笮_笮字的意思、笮字的读音、笮的解释、笮字组词_新华字典_911查询
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笮 异体字: 异体字:
ㄗㄨㄛˊ ㄗㄜˊ zuó zé zuó zé 注音ㄗㄨㄛˊ ㄗㄜˊ 5画TTHFTTHB结构<span class="z_d p3656统一码5A3B<span class="z_d pE笔顺ノ一ノノ一ノノ一一一一ノ一丶ノ一丶ノ一丨一一基本解释基本字义笮zuó（ㄗㄨㄛˊ）1、用竹篾拧成的索：笮桥（竹索桥）。其他字义笮zé（ㄗㄜˊ）1、铺在椽上瓦下的苇席或竹席。2、&#x39;&#x31;&#x31;&#x67E5;&#x8BE2;&#xB7;&#x65B0;&#x534E;&#x5B57;&#x5178;2、压榨：“吏士渴乏，笮马粪汁而饮之”。3、装箭的竹器。4、姓。UNICODE笮字UNICODE编码U+7B2E，10进制: 31534，UTF-32: 00007B2E，UTF-8: E7 AC AE。笮字位于中日韩统一表意文字（CJK Unified Ideographs）。造字法形声：从竹、乍声Englishboards which support tiles on roof手机上查看汉字笮的意思，微信扫一扫页面右侧二维码，关注后发送 U7B2E 或 笮 即可详细解释基本词义◎ 笮 zé〈名〉(1) 屋上的箔席。用竹或苇编成，铺在瓦下椽上[bamboo or reed mat used in building a house]笮，迫也。在瓦之下，棼上。——《说文》(2) 姓(3) 另见 zuó基本词义&#x39;&#x31;&#x31;&#x67E5;&#x8BE2;&#xB7;&#x65B0;&#x534E;&#x5B57;&#x5178;◎ 笮筰 zuó〈名〉(1) 竹索。拉船的ň [bamboo rope]筰，筊也。从竹，作声。竹索也。——《说文》负笮引文舟，饥渴常不饱。——南朝宋· 谢灵运《折杨柳行》(2) 又如：笮桥(用竹索编织而成的架空吊桥)(3) 竹竿 [bamboo pole]人未学曰矇，矇者，竹木之类也…不入师门，无经传之教，以郁朴之实，不晓礼义，立之朝廷，植笮树表之类也，其何益哉？——汉· 王充《论衡》(4) 另见 zé&#x39;&#x31;&#x31;&#x67E5;&#x8BE2;&#xB7;&#x65B0;&#x534E;&#x5B57;&#x5178;康熙字典笮【未集上】【竹部】康熙筆画：11画部外筆画：5画&#x39;&#x31;&#x31;&#x67E5;&#x8BE2;&#xB7;&#x65B0;&#x534E;&#x5B57;&#x5178;《廣韻》側伯切《集韻》《韻會》《正韻》側格切，音窄。《篇海》狹也，迫也。出去疾也。又屋上板。《說文》在瓦之下，棼之上。《釋名》笮，迮也，編竹相連近迮也。又矢箙。《儀禮·旣夕》甲冑干笮。《註》笮，矢箙也。《釋名》弩所受之器，織竹曰笮。又錢名。《禮·記疏》貨泉之錢。《食貨志》云：今世謂之笮錢也。又姓。《吳志》笮融者，丹陽人。又地名。《水經注》太湖西南兩小山，如卷笮，長老云是笮嶺山。又《增韻》壓也。通作措。《史記·梁世家》李太后與爭門措指。《註》晉灼曰：措字借以爲笮，師古曰：爲門扇所笮。又《廣韻》在各切《集韻》《正韻》疾各切，音昨。筊也。西南尋之以渡水。又名。《晉語》其次用鑽笮。《註》黥也。又《集韻》實窄切，音齰。筄也。又《廣韻》《集韻》側駕切，音詐。酒也。同醡。《水經注》耿?吏士渴乏，笮馬糞汁飮之。《集韻》或作、筰。说文解字说文解字笮【卷五】【竹部】迫也。在瓦之下，棼上。从竹乍聲。阻厄切说文解字注（笮）迫也。?韵。說文無窄字。笮窄古今字也。屋笮者本義。引伸爲逼窄字。在瓦之下棼上。棼、複屋棟也。釋宫。屋上、薄謂之筄。郭云。屋笮也。考工記注曰。重屋複笮也。按笮在上椽之下、下椽之上。迫居其閒故曰笮。釋名曰。笮、迮也。編竹相連迫迮也。以竹爲之故从竹。从竹。乍聲。阻厄切。古音在五部。音韵方言方言集汇◎ 客家话：[台湾四县腔] zak7 [宝安腔] zak7 | cok7 [海陆丰腔] zak7 [客英字典] zak7 zet7 [梅县腔] zak7 [客语拼音字汇] zog5◎ 粤语：zaak3 zaak6 zok6上古音系字頭聲符韻部對應廣韻小韻擬音註解笮乍暮詐?sra:ɡs笮乍鐸昨za:ɡ笮乍鐸嘖?sra:ɡ廣韻字頭小韻反切聲母韻母韻目調等呼韻系韻攝廣韻目次高本漢王力李榮邵榮芬鄭張尚芳潘悟雲蒲立本推導現代漢語古韻羅馬字有女羅馬字註解笮詐側駕莊麻二開禡去聲二等開口麻假去四十禡t?at?at?at?at??at??at?a?zha4crahtrah笮酒器也笮昨在各從鐸開鐸入聲一等開口唐宕入十九鐸dz?ɑkdzɑkdzɑkdzɑkdzɑkdzɑkdzakzuo2zakdzak竹索西南夷尋之以渡水笮嘖側伯莊陌二開陌入聲二等開口庚梗入二十陌t??kt??kt??kt?akt??aekt??akt?a?jkzhacraktrak矢箙又屋上版又迫也又姓吳有笮融亦作筵蒙古字韻字頭八思巴字八思巴字修正八思巴字其他形式音譯音譯修正音譯其他形式擬音聲調註解笮??jayt?aj入聲中原音韻字頭小韻聲母韻母韻部聲調四呼寧繼福註解柞柞精蕭豪開一蕭豪入聲作上聲開口呼tsɑu洪武正韻牋字頭小韻反切韻目韻部聲調笮昨疾各六藥陽入聲笮窄側格七陌庚入聲分韻撮要字頭小韻聲母韻母韻部聲調註解柞昨精角第十剛講降角陽入木名新华字典为您提供笮,笮的意思,笮什么意思,笮的读音,笮的解释,笮字的意思,笮字什么意思,汉字笮的意思,笮字念什么,笮怎么读,笮字拼音,笮字组词,笮字笔顺,笮字五笔,笮字部首,笮字四角号码,笮字仓颉编码,笮字电码,笮字区位码,笮字成语,笮字翻译
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　　1.人在跑步时,人体所需氧气需要量随着跑步速度加大而相应增加,为了改变这种情况,需要加快呼吸频率和增加呼吸深度.但是,呼吸频率的加快是有一定限度的,一般最有效的范围是每分钟35～40次.如每分钟最高达到60次,平均一秒钟就要进行一次呼气和吸气,这样势必使呼吸变浅,换气量减少,影响氧气的吸入和二氧化碳的排出,使血液中二氧化碳浓度升高,氧浓度降低.　　注意呼吸节奏均匀.跑步时,有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来,一般来说,根据自己体力状况和跑步速度变化,可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法.当呼吸节奏与跑步节奏相适应并形成习惯后,就可避免呼吸急促表浅和节奏紊乱,对加深呼吸的深度极为有利.同时还可减轻呼吸肌的疲劳感和减轻跑步中“极点”出现所带来的不良反应.　　跑步时采用鼻子吸气.跑步时采用鼻子呼吸并与跑步节奏相协调,能满足体内氧气要求.随着跑步距离和强度加大,氧气需要量增加,改用口鼻吸口呼的呼吸方式,在吸气和呼气时要做到慢、细、长,嘴微张呼气,忌大口快速呼吸或者喘粗气.跑步时呼吸急促,感气憋不畅时,是由于呼气不充分,二氧化碳排出不充分,占据在肺泡之中,限制了氧气的吸入.要想加大呼气量,就用口呼气,并有意识加大呼气的量和呼出的时间.　　2.跑步时,掌握好步频和步幅,不仅能够有效控制跑步的速度,而且能够降低运动损伤的几率.　　跑步时步频均匀有规律,可以给肌肉和肌腱充分的时间伸展和放松,呼吸也可以随着均匀的步伐调整到一个稳定的频率,才能够持续跑较长时间而不劳累.跑步时步频不宜过慢.如果步频过慢,身体腾空的时间就长,身体在垂直方向的移动较大,那么落地时对身体的冲击就会很大,受伤的可能性也就大.　　另外,步频过慢会导致步幅过大,小腿伸展过远,导致脚跟先落地,对骨骼和关节会造成损伤.　　所以在跑步时应该保持比较快的步频和比较小的步幅,先脚心着地,然后迅速过渡到脚后跟,最后到脚趾,这样可以起到缓冲的作用,尽可能缓解疲劳和减少运动伤害　　3.增强体力不是吃不来的,而是练出来的.　　1） 适度的身体锻炼.以慢跑为最好,每周3-4次,每次连续半小时以上,距离倒是在其次,主要是持续时间.没有场地的话跳绳也可以,不过运动量比较大,一次坚持半小时比较难.　　2 ）充足的休息.熬夜是绝对不推荐的,甚于烟酒　　3） 合理饮食.牛奶很好,但骨汤、猪脚值得商榷——脂肪、胆固醇含量过高,容易导致疲乏.食补最好的是鲜蜂王浆（不是口服液）,鲜蜂王浆必须用冰柜保存,每日10克.补充两点：一是这个东西有些贵,二是味道极难吃,你得很久才有可能适应,建议你混着一勺蜂蜜一起吃.　　最后在提醒您：“练”体能,主要是身体锻炼,2、3条都在其次.至于最适合你的体育项目就要根据你的性别、年龄、目前体质而定了,别人的提议都是参考　　4.不要想那些不健康的东西.多吃点饭就OK了.　　5.穿鞋最重要的是大小要合脚.质量较好的跑步鞋无论什么品牌其主要结构都有相似性.其中外底是接触地面的一层,质地稍硬、耐磨、有防滑功能.也有少数极轻的跑步鞋没有外底,这类鞋只适合在跑步机上跑步时穿着.中层底是最重要的减震层,它比外底软,脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力,并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌.鞋后跟里的减震装置是最重要的,各品牌有各自的技术与特点.内底通常可以取出,它是减震和矫正脚型缺点的最后一道防线.鞋面主要是让脚与鞋紧密结合,兼有透气散热的功能.鞋后跟的硬帮可以提高脚落地时的稳定性.
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轮胎才跑6000公里，4个月多点新车。轮胎啃到石头，开裂，报费。笮么办
轮胎才跑6000公里，4个月多点新车。轮胎啃到石头，开裂，报费。笮么办？
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啃石头和几个月几千公里的新车一点关系没有，索赔也只能找石头，找厂家没用。
采纳率：93%
来自团队：
换轮胎了，而且是自己使用原因，只能自费更换
去轮胎店或4S更换一条，同品牌型号和轮胎花纹一样的轮胎
这种情况只能自己自费更换。
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