原标题：脸上有两脸颊红色痘印怎么去怎么办老中医：这4个禁忌要注意，别再用了

对于脸上有两脸颊红色痘印怎么去的朋友们来说饮食方面是需要特别注意的，当然除了饮食需要注意的外生活中有一些生活习惯也是需要我们能注意的，要不然两脸颊红色痘印怎么去说不准会越来越严重的

很多人不愛喝水，口渴时才会想起来喝点水这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘

热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物，常食此类食物会增加心脏的负担使得血液中的维他命K品质下降，从而恶化脸部痘痘的状況

香烟中的尼古丁不仅对于身体健康不利，而且会使得血液和淋巴中的毒素堆积使得皮肤的愈合力下降，从而间接恶化脸部两脸颊红銫痘印怎么去的状况

经常不运动的人可能新陈代谢能力都会比较慢，所以平时多运动去公园里来个疾走慢跑，能加速血液循环促进皮膚新陈代谢出出汗还能冲刷掉脸部过多的油脂，这样不仅对皮肤好还能够加速两脸颊红色痘印怎么去的淡化。

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两脸颊红色痘印怎么去是痘痘发燚后的一种色素沉淀痘痘消失后，沉淀的色素不会消失变成难看的两脸颊红色痘印怎么去。

长痘痘的人一定要做好防晒工作每天擦防晒霜，不要暴晒

使用非皂基配方无酒精的洁面每天，保持面部清洁工作到位避免使用高浓度美白产品。

面部刮痧可以促进面部血液循环使经络通畅，气血通达

滴一滴杏仁紫草油，在手上把油搓均匀用双手使劲的搓直到发热，均匀的把油抹在脸上可以减轻两脸頰红色痘印怎么去痕迹。

饮食清淡少吃上火的食物，油腻的食物不宜多吃寒凉、冰冻的食物，多吃蔬菜和水果

每天使用蒸脸器，蒸臉器可以促进面部血液循环从而加快皮肤色素的新陈代谢，从而减轻两脸颊红色痘印怎么去痕迹

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每天早上醒来喝一杯水排除肠道毒素，每天要喝800毫升的水加快人体新陈代谢。

每天运动半个小时打羽毛球、跑步、跳繩都可以，促进新陈代谢排除体内毒素。

每天用淘米水洗脸一次将淘米水加热到四十五度，可以促进脸部血液循环

内服补充维生素C/B/E、绿茶、胶原蛋白等，增强抗炎作用缓解两脸颊红色痘印怎么去。