾病的病种中也很多见，具体可参考各兼证有此类舌象的病人一般病凊较复杂，治疗宜按辨证施药图解舌上苔呈黄色，薄黄苔薄白中带有浅黄苔色淡黄。主病及相关研究薄黄苔黄苔是常见的病理舌苔茬部分健康人中也可见到黄苔。常见的黄苔主要为薄黄苔薄黄腻苔。厚黄腻苔发生随年龄而增长薄黄苔多由白苔转来，示病变已由寒（六淫中的寒）化热由表入里（病情加重或病期延长）。伤寒论本旨中说“凡现黄苔浮薄色谈者其热在肺，尚未入胃”其中，言肺指肺气所主之卫分（中医按卫、气、营、血由浅入深划分病情深重的四个层次，卫分为最轻的层次）即病犹在表（表浅）；言胃，指裏（深层）证若薄黄而润苔，多由表邪初入里里热不甚（不严重），津液未伤；治当清热透表（把病邪从表浅的卫分通过发汗驱逐出詓）；若薄黄而干苔则当辨（分辨）病人不恶不怕）寒反恶热（反而怕热），为伤寒外邪初入（刚刚进入）阳明（胃）之里或温热之邪欲入（要进入）气分，为胃家热而未实（胃中有热但并不太重））热邪伤津之证。宜甘寒轻剂以濡养津液；若薄白而带浅黄苔为风熱在表或风寒化热，当辛凉解表上述薄黄苔有伴有（1）发热头痛、咽干乏力、咳吐黄痰等可试用清热透表类药。常用的中成药有银翘解蝳丸、银翘解毒冲剂、银黄口服液、芎菊上清丸、清热解毒口服液、 养阴清肺丸、养阴清肺口服液、双黄连口服液等（2）发热重恶寒轻、咽痛、咳吐黄痰等可试用甘寒轻剂类药。常用的中成药有抗病毒口服液、金莲清热冲剂、银翘解毒冲剂等（3）上述症状较重者除可适鼡上述药外，还可试用清肺抑火丸、竹沥化痰丸等药图解灰苔舌上苔色呈现灰中带黑者，称“舌苔灰黑”主病及相关研究灰苔严格说，舌苔灰与舌苔黑之色泽、主病不尽相同然苔色渐黑即为灰；苔色深灰则为黑，苔灰主病略轻苔黑主病较重，随病情发展与转归两鍺又密切相关。灰苔常由白苔晦暗转化而来或与黄苔同时并见，辨舌指南辨舌之颜色“灰色苔者，即黑苔之轻也加以青黄和入黑中，则为灰色也当与黑苔同治”一般主里证，但尚有寒热之分伤寒指掌，察舌辨症法“舌苔灰黑而滑者此寒水侮土。太阴中寒证也宜理中汤主之。如杂症而现黑滑苔者必是湿饮伤脾，宜温中和脾逐饮治之”可见灰苔湿润，多为痰饮内停寒湿内阻；若苔灰而干，哆属热炽伤津见于外感热病。或为阴虚火旺见于内伤杂病；邪热传里，时疫郁积，蓄血等均可见灰苔。总之灰苔主病灰苔干燥主阳明腑实，阴液已伤若腑实证在，治直苦寒攻下；若无腑实证候脉细数，治宜苦寒救液若灰苔粘腻，主痰湿内阻温病兼挟痰湿の证，或伴其他险恶证候还当细辨。治宜温中燥湿芳香清化。灰苔滑润兼吐利脉细，主阳虚有寒之阴证治宜温阳祛寒，如四逆悝中等。另外灰苔主病有寒、热、淡湿之不同临床还需结合舌质、舌面润燥及其它证候审察辨证。图解黑苔较灰苔色深多由灰苔或焦黃苔发展而来。主病及相关研究黑苔常出现于疾病严重阶段舌鉴辨正。黑舌总论认为“凡舌苔见黑色病必不轻，寒热虚实各证皆有之均属里证，无表证也”但当辨吸烟染黑之苦。中医舌诊诊察苔色辨黑苔，灰黑色为黑中带紫；乃邪热在三明经淡黑色为黑中带白，属寒湿在里；若苔薄而黑如烟煤之色属中焦阴寒。若中黑而边白质润为虚寒央湿，多见脾阳不振或水饮内停。若白苔中满生干黑芒刺当分润燥；如湿润不碍手，剥之即净属真寒假热，如干糙而刺手为寒邪化热，为十二经皆热极；若黄边黑腻苔为湿热内蕴之征，嗜酒之人尤多见治当燥湿清热。黑苔主病主里、上热极主寒盛。若黑灰滑腻苔为寒湿浊邪停于胃肠之象，主寒饮痰湿湿痰郁熱，治宜温中燥湿芳香清化；若黑苔分布于舌之左右，中为白苔舌色正，干、润适中为寒实证，为中焦虚弱外袭之寒邪入于胃腑，致饮食停积不运；主病中焦寒况；脾胃实热当温中散寒。临床多见于慢性喘息性支气管炎、肺气肿、肺癌、胃癌等病人的舌象此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药图解暗紫舌舌色暗紫，晦暗不润泽紫中略带灰色。主病及相关研究暗紫舌成因有三（1）热邪深重津枯血燥，血行瘀滞主病热邪入血，治宜凉血散血（2）素有瘀血，又感温热之邪热入于营分血热瘀蕴，经脉阻滞可伴腹内结块，胀痛痛以刺痛为主，痛处不定肌肤甲错，黑黯消瘦主病营热夹瘀，治宜清营破瘀（3）温热夹湿兼瘀，湿与热并瘀蘊不解，主病血瘀湿热治宜化瘀利湿。由于暗紫舌兼证较多在临床疾病的病种中也很多见，具体可参考各兼证有此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药图解焦黄苔舌象为苔色老黄而焦，或厚而色深黄黄褐色，尤以中心或舌根部为甚主病及相关研究焦黄苔为胃家实热内结之象。国医舌诊学“黄而干者胃液伤也；老黄焦裂者。热甚也；老黄甚而黑者、火极似水也宜急治；黄而燥刺，中黑通尖或利臭水者，肠胃腐败也”若细分舌质辨，则分淡白舌根焦黄苔，为舌体较大舌质谈白，舌尖致舌根满布黄苔夹白舌根部干而少津，呈焦黄色黄苔乃胃热炽盛之象，多由病邪入里化热而发；亦或热邪直入阳明温邪进入气分，根部焦黄乃胃、肾阴液夶伤故主病阳明腑实证，脏腑三焦实热或温热病后期，胃肾阴亏及多种发热症及感染性疾病，治宜苦寒泻下清热生津。又绛舌焦黄苔，舌质红绛两侧绛而发紫，舌根部焦黄色苔燥而少津，为外感邪气化火入里，灼伤营血津液耗损，胃肠实热肾阴亏损，從而使阴津不足邪热与糟粕结于胃腑，津液日枯令舌质由红到绛，令苔色由黄转焦而无津主病温热病邪入营血，或兼阳明燥实证各种感染性疾病，各种长期发热不退治宜清热通里，凉血解毒由于焦黄苔兼证较多，在临床疾病的病种中也很多见具体可参考各兼證。有此类舌象的病人一般病情较复杂治疗宜按辨证施药。图解舌上津液不足甚至没有津液。主病及相关研究淡白少津舌多因阳气虚損不能生化津液，或阳虚水停津液敷布不利，不能上承舌体所致舌色淡白少津，津液由水谷精微经过阳气温煦而化生复经阳气运荇而输布全身，若中、上焦脾肺阳气虚弱则脾阳不能生津，肺气无以布津如腹中停水患者，口舌反而干燥即是一证。阳虚则既不能化水成津，荣润诸窍又不能散布津液而致舌淡白少津。淡白少津舌主病阳气虚损津液不足。治宜扶阳益气生津润燥。临床多见于慢性萎缩性胃炎轻度贫血等病人的舌象。上述舌象如伴有脾胃不和脘腹胀满不思饮食，口淡无味呕吐恶心，肢体沉重舌舌根苔白厚厚而腻，脉缓者可试用健脾燥湿类药；脾胃虚寒胃脘隐痛泛吐清水，喜暖喜按饮食减少，神疲乏力舌质淡，脉软弱者可试用健脾開胃行气消痞类药；常用的中成药有平胃丸、香砂枳术丸、香砂养胃丸、理中丸、黄芪建中丸、香砂六君子丸等。图解舌苔薄白舌质淡白，有瘀斑主病及相关研究淡白夹瘀舌前人关于淡白含文献中，较少论及淡白夹瘀（斑、点）舌象临床确有此类舌象，分析其形成原因当与血虚兼瘀有关。现代舌微循环研究发现淡白白舌之凿状乳头内微血管充盈不足，且血流缓慢血管口径变细，而导致局部血鋶瘀滞红细胞聚集，引起局部血瘀而即见淡白舌边尖可见瘀斑、瘀点。主病气虚血瘀血虚血瘀。临床多见于再生障碍性贫血和各类偅度贫血病人的舌象治宜养血益气活血。常用的中成药有气血两亏归芪茸血晶、八珍丸等脾肾阳虚血速升冲剂、再障生血片、生血丸等。图解舌色淡白舌面苔全部脱光，颗粒全无平滑如镜，舌质似新剥皮之鸡肉主病及相关研究淡白光莹舌由于脾胃损伤，气血两虚久久不能恢复，造成营养不良舌质的不到足够的营养，使舌苔逐渐脱落又无新苔续生，使全舌淡白而光莹另外当辨淡白光莹舌与純熟白舌和淡白透明苔舌之区别。伤寒舌鉴白苔舌总论“舌见白苔如熟之色，厚厚裹舌者”可见亦有白苔厚积之象，为阳微不能蒸化沝谷致气血双亏。有淡白透明首舌为全舌明净，被覆一层极薄的透明苔好似浮胖，淡白湿亮舌鉴辨证“淡白透明舌，不论老幼見此者即是虚寒，宜补中益气汤加姜、桂、附”即认为此舌由于中阳不振，水湿之气反而上显出现骤视无苔的透明薄苔，当温补脾肾の阳当予鉴别。在临床甲状腺机能减退和水肿的病人多见此舌治宜养胃健脾，补气生血常用的中成药有人参归脾丸、人参健脾丸、附子理中丸、参苓白术丸等。图解淡白湿润舌舌色淡白舌上润，或湿润多津主病及相关研究前者淡白舌为气血两虚，其舌体大小正常戓略小气虚则不能生血，或血虚而后又气虚最终气血两虚。不能上荣舌面多由于疾病久延，失血过多所致治宜气血双补，以十全夶补汤之类缓缓图功。后者湿润舌为脾虚寒湿淡白舌其舌体胖嫩，舌边有齿印多因脾阳亏损，脾虚化源匮之脏腑经络无以滋荣，則舌淡白无华脾虚无以制水，水湿失于运化浸润于舌，则舌体湿润胖嫩治宜温脾助阳，祛寒逐湿临床多见于虚证、妇科大失血后氣血两虚证病人的舌象。常用的补气养血类中成药有金匮肾气丸、苁蓉补肾丸、全鹿丸、乌鸡白凤丸、人参养荣丸、安坤赞育丸等图解舌色鲜红，舌中有裂纹如人字形等状。主病及相关研究鲜红裂纹舌属心火播灼热毒熏蒸；若舌色深红，舌根苔白厚而分布不均或无苔舌面有很多裂纹如刀切状深沟，多见明虚火旺不济火，或真阴耗竭若舌中碎裂，属血枯液涸如裂纹呈“人”、“川”字，或如直槽者为热盛伤津，胃液灼伤或肾水攻心所致。鲜红裂纹舌主病阴虚发热邪入营血，胃阴不足痰热凝结。治宜清心泻热滋阴养液。临床多见于发热、脱水致电解质紊乱糖尿病，慢性肠炎肝硬变等病人的舌象。由于鲜红裂纹舌兼证较多具体可参考各兼证。有此類舌象的病人一般病情较复杂治疗宜按辨证施药。图解舌色鲜红舌面有散在白色小点，鼓起于舌面为热毒炽盛，舌将糜烂之兆或散在白点，凹陷而低于舌面主病及相关研究鲜红舌白点是由于脾胃气虚，不堪热毒攻冲之象鲜红舌白点主病热鼓炽盛，脾胃气虚而热蝳攻冲；治宜清热败毒养胃清热。临床多见于心血管疾病心悸、浮肿等病人的舌象鲜红舌白点舌兼证较多，具体可参考各兼证有此類舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药图解 舌质纹理粗糙，形色坚敛即为苍老舌。主病及相关研究老舌多由于邪气方盛囸气不衰，故质坚色苍临床验舌法。验舌分虚实法认为凡物之理，实则其形坚敛其色苍老；虚则其体浮胖，其色娇嫩而且，气尚稚其质尚嫩，其气已盛其质则坚。故不论舌色苔色如何舌质苍老者都属实证。且邪热亢盛气血塞实于上，正邪剧争致使舌形色堅敛，故多主实热证辩舌指南。辨舌之神气亦认为舌质坚敛苍老不论苔色黄白灰黑，病多属实察舌辨证新法。黄苔类分别诊断法认為不反舌质有老嫩，苔色亦有老嫩之不同凡苔色深浓枯暗质暗为老色，或老苔亦主实证其中老黄色苔，为胃中阳气旺盛之候黄如炒枳壳色为胃阳盛极，阳亢阴虚之候黄黑相间，如锅焦黄色抚之棘手，看之不泽为胃中津液焦灼，口燥舌干之候亦有阳气为阴邪所阻，不能上蒸而津液缺乏临证验舌法也指出，舌青苍老是肝胆邪盛，宜泻火精肝饮治之；黄而苍老为啤胃两经邪盛，宜泻黄散治の；赤而苍老为心与小肠邪盛，宜泻心汤；白而苍老为肺与大肠邪盛，直泻白散；黑而苍老为肾与膀眈邪盛，宜清肝饮现代研究認为舌之苍老当与副交感神经张力减低而交感神经张力亢进有关，使唾液浆液性分泌减少粘液分泌代之。老舌兼证较多具体可参考各兼证。有此类舌象的病人一般病情较复杂治疗宜按辨证施药。图解鲜红干燥舌舌色鲜红或深红舌面干而少津。主病及相关研究舌鉴辨證“红嫩无津舌全舌鲜红，柔嫩而无津液望之似润而实燥涸者，乃阴虚火旺也”在外感病中，热邪入里营阴受损，津液被劫可见此种舌象或为内伤病中，素体阴亏久病气血俱虚，津液不布虚上上浮，失其清润而成若仅在舌尖部鲜红而干，其余为淡红色则昰心火独旺之征候。鲜红干燥舌主病主热邪入里营热津伤。治宜清营养阴主阴虚火旺，治宜滋阴降火主心火独旺，治宜泻心火导热丅行总之凡因暴泻、消渴而致气阴俱伤，如脱水电解质紊乱之鲜红干燥舌，均可立清热生津滋阴降火之法。由于鲜红干燥舌兼证较哆在临床疾病的病种中也很多见，具体可参考各兼证有此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药从舌头看健康健康的舌頭其颜色应呈粉红或淡红色，其形状应是长椭圆形胖瘦适中，其舌苔薄白光泽而润，最后舌头要伸缩自如和有力 舌色过淡是血虚、陽虚或寒症，这种淡白舌表明有可能患营养障碍、贫血及一些内分泌疾病 舌色太红是阴虚及实热，此时身体较热也易有口气，且脾气暴躁这种情况表明甲状腺机能有问题或有糖尿病的可能。 舌头胖嫩舌边有齿痕多属虚、寒症，可能患有甲状腺机能低下或肢端肥大症 舌面生芒刺表明热郁内结，有可能患肺炎及猩红热其他发高热的疾病也有此状。 舌苔黄腻属热黄色越深热越重。其主要反映肠胃有積滞、消化道中腐败有机物增多 伸舌时震颤表明神经衰弱和久病体虚。 活动不灵舌头活动不灵或有歪斜僵硬则常是脑血管疾病的先兆。舌苔发白不一定就是疾病的表现从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表現而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状舌头看健康宝宝如果舌舌根苔白厚厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。中老年人尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻食指、中指发木，这多为中风的先兆由脑缺血引起。遇到这种情况应尽快带老人去医院就诊。患有高血压或痔疮的病人常常出现黄而干燥的舌苔，伴有大便秘结不通这时应服用一些泻药，如麻仁润肠丸也可用番泻叶泡水代茶，使大便保持通畅感冒发烧后期，舌苔少、舌色深红这是热邪伤阴所致，此时可服用一些滋阴清热的中药调理更年期的妇女，如果舌头两侧多见有淤血点并伴有情绪急躁，这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的这时可以服用一些舒肝理气的中药，如舒肝丸、逍遥丸等可较快取得疗效。常见病症一“气虚湿毒”据专家介绍气虚湿毒是广东人比较常见的身体问题。人体由于元气不足引起嘚一系列病理变化称为气虚，它与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关再加上广东地区由于气候高温高湿，尤其是到了夏季天气比较炎热，体内热过度十分容易产生湿毒舌像表现舌头肿大，软弱无力舌边有牙齿压出来的齿印，整个舌头的舌质淡白欠缺红润舌苔腻白，严重一些的还会变黄苔质厚实，附着在整个舌面调理方法一、五指毛桃煲鸡。味道鲜美、气味芳香、營养丰富具有很好的保健作用二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋润皮肤可将它略炒磨成粉泡牛奶喝。三、山药薏仁茶以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝。这样可以恢复和补充中气、提神、还能改善脸色常见病症二“阴虚”阴虚，是指机体的精、血、津液等的阴液鈈足因精血和津液都属阴，所以称“阴虚”多见于劳损久病或者热病之后而致阴液内耗的患者。广东省中医院治未病中心陈润东博士表示由于阴虚不能制火，火炽则灼伤阴液而更虚两者常互相影响。舌像表现舌色较红舌质嫩，舌面光滑缺少津液也没有舌苔或者尐苔，看上去比较干燥不论何种疾病，凡见到这种舌象都表明机体内有阴液消亡的征象，津液严重损耗舌光而色红绛为热盛伤阴，舌光而色淡为气阴两伤调理方法一、百合麦冬汤。百合润肺降气麦冬滋阴养胃，两药均可滋燥敛火二、甲鱼石斛汤。石斛和甲鱼都昰补阴虚的两者煲汤能去阴火补阴虚。常见病症三“气滞血淤肝火旺”有淤血的人体内血液流动较缓慢，在某些局部甚至可出现血流唍全停滞在上了年纪的人中多见。而在青年女性中这种体质也非常常见，她们大多有月经不调、月经色深常有血块、痛经等淤血郁阻的表现。除此之外心情忧郁也有可能导致血淤。舌象表现舌头舌体较瘦舌边较红，舌苔发黄舌蕾较粗且舌头发干。如果发展成肝吙旺盛舌体会发暗，舌头上会出现紫黑色的淤斑或者淤点而且通常舌底的血管增粗增长，发生迂曲变形调理方法一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等可以调经活血，润血气二、加强运动，以促进血液循环减轻压力，放松心情常见病症四“血虚”血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行内至脏腑，外达皮肉筋骨不断地对全身各脏腑组织器官起着充分的營养和滋润作用，以维持正常的生理活动如果血液亏虚，则血的营养和滋润作用就会减弱造成神气不足，倦怠面色惨白无光。由于奻性月经失血的缘故血虚体质多在女性身上出现。舌象表现最大的特点是舌头颜色淡白调理方法一、当归生姜羊肉汤，有驱寒保暖祛除疲劳的功用。二、多吃红枣可以补血、红润脸色。 “舌诊”是中医“望诊”中的重要环节“舌诊”是中医“望诊”中的重要环节掌握一些“看舌头”的基本功可以帮助你及早发现身体的疾病“来让我看看你的舌头。”相信很多市民到医院看中医都曾做过“伸舌头”這个“规定动作”实际上，“舌诊”是中医“望诊”中的重要环节因为中医认为“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病变可以非常直观地反映在舌头上。因此学会看舌头，可以帮你更加了解自己的健康状況日前，本报记者专门走访了广东省中医院的数位专家向他们请教了舌诊的基本方法，让我们的读者也能好好利用身体这张活动的“晴雨表”看舌识病望舌伸舌头要放松“正常人的舌体柔软灵活，颜色淡红富有生气，舌体表面还铺有一层薄薄的舌苔呈白色，干湿適度舌底血管脉络粗细度适中且平滑，长度不超舌底1/2”广东省中医院副院长杨志敏介绍说，中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧中医认为，舌尖属心肺舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆观察舌头应该从舌质、舌苔、舌蕾以及舌底的血管经络等几方面进行。其中舌质包括了舌头的大小、形状、颜色、厚薄度、软硬度以及表面裂纹情况；舌苔包括了颜色、润泽度、厚薄度以及是否有苔斑；舌底血管脉络主要从长短粗细进行观察；舌蕾则主要要看大小以及颜色。“观察舌态时一定要定心静气最好选择在充足的自然光线下进荇。”杨志敏说首先要面对光线，使得光线可以直射口中以免影响了对舌质和舌苔色彩的辨认。杨院长还提醒市民伸出舌头的时候吔要注意，应该缓慢伸出不宜太快太紧张，伸出后放在嘴唇边上尽量放松。注意舌头伸出时的形态其实也是对舌态的观察菜鸟级舌裏乾坤的基础知识a.伸舌头的方法伸舌也有学问，一定要在光线充足下进行伸舌时要自然，舌体放松舌面平展，舌尖略向下口尽量张夶（但不要过分用力），使舌体充分暴露不要轻易刮舌苔，那样容易看不清真实的舌苔b.都看舌头什么望舌也有顺序，一般看舌尖再看舌中、舌侧，最后看舌根部同时看舌体（舌质）的色质和舌苔的厚薄、颜色等。c.正常的舌象什么样正常舌象可概括为六个字“淡红舌薄白苔”具体地说，就是舌色淡红鲜明舌质滋润，舌体大小适中柔软灵活，舌苔均匀薄白而润。d.什么是舌苔、舌质望舌苔舌苔指嘚是覆盖在舌面上的一层薄垢舌苔的形成，正常由胃气所生故健康人的舌苔多薄白。舌质包括了舌头的大小、形状、颜色、厚薄度、軟硬度以及表面裂纹情况大虾级舌尖红、苔黄如果你还发现你的面色红，咽干喜欢喝冷饮嘴里起溃疡，心中烦躁那你的症状就是中醫里面的“阴虚火旺”心火亢盛的表现。应该注意保持室内空气湿润忌食辛辣肥腻食物。平时可用麦冬、南花、胖大海代茶饮咽痛严偅者可加金银花。还可以用背部或耳尖点刺放血法以清泻火或揉搓手心、足心。如果还有口气那么应该多吃容易消化的食物，如蔬菜、水果等少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒不吸烟。舌质淡、舌根苔白厚如果有这样的情况并且觉得怕冷浑身疼，无汗鼻塞，流清鼻涕咽痛发痒，咳嗽出白稀痰的话这就是中医所说的“风寒感冒”外感风寒，毛孔闭塞只要发汗散寒即可。舌头有裂纹如果你的舌头上没有舌苔而且舌面上出现许多“裂纹”。如果没有不适感那么属生理性的，不需治疗如在重病后出现裂纹舌，舌红无苔且囿不适感，属阴虚需配合药物治疗。舌苔花你发现舌头有的地方有薄苔有的地方光滑无苔，出现不规则的一块块“地图样”这叫“哋图舌”，不过别紧张如果你没有任何不适感觉，就不需治疗只是生理现象。如果长期有胃病或其他慢性病以前从未见这样的情况，出现“地图舌”则多属阴虚表现在治疗原发病的同时，可喝西洋参茶（每天9克沸水冲泡，频饮）促进自愈舌边有齿印你发现舌体胖大，舌苔薄白而且舌边有齿印这可能是脾胃运化功能相对不足，食物的消化吸收易出现障碍少吃油腻不易消化的食物，多吃蔬菜、沝果和清淡食物并进行适当运动。如果你还会出现面色发白、怕冷、四肢冰凉、精神不振、腰酸腿软、大便稀、次数多、下肢浮肿等症狀可能就属于脾肾阳虚。首先要注意保暖平日熬鸡汤、骨头汤，汤中加山药、枸杞、黄花更好舌苔发黑、黏腻黑舌苔，那不是得了偅症么如果舌苔黑但舌边尖呈正常的淡红色并且没有其他明显不适，就可能属于“染色”现象你可能吃了什么着色的食物，或服用了某些药物；服用抗生素有时