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初识瑜伽时，你或许是兴奋好奇的；爱上瑜伽时，你也可能不能自拔，求知若渴，毕竟每天都在接触不一样的瑜伽内容，每次的课程学习都充满了新鲜感。这样虽然很好，瑜伽还是要提醒大家，想要在瑜伽教练培训的道路上去取得成功，热情很重要，坚持更重要。
随着瑜伽学习时间的延长，你的热情也有冷却的一天，有时候会觉得无聊，会感觉学习进入了瓶颈期，那么不妨好好的回想一下，是不是自己的目标定的太高，或者是自己太过于急切了。那么不妨先好好的巩固自己现有的知识，多跟老师交流交流，调整好自己，重新出发！
当然，如果有志同道合的同伴与自己一同前行，那么过程会不那么艰辛。妮玛瑜伽便是这些瑜伽爱好者的聚集地，他们中有的是你的老师，有的是你的前辈，也有的是你的同学。在瑜伽的练习中，你们彼此启迪、回馈、调整、定位、加强，亦师亦友，学好每个瑜伽体式、每条瑜伽原理、每个瑜伽感悟……妮玛瑜伽小班培训课程，让你拥有自己的练习时间又不必独自前行，集思广益，积少成多。
如果你对现在所学的瑜伽内容有点厌倦，或者感觉不太适合，不如尝试看看其他风格的瑜伽培训？在不同的瑜伽风格中，找到自己的兴趣所在，开拓自己的瑜伽视野。妮玛瑜伽开设了多种瑜伽培训课程，满足你的瑜伽学习需求。让你丰富自己的瑜伽经历。
学习瑜伽虽然辛苦，但找到一个合适的地方，跟一群有相同目标，相同趣味的人一起，让自己从零到整一步步进步，成为一名可以独当一面的瑜伽教练！
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课程简介 瑜伽教练培训·精品小班开课，sapphire yoga将秉持一贯的优质服务与精细教学风格回报大家的支持，欢迎加入我们的大家庭！ 此课程属于sapphire yoga三千瑜伽会馆推出的系列培训课程中的“技巧与应用”部分，主要针对想要从事瑜伽行业的人群而开设。课程完整覆盖了瑜伽教学中必需的所有环节，具体包括瑜伽体位法、瑜伽基础理论、瑜伽授课技巧、瑜伽教学实践等操作性强的科目。培训将通过适当的集中强化训练，使学习者快速掌握瑜伽练习和教学技巧，具备独立的授课能力，从而成为一名拥有专业资质的瑜伽老师，并在未来的职业生涯中继续践行真正的瑜伽之道。
招生对象： 1、热爱瑜伽，想要成为瑜伽老师的初级练习者 2、想要系统学习瑜伽体位、了解瑜伽教学原理的瑜伽爱好者
课程内容 1.哈达瑜伽体式精准： 从多个角度全方位认识瑜伽体位，将其分类细化，对其功能性逐一详细解读，并结合充分练习，直至掌握其中的技术与精华。
2.瑜伽体式纠正： 瑜伽课堂上的实用技巧，系统总结之后的教学经验结晶，让你能够手把手教会员练瑜伽。
3.PNF在瑜伽课中的运用： 将体育界常用的柔韧性素质练习方法PNF引入瑜伽的练习与教学，从而使练习者懂得如何科学有效地运用身体，最大限度避免运动伤害。并且，PNF也是瑜伽私教课程中的必备技术。
4.瑜伽概论： 从“瑜伽”的词源开始，由表及里、由浅入深，为您解析、还原瑜伽最真实的样貌，帮助您正确认识瑜伽。 解读“瑜伽人”：从生命的三个层次入手，通过各种互动与分享，层层揭开作为一个“瑜伽人”应有的人生态度。瑜伽不仅仅要“练习”，更要“行动”。
5.瑜伽呼吸法与休息术： 呼吸是生命的节奏，也是瑜伽修习的基础；休息术看似无足轻重，却同样是瑜伽体位练习的重要收官环节。本课程旨在教授几个简单实用的操作方法，保证一节瑜伽课充分而完整。
6.曼陀罗与声音塑造： 声音是表达自我的一种方式，瑜伽老师的声音更是联系个人与会员之间情感的桥梁。通过简单易行的科学方法训练发声，加之使用古老梵音曼陀罗重塑声音魅力，还可以释放自己，获得内在的专注与快乐。
7.瑜伽课程授课技巧： 张弛有度、教学严谨的瑜伽课包含了诸多元素，本课程将提供一些框架和步骤来支持您的瑜伽课堂，并将就瑜伽老师的个人素质做深入探讨。
8.瑜伽教学实践： 会做、会说和会教是三种不同的能力，本环节的设置是为了提供给学习者一个从会做到会说、再到会教的实践机会，给职业生涯的开始做好最充分的准备。
9.瑜伽体位练习： 使知识成为自身珍宝的最好方式就是实践，在老师精心传授的基础上，通过不断地练习去反复感受、体悟，教授— 练习— 提问— 解答— 练习— 掌握，环环相扣，只为了让瑜伽变成您自己所拥有的那颗宝珠。
10分享： sapphire yoga系列培训中最具特色的部分，每一次的分享都见证了彼此的成长，将成为我们最珍贵的回忆。
瑜伽教练张华，与中国瑜伽冥想之父 2007年高中里开始接触瑜伽后专业系统的学习瑜伽课程； 2009年开始担任南京农业大学瑜伽导师； 2010至今多次印度留学，师从调息大师Prakash以及昆达里尼大师Grumokh； 2011年至今任南京育仁国际瑜伽教育学院瑜伽教学总监，负责瑜伽教学的相关工作； 2012年开始研编瑜伽与太极，瑜伽美臀提升等课程；对莱美课程Bodybalance（完美平衡）、bodycombat（有氧搏击）以及普拉系列课程提都有深入研习；精准研习肌肉运动学原理，完美集合了中西方人群对于肌肉生理机能和呼吸、心灵集中训练的差异性； 2013年，江苏教育频道《健身有道》主讲嘉宾； 2014年参与编写瑜伽教程 多年丰富的瑜伽导师教学经验，最大程度的发掘每位同学的优势，使每位同学上岗都能具备自己的教学风格。 瑜伽践行格言:做自己喜欢的事情去赢得生活，是一件幸福的事情。
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无锡瑜伽教练培训班一般多少钱，瑜伽培训费用 ，瑜伽是一项宁静平和的修行方式，瑜伽的冥想是一种对生命的能量的释放，有着重组和修复的功能，在练习冥想过后，身体和心灵会更趋向于平静。很多练习瑜伽的人总结多年以来练习的经验，发现瑜伽的莲花坐姿势可以让人们更快的进入冥想的状态。
想专业学舞蹈瑜伽就来烁月舞蹈瑜伽培...无锡瑜伽教练培训班一般多少钱，瑜伽培训费用 ，烁月&&舞蹈学校是帮零基础的学员们实现舞蹈梦想的学校，到现在有11年了，在这么长的时间里，我们每年都有来自全国各地的学生来学习，每年都会送出一批又一批的舞蹈教练者，全能型舞蹈教练、还有舞蹈的兴趣爱好者，为舞蹈行业增添一份力量。
无锡瑜伽教练培训班一般多少钱，瑜伽培训费用 ，瑜伽是一项宁静平和的修行方式，瑜伽的冥想是一种对生命的能量的释放，有着重组和修复的功能，在练习冥想过后，身体和心灵会更趋向于平静。很多练习瑜伽的人总结多年以来练习的经验，发现瑜伽的莲花坐姿势可以让人们更快的进入冥想的状态。
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