一次“爱与边界”的沟通--关于如何运用传统武术优化少儿教育
1983年生于广东揭阳，叶问詠春第二代陈煜钊师傅之入室弟子，习武十八载，为了发扬传承国粹詠春拳而创办弘晟咏春，弘晟团队的使命：将詠春拳中蕴含的中华传统文化智慧分享出去，为少儿学员打造一个正能量的成长环境，与成人学员一起研究运用华夏智慧解决难题的方法与思路。
叶问詠春第三代嫡系传人、弘晟咏春创始人/总教练、弘晟詠春拳傳習會执行会长、广东省行业协会联合会副会长、佛山咏春总会理事、顺德区武术运动协会训练基地咏春拳教练、领队荣获、2018“珠三角武术邀请赛”金獎、领队荣获2016广东传统武术项目锦标赛二第奖、领队荣获第三届世界咏春拳大赛季军、领队荣获第四届香港叶問系詠春套路及黐手比賽(2017)兩金四銀四銅佳績 、《顺商传奇》第一辑“德武闯天下”主角、电影《夜粥》“管家”角色扮演者、2018年顺德区青少年武术套路竞标赛一等奖。
周日上午10:00，【弘晟总馆】举行了一次教学交流分享会，由【弘晟咏春传习会】总教练-杨立主讲。
此次分享会主要与家长们分享了关于咏春拳的一些技术和结构标准，让家长们能更清晰的知道孩子练习的时候动作标准与否，而更重要的是，杨教练给家长们分享了如何运用传统武术里蕴含的系统性文化，优化对少儿家庭教育的成果。
第一个环节里，杨教练为家长们分享了咏春拳的技术特点，让家长们形象的了解孩子们在这里所学的功夫具有什么样的特征。
咏春拳的手法及理论，是历代先辈经不断实践及印证而采纳的技术，当中包含了物理、几何力学配合人体结构、时间、动力、距离的多方面应用。
每位受训学员必须经过长期与对手近距离的对抗性训练，经常反覆练习一些历代代前辈实战印证、精密计算之聪明动作，所练过的聪明动作久而久之便成为一种本能反应、一种条件反射作用，就像眼睛受到攻击便本能的眨眼一样。
接下来杨教练邀请家长们站起来，感受一下孩子们平日在馆里练习的一些关键性的技术动作。首先杨教练分享的是如何运用咏春二字钳阳马和实战桩，让身体获得由多个三角形组成、相对坚固的受力架构。
然后杨教练通过摊手和日字冲拳这两个咏春拳标志性的攻防动作，让现场家长们感受到如何运用“埋肘（把手肘置于身体中线）”和优势角度，产生更大的攻击和防御力。在与家长的互动过程中，杨教练示范了腰部灵活的重要性，让家长们体会了如何运用身体中轴产生借力打力的防身效果。
在分享了咏春拳的结构技术后，杨教练与家长们就“习炼功夫的方式与态度”这一话题展开了讨论。并且通过与大家一起练习了一轮单脚实战桩（金鸡独立），让家长们更深刻的体会到了习炼功夫的第一原则：坚持！
单脚实战桩就是一只脚站在地面，另一只脚抬起来大腿与地面平行的一种站桩方式，多数没有经过训练的人，只能站不到2分钟时间，这种桩法长期练习，对学员的毅力和专注有非常大的增强作用，很多时候我们倒下，并不是因为我们真的站不住，而是因为我们放弃了！
此外，单脚实战桩还有很好的养生作用，杨教练建议除了学员，家长们也可以经常练习。
1．加强小脑对身体平衡的协调能力，防止摔倒
2．增强脑干调节身体呼吸及心跳的能力
3．大幅改善脑部机能随年龄增长的衰退，预防未来老年痴呆
很多初次来到馆里的家长和学员，经常会问一个问题：学多长时间能学完整套咏春拳？
什么叫学完？学完三拳一棍一桩一刀的套路叫学完？还是每个动作能达到防身有杀伤力叫学完？杨教练分享道：“在我的角度，强大的基本功才是王道，拳击的基本动作就是直勾摆加步法，但没有人会质疑一个合格拳击手的实战能力，这种能力是通过重复刻意练习获取的。中国功夫也一样，每个技巧都是由最基础的单式动作组成，单式动作没有威力和功底，组合的技巧性动作就只是花拳绣腿！学完整套咏春拳的动作容易，融汇贯通到运用中难，出招容易，出招能有力的击中目标难，学会多少套路是其次，真正掌握了多少行之有效的技术，才算是真正学到了东西。”
杨教练经常跟孩子们沟通的一句话：如果没有功力，会再多的套路，也只是套路而已。结果是和付出成正比的。
接下来谈到了少儿业余练习功夫的程度，基于现在孩子们繁重的学业情况，杨教练将训练程度简单概括轻度、中度和深度三个等级，付出和回报是成正比的，我们在功夫上付出了多少时间，才会有相应的成果：
轻度训练：一周来一次，在家想练就练练，不想练就不练，没有形成好的规律习惯
中度训练：一周来一次以上，在家坚持每天练习10分钟，动作有思考，有尽力发力
深度训练：一周来两次以上，在家坚持每天练习半小时以上，动作认真到位，力量速度俱足，坚持做功力训练（墙靶、对练等）
杨教练与家长们沟通了关于练咏春乃至各种兴趣班的六个阶段：有兴趣-&没兴趣-&引练习-&成习惯-&有兴趣-&真热爱。许多家庭就败在第二个阶段上，有许多孩子贪新鲜，上过测试课后表示想要开始学，真正投入去学的时候，发现原来真正练功夫会那么累那么辛苦，立刻就打起了退堂鼓，人类天生都喜好享受，这个时候如果家长顺水推舟说不喜欢就不用学了，等于是助长了孩子做事情能够不劳而获、能够半途而废的不良作风！
正确作法应该是：与教练进行沟通，过来看一下教练们是怎么上课的，判断一下问题所在，配合教练的要求把练功夫这件事情坚持下去。
读书学知识，是常识。身体要健康，也是常识。为什么您能够坚持送孩子去读书学知识，却不能坚持让孩子练功夫保持身体健康，增强自保能力呢？
而且，强大的自律、专注力和意志力是练功夫能够修炼到的优良品质，这些品质只要稍加引导，就能对孩子的学习起到非常正面的辅助效果。从对身体的感受上来说，练功比读书辛苦的多，但是练功夫过了第三个阶段后，大脑在练习时会分泌多巴胺，使我们痛并快乐着，这时孩子们就很容易升级到第六个阶段：真正热爱。
在分享会的最后环节，杨教练表示：“我做这一行，看到很多中国孩子的现状，发现大量的女孩越来越坚强独立，越来越多的男孩子容易哭哭啼啼，越来越容易放弃去坚持一个事情直到收获成果。这个情况原因在哪里？从我十一年的行业经历来看，这个问题的根源不是孩子本身，而是在教育环境上！”
在少儿教育过程中，家长的原则性不强，孩子做了不好的事情却不需要承担正常的自然因果，也不设置合理的逻辑因果去进行惩罚提醒，导致孩子做事情越来越没有边界，不讲规则，看上去是很疼爱孩子，实则却是把孩子往真实世界的反方向推！比方说孩子不吃正餐，那本来他要承担的结果是下一顿饭到来之前会饿，可是现在物质条件太好了，冰箱里东西多的是，他不吃正餐，他待会可以吃零食，他永远不需要挨饿，敢问，在这样的情况下，他还能好好吃饭吗？结果，便出现了一群让爷爷奶奶追着往孩子嘴里塞饭的奇景，物竞天择，觅食乃是生物之本性，如若连这一能力都没有了，敢问，他长大以后，要额外承受多少坎坷，才能弥补回这失去的能力？？？而与此同时，还有许多家长在责怪自己的孩子，没有承担的能力，其实，您一直都没让他承担过应该承担的结果，又何来承担的能力？
午餐不吃饭，下午会饿就是自然因果，晚饭前不准吃零食就是逻辑因果（规则），然后把这个逻辑因果全家人一起坚定的执行起来，吃饭问题立马解决！
写作业拖拉，导致迟睡觉第二天起床辛苦是自然因果，没写完作业被老师罚站是逻辑因果，父母不要去过度关注，您要做的就是坚持甚至放大逻辑因果：1、第二天必须准时起床；2、如果被老师因为作业问题罚了，就取消这个月原本应有的某项奖励。一来二去，自然就好了。
只要合理运用自然因果和逻辑因果，让孩子知道每件事情都是要由自己亲自承担结果的，很多原本看上去怎么也改不了的问题，便随之解决了。
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今日搜狐热点麻烦在线的老板&问大家一下：小孩子11岁学散打好还是学跆拳道好？
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跆拳道显然够乏味，但实用性还是比较强的，建议学女子防身术，跆拳道你就别着急了，跆拳道拉韧带要拉废你的，我的腿没几个时候是好的
据传跆拳道是由中国武术中“武松脱铐”演进来的，侧重腿法。而中国武术手眼身法步都很讲究，体力拒绝也较低。所以不管是为了讲帅还是打人，学跆拳道好一点。你看作龙，李连杰迷到了多少mm.天津文体艺术培训机构
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是门派技能要求吗 武术境界要求 外罡六重初期 怎么才能达到
那位大侠指点下
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这个真不懂.- -.
猪式会社-小坏
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切克闹 ~~~哟哟哟哟哟哟~~~亢忙卑鄙
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本帖最后由 弑№永不言弃 于
04:58 编辑
115之后&&一直提升武学就可以到了
门派技能可以补血 一直提升&&外6要115以上才可以
&&你是否在恐惧 是否在彷徨 是否在不知所措 只要大声的喊出我的名字 我就会搭救你于水深火热之中 我就是无所不能的神& &&&一起高呼我的名字 ~~~~~~~~~~~坏
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武学是什么
猪式会社-小坏
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切克闹 ~~~哟哟哟哟哟哟~~~亢忙卑鄙
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就是那个用培元丹的提升的东西
任务在7下说书人那里接
说书人在德云社
感谢你帮助玩友O(∩_∩)O
总评分:&金钱 + 30&
&&你是否在恐惧 是否在彷徨 是否在不知所措 只要大声的喊出我的名字 我就会搭救你于水深火热之中 我就是无所不能的神& &&&一起高呼我的名字 ~~~~~~~~~~~坏
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还是不太明白不过还是谢谢你
做人没有苦涩。
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本帖最后由 花未全开月未圆 于
14:01 编辑
是门派技能要求吗 是.技能等级需要提升境界来才能学习更高的.
武术境界要求 外罡六重初期 怎么才能达到
外罡六重要做到第36回吧.
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√水煮鱼 发表于
是门派技能要求吗 武术境界要求 外罡六重初期 怎么才能达到
那位大侠指点下
武林的武术境界是钱堆出来的 只有这一条路
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