去游泳 消暑到底是去消暑,还是真为了运动

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& & 艳阳高照的夏日,太阳把大地烤的像一块热腾腾的烧饼,叫人动不动就汗如雨下,“好热!好热!…..”听得大家更加心烦气燥,在这时候大家唯一想做的事就是──游泳“趣”!& & “快!快!快!不管三七二十一了,游泳去吧!”一听到要去游泳,我和妹妹立刻变得生龙活虎,欣喜若狂的收拾泳具、泳衣、蛙镜、泳帽、游泳圈、浮板等的“装备”,手忙脚乱的搬上车,浩浩荡荡的前往游泳池。& & 一到游泳池,赶快七手八脚的换上泳装,我迫不及待的想去龙宫走一趟,和龙王把酒言欢,结交海豚、小丑鱼、各种虾兵蟹将…..等朋友,潜入水底,我如鱼得水,仰式、自由式、蛙式……教练教的十八般武艺全拿出来,在这个炎热的夏日,置身在水里真是悠闲自在呀!& & “高空滑水道、漂漂河开放啰!请各位注意安全,游泳池敬祝您玩得愉快!”一听到广播,我和妹妹十万火急的马上奔向儿童戏水区,想好好的玩一番,里面人山人海,好不热闹!大家都像脱缰野马似的,冲去排队,哇!溜下来的那一瞬间,就像在玩火山历险一样,感觉好舒服,再来就是“漂漂河”了,哇!趴在游泳圈,它会顺着水流移动,要是这时想睡觉,绝对是舒舒服服的喔!& & 游泳真是一个老少咸宜的运动,虽然它是一项运动,但它绝不会让人汗流浃背。在这种炎热的夏日,和家人一起去游泳、消消暑,真是让人回味无穷!
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炎热夏季 游泳成为最火的消暑运动
发布时间: 10:17
九江新闻网—九江晨报
清凉场馆内休闲很烧钱 一张游泳卡700元
讯(记者 商乐)夏天&下饺子&去哪里?当然是市区各大游泳池啦。夏季虽热,却带动了不少运动消费。
要说夏季最火的运动,游泳自然是首当其冲,几乎每个游泳池都是人满为患。上个月,市民王女士给儿子办了一张游泳卡,花了近700元。&趁着暑假让儿子学学游泳,既学习了一项技能,也能锻炼下身体。&像王女士这种想法的市民不在少数,市区一家游泳馆经理告诉九江晨报记者,每年夏天他们光是参加培训班的学员就有四五百名,自行前来游泳的市民更是数不胜数。
除了游泳,夜跑也是夏季一道亮丽风景线。&这两个月总有朋友邀我晚上一起跑步。&小张说,自己平时缺乏运动,看着夏季大家都运动起来了,朋友圈里到处刷着运动的信息,自己也有些蠢蠢欲动。上个月,小张买了一套装备,打算运动起来。&光是两套换洗的运动服装就花了300元,还买了运动手环花了近100元。&市民小叶则选择趁着夏季去健身房练个好身材,花了近2000元办了一张健身卡。记者在采访中发现,因为夏季的到来,市民的运动热情增加,各大羽毛球馆、足球场、健身房人数都有所增加。
不少市民选择去游泳馆消暑降温。(首席记者 刘家 摄)
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游泳前护肤的准备
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其实我挺怀疑有没有很多有性病的人去游泳池游泳…所以现在基本不去游泳了,还是去海边泡泡水吧,起码是活水
美国人很多自己家有游泳池
好恶心,虽然我不敢游泳
哥,我担心他们
还好我吃了恶魔果实
额……跟小陈到东山畅游白白可要当心了。。。。。自重
感觉好恶心。
你和小陈姑娘的过去是如何的
青铜星玩家
百度移动游戏玩家均可认证(限百度账号),
还好没怀孕
好几年没去了
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