用什么方法肯定能长高，像迈克尔乔丹一样_百度知道
用什么方法肯定能长高，像迈克尔乔丹一样
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打胰岛素！巨人症
沫沫Fallen
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嗯.... 多运动吧 打打篮球。不要总坐着
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睡觉前和醒后全力伸懒腰(是躺着的！不是直起身子与腿呈90度那样的，且要伸到有泪水)只要坚持(除非你有侏儒症)就一定能长高(别忘了点采纳哦)
嗯 好问题 锻炼身体 每天跑步最少一个小时 多打篮球 我舅舅小时候很矮 就是每天跑步 然后一下子就高起来了
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多吃含钙和蛋白质的食物，促进骨骼生长，适量的运动
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，他的23号球衣分别被公牛队以及热火队退役。日，迈克尔·乔丹入选奈·史密斯篮球名人纪念堂本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。炕唠嗑百家号最近更新：简介:最新，最热，有趣的东西，我们一同欣赏作者最新文章相关文章　　1984年，相传迈克尔·乔丹体测数据是这样的：身高是6英尺4.75英寸（约1米95），臂展是7英尺1.25英寸（约2米17），站立摸高是8英尺10英寸（约2米69），体重是180磅（约82千克）……多完美的体形啊，但对于篮球运动员来说还不够强壮，迈克尔·乔丹刚刚进NBA的时候体重才185磅（约84千克），经过NBA多年的锻炼，他越来越强壮了。迈克尔·乔丹29岁的时候体重是90千克，全身脂肪占3%……迈克尔·乔丹有一双很大的手，他手长是9.25英寸（约23.5厘米），张开达到了29厘米，他的脚也有29厘米长……迈克尔·乔丹颠峰时期的运动能力：原地弹跳是38英寸（约96.5厘米），垫步双脚起跳的弹跳是43英寸（约109厘米），助跑弹跳是47.5英寸（约1米21），100米速度10.5秒，跳高成绩2.21米，跳远成绩7.87米，滞空时间0.92秒……单看体测数据，迈克尔·乔丹是史上最完美的运动员？
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　　@时间商城-07 16:23:56.0　　詹姆斯算是唯一一个脂肪肌肉比比乔丹好的，科比在能力以及成就上算是最接近乔丹的，但是科比的身体素质差太多了，甚至比不过麦迪　　—————————————　　科比的爆发力、绝对速度都远不及乔丹，更重要的一点：手小。如果把乔丹的身体素质给科比，那科比个人能力会强的多…　　
　　科比身体素质太平庸，性格也有缺陷，但是不服输还有勤奋足以让他取得超出自己能力的荣誉　　
　　@上海电气大师兄
16:53:12.0　　科比的爆发力、绝对速度都远不及乔丹，更重要的一点：手小。如果把乔丹的身体素质给科比，那科比个人能力会强的多… 　　—————————————　　肩背没有帮主宽 力量也不如帮主 低位背身效率差得多　　
　　乔丹当年苦练力量、增加体重还是有很多争议的。　　反对者认为增加体重后会降低乔丹的速度，并且增加膝盖的负担。　　最后活塞队让乔丹下定了决心，他对反对者说：“你不是那个被撞的人，那些家伙把我往死里撞。”
　　@狗蛋投不进 2楼
23:04　　科比身体素质太平庸，性格也有缺陷，但是不服输还有勤奋足以让他取得超出自己能力的荣誉　　------------------------------　　他身体不算平庸 中上 关键是没上过大学 情商低 主要表现在交际能力欠缺 不是合格的领袖 还有就是没有经过ncaa的熏陶 战术体系还有团队意识大短板
帮主进联盟第一个赛季就场均28分 但在大学期间却刷不出很好的得分数据 北卡非常注重球员团队意识的培养 不允许他一味的单干 帮主都说过到了公牛可以想怎么打就怎么打 自由多了 所以帮主后期几乎没经过什么阵痛就能从一个顶尖的持球攻击手转变成靠无球跑动扯出空档接球就能投的射手 底子很早就打好了 当然无球只是一个方面 唠嗑后期无球也算是顶尖了 但喜欢单干 无法把球队很好的捏在一起这类团队意识问题没办法都改掉 总的来说没上过大学的高中生诸如唠嗑麦蒂老北京 要么占着出手权 要么占着控球权 个人数据异常华丽但被挤压了发挥空间的队友往往叫苦不迭 科比不止一次教育别人 投不进的时候不要紧 继续投 手感总会来的 但在禅师自传的描述中 帮主手感不好不会强行出手刷手感 而是把注意力放在防守端 提升防守来为球队做贡献 孰优孰劣 不言自明
　　@hsbxxx
19:27:49.0　　他身体不算平庸 中上 关键是没上过大学 情商低 主要表现在交际能力欠缺 不是合格的领袖 还有就是没有经过ncaa的熏陶 战术体系还有团队意识大短板 帮主进联盟第一个赛季就场均28分 但在大学期间却刷不出很好的得分数据 北卡非常注重球员团队意识的培养 不允许他一味的单干 帮主都说过到了公牛可以想怎么打就怎么打 自由多了 所以帮主后期几乎没经过什么阵痛就能从一个顶尖的持球攻击手转变成靠......　　—————————————　　科比的打法太偏执，沉迷于个人单打，2010年之后经常是球到他手里就停滞了，湖人进攻端非常不流畅，看着很别扭。想想08年的湖人是非常华丽的，攻防俱佳的球队，那时的科比和湖人很强啊，科比MVP是名至实归的，那时候看比赛看的很多，印象很深　　
　　@上海电气大师兄
19:56:04.0　　科比的打法太偏执，沉迷于个人单打，2010年之后经常是球到他手里就停滞了，湖人进攻端非常不流畅，看着很别扭。想想08年的湖人是非常华丽的，攻防俱佳的球队，那时的科比和湖人很强啊，科比MVP是名至实归的，那时候看比赛看的很多，印象很深 　　—————————————　　怎么说呢 他如果能够把心态放平一点 不是朝着乔丹去 荣誉怎么样不好说 但球队不至于这么纠结 他各项指标都不如帮主 也没有皮蓬那样的世上最好二当家 要去和帮主较真本来就是太为难自己了　　
　　滞空时间是怎么测的？之前听解说员说通过画面一帧一帧的对比时间轴，乔丹在1984年的时候就有这个吗？现在很多体测数据都经过加工，詹姆斯在训练营很多测试没做，但是凭感觉从身体角度来说，詹姆斯比乔丹好一点。
　　@cc内勤
20:54:47.0　　滞空时间是怎么测的？之前听解说员说通过画面一帧一帧的对比时间轴，乔丹在1984年的时候就有这个吗？现在很多体测数据都经过加工，詹姆斯在训练营很多测试没做，但是凭感觉从身体角度来说，詹姆斯比乔丹好一点。　　—————————————　　触控时间不会相差多少 关键是在空中这段时间能够做出的反应动作 为什么乔丹滞空显得很好 因为乔丹腰腹力量很好 能够各种在空中闪躲腾挪 同时良好的协调性能够让乔丹在空中完成很多高难度动作不变形 而且落地姿势控制的好不容易受伤　　
　　@hsbxxx
21:07:35　　@cc内勤
20:54:47.0　　滞空时间是怎么测的？之前听解说员说通过画面一帧一帧的对比时间轴，乔丹在1984年的时候就有这个吗？现在很多体测数据都经过加工，詹姆斯在训练营很多测试没做，但是凭感觉从身体角度来说，詹姆斯比乔丹好一点。　　—————————————　　触控时间不会相差多少 关键是在空中这段时间能够做出的反应动作 为什么乔丹滞空显得很好 因为乔丹腰腹力量很好 能够各种在空中闪躲腾......　　-----------------------------　　触控会有至少0.03秒的误差，乔丹的核心力量能力确实突出，科比在空中对抗后的动作质量也不错
　　@cc内勤
21:12:01.0　　触控会有至少0.03秒的误差，乔丹的核心力量能力确实突出，科比在空中对抗后的动作质量也不错　　—————————————　　科比不能单手持球 这点劣势好大的.....乔丹很多动作就是靠着空中单手持球做出来的 　　
　　好的身体天赋　　我就能想到2万和帮主　　其他诸如皇帝、千克、麦蒂、威少这样的还是差点
　　上面有人提到科比，其实科比的身体素质在联盟都算中上，特别是柔韧性决定是顶级。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)迈克尔乔丹在美国是一个什么样的存在？|迈克尔乔丹|乔丹|篮球_新浪网
迈克尔乔丹在美国是一个什么样的存在？
迈克尔乔丹在美国是一个什么样的存在？
网友篮球肖学长：因为我也很喜欢篮球也很喜欢乔丹！可以说每个喜欢篮球的都会被乔丹所吸引！至于乔丹是怎样的存在，打个比方，就好比刘国梁在中国乒乓球的地位，甚至在美国的文化中，会把乔丹放到更高的地位！相信你也听说过科比，詹姆斯，艾弗森等无数的篮球巨星将乔丹作为偶像！如果你没在乔丹的时代，你或许真的想象不到乔丹的影响力！首先两次复出不仅仅再是为篮球界做贡献，更是为美国的社会就业起到很大的促进作用，克林顿总统发文欢迎乔丹复出！其次所取得的成就，那时的时代比如今还残暴，但是乔丹6个总冠军什么概念！上帝穿上23号球衣这话不夸张！乔丹拯救了NIKE，让其成为世界品牌！网友篮球专区：因为从事外贸行业，所以会经常接触到许多老外，其中以美国人居多。每一次当我问到迈克尔乔丹的时候，他们的回答都离不开the best （最好的）或者 the Goat （篮球之神）。可见在美国不管你喜不喜欢打篮球，迈克尔乔丹的鼎鼎大名大家还是知道的，并且很多人都切身的知道乔丹在篮球界是怎样的地位。乔丹一直是我的偶像，他在篮球场所展现的斗志和精神就像有着魔力般深深的吸引着我，并慢慢的成为了一直信仰，那种不放弃，不惧怕，永不言弃，越磨砺越锋芒的拼搏精神一直在学习和工作中激励着我，Just do it！老铁们，向前看，未来总是美好的。网友jordan：篮球场内，篮球场外，都是影响力超级大的存在。篮球场内自不必说，NBA史上最伟大的篮球运动员，夸张点说，有人因为NBA认识乔丹，有人则因为乔丹喜欢上NBA。篮球场外，乔丹代表了一种美国精神，坚持，不放弃，有毅力，追逐梦想，还有领袖气质和战无不胜的那份自信。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。不愧是迈克尔乔丹的妈妈 这种身高都可以反身扣篮！_腾讯视频
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不愧是迈克尔乔丹的妈妈 这种身高都可以反身扣篮！
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