脚骨折后的康复训练如何更好的康复

骨折,骨折病人吃什么好,骨折后怎样恢复得快,骨折愈合时间_中华养生
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相关文章12345678910骨折后如何更好的康复骨折后如何更好的康复徐宁百家号禁止抽烟,已经是医院不争的规定。骨科病房的楼道里,香烟的味道钻进鼻孔;床位上的病人,正皱着眉头,担心自己的手指能否保住。很多病人一边想尽快恢复健康,一边在违背康复规律,这人为的矛盾如何化解?“遵医嘱”才是王道。为了更好指导院内康复,综述一下如何更好促进骨折愈合,以供参读。1、忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。2、该吃什么?除了牛奶,纯牛奶会使得胃肠道产气,不利于消化系统功能恢复。(今早一位病人诉喝了纯奶后,连续拉肚子,老板开玩笑说:这样防止术后便秘,倒也是好事。“呵呵”)。其他想吃什么就吃什么。因骨折病人加之卧床,食欲本来就不好,还这不能吃,那个吃了不好,会变成被动营养不良。中医学也辩证过“得胃气则生”3、是否需喝骨头汤啊?查房时问的人比较多,事实上,骨折病人,血清钙会有所增加,导致肾脏负担增大,所以理论上是不需要补钙的。至于病理性骨折或骨折后期,可以适当补充钙剂。至于骨头汤,只要胃口好,适量吃一点也行,但不要大量,适当把握。骨折后可进食优质蛋白质、钙、脂肪等营养对骨头进行修复。4、要不要晒太阳?可能条件下多晒太阳,适量活动,可以促进骨的愈合。有的人一心想调到靠窗的窗外,也是高明,但没有靠窗的不要难为医生,毕竟就几天住院时间,回家后可以在家多晒晒。5、中成药治疗:活血化淤中药可以适量应用;正骨活血膏是不错的中医方法,可以有效促进骨折部位愈合以及骨痂的生长,同时也能起到消肿止痛的作用,但是此贴偶见皮肤过敏致水泡形成,则立刻停用,它适合无开放伤口的情况下使用。【知健康,共分享,让更多的人了解更多!】本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。徐宁百家号最近更新:简介:知健康,共分享,让更多的人了解多一点。作者最新文章相关文章骨折该怎么治疗?骨折如何做好康复?_家庭医生在线即问即答
骨折该怎么治疗?骨折如何做好康复?
问题描述:骨折该怎么治疗?骨折如何做好康复?
医生回答(2)
主任医师南方医科大学南方医院
病情分析: 外伤后尽可能少搬动病人,如须搬动必须动作谨慎、轻柔、稳妥,以不增加病人痛苦为原则。骨折治疗方法最终目的是使受伤肢体最大可能的、最大限度地恢复其功能。治疗方式一般采用三步阶梯疗法:复位、固定、功能锻炼。  1、复位:是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置,以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定架复位。  2、固定:骨折复位后,因为其不稳定,容易发生再移位,因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上,使其逐渐愈合。常用的固定方法有:小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等,这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等,就叫内固定。  3、功能锻炼:通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩,通过主动或被动活动未被固定的关节,防止关节粘连、关节囊挛缩等,使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
主治医师河北省邢台市威县贺营乡赵庄卫生室
病情分析: 你好,发生骨折后,一般需要及时的复位固定,关于复位固定的方法,有那个固定和外部定,看具体的骨折情况来确定的。当然复位固定后,还需要注意做好定期的康复治疗。也就是说,做一些功能性锻炼。
展开全部内容骨折病友们~愈合中怎样好的快,骨折愈合后有什么康复锻炼? - 知乎有问题,上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台,以「知识连接一切」为愿景,致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络,让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解,发现更大的世界。124被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="7分享邀请回答
骨折临床愈合的标准:
1.局部无压痛及纵向叩击痛;
2.局部无反常活动;
3.X线片显示骨折线模糊,有连续性骨痂通过骨折线;
4.保守治疗的患者外固定解除后伤肢满足以下要求:上肢能向前平举1KG的重量达1分钟,下肢不扶拐在平地能连续步行3分钟,不少于30步;
5.连续观察2周骨折处不变形。
这些是骨科教科书给出的定义,对于你来说,最简单省事的,就是去找你的手术医生复查一下X片。
对于体育爱好者,骨折愈合后经过循序渐进的康复锻炼,10~12个月后(自骨折愈合时间算起)可以恢复对抗性的体育运动(田径、足球、篮球、羽毛球等)。虽说伤筋动骨一百天,这一百天只是说骨折连在了一起,并不代表内部结构的强度已经回复到和原来一样了。身体还要经过漫长的修复重建,才能让愈合部位的骨头质量达到和正常一样的地步。
所以,保险起见,
早活动、晚负重、一年之后再运动。
问题九:我用黑膏药/X灸/药酒/XX药 能加快骨折愈合吗?大部分内服和外用的中西药物促进骨科愈合的原理是活血,加速局部的血液循环,改善骨折局部的血供状态,从而起到促进骨折愈合的作用。其实你用一条热毛巾也能起到一部分上述效果。
记不得是哪种药物了,说明书上说的是:连续服用2-3个疗程,能够增加2%左右的骨折愈合速度。这句话的意思就是,你吃完2-3个疗程,原来100天能长好的,现在98天长好。
骨折愈合尤其自然过程,急也没用。当然,经济条件好的可以随意尝试。
遵照医嘱康复、积极练习活动度和肌肉力量、局部做好热敷、骨质疏松的做好抗骨质疏松治疗、戒烟酒、好好休息,才是最实在的。问题十:有人说在哪哪哪可以不用手术贴膏药就能治好骨折,是真的吗?骨折本来就有很多是不需要手术治疗的,手法复位打石膏,膏药都不用贴就能长好。但是也有很多是必须手术的,越是年轻人,越应该慎重对待是否手术的问题,因为你们对运动功能要求高,如果骨折对位不理想,以后形成创伤性关节炎,是贻误终生的。
在医生队伍里确实有一些害群之马,把可以保守治疗的骨折给开了刀。但是我更要敬告各位,不该开的给开了,是花钱受罪的事儿,但是至少骨头能长好。该开的没有开,却是畸形愈合,甚至落下残疾的事儿。如果你拿不准,可以把片子拍清楚点发照片给我,我来给你一个力所能及,无利益相关的建议。
①并不是黑色的膏子就能起到黑玉断续膏的作用。
②黑玉断续膏只存在于倚天屠龙记里。
③他们不是张无忌,没那么多奇遇,莫名奇妙就能得到九阳神功,阴错阳差也能捡到乾坤大挪移,答应别人几件事就能得到黑玉断续膏的方子。
④你们也不是殷梨亭和俞岱岩。不代表他们能那样治好,你的也就能那样治好。一百个人有一百个哈姆雷特。
⑤没有那么多祖传秘方,祖宗们骨折了也很无奈。 打字打到想吐了,到这里吧,希望帮到大家。20966 条评论分享收藏感谢收起4211 条评论分享收藏感谢收起请问一下骨折后要怎样才能更好的恢复和该吃点什么
请问一下骨折后要怎样才能更好的恢复和该吃点什么
发病时间:不清楚
我在四个月前因意外两腿骨折,是直骨,现在已经做了手术,用钢针和钢板固定,
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
潍坊市第二人民医院
擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
目前既然都已经四个月时间,那如果骨折愈合顺利的话,现在骨折是已经愈合了,如果检查现在骨折线仍然存在,那说明是有骨折延迟愈合的情况,一般是因为当时骨折过于严重,或者是早期固定不牢固引起的。目前可以服用一些促进骨折愈合的药物,比如骨肽片和接骨七厘片,另外可以多做热敷和按摩处理,也可以烤灯照射,外用膏药,并且多活动锻炼,这样能够促进骨折的恢复。
擅长:专治骨折筋伤,软组织损伤,皮肤不愈合,痔疮特效药
四个月了,你的断骨愈合了吗,如果还没好,只能说明你找的是西医,不懂治骨折,如果是找到懂治骨折的中医生治疗,一般的骨折也就是30天可以愈合康复了,到民间去找懂治骨折的中医生吧,医院里是没有的,找到懂治骨折的中医生是有能力为你配制帮助断骨快速生长的药治疗,得到正确的治疗,恢复就可以很快,现在不要再拖时间,时间耽误长了,会影响以后的治疗,也容易出现其它的病变及后遗症。祝你好运
河南省淮滨医院
擅长:肛肠痔瘘疾病,甲状腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病
据所述情况建议注意休息适量补钙增强营养,适量患肢康复功能锻炼
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所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为&个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。
多发人群:所有人群
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&
治疗费用:市三甲医院约(元)}

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