请举例说明医生在与患者关于沟通技巧的书籍时怎样应用知信行健康教育模式帮助病人改变不良的健康行为?

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健康教育学
3健康教育学
6健康相关行为
8健康信念模式HBM
10拉斯韦尔模式5W模式
12人际传播
13格林模式
14社区诊断
15倾向因素
16促成因素
17强化因素
18社区开发
19社区参与
21形成评价
22过程评价
23效应评价
24结局评价
26固定成本
27变动成本
28混合成本
29机会成本
30边际成本
33健康城市
34学校健康促进
35医院健康促进
36老年型国家或地区
37临终关怀
39慢性非传染性疾病
40慢性病自我管理CDSM
41临床预防服务
42自愿性艾滋病病毒咨询和检测VCT
43同伴教育
44影响健康的危险因素
45健康教育核心问题
46健康教育与健康促进的意义
47健康教育者必须具备能力
48《渥太华宪章》指出健康促进的五点策略
49健康的决定因素:
50卫生宣传, 健康教育, 健康促进区别联系
51行为5要素
52健康相关行为分为
53健康行为分类
54危险行为分类
55不良生活方式影响健康的特点
56健康相关行为转变的理论
58 影响态度转变的因素:
59、HBM中健康信念的形成主要涉及以下因素: 60行为转变阶段模式分期:
61行为转变阶段理论最突出的特点
62传播基本特性
63人类传播行为分为
64拉斯维尔5W模式:
65传播途径&渠道选择原则
66传播过程主要干扰因素
67健康传播效果四个层次
68人际传播三功能—
69健康促进规划设计意义:
70健康促进规划设计遵循原则
71规划设计程序6阶段:
72、3A模式:
73格林模式特点及分期
74健康促进规划设计分期:
75社区诊断原则
76常用的社区需求评估方法
77健康促进规划设计确定优先项目的评价标准78规划目标的确定
79规划具体目标要回答的
80影响健康行为的3类因素
81目标人群的分类
82社区开发的主要目标四个方面:
83项目人员培训原则
84以社区为基础的健康促进干预要注意的问题85健康促进规划评价类型
87妨碍评价正确性的因素
88不同经济学评价方法的比较
89创建健康城市社区的背景
90健康城市总目标
91创建健康城市的要素
92学校健康促进的意义
93学校健康促进任务
94学校健康促进实施内容
95学校健康促进的目标人群
96医院健康教育的意义:97医院健康促进的建设
98老年保健遵循原则
99老年人保健措施
100慢性病防治的目的
101慢性病防治策略
102慢性病防治具体实施方法
103慢性病自我管理的内容
104危险因素调查设计步骤
105筛检可有效发现早期疾病
106高血压主要防治策略应强调
107高血压病的行为危险因素
108高血压病的健康促进规划:
109吸烟对健康的危害
110艾滋病健康教育内容
111同伴教育
112控烟的策略
113个体控烟5A戒烟法
1健康:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是身体
的、精神的健康和社会的完美状态。
2健康教育:通过有计划、有组织、有系统的社会和
教育活动,促使人们自愿的改变不良的健康行为和
影响健康行为的相关因素,消除或减轻影响健康的
危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
其核心是行为改变。
3健康教育学:是研究健康教育与健康促进的理论、
方法和实践的科学。
4健康促进:促使人们提高、维护和改善他们自身健
康的过程;/一切能促使行为和生活条件向有益于健
康改变的教育与生态学支持的综合体。核心策略是
社会动员。
5行为:有机体在外界环境刺激下所产生的生理、心
理变化的反应。
6健康相关行为:指的是人类个体和群体与健康和疾
病有关的行为。按行为对行为者自身和他人健康状
况的影响,可分为促进健康行为和危害健康行为。
7健康行为:指朝向健康或被健康结果所强化的行为,
客观上有益于个体与群体的健康。
危险行为:指的是偏离个人、他人乃至社会的健康
期望,客观上不利于健康的一组行为。
8健康信念模式HBM:是基于信念可以改变行为的逻
辑推理,此模式认为健康信念的形成涉及对疾病威
胁的认知、对采取健康行为得益的认识和克服改变
行为中困难的决心、提示因素等。
9传播:是一种社会性传递信息的行为,是个人之间
和集体之间以及集体与个人之间交换、传递新闻、
事实、意见的信息过程。
10拉斯韦尔模式5W模式:描述传播行为的简便方法:
Who? Says what? In which channel? To whom? With
what effect?
11把关人:在信息传递路线上觉得让哪些讯息通过
12人际传播:人们面对面的进行信息和情感的交换。
具有三个功能即:信息沟通、思想沟通和情感沟通。
13格林模式:又称PRECEDE-PROCEDE模式,该模式
的特点是“从结果入手”的程序,用演绎的方式进
行思考,即从最终的结果追溯到最初的原因。包括
诊断阶段和执行阶段。
14社区诊断:通过客观的科学方法对社区主要健康
问题和影响因素,以及与这些问题有关的社区内的
组织机构、政策、资源现状进行确定的过程。
15倾向因素:是产生某种行为的动机或愿望,或是
诱发产生某行为的因素,其中包括知识、态度、信
念及价值观。
16促成因素:促使行为动机或愿望得以实现的因素,
即实现或达到某行为所必需的技术和资源,包括保
健设施、医务人员等。
17强化因素:存在于干预行为后加强(或减弱)某
种行为的因素,如奖励或惩罚以使某种行为得以巩
固或加强、淡化或消除。
18社区开发:在当地政府的组织领导下,提高群众
参与社区工作的积极性以及发展社区成员间的相互
支持,依靠自己的力量去实现项目目标,动员社区
资源,规划社区行动,进一步发展与改善社区经济、
社会、文化状况。
19社区参与:指社区领导和群众代表共同参与健康
促进规划的设计、执行和评价以及决策的全过程。
20评价:指客观实际与可接受标准的比较。规划评
价是全面检测、控制、保证规划方案设计先进、实
施成功并取得应有效果的关键性措施。
21形成评价:在规划执行前/执行早期对规划内容所
作的评价。包括为制定干预规划所做的需求评估及
为规划设计和执行提供所需的基础资料。
22过程评价:在项目执行过程中进行的评价,测评
的是投入、活动和产出的过程。
效果评价:包括了效应评价和结局评价。
23效应评价:又称近期和中期效果评价,评估的重
点在于规划/规划的某方面对参与者的知识、态度、
行为的直接影响。
24结局评价:也称远期效果评价,评价健康促进规
划的最终目的是否实现。
总结评价:综合形成评价、过程评价、效果评价以
及各方面资料做出总结性的概括。方案的
25成本:社会在实施某项卫生服务的整个过程中所
投入的全部物质资源和人力资源的消耗。
26固定成本:在卫生服务中有些成本的总额,在一
定时期和一定服务范围内,不受服务量增减变化的
影响而保持固定不变,这些成本称为固定成本。
27变动成本:在卫生服务中有些成本的总额随服务
量的多少呈正比例变化称为变动成本。
28混合成本:卫生服务中有些成本属于部分固定、
部分变动的成本,称为混合成本。
29机会成本:将同一卫生资源用于另一最佳替代方
案的净效益。
30边际成本:在原卫生服务量的基础上再增加一个
单位的服务量所支付的追加成本。
31效果:即有用效果,是由各种使用价值构成,是
满足人们各种需要的属性。
32效益:是有用效果的货币表现,就是用货币表示
卫生服务的有用效果。
33健康城市:不断开发、发展自然环境和社会环境,
并不断扩大社区资源,使人们在享受生活和充分发
挥潜能方面能够相互支持的城市。
34学校健康促进:强调通过学校、家长和学校所在
社区的成员的共同努力,给学生提供完整、有益的
经验和知识结构,包括设置正式和非正式的健康教
育课程,创造安全健康的学习环境、提供合适的健
康服务,动员家庭和更广泛的社区参与,共同促进
师生健康。
35医院健康促进:医院健康教育和能促进病人/群体
行为/生活方式发生改变的政策、法规及组织的综合。
健康促进医院的服务对象是病人及其家属、医院职
工和所在社区的居民。
36老年型国家或地区:一个国家或地区60岁及以上
人口占全人口的10%及以上或65岁及以上人口占全
人口7%以上便称为老年型国家或地区。
37临终关怀:指由社会各界(护士、医生、社会工
作者、宗教人士、志愿人员以及政府和慈善团体人
士等)组成的机构为晚期病人及其家属提供的生理、
心理和社会的全面支持和照顾,其不以延长临终者
生存时间为重,而以提高病人临终阶段的生命质量
38安乐死:是理性的自杀概念,是临终过程的扩大。
39慢性非传染性疾病:简称慢性病,不是特指某种
40慢性病自我管理CDSM:,在卫生保健专业人员的
协助下,个人承担一些预防性或治疗性的卫生保健
41临床预防服务:在临床场所对健康者或无症状
“病人”的病伤危险因素进行评价,然后实施个体
的预防干预措施,以达到预防疾病和促进健康的目
42自愿性艾滋病病毒咨询和检测VCT:,人们在经
过咨询后能对HIV检测与否做出明确选择的过程,
包括检测前咨询、自愿性检测、检测后咨询、检测
后医疗关怀服务及精神关怀与社会支持服务。
43同伴教育:具有相同背景、共同经历或由于某些
原因使其具有共同语言的人在一起分享信息、观念
或行为技能,以实现教育目标的一种教育形式。
44影响健康的危险因素:1行为和生活方式因素2环
境因素 3生物学因素(遗传、病原微生物、个人生
物学特征) 4 健康服务因素(又称卫生保健因素)
45健康教育核心问题促使个体或群体改变不健康的
行为和生活方式,尤其是组织的行为改变。
健康促进的概念比健康教育更加完整,涵盖了健康
教育和生态学因素,是健教发展的结果。健促=健教
46健康教育与健康促进的意义1居初级卫生保健八
大要素之首2作为卫生保健的战略措施,已经得到
全世界的公认3健康教育与健康促进是一项投入少、
产出高、效益大的保健措施
47健康教育者必须具备能力1评估个人和社区对健
康的需求2设计有效的健康促进规划3健康促进规
划的组织实施4评估健康促进规划的效果5组织与
协调能力6开拓健康促进资源7健康传播能力,前
四涉及规划设计实施与评估。
48《渥太华宪章》指出健康促进的五点策略(行动
1制定健康的公共政策2创造支持性环境3强化社区
行动4发展个人技能5调整卫生服务方向.
49健康的决定因素:1社会与自然环境2社会支持
网络3教育文化4就业和工作环境5收入和社会地
50卫生宣传, 健康教育, 健康促进区别联系
卫生宣传:1内涵本质是宣传→传播2主要方法是单
纯知识传播3特点是单向传播
健康教育:1内涵本质是教育→参与→行为改变2
主要方法是传播结合教育,以教育为主3特点是以
行为改变为核心,常局限疾病危险因素
健康促进:1内涵本质是行为改变→可持续性环境支
持2主要方法是多因素全方位整合性,强调组织行
为和支持性环境的营造3特点是全社会参与、多部
门合作对影响健康危险因素立体干预
51行为5要素:行为主体\行为客体\行为环境、行为
手段、行为结果
52健康相关行为分为:促进健康的行为(健康行为)、
危害健康的行为(危险行为)
53健康行为分类——要会判断,结合概念特点记忆
(1)基本健康行为:日常生活、有益健康—合理营
养、平衡膳食等(衣食住行)(2预警行为:预防事
故发生&事故发生之后正确处置—安全带、灾害后自
救他救(3保健行为:正确合理利用卫生保健服务以
维护自身健康—体检、接种、就诊等(4避开环境危
害:主动的以积极/消极方式—离开污染环境、保护
环境等(5戒除不良嗜好—戒烟戒酒等
54危险行为分类
(1不良生活方式与习惯(2致病行为模式—A型、C
型(3不良疾病行为—疑病、恐惧、讳疾忌医、不及
时就医、不遵从医嘱、迷信等(4违反社会法律、道
德的危害健康行为—吸毒、性乱
55不良生活方式影响健康的特点:潜伏期长、特异
性差、协同作用强、变异性大、广泛存在
56健康相关行为转变的理论:“知信行”模式
(KABP)、健康信念模式(HBM)、行为转变阶段模
57、KABP:知识(学习)——基础;信信念和态
度——动力;行行为建立或改变——目标
58 影响态度转变的因素:信息权威性、传播效能、
恐惧因素、行为效果和效益
59、HBM中健康信念的形成主要涉及以下因素:
(1对疾病威胁的认知—严重性、易感性
(2对采取健康行为得益的认识和克服改变行为中
困难的决心
(3提示因素—诱发健康行为发生的因素—宣传等
(4其他相关因素
(5自我效能—个体对自己有能力执行某一特定行
为并达到预期结果的自信心。
60行为转变阶段模式分期:
(1没有准备阶段—提高认识、当认为有需要时提供
具体帮助(2犹豫不决阶段—促进行为转变(3准备
阶段—目标(4行动阶段(5维持阶段—支持性环境
+互助组(6终止阶段
61行为转变阶段理论最突出的特点:强调根据个体/
群体需求确定行为干预的策略;不同阶段采用的转
化策略也不同
62传播基本特性:社会性、普遍性、工具性、共享
性、互动性
63人类传播行为分为
(1)自我传播—内向/自身传播—人类最基本的传
播—一切传播的前提和生物学基础
(2人际传播—社会信息在个体间传递—最基本的
社会传播形式—人与人之间
(3)组织传播—包括自我传播和人际传播
(4大众传播—职业性传播机构通过报刊等媒介的
64拉斯维尔5W模式:
(1)WHO—谁;SAYS WHAT—说了什么;IN WHICH
CHANNEL—通过什么渠道;TO WHOM—对谁;WITH WHAT
EFFECT—取得什么结果
(2)不足:单项直线模式;没有重视动机和反馈渠
道的研究;没有揭示传播的双向和互动性质。
65传播途径&渠道选择原则
(1)途径:口头、文字、形象化、电子媒介、综合
(2选择原则:保证效果、针对性、速度快、准确性、
经济型、加上具体情况具体分析
66传播过程主要干扰因素:选择性接受、选择性理
解、选择性记忆
67健康传播效果四个层次:知晓健康信息、健康信
念认同、态度转变、采纳健康的行为(最高层次)
68人际传播三功能—信息沟通、思想沟通、情感沟
69健康促进规划设计意义: 规划是科学管理;规划
是行动指南;规划是协调指南;规划是评价标尺
70健康促进规划设计遵循原则目标原则、整体性原
则、前瞻性原则、灵活性原则、可行性原则、参与
性原则、成功的原则。
71规划设计程序6阶段:评估靶人群的需求;确定
优先要解决的问题;制定总目标与具体目标;提出
干预措施;执行干预;评价规划效果
72、3A模式:即评估-分析-行动模式——看3A模式
73格林模式特点及分期
(1从“结果入手”的程序,用演绎的方式进行思考,
即从最终的结果追溯到最初的起因。
(2)分期:诊断阶段(需求评估)PRECEDE—在教
育、环境诊断和评价中应用倾向、促成和强化因素;
执行阶段PROCEDE—执行教育、环境干预中应用正常、
法规和组织的手段。——看模式图P94
74健康促进规划设计分期:1社区需求的评估;2
确定优先项目;3确定总体目标和具体目标;4教育
策略和干预规划的制定和执行;5规划的评估。
75社区诊断原则:参与、认识环境因素对健康和健
康行为的影响
76常用的社区需求评估方法:
(1特尔斐法—问卷—适用范围大;不受其他因素影
响(2专题组讨论—适用于探索性研究—灵活、环境
宽松、费用低廉且方便—参与性少,代表性差,主
持人很重要(3小组工作法—简便易行(4观察法
77健康促进规划设计确定优先项目的评价标准重要
性、可行性、有效性。
78规划目标的确定:总目标—较为远期、笼统和不
要求达到可测量—如通过提高产前保健质量以促进
儿童、孕妇和婴儿的生活质量。具体目标—明确具
体可测量—如实施n年后,使。。的。。。下降多
少—即回答3W2H的问题
79规划具体目标要回答的3W2H—Who—对谁?
What—实现什么变化?When —在多长限期内实现这
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健康教育学 - 第一章 绪论 1.健康:不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应的完美 状态。 2.健康的影响因素: ①急性危险因素对健康的威胁所...健康教育学重点 - 第一章 绪论 *健康教育定义:是有计划地应用循证的教学原理与技术,为学习者提供获取科学的健康知 识、树立健康观念、掌握健康技能的机会,帮助...健康教育学 一、任课教师学术背景 二、课程简介课程名称(中、英文): 健康教育学——Health Education 考察科:24节理论课+6节实践课 理论课:第一篇总论(6章)...健康教育学(广药版 ) - 健康教育学之后会无期版 第一章 绪论 健康:一种个人躯体,精神与社会和谐融合的完美状态,并非是仅仅没有疾病。 (生理,心理,社会—社会...健康教育学——阶段变化理论 - ? 20世纪50年代有雏形,表现为美国罗德岛大学心 理学教授普罗查斯卡Prochaska与人合著《向好方 向转变》 ? 20世纪80年代,普罗查斯卡...健康教育学——健康场所建设 - 第十四章 健康场所建设 第一节 健康场所及建设原则 ? 大学于日(星期五)全校停 课开运动会,开展这个活动有何意义?...健康教育学(全套课件212P) - 大学生健康教育 Start ? 课程内容 ? ? ? ? 第一章 健康概论 第二章 行为与健康 第三章 大学生心理卫生 第四章 大学生性健康...健康教育学——健康传播 - 第十二章 健康传播方法与技术 第一节 健康传播概述 一 、传播基本概念 1、传播(communication)是一种社 会性传递信息的行为,是个人...健康管理学第七章 健康教育学 学习目标 掌握:健康相关行为改变的理论,健康教育与健 康管理的计划设计 熟悉:健康教育与健康促进的概念,健康教育与 健康管理实施和...健康教育学在线考试_教育学_高等教育_教育专区。《健康教育学》在线考试 单选题 (共 30 道题) 1.(2.0 分)疾病是由一系列生物、微生物引起的医学是 A、现代...做好糖尿病患者教育传播科普好声音
作者:卢云涛
来源:北京交通大学社区卫生服务中心 浏览次数:
家庭医生是实现分级诊疗的关键,要实现“基层首诊、双向转诊、急慢分治、上下联动”的分级诊疗制度,提高全科医生的业务技能和医患沟通能力、实行家庭医生签约是其中的必要环节。糖尿病是社区常见慢性病之一,糖尿病管理的“五驾马车”其中一驾就是要每位糖友都能获得糖尿病教育。在社区工作中,掌握糖尿病科普知识和技能,为居民提供通俗易懂、入耳入心的患者教育,是社区医务工作者必备的职业素质。交大社区卫生服务中心多年来一直将健康教育工作作为一项重点工作,通过糖尿病小组、糖友俱乐部、社区健康大课堂等形式为居民传播健康知识和理念,为达到“知信行”的健康传播效果不断努力。医务人员也在这些活动中得到锻炼,提升了健康教育技能。&在日前举办的北京医学会糖尿病学分会“科普好声音”决赛中,交大中心的全科医生卢云涛获得了决赛二等奖。“科普好声音”是由北京医学会糖尿病学分会指导,北京医学会糖尿病学分会社区糖尿病管理学组主办的健康科普大赛活动。活动组织社区卫生工作者对糖尿病的预防、诊断、治疗、并发症、健康饮食等知识进行阐述,以公众易于接受的科普形式进行讲解,普及健康知识。活动启动以来,全市共有60余名医生和护士报名参赛,经过预赛选拔,共有12名选手脱颖而出进入决赛,最终决出个人奖及团体组织奖若干项。这次科普好声音是由北京医学会糖尿病学分会社区糖尿病管理学组主办,为提高科普效果,赛前,学组还指定三甲医院多位糖尿病专家对选手进行指导。这次比赛与北京医学会糖尿病学分会社区糖尿病管理学组2018年度学术年会同时举办,交大中心主任孔令伟主持了社区糖尿病管理经验分享、患者心理干预等部分环节。&&&防控糖尿病,基层是主战场,本次活动对合理建立和倡导糖尿病分级诊疗管理模式,提高社区医生对于糖尿病疾病的认识和合理用药方面起到了积极的推动作用,同时也推动了糖尿病相关知识在广大患者中的普及。通过观摩和学习,交大中心会继续重视慢病教育工作,进一步将包括糖尿病在内的患者教育与沟通能力作为对家庭医生和社区护士的一项工作要求,通过提高全员的患教技能,加强医患沟通、护患沟通,倡导健康理念,传播健康知识,为提高居民的健康素养付出一份心力,为实现分级诊疗夯实本领和基础,真正做好健康守门人。(卢云涛)&&&&& 日桌护冯俊 - 简书您所在位置:
&& 文章详情
健康教育的应用
作者:韩慧华&&&&作者单位:浙江杭州,杭州市萧山区第四人民医院急诊室
改变人们的不良生活行为,建立有益于健康的行为和生活方式。方法
传播结合教育。以教育为主,制定相应的模式。结果
使医院的健康教育工作规范化、具体化。提高医院健康服务质量,拓宽护理的服务领域,提高护士健康的能力。结论
健康教育能使健康水平提高。提高医院服务质量,密切医患关系,减少医疗纠纷,提高社会经济效益,利于卫生资源的合理利用。
【关键词】& 健康教育;患者
健康教育是一种以健康为中心的全民性教育。通过有目的地、有计划、有组织、有系统评价的教育活动,进行保健知识和技术的传播。影响人们的认识态度和价值观念,鼓励人们建立正确的健康意识,养成积极的社会态度,提高自我保健能力,终止不健康行为,消除危险因素,预防疾病,促进健康[1]。
&&& 1& 确定教育需求,建立教育目标,选择教育方法
&&& 评估:指在收集主客观资料的基础上对受教育者的需求作出初步估计的过程。它的目的是为制定有主权性的教育计划提供依据。(1)首先评估其生理状态,年龄、视力、听力、记忆力、反应速度、疾病状态等。老人、儿童、有视听缺陷者,健康状况差等均可影响患者的学习能力。(2)心理评估:评估受教育者对于健康的认识以及对于疾病的心理适应模式和对学习的认知能力,通常疾病所致的焦虑情绪使患者自身健康更加关注,产生强烈愿望,但过分焦虑适得其反,此外,患者的个性特征对健康和疾病的价值观、学习态度、学习动机等都会产生影响。(3)社会文化背景评估:重点评估受教育者的生活方式,包括患者的职业文化程度、经济收入、住房条件、居住地区、饮食习惯、睡眠习惯、烟酒嗜好、运动情况、性生活等。此外受教育者的价值观和信仰模式也会影响其对疾病的看法和健康态度。(4)学习态度评估:是指方向和强度的评估。即受教育者有无学习愿望对健康教育是接受还是反对,在行动上是否做好了学习的准备。通过教育是否能产生行为改变的效果等。(5)以往学习经历评估:重点询问受教育者以往是否接受过健康教育,教育的效果如何,对个体健康需求的影响是积极的还是消极的,以往是否阅读过与其自身健康问题相关的资料等。了解以往学习经历可使教学更有针对性。(6)学习准备评估:健康教育不仅需要受教育者的积极参与,而且还应在教育前做好学习准备,重点评估受教育者的身体状况是否允许其参与学习,是否知道教育的内容,对学习的态度及焦虑程度如何等。(7)需求评估:每个人的个人经历,学习能力的健康问题各不相同,对教育的需求也是动态多变的,相同的健康问题有不同的学习需求,不同的健康问题也可能有相同的学习需求,而且随着健康状况的变化也会不断产生新的学习需求,因此教育者应根据受教育者的不同特点适应评估其学习需求。
&&& 2& 建立教育目标,选择教育方法
&&& 为临床提供患者教育资料,制定通俗易懂供患者阅读的各种疾病,预防和自我管理疾病的小册子,免费发放患者使用,制定各种疾病、药物的患者教育标准资料,以书面形式和院内网络的信息形式,供临床护士参考,提高患者的教育能力。
&&& 在对患者进行健康教育中,护士担任着重要的角色。通过循序渐进的叙述、描绘、解释等向受教育者传递信息,传授知识,阐明概念,帮助受教育者理解和认识健康问题,树立健康的态度和信念,主要通过讲授、演示、小册子、健康教育处方、科普读物、报刊,利用图文并茂的卫生展览、展报、黑板报、宣传栏及广播、录音、幻灯、投影、电视录像、电影等开展健康教育活动,传播健康信息。例如:我院是中老年患者看病较多,其中糖尿病与高血压患者较多。在这种情况下,积极开展健康教育,经常举办各种健康教育活动,围绕健康生活方式,自我保健开展活动,不定期地为患者免费测量血糖、血压,宣传各种健康及保健知识,教育人们如何注意饮食、生活习惯,饮食宜清淡,富营养易消化,避免高糖、高盐、高脂。适当地进行各项体育锻炼,增强机体的抗病能力,防止病菌入侵。使这些患者的健康意识得到了提高,促进了健康生活方式,受到了人们的认可,使医院不但取得社会效益,而且也间接地产生了经济效益。
&&& 作为健康教育者,应提高教育意识、教育知识和技能,沟通技巧、人际关系,护士利用护理学和健康教育学的基本理论和方法,对患者及家属进行有目的、有计划、有评价的教育活动,提供大量的有关健康信息,帮助服务对象认识影响健康的因素和确定存在的健康问题,指导服务对象采纳健康行为,通过对个人、家庭、社区的全面评估,帮助服务对象认识其现存的或潜在的健康问题,通过健康教育的实施,帮助服务对象解决问题,恢复和保存健康。护士为服务对象提供有关卫生保健的知识和技能,使其能够解决其自身的健康问题。
&&& 在健康教育的过程中应创造一个良好的环境,学习时间的安排,创造一个光线良好、安静、整洁的场所,营造轻松舒适,温暖的氛围。
&&& 在实施教育计划时应注意以下几点[2]:(1)创造良好的学习环境,灵活安排教学时间。(2)教学前做好评估,因人施教,保证教学效果。(3)避免使用医学术语,尽可能用通俗易懂的语言进行教学。(4)建立良好的人际关系,相互尊重。
&&& 健康教育模式可采取&知信行&模式:它是指有关行为改变较为成熟的健康相关行为模式,是健康教育模式中重要的行为改变模式,知是指知识和学习,行为改变的基础,信是指信念和态度,是行为改变的动力,行是指产生促进健康行为,消除危害健康行为的行为改变过程,是行为改变的目的。
&&& 而与健康教育相关的学科,它涉及社会学及众多的学科领域,健康教育的效果关键在于使受教育者形成接受教育的态度,建立健康信念激励健康动机,纠正不良行为,采纳健康行为,实现这一过程的主要基础学科是教育学,行为科学和预防学。
&&& 健康教育的内容十分广泛,重点阐述以下几方面[3]:(1)卫生常识:针对公众的需求,传播卫生科普知识,包括人体卫生知识,健康生活方式知识,食品营养卫生知识,优生优育知识,吸烟危害知识,家庭急救与防止意外伤害知识等。(2)疾病防治知识:心理卫生教育,它对疾病的发生发展及转归有着重要作用,良好的心理状态有助于调动人体的抗病能力。稳定病情,延缓恶化,促进身心康复,提高患者生活质量,心理卫生教育和主要内容是正视疾病,消除异常心理,保护性医疗原则教育,指导他们在精神上给患者以支持和鼓励,避免恶性刺激,临终教育,对晚期患者及其家属进行临终关怀。患难与共者只有保持良好的心理状态,树立正确的康复信念,才会积极主动与康复的行为,改变不良的卫生行为习惯,增强对医嘱的依从性。
&&& 3& 总结
&&& 健康教育是通过教育者和受教育者之间教与学的过程实现的。健康教育除了进行知识和技术的传播外更重要的是要进一步影响个人或群体的行为改变,可提高警惕医院的服务质量,为患者提供了超期望的健康服务,提高医院的信誉度。为护士对患者教育工作的落实提供了强大支持的资源,促进了护士对患者教育能力的提高,拓宽了护士知识面和工作思路,使护士作为教育者的角色得以充分的发挥,提高了患者对护理工作的满意度,更重要的是促使健康水平的提高。
【参考文献】
孙秋华.护理学导论.杭州:浙江科学技术出版社,2004,7.
杨丽黎.健康教育协调员在医院服务中的作用.中华护理杂志,):522-523.
吕姿之,健康教育与健康促进.北京:北京医科大学、中国协和医科大学联合出版,1998,8.
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