→ 胃病一般是什么原因引起呢？
胃病一般是什么原因引起呢？
健康咨询描述：
上个月就感觉到上腹不是很舒服，有胀痛的感觉，特别是吃辣的食物，更加不舒服，到小区的医院去看，那个医生说我是胃疼，开了几瓶胃药给我吃，可是吃了一个多月了，症状还是没有怎么改善啊。
想得到怎样的帮助：胃病一般是什么原因引起呢？需要怎么样治疗呢？
其他类似问题
医生回复区
邵阳市中心医院&& 副主任护师
擅长: 对儿科常见病多发病，比如感冒发烧，呕吐腹泻等都能够
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好。根据你描述的情况分析，胃病一般都是胃动力不足，或者是慢性炎症，长期刺激引起。生活饮食不规律，也会引起胃病。那边有很多种建议，最好去医院面诊，做个胃镜，确诊后制定治疗方案比较好。胃病用药物治疗的同时，在饮食应该注意调理。少食多餐，避免暴饮暴食。少吃辛辣刺激食物。生冷硬食物也要少吃。注意保暖避免着凉，尽量注意保持情绪稳定，少生气。
擅长: 各类胃炎、胃溃疡、肠胃炎等消化科疾病
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&反复胃痛是老胃病的表现，因为受损的胃黏膜没有得到彻底的修复，一遇到刺激因素就会复发。治疗胃病服药要按疗程，一般治疗周期是4-8周，切不可症状缓解就停药。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用好医生康复新液，主动修复胃黏膜降低胃病复发。同时日常应该多注意生活规律，忌烟酒、生冷刺激食物。
新乡医学院第一附属医院&& 主治医师
擅长: 消化内科常见病的诊治
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&胃病一般是由于饮食不注意，情绪压抑引起的，可以通过饮食及调整压力来改善的，如果不见好转，可以用药物来改善，主要是要注意饮食。&&&&&&以上是对“胃病一般是什么原因引起呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&引起胃病的原因有1.大量饮酒，吸烟或长期喝浓茶浓咖啡，吃辛辣食物和粗糙食物等。这是人们都知道的会引起胃病的因素。2.幽门螺杆菌感染3.一些慢性疾病引发的，如尿毒症、慢性肾炎、重症糖尿病等。4.急性胃炎导致胃粘膜损伤久治不愈。5.经常服用会损害胃粘膜的刺激性药物，如阿司匹林、糖皮质激素、消炎痛、抗肿瘤药物等。这些都是引起胃病的主要病因的。建议你要及时去治疗好胃病。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好，引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等，以及吸烟、酗酒。重视胃病患者的一般治疗，如合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&工作紧张压力大。长期处于紧张、焦虑、恐惧、愤怒、忧郁等状态使得大脑皮层兴奋集中于情绪，饮食不卫生，多数人在外面吃，但是外面的食物不干净，主要是饮食没有规律。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好，胃病主要是由于平时饮食不节，生活不规律引起的，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛，胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。 &&&&&&以上是对“胃病一般是什么原因引起呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等，以及吸烟、酗酒。重视胃病患者的一般治疗，如合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。胃病主要是由于平时饮食不节，生活不规律引起的，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛，胃病少食多餐，要注意忌嘴，长期处于紧张、焦虑、恐惧、愤怒、忧郁等状态使得大脑皮层兴奋集中于情绪，饮食不卫生，多数人在外面吃，但是外面的食物不干净，主要是饮食没有规律。不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好啊，导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊得必泰颗粒阿莫西林胶囊克拉霉素治疗,一般需要服用2-4周.患者还应注意日常生活的饮食与保健,并注重运动和休息.生活有规律,定食定量的用餐,远离烟酒
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好，你这是消化不良或是存在肠胃功能性紊乱导致的，这也是比较常见的。建议你可以买点促进胃动力的药议服用葵花胃康灵，对浅表性胃炎、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃出血都有较好的治疗效果，疗程服用治愈率高（六盒一疗程）；作为纯中药，缓解胃部酸胀痛等不适症状。这类药物可增强胃肠蠕动，效果是很不错的。
参考价格：6.5
参考价格：33.7
参考价格：12
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
通利血脉，养阴生肌。内服：用于瘀血阻滞，胃痛出血...
参考价格：￥33.7
阿莫西林适用于敏感菌（不产β内酰胺酶菌株）所致的...
参考价格：￥36
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-胃病的症状是什么样的？有什么反应？_百度拇指医生
&&&网友互助
?胃病的症状是什么样的？有什么反应？
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
胃病种类繁多，原因也有多种，症状表现也多。主要有反酸、嗳气、胃区疼痛、胃部坠胀、肠鸣不适等。 经常不吃早餐对身体很不好，容易患低血糖、胆结石等。 得了胃病饮食上要注意以下十一条： 一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果
满意请采纳
戒进食时狼吞虎咽。细嚼慢咽有利于食物的消化，细嚼慢咽时唾液分泌增多，又有保护胃粘膜的作用。进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必增加胃肠的负担。戒睡前进食。睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。九戒不讲卫生。现已查明，幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此，讲究卫生，不混用他人的餐具、牙具，预防幽门螺杆菌感染，可以预防各种胃病。多年的胃炎，让我很痛苦，烦恼，耽误多少时间。。。我算是比较幸运的，后来遇到了潘大夫，这个 128..177...87 是他的q.号: ..在潘大夫的辅助下，现在问题解决了，现在已经好了胃现在也不疼痛了，肠胃也舒服多了。
左下腹疼痛，涨肚，不愿意吃东西
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问有胃病的人不能吃什么_食疗养生_养生之道网
///文章正文
有胃病的人不能吃什么
养生之道网导读：有胃病的人不能吃什么？想要胃病少发作，除了要多吃外，也要少吃伤胃的食物。那么有胃病的人不能吃什么呢？下面小编为您一一盘点。
据相关数据显示，胃病在人群中发病率超过80%，并且在未患病人群中以每年17%的速度增长。但是，人们对胃部健康的重视程度远远不及心脏、肝、肾等内脏器官，甚至都不知道自己患有胃病。
保护胃部健康，首先要预防和治疗幽门螺旋杆菌，其次应该着眼平时，三分治，七分养，养是关键。那么有胃病的人不能吃什么呢？
有胃病的人不能吃什么？
1、主食：少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。
2、蔬菜：少吃苦味的。苦味蔬菜，如苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是，蔬菜富含未经软化的纤维，有些还含一定量的抗营养物质，如草酸，它们对胃有一定的刺激作用，因此胃不好的人最好别生吃蔬菜。
3、水果：少吃酸性的。一些酸性水果，如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等，容易引起的人泛酸，对胃溃疡患者也会造成一定的刺激，因此尽量少吃或不吃。此外，的人最好不吃性寒的梨、柚子等。
4、肉类：避开太肥的。脂肪含量高的肥肉会刺激收缩，可能减慢胃排空和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致腹泻加重。油炸过的肉类也一样，不利于。
5、调料：控制辣椒量。辣椒应该少用，吃多了会破坏神经末梢灵敏性，久而久之使胃肠黏膜受损。也容易让肠胃产生灼烧感，导致胃食管反流等问题。有人将大蒜当作胃肠道杀菌剂或防癌佳品，但生大蒜对胃粘膜有刺激，可诱发胃炎。
6、饮品：不喝寒凉的。胃不好的人最好少喝性寒凉的饮品，如苦丁茶，否则会加重的症状。冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。
7、零食：少吃、。巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
同时，有胃病的人要忌酒忌烟。酒可损伤胃黏膜，使之发炎，过量饮酒可使胃粘膜充血，水肿，糜烂，甚至引起、肝癌、胃癌、食管癌等。烟草中的尼古丁可刺激和损害胃粘膜。吸烟与肺癌，胃癌的发生密切相关。
有胃病，三种水果要少吃
1、山楂开胃易患结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量较高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
2、鲜枣好吃枣皮扎胃。鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为枣中的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成。大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
3、猕猴桃通便但&烧心&。中医认为，属寒，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。
知道了有胃病的人不能吃什么，那么胃病患者应该要如何饮食才养胃呢？有什么食物有养胃的功效？下面小编为您介绍。
07/0907/0907/0907/0907/0907/0906/2206/2206/2206/22
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
养生之道网大暑养生专题，为您详细介绍大暑养生、大暑吃什么、大暑养生食疗、大暑饮食禁忌等与大暑饮食养生有关的知识，想要了解更多的大暑养生饮食知识，请关注养生之道网大暑养生专题。...饮食不规律会引起胃病吗？哪些因素会诱发胃炎？
饮食不规律会引起胃病吗？哪些因素会诱发胃...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：饮食不规律会引起胃病吗？哪些因素会诱发胃炎？
急性痔疮的症状表现，患痔疮平时需注意！便血可能由哪些疾病引起？点击免费在线咨询肛肠科医生》
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：肿瘤内科 、乙肝等
&&已帮助用户：131128
问题分析： 你好，一般像饮食不规律，并且饮食不注意，经常吃些生冷硬的食物或是辛辣刺激性大的食物，还有就是精神状态方面也不好，那这时也是有可能诱发胃炎的意见建议：如果说胃部有不适的症状情况下，那应该去医院的消化科做个详细的检查看看，然后在进行对症治疗，这样效果才会好的
专长：高血压 心血管疾病
&&已帮助用户：71792
问题分析： 您好，根据你的情况考虑肠胃炎，适当服用点复方黄莲素片和庆大霉素碳酸铋胶囊治疗吧，再一个多吃易消化的食物意见建议：饮食要有规律，很多人在饮食上不能控制自己，造成胃的蠕动功能紊乱，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户：73788
问题分析： 各个器官都有自己的工作时间和休息时间。早饭应该在7点左右吃，因为7点钟左右小肠开始吸收营养，早饭最迟不要拖到9点以后。在胃部休息的时候你吃太多东西，就会消化不良，该吃饭的时候不吃饭，胃部又分泌过多的胃液，却无用武之地。不按时吃饭，暴饮暴食肯定会对胃部的健康有影响。
起居饮食时间要有规律，要符合人体的生物钟才会健健康康。你应该还小吧？现在所做的一切都是在为中年以后的身体打基础，虽然现在身体不会出现什么问题，但老了就有感觉了。
专长：胃肠疾病，高血压
&&已帮助用户：2139
问题分析： 您好，根据您的描述，胃病跟饮食不规律有很大的关系。意见建议：幽门螺杆菌感染，饮食不规律等都可以导致胃炎。
职称：医生会员
专长：呼吸系统疾病
&&已帮助用户：13297
问题分析： 饮食不当，病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发胃炎的，如果你平时饮食不规律会容易得胃炎的。意见建议：注意饮食清淡一点，避免食用过硬、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。进食要细嚼慢咽，这样使食物充分与唾液混合，以助消化和减少对胃的刺激。一日三餐规律饮食。
职称：医生会员
专长：常见疾病 妇科
&&已帮助用户：2933
问题分析： 你好，饮食不规律有可能会引起胃病。引起胃炎的因素有很多，营养缺乏，内分泌功能障碍、免疫功能异常，可引起慢性胃炎，长期服用对胃有刺激的药物、食物及进食粗糙食物或吸烟等，过度的精神刺激、忧郁以及其它精神因素反复作用等，胃酸缺乏，细菌容易在胃内繁殖等都有可能引起胃炎意见建议：急性胃炎如治疗不当，迁延不愈可转变为慢性胃炎，平时饮食尽量规律，祝你健康
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：134250
指导意见：你好 胃炎 主要症状是上腹痛呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适 打嗝。少数病人出现剧痛 恶心、呕吐。建议 饮食上少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物 凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，
问胃癌的早期症状都有哪些？
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户：222281
你好 胃癌的症状⑴ 胃部痛⑵ 食欲减退,消瘦,乏力⑶ 恶性,呕吐⑷ 出血和黑便等，在胃癌早期即可存在少量出血的症状。反复发作性血栓性静脉炎 即表现为肢体的苍白、发凉、酸胀乏力、间歇性跛行和感觉异常，包括麻木、刺痛和烧灼感等。
问饮食不规律会引起胃病吗？哪些因素会诱发胃炎？
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病 冠心病以及神经内科疾病等等
&&已帮助用户：43533
问题分析：您好，饮食不规律当然会引起胃病，其它一些会诱发胃病的因素主要有作息时间不规律，长期饮用咖啡，或者精神紧张以及压力过大等等，意见建议：但是饮食以及作息时间不规律，还是诱发胃部疾病的主要原因
问我这是得了胃炎吗？我没有胃病，平时饮食也蛮有规律，...
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析：治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。意见建议：1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力 。放松精神、保持平和心态。
问我饮食规律很差，所以得了胃病有好几年了，试过好几次...
职称：医师
专长：阴道炎。宫颈糜烂。月经不调
&&已帮助用户：44270
病情分析： 你好，根据你的情况考虑与胃炎有关系的，建议进一步做胃镜或胃肠道钡餐透视检查！胃炎的治疗建议口服西沙必利意见建议：雷贝拉唑，克拉霉素和阿莫西林克拉维酸钾。平时禁忌辛辣和刺激性食物，饮食以清淡和易消化的食物为主，保持生活规律，避免暴饮暴食最后，平时注意保养自己的身体！虽然民以食为天，但是健康才是第一位的啊！平时多锻炼身体！
问胃炎怎么办？一直患有胃病，又长期饮食不规律
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：62698
病情分析： 您好，引起胃炎的原因较多，最常见的原因是长期饮食不当、辛辣食物、饮酒和幽门螺杆菌感染。疗建议口服奥美拉唑，丽珠得乐，克拉霉素和甲硝唑，平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等，保持生活规律
问胃炎胃病的症状有哪些
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
你好，根据你的描述来看，可能是胃炎了。你的症状是胃炎的常见症状。要注意保护你的胃，平时要注意饮食规律化。有人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使迷走神经和胃壁内的神经丛功能亢进久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，提醒饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
胃炎相关标签
胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！有胃病的人应该吃什么？禁食什么？_百度知道
有胃病的人应该吃什么？禁食什么？
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
早起空腹食用蜂蜜 每次一小汤匙 对缓解治疗胃病有好处。注意尽量不要吃冰冷辛辣的食物，尽量食用一些易消化的食物。保持良好的饮食习惯，保证定时饮食，不暴饮暴食，禁忌烟酒糖茶。家庭成员有胃病的尽量分餐，慎用或不用对胃粘膜有刺激破坏性的药物。 　　除了积极的治疗，胃病的自我调养是相当重要的，根据王邦才主任医师治疗胃病的经验，慢性胃病的调养主要从以下几个方面入手： 　　1、饮食调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。 　　2、精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。 　　3、慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的，得了胃病更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭，对于促进胃病的康复有着重要的意义。　吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，使幽门括约肌松弛，胆囊收缩，使碱性的胆汁易于返流入胃，以致破坏胃粘膜。并且它还可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，从而使胃粘膜粘液分泌减少。这些均可损害胃粘膜，导致胃病。有关的调查和研究发现，吸烟会增加胃病的发病率、降低胃病的治愈率、提高胃病的复发率。　　过量饮酒对胃的损害我们都已经很清楚了，但与此相关的一些事情有些人还没注意到，如一般以为酒后喝点茶是解酒的好办法，却不知茶的咖啡因含量比较高，两者相互作用会刺激胃黏膜，不仅不能达到解酒的目的，反而会引发各种胃病，酒加茶导致胃溃疡等胃病的教训实在是不少。　　胃或十二指肠溃疡等胃病常见的发作诱因有不少，饮食不当为其中之一，这些患者不宜食用粗糙、过冷过热的食物，并避免刺激胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品和太甜、太酸、高油脂的食物， 可吃一些易消化、营养丰富的食物如五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等，以减少胃酸对胃肠粘膜的刺激。　　功能性消化不良的发病诱因首推精神因素，但也与饮食有关，这些患者不宜食用油腻食物(油炸物、汉堡、薯条)、产生气体的食物(豆类、番薯、芋头)、会改变肠蠕动的食物(巧克力、蛋糕、饼干等甜点)、粗纤维多的蔬菜(竹笋、芹菜)，含皮、籽、纤维多的水果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨)，平时应以清淡食物为主，可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。　　胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能，胃液反流到食道。这些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等，可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。　　患急性胃炎时胃粘膜发生充血、水肿，甚至糜烂、出血。所以，饮食应以流质食物为主，少食多餐。若伴有肠炎或腹泻，膳食中应少用或不用蔗糖，以免产生或加重肠胀气，同时还应禁食一些生的蔬菜、水果以及粗纤维含量较多的食物。如有贫血、食欲不振等现象应多吃些补血的食品，如动物内脏、有色的新鲜蔬菜等。
有胃病应该自己好好注意一些： 少吃辛辣食物； 少吃油腻食物； 少吃有刺激性的实物（比如说过冷的冰淇淋、啤酒；过辣、太甜腻的食物；还有就是不要吃太热的东西，这样对食道也不好，轻则食道炎症，重则食道癌）； 胃病患者请保持一日三餐正常饮食，时刻保持心平气和的心态，不易时常激动！ ———————————————— 味精还是少吃喂好 胃病主要是保养： 1、莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两苏打饼干。 2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。 3、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。 4、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。 5、禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中，喝汤或饮水均不宜过热。 6、严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大，会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶，应尽量喝淡茶，切忌浓茶。 7、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的病人，注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则，可使病情加重，并严重妨碍溃疡的正常愈合。#####胃病五养”: ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 ★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 ◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
胃是要养的,靠医只是一时的办法,本人建议一些生活习惯和饮食规律:少抽烟,少喝酒,少吃辣,少吃垃圾食品:膨化类,方便类,烧烤类,油炸类,腌制类,糯米,香蕉,碳酸饮料,啤酒雪碧应少喝,还有饭后别喝冰水,还要有良好的心态,充足睡眠,适量运动,营养膳食.本人以前有严重的胃病,经过以上的生活习惯后,现在从来没犯过胃病.
你可以吃牛奶类饮料,蜂蜜,水果,(蓝莓,西红柿,三文鱼,西兰花)营养价值高,豆类等
(三）养胃 莫犯以下“四忌”　　（1）忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。（2）忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损 害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。?（3）忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。?（4）忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是秋季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用
胃泰散吧。效果确实不错，
其他2条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
胃病的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。}