运动器材品牌,哪个品牌的智能划船机更好?

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哪些多功能健身器材品牌比较好
提问者:穆承允|
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回答数:2179
| 被采纳数:1
国内的健身器械品牌大多是山寨的,固定器械,自由重量器械,仿力健,泰诺健的最多。
有氧设备,外形同样模仿,但核心技术不同,机心,减震,等技术差距很大。
国内与国外的器械整体价位相差10倍左右。
国产的像澳瑞特,舒华,大胡子,宝德龙,英派斯,阳锐,等等品牌都是不错的,但价位差距可不小,而且都在山寨国外器械。
我的建议是根据你自己的成本核算,选择器械,不一定是同一品牌,颜色一致,款式类似就行,像哑铃,杠铃,配重片,不需要品牌的,奥杆从300多到国外三千的都有,有必要吗?配重片从5元多到15元每公斤的,种类很多,铸铁,烤漆片一样用。
固定器械和自由训练器械,一般在2000左右到一万左右一件,具体价格都可以和商家当面商量,及付款方式。
有氧器械最贵,商用跑步机,自行车,椭圆机,划船机,最便宜的,想点样的,也要上万了。
小配件如:哑铃凳,调凳,曲杆,片架,哑铃架,罗马蹬,等等一般每件在一千元内都能拿下,不需要统一品牌。
估计器械全下来,大概也要30~40万。
我认为没有最好的,贵的有的是,合适的就是最好的,贵的不一定合适,有钱也没不要乱花。
回答数:8778
| 被采纳数:44
综合训练特别难安装。建议去实体店看看体验一下。综合训练器山东康强的不错,经济适用。跑步机汇祥、汇康这两个品牌也很好.
回答数:34874
| 被采纳数:88
十大健身器器材排行榜
1.好家庭健身器材(中国名牌产品,中国驰名商标,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,行业著名品牌,深圳好家庭实业公司)
2.英派斯健身器材(中国名牌,中国驰名商标,外商独资集团公司,中国体育用品联合会常务理事单位,行业著名品牌,英派斯集团)
3.万年青(WNQ)(中国名牌产品,中国驰名商标,国内运动器材领先者之一,十大健身器材品牌,万年青(上海)运动器材有限公司)
4.舒华健身器材(中国名牌,中国驰名商标,集产品研发、生产制造、销售为一体的外商独资健身器材企业,舒华(中国)有限公司)
5.乔山健身器材(始于1975年台湾,世界最大的健身器材企业之一,行业著名品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)有限公司)
6.兄弟牌健身器材(国内专业的发货仓库型运动器材按摩用品供应商,十大健身器材品牌,著名品牌,广州市兄弟运动用品有限公司)
7.奥瑞特健身器材(中国驰名商标,国家级企业技术中心,我国最早生产健身器材的企业之一,山西澳瑞特健康产业股份有限公司)
8.泰山体育器材(始创于1978年,中国名牌,中国驰名商标,十大健身器材品牌,行业著名品牌,大型集团公司,泰山体育产业集团)
9.英克莱(中国驰名商标,中国名牌产品,高新技术企业,行业著名品牌,专业的体育器材生产商,山东英克莱集团有限公司)
10.金陵体育器材(中国名牌,中国驰名商标,高新技术企业,中国体育总局重点支持的骨干企业,江苏金陵体育器材股份有限公司)
回答数:3532
| 被采纳数:7
1. 好家庭健身器材 (中国名牌,中国驰名商标) 2 英派斯健身器材 (中国名牌,中国驰名商标,国家免检产品) 3 万年青WNQ健身器材 (中国名牌,国家免检产品) 4 舒华健身器材 (中国名牌,国家免检产品) 5 宝德龙牌健身器材 (中国名牌,中国驰名商标,国内专业运动器材品牌) 6 澳瑞特健身器材 (中国名牌,中国驰名商标,国家免检产品) 7 泰山体育器材 (中国名牌,中国驰名商标,国家免检产品) 8 世霸篮球 (中国名牌,国家免检产品) 9 双鱼乒乓球 (中国名牌,国家免检产品) 10 红双喜乒乓球 (
回答数:14444
| 被采纳数:24
常用的健身器材包括跑步机、健身车、椭圆机、拉力器、哑铃等等,如果是我个人推 荐的话,迈宝赫旗下的器械比较全面,又舒适好用,跑步机和力量器械等一直不断地突破创新,非常适合年轻人使用。莫比智能划船机时尚版MR622-SS是木头的吗划船机是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。划船器运动是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动。每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动给您带来意想不到的塑身效果。
划船机是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。划船器运动是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动。每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动给您带来意想不到的塑身效果。划船机这几年在健身房乃至百姓家中越来越风靡和普及,除了剧中木下总统的亲身示范推广,划船机可以不受天气影响,在家随时锻炼,并可以真实模拟划船动作,在屈伸的划臂动作中能调动起全身80%以上肌肉,尤其是可以锻炼到90%的伸肌,且对各关节无冲击损伤的这些特点,也是很大的原因。这些特点也恰恰可以有效打破和弥补我如今锻炼计划中的一些限制、欠缺之处。水阻划船器,又叫水阻力划船器,是划船器的一种,它模拟真实划船方式,打造真实划水的视觉、声音和感觉效果,让体验逼真的循序渐进的划水运动,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部等部位的肌肉增强有较明显的作用。上市时间: 2017年夏季产地: 中国品牌: 莫比健身颜色分类: 莫比智能划船机时尚版货号: MR622-SS。莫比健身旗舰店&》&& & 划船机是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。划船器运动是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动。每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动给您带来意想不到的塑身效果。 &对于划船机,市面上有液阻、风阻、重物这么几种类型:& & & & 重块型:是常用的一种阻力器,大多数健身房的划船机都是这一类,主要特点是坚固耐用、调节阻力大小较方便,但使用时发出的噪声较大,而且有一定的运动风险。& & & & 风阻力:可作各种等级调节,增、减阻力非常方便,噪声小,比较常见的大品牌是concept2,我觉得体积太大。& & & & 接下来就是液阻划船机了,国内关于它的资料不多,可能没有风阻的普及。& & & & 广义的液阻:凡是能局部改变液流的通流面积使液流产生压力损失(阻力特性)或在压力差一定情况下,分配调节流量(控制特性)的液压阀口以及类似结构,如薄壁小孔、短孔、细长孔、缝隙等,都称之为液阻。各种液阻都应满足流量压力方程。& & & &从这个广义的概念,我们可以看到液阻的本质性功能就是两个方面:隔压是其阻力特性(液阻前后的压力可以差别很大),限流是其控制特性(改变液阻的大小可以改变通过的流量)。莫比智能划船机时尚版 木质水阻 双轨静音 家用商用健身器材优点:& & &1.原木制成,水阻。外观复古,很有格调。放在家中可以当一件装饰品。& & &2.锻炼效果好,体验佳,比较容易坚持锻炼。这个很重要啊,我就是因为觉得跑步难受而放弃慢跑锻炼的。& & &3.智能功能,提供锻炼计划,有时间、强度上的规划,科学健身。而且有各种排名、数据统计,也是一种监督。& 如果锻炼的目的是减轻体重,应将手柄的力度调节至中低强度,每次划船时间不低于30分钟,中间稍做休息;如将力度调节至中等强度,可得到肌肉力量的锻炼,同时明显缓解背部肌肉的紧张,并辅助治疗陈旧性或新创伤;如调至最大强度,即可得到健美背部肌肉的效果,锻炼时注意呼吸配合(前倾时呼气,后仰时吸气),中间休息不超过1分钟,每3次为一组,组间休息3分钟,共做4~5组。宝贝材质好,实木的,没什么味道,安装方便,自己用了半小时就装好了。不需要显示屏调节,属于无级变速的,拉的越快阻力越大,小孩子也能很顺利的玩耍。大人小孩都喜欢。客服很耐心,回答的很热情,赞一个顺丰快递给力,三天就到了,包装比较完整。急着体验,所以自己动手安装,不算复杂,半小时搞定。外形简洁时尚,试划了一会儿,感觉还不错,希望能坚持!这边房子地方有些小了,不过不影响使用。我先说下,那天快递到了我开始安装的时候,应该是老板,反正就是跟我说话的,很有耐心的为我解答各种问题,整整一个下午呀。太感动了,后来因为我自己用力过猛,把下面的那根弹力绳拉断了,老板二话没说,给我寄了两根和后面的卡扣,很有信用,服务态度太好了,赞赞赞!有氧运动特别适合全家人锻炼,虽然买这个划船机一波三折出了点小状况,但是卖家售后服务很到位,不厌其烦的解决解答问题,最后得到了满意的结果!很感谢!就冲着卖家的服务态度,大家放心购买吧!这款莫比划船机时尚版在外观上,与莫比公司其它三款划船机(经典版、豪华版、旗舰版)在一些细节上略有不同:1、长度,时尚版为195cm,其它版本为213.5cm。其中豪华和旗舰版本在机头高度以及底梁高度上也略有不同。2、机头前端实木竖版的形状。时尚版为长方形,其它版本则为三段宽度的造型。3、握柄、握柄架及座椅的形状。4、时尚版表面为白色烤漆工艺,其它版本则为原木纹理+丹麦油。5、时尚版两条底梁下方每边各两个防滑橡胶脚垫,其它版本则为每边3个。1,这款划船机机械传动部分运行流畅,水箱在加入17升水后,阻力合适,虽然每次划桨会带起水箱内水声,但并不觉的滋扰反而觉得很自然悦耳。2,划船动作能锻炼到全身大部分肌肉,并且适合各年龄段,熟悉动作要领后,可以边看电视边锻炼,相对不那么枯燥,对于平时不太运动的人来说,单单锻炼这一个器械,也可以有不错的全身锻炼效果。3,时尚版在不简配核心机械部件的前提下,降低了价格门槛,相对其它几个版本更具价格上的吸引力。4,蓝牙智能模块的加入,结合app,可以更好地了解个人的训练进度和规划训练计划,挑战模式也增加了一定的趣味性。莫比健身旗舰店&》
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划船机哪个牌子好,为什么?不同种类的划船器,肌肉锻炼的重点不同,所以应根据自己的情况加以选择。划船机根据锻炼方法的不同,可以分为以下几种:
1、单轨划船机:柄臂和座轨连在一起,可折叠,轻便、便于收藏。但功能比较单一。
2、双轨划船器:可做360°扩胸运动和变化较多的花样运动,所以运动到的肌肉也较多。它还可以折叠,是一种方便、有效的划船器。
3、摇摆划船器:能操作波浪式动作,动作也相对柔和,适合女性划船爱好者使用。
划船机是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动有比较好的塑身效果。
划船机的牌子和种类很多,在挑选划船机时,应该注意哪些问题呢?那么划船机哪个牌子好,为什么?小编非常喜欢美国速尔划船就,为什么呢?
SOLE跑步机被誉为跑步机中的“宝马”,其凭借良好的口碑,经典的产品设计和卓越的品质,让人们第一眼见到它就会对它产生独特的爱恋,是当今时尚健身人士的首选佳品。
在物质生活不断丰富的今天,人们对健康的需求放大,健身意识强化,而城市生活环境的恶化,让户外运动无所适从,越来越多的人们开始考虑为家庭添置健身器材,将运动场转移到室内,让运动不再拘束,让身体随心而动。家庭运动健身市场成为一个黄金市场,国外各种健身器材品牌云集中国,国内各种健身器材品牌不断浮现,各种品牌良莠不齐,在这众多的品牌中,SOLE独树一帜被广大消费者所信赖。
速尔划船机旗舰店:http://t.cn/RihGS4m
由于跑步是一种常见的运动健身方式,具有广发的群众基础,跑步机在国内使用率排名第一,成为当今家庭健身器材的最佳选择,而SOLE跑步机成为家用跑步机的领跑者,成为消费者心目中的“宝马”,人们选择SOLE跑步机的七大理由如下:
一.国际品牌值得信赖
全球健身器材做的最好的无疑是欧美地区,在美国目前已经达到几乎每个家庭都至少有一件健身器材的程度,其市场是相对成熟的,研发技术也达到了全球领先水平。SOLE是美国专卖店第一品牌,旗下大部分产品均获得2011年美国消费者指南“BEST BUY”奖项,美国最有权威的网站之一Tread mill给予SOLE的跑步机以超高度的评价,产品的品质和性能都获得了全球消费者的认可,国际品牌值得信赖。
二.高端定位彰显品味
随着国内经济水平的提升,我们相信每一个要选择健身器材的家庭,都是对生活有一定的品味和追求的家庭,而一款能符合您性格、彰显您品味的机器是您不得不选的。SOLE跑步机是定位于高端家用的产品,注重每一个细节,追求完美,统一风格的经典设计,让器材自成一派,美观大方的外形设计和精美绝伦的制作工艺,每一个细节都透着品味与追求。这样的华丽机器,映衬着唯美浪漫的装修,那才是完美的结合。
三.突出的性价比
消费者在选购跑步机的时候,都会希望买到一款高性价比的产品,这也是为什么SOLE跑步机成为家用跑步机领跑者的一大理由之一,美国跑步机评级网认为SOLE的跑步机就是赢在他以超实惠的价格冲击着健身市场,但是它的超低价格却有着超乎寻常的优良品质。与那些老牌的知名健身器材品牌相比,SOLE跑步机之所以能够以超低的价格提供优优良的产品原因在于,SOLE的设计团队集中精力研发几种型号健身器材,这样一来,大大降低了其制造成本和设计成本。再加上,SOLE以加盟形式,统筹管理,重点以网络营销为主,运营费用相对较低,加上产品的先天优势,由此形成的产品超高性价比是其市场成功的主要因素。
四.品质卓越,买的放心
跑步机就像电器产品一样,也需要有卓越的品质作为支撑,如果一款机器三天两头出毛病,那将直接影响您的健身心情。SOLE跑步机工程师及设计团队有且只有一个目标那就是尽最大的可能设计出高质量的跑步机,宁愿放弃公司的利润,也必须保证马达等关键组件的最优质量。其马达,是SOLE跑步机自主研发的,具有高功效、低转速、噪音小、寿命长等特点,SOLE跑步机大部分机型都采用台湾原装进口,通过了欧盟环保体系ROHS认证,消费者之所以选择SOLE跑步机买的就是一个放心,一个品质的保障。
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五.娱乐功能强大
就室内健身与室外健身相比,存在一项很大的差异,室外能看到形形色色的故事,而室内却显得单调,由此也容易让健身变得枯燥无味。因此,一款好的跑步机一定要配备强大的娱乐功能,让我们在运动的时候也能充分感受到生活的乐趣。SOLE跑步机在这方面做的就特别好,在机器上配备了3D立体车载音响和有氧风扇,让我们在运动时也能享受到美妙的音乐和迎面而来的缕缕清风,伴随着音符的旋律,迈出清新的步伐,犹如那春风里飞舞的彩蝶,为生命谱写着爱的赞歌,让跑步不再枯燥,让健身易于坚持!
六.高效服务售后无忧
在服务差异化战略指导下,SOLE跑步机秉承“服务至上,客户至上”的理念,以创新为核心,改变传统的标准化,单一化的服务,提倡个性化的特色服务,将用心服务作为基本经营理念,提出了“快速、出色、感动”的服务新标准。SOLE跑步机一年整机保修,马达十年免费保修,终身维护的服务品质保证,远远高于其他同类产品的保修期。除此之外,SOLE跑步机还建立了完善的全国联保体系,消费者无论在任何地方,只要拨打SOLE的免费服务电话,SOLE都会从离最近的服务网点派出工程师,让消费者售后服务问题在最短时间得到解决,让消费者的使用再无后顾之忧。
七.产品附加价值高
原始商业模式中,买方与卖方永远都只是买与卖的关系,给钱交货,仅此而已。而在SOLE的运作模式中,SOLE要给予每一位客户的,不仅仅是产品,提供更多的是用心的服务和对客户无尽的关怀。只要消费者选购了SOLE的产品,SOLE都将通过短信平台定期为用户发送健身知识,同时解答用户在健身中遇到的各种问题,为用户科学健身提供更多帮助。销售产品不是SOLE的最终目的,通过产品让消费者获得健康,那才是SOLE的责任。
顺便科普一些划船器的知识吧:
试用对象:长期坐在电脑前工作,平时不大活动的工作人群,对活动相对较少的中老年人也比较合适 ;
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划船机的优缺点:
1、 锻炼身上80%的肌肉,尤其是伸肌部分,90%的伸肌可以得到锻炼 ;
2、 有助于缓解上班族常常遇到的肌肉僵直、纤维化,坏死等症状,对于腰酸背痛颈部亦有效果 ;
3、 消耗卡路里,对心肺功能、血管收张能力也有很大的好处 ;
4、 可折叠,是占地面积最小的主流有氧健身器材;
5、 锻炼过程稍显枯燥,建议同时开启音响或是mp3等娱乐设备 运动强度:建议新手由弱到强,逐渐提升运动强度。初期可以考虑每2天做1组,每组30分钟左右,每分钟划桨20次以上。适应后可根据自身情况适度提升强度,每1天做1~2组,每组30分钟左右,每分钟划桨30次以上;
划船机器材健身机理:划船时,每一个屈伸的划臂动作,都能使约90%的伸肌得到锻炼,对那些平时不运动的伸肌受益无穷。同时对锻炼背部肌肉也有明显效果,能让脊背在体前屈和体后伸当中有更大的活动范围,使脊柱的各个关节得到锻炼。这不但能提高肌肉的弹性,也能增强其韧性。
划船动作可分解为四步:入水、拉桨、出水及回桨。若初期使用划船器则可从出水动作开始练习,从分解动作慢慢练习再进阶练习连续动作。
以下即将划船动作简单的分为四个阶段:
1. 出水阶段 躯干:适度的后仰 上肢:将握把拉至肋骨下方 下肢:腿完全伸直 ;
2. 回桨阶段 躯干:向叶扇方向适度前倾 上肢:肩部放松、手臂逐渐伸直 下肢:待身体完成前倾与手臂呈放松伸直状态时,腿部再缓缓屈膝。
3. 入水阶段 躯干:固定并维持回桨阶段已完成前倾角度即可 上肢:肩部放松、手臂放松伸直 下肢:个人自觉舒适的屈膝角度,约为小腿(胫骨)与滑轨成垂直状即可。
4. 拉桨阶段 躯干:身体角度的展开是待下肢蹬腿快要完成时,才和上肢一起完成拉桨动作。 上肢:拉桨初期手的支撑相当重要,虽然不是主要动力来源,但愈接近出水阶段,手才呈现弯曲和背肌的使用向后,二者合力则愈显得格外重要。 下肢:腿给脚踏板的用力,是拉桨中最先启动,也是最重要的力量来源。故快速的使用大腿力量(股四头肌为最重要)伸展膝关节的角度,将是决定每一桨的关键;
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其他注意事项:
1、 由短变长:初学者应采取渐进的方式,刚开始时少练几分钟,以后再逐日增加练习时间。
2、 松弛有度:握柄要松弛,划桨要流畅。握柄如果太用力,容易造成双手、双臂疲乏,难以坚持下去。
3、 调整呼吸:划桨时,要配合呼吸:后拉时吸气,放松时吐气。
4、 注意脉搏:随时留意脉搏情况,事先确定心跳频率,并设法达到标准,如果超过标准,就应放慢速度,让心律降低,千万不要立即停止。
5、 事后放松:在动完毕后,做一些放松运动,如慢走等,不要立刻坐下或站着不动。
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