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怎么区别植物神经紊乱影响的血压不稳定还是本身的高血...
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
怎么区别植物神经紊乱影响的血压不稳定还是本身的高血压呢（男，26岁）
周维春医生
你好，很高兴为你解答问题，
周维春医生
因为植物神经功能紊乱导致的高血压多是一过性的，调整好以后就会好了
我现在就是植物紊乱焦虑症。血压时高时正常
周维春医生
而原发性高血压是长期性的，
我前几年血压都正常。就最近植物神经紊乱时高时正常
这种怎么分辨啊
主要我神经紊乱也不好
周维春医生
那应该是查找神经功能紊乱的诱因，看到底是什么原因
心理压力大
原发性高血压是从小就高血压吗
周维春医生
需要放松心态，自己来缓解压力
周维春医生
原发性高血压不是从小就血压高
那我现在是精神紊乱引起的还是原发性高血压啊
我不知道怎么办了。
该吃降压药还是不该吃
周维春医生
先放松心态，吃些调节神经的药物，像谷维素，刺五加等。血压高时适当用点降压药
那会不会把血压吃低了
周维春医生
抱歉，网络信号不好。不会把血压降低了的。
主要我不确定我是高血压啊
因为不服药我第二天也是正常血压了
周维春医生
所以说要查明神经功能紊乱的原因。是休息不好还是有其他的事情
这个得怎么查
该检查的器官都检查了。都没问题
周维春医生
首先是要排除原发性高血压
这个怎么排除
周维春医生
如果不是原发性高血压，就先调节神经功能
这个怎么检查啊
大多数时间正常
周维春医生
先吃谷维素刺五加看看
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内科 主治医师
朝阳县第三人民医院
扫码关注医生,
方便随时咨询治愈植物神经紊乱及焦虑症惊恐发作的金钥匙「一」治愈植物神经紊乱及焦虑症惊恐发作的金钥匙「一」许许说心理和生理百家号恐惧对你说‘你打不过我’，事实就是如此，非常多的患者面对恐惧的时候是无奈的，打不过还跑不掉，但是内心从没有放弃过努力，想要彻底的摆脱，我说了你别笑，也别气， 此刻的你就像笼子里的二哈，笼子的门并没有关，而你却一直对着没开门的那一面拼命的抓挠想要出来， 这就是你面对恐惧时的反应 ，从没有想过冷静放松自己，观察一下为什么，想一想究竟发生了什么 ， 每一个人的行为都是因为脑子里的想法做出的指令 ，所以面对让你无奈的恐惧的时候第一步不是去想着战斗也不是逃避，是深呼吸放松自己身体冷静自己的想法，然后开始思考。先不谈后面的，你做到我说的深呼吸放松自己的躯体放空当前的思想，那些让你恐惧不安的症状或情绪压力就会减缓和消失 ，很多人看到这里是不是迫不及待想要试一试~~深呼吸方式三种，第一种鼻子迅速吸入胸腔饱满瞬间嘴巴迅速吐出，第二种鼻子深深吸入胸腔饱满嘴巴徐徐匀速缓慢的把气体呼出，第三种腹式呼吸。 你还可以让自己大声咳嗽。感觉自己因为恐惧心率变的缓慢的用双手掌捂住口鼻形成一个口袋在里面循环呼吸
。很多人试过了，发现这个方法确实很棒 ， 也很期待我接着说下去，好的你们都很棒
，接下来要做的也很简单，这个时候的你已经变的有信心感觉舒服了许多，我们可以开始冷静的思考为什么了，症状来了你很怕，我知道你很怕，你怕的不行，可是你想过你究竟害怕什么吗？ 我们用我们患者最怕的心悸举例说明， 患者都说胸部忽然变的憋闷紧张，心跳就像跑完一百米根本停不下来，以至于自己感觉浑身发软头发晕就要晕过去，手脚开始变的麻木，身体感觉发凉，你在这一瞬间完全被恐惧抓牢，你的脑中迅速的想自己会不会猝死，想自己被120拉到医院送到急诊室抢救，甚至想象自己已经被送进了高危病房浑身插满了管子……你的脑中在快速的计算这一刻你到医院的时间距离。
现在我们停下来， 开始思考为什么你会这样想 ？
是不是因为你一直都觉得自己都是个病人， 一个非常虚弱的人，自己的身体还有没查出的重大危险的疾病，你现在躯体感受到的这一切都是即将死亡的讯号 ，心跳的这么快这么恐怖自己肯定不行了，你现在的这些想法就是面对心悸这个问题错误的不理性的认知 ， 说到现在才是这篇文章的重点，也就是我上一篇写的要给大家解析认知的正确和错误。 对于心悸错误的危险认知导致你身体的植物神经交感神经变的更加的兴奋，分泌更多的肾上腺素，而肾上腺素则会让你心跳的更快，你的认知感觉自己越危险你的躯体感受以及心理作用力就会更大，这时候身体变的疲软无力麻木冰凉都是错误认知危险导致的身体生理正常的应激反应 ， 也就是说从头到尾你所有的症状那都是你自己的感觉一种现象而已，对你完全没有伤害， 如果你在心悸的第一时间按我说的去做肯定不会出现后面的麻木疲软头晕腹泻症状，深呼吸冷静自己开始理性的分析心悸， 也就是正确的认知自己的心悸问题
， 如何正确，你是不是做过不只一次的心电图，动态心电图，心脏彩超甚至造影，所有的检查是不是都是正常范围之内没有任何器质性的病变，回答是肯定的，那么你的心脏非常的健康，甚至比别人更健康 ， 你知道不知道一颗健康的心脏是有多么的强大 ，健康的心脏可以每分钟跳二百次跳一整天没有任何伤害，健康的心脏从你出生到死亡一刻不停跳几十年甚至上百年， 你拥有一颗这么健康强大的心脏你有什么必要担心自己， 你知道的那些听到的那些甚至看到的那些猝死都是有器质性病变的人，比如脑梗心梗患者在过度劳累和刺激之下产生的猝死，而你我再次申明你没有猝死的几率， 你很好。你所以会有心悸那都是正常的功能性的，人在疲劳，情绪低下，免疫力降低或者感冒发烧运动很多很多情况下都会让心率，血压，血糖甚至大小便的排泄造成一些影响，只要理性正确的认知，冷静理智的接受这些不适，逐步的去调养，这些功能性的问题都会自然而然的消失恢复正常 。下一次会逐个分析解释因为头晕，呕吐、身体麻木失眠等等一系列躯体症状引发的患者错误不理性的认知以及正确的认知模式开启。有需要联系我的朋友可以百家号官方索求联系方式。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。许许说心理和生理百家号最近更新：简介:植物神经紊乱、焦虑症、惊恐发作！作者最新文章相关文章春雨诊所App
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植物神经功能紊乱该吃什么药？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
植物神经功能紊乱该吃什么药（女，30岁）
王洪生医生
您好，这个症状有多久了？
每天头晕眼花三个月了
王洪生医生
您目前的症状是?
之前出现过濒死感，胸闷憋气，喉咙有异物感
现在的症状主要就是一整天头晕眼花
王洪生医生
喉咙异物感是持续存在吗？
短暂时间存在的。 现在的症状主要就是一整天头晕眼花
王洪生医生
你晚上休息好吗？
睡眠比较浅，一个多小时才能睡着
王洪生医生
生活，工作压力大吗？生活规律和节奏的有没有改变
压力不算大，生活规律在此症状后有所改变，工作生活节奏不快
脑CT,查血，心电图，心脏彩超都没有问题
王洪生医生
月经正常吗？量多不多?贫血吗？血压怎么样？
月经这三个月正常了吧，但这个月推迟了六天，量不多，血压正常，贫血这个不知道，应该不会吧，
王洪生医生
您感觉生活兴致怎么样?
现在心情比以前舒畅多了，每天就那样过吧，反正想想也没啥大问题也没生命危险
王洪生医生
您有没有什么心理压力?或者生活上让您不舒服的地方。
有好几个医生都说我没问题了，有个医生说我就是植物神经紊乱。老觉得心里没安全感，都是地震闹的吧，四川老地震
王洪生医生
是生活压力。
王洪生医生
心理有阴影
嗯，08年5.12地震后，老觉得头晕但都很短暂，老觉得在地震
王洪生医生
治疗植物神经功能紊乱最好的办法，调整生活规律，劳逸结合，加强营养，和锻炼，会好的。
这得要多久才能恢复，不算以前的一些症状，一整天头晕眼花都要三个月了
这在中医上是哪儿虚呢？该吃些什么
王洪生医生
六味地黄丸，您可以试试看。
王洪生医生
震源胶囊不错的。
我目前在吃谷维素b1b6逍遥丸
六味地黄丸是治肾阴虚的吗？我不知道我是阴虚还是阳虚
王洪生医生
您哪儿都不虚，是您心理阴影导致的。
哦，那我吃六味地黄丸有什么用呢
王洪生医生
心理安慰，也可以试试安神补脑液。
那我现在吃的这几种呢 我目前在吃谷维素b1b6逍遥丸，也吃着走吗
王洪生医生
吃了多久了？
谷维素b1一个多月了吧，中间断了两周，其他的两样前两周才吃
王洪生医生
可以一起吃，主要是锻炼
那六味地黄丸吃了没事吧，哪儿都不虚
王洪生医生
如有疑问再联系，如果满意，心意墙点一下。祝您早日康复。
植物神经功能紊乱该吃什么药（女，30岁）
分析及建议:
心理有阴影，治疗植物神经功能紊乱最好的办法,调整生活规律,劳逸结合,加强营养,和锻炼,会好的，六味地黄丸,您可以试试看，是您心理阴影导致的，心理安慰,也可以试试安神补脑液，可以一起吃,主要是锻炼。
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内科 副主任医师
南京明基医院（民营）
扫码关注医生,
方便随时咨询老人血压为何不稳定_养生人群_养生之道网
///文章正文
老人血压为何不稳定
养生之道网导读：老人血压为何不稳定？现在我们身边有很多高血压的老年人群，有部分患者会出现血压或上或下不稳定的现象。那么老人血压为何不稳定呢？
老人血压为何不稳定1、老人血压为何不稳定呢1.1、选用药物不妥当治疗高血压的药物,按药物作用的原理常用的可分为六类:利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂、α受体阻滞剂。1.2、药量不足足量的药物才能发挥降压的效果,药量小达不到降压目的,降压过低则造成各个组织器官供血不足,最常见的症状是头痛、头晕。1.3、不按时服药这是血压控制不好或不稳定的常见原因,这部分人往往是随意吃药,想起来才吃,血压忽高忽低,对身体危害很大。1.4、压力大血压受中枢神经系统调节,上述症状常伴有中枢神经系统功能紊乱,势必引起血压升高。1.5、脑这是常被大家忽视的问题,,脑细胞缺氧,代谢紊乱,会影响脑功能的发挥,使得植物神经中枢功能紊乱,血管缩舒功能出现障碍,血压升高且不稳定。1.6、合并有其他慢性疾病合并、肾炎、甲状腺功能亢进等疾病都会引起血压改变。2、老人血压不稳定怎么调理2.1、合理膳食多吃一些富含维生素B和维生素C的蔬菜水果,多食具有降压作用的食品,如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆等。并且少食动物脂肪和动物内脏等。2.2、适量运动运动对于降有很好的功效。运动不仅可以促进,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、。2.3、心理平衡当的时候,其心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这会使血压升高,因此,当心理压力大的时候,选择倾诉是一个很好地办法。2.4、按时就医如果出现出现眼花,头晕,恶心呕吐,视物不清,偏瘫,失语,意识障碍,,肢体乏力等严重不适的症状,立即到医院就医。如病情危重,请求救120急救中心。3、老人血压不稳定要注意什么定时服药,每次每天都在相同的时间服药。消除影响血压不稳的因素。如饮酒,情绪不稳,精神紧张,工作繁忙等。注意在家里测准血压:每次量血压的时候,安定下来坐半个小时再量血压,严格的说,测血压前五分钟不能换体位。一般是量三次血压,取血压的平均数值,特别是70岁以上的的血压波动较大,测血压的时候更应该充分休息。如果用有足够的长效降压药,用四种以上包括一种利尿的降压药仍血压不稳定,建议做高血压病的鉴别诊断,排除继发性高血压病的因素。在家一定要按时不间断的测血压,每周两次。自测血压不能一发现低就马上减药,要注意观察,连续血压偏低到110/70mmHg是时候再在有经验的心内科大夫指导下少量逐渐减药。不能一发现血压低就停药,等高的时候又大量加药,这样导致血压忽高忽低。老人血压不稳定吃什么好1、苹果含苹果酸遍、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压病人。2、香蕉香蕉当中含淀粉、果胶、A、B、C、E等物质。所以高血压患者吃了可以很好的帮助补充营养物质。3、柿子柿子品种甚多,约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。4、橘含大量维素C、葡萄糖等10多种营养素。对引起的高血压,蜜橘可以不可以增强肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。5、猕猴桃其味酸、甘,性寒,无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇,适用于高血压、冠心病、等。老人血压不稳定不能吃什么1、高热能食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。2、肉类这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。3、鸡汤鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。4、酒饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。5、多盐食物食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。
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