【健康新知】膝盖疼也会拖成大毛病！注意，这种情况一定要去医院！
“上下楼梯吃力、走路要扶墙、腿打晃发软、下蹲时膝盖有响声……
”进入秋季，人群中，关节疼痛，特别是膝关节疼痛的现象迅速增多。
俗话说，人老腿先老，腿老膝先老，由于膝盖承受着人体的重量，日积月累，必然会产生磨损，从而导致疼痛。
膝盖疼得扶墙走 无奈才去医院
64岁的冯阿姨右膝关节痛已经有六年。六年来，她尝试过吃药、挂水、热敷中药等方法，但每次都是短暂的缓解。冯阿姨认为这是人老了的自然现象，她周围也有很多这样的街坊邻居，因此没有引起重视。
不料，从去年开始，冯阿姨的病情就开始不断加重，膝盖从最初的偶尔疼痛，发展到持续性疼痛，每天只有吃了止疼药，才能好好睡个觉。近一年来，她的右腿因为疼痛已经几乎不能行走，严重影响了她的正常生活。
“每次扶着墙才能站起来，走十几米，再歇几分钟才能继续行走。”发现问题严重的她，终于意识到自己的大意，吃止疼药，拖着不治疗带来的后果。在家人的帮助下，这才来到骨科医院检查。
小问题拖成大问题 遇病不能等
经过检查，冯阿姨所患的是老年人常见的膝关节骨性关节炎，她的右膝关节退变、关节内有大量积液，且关节内外侧半月板都有损伤，病情比较严重。
医生表示：“膝关节炎是老年人的常见病，但也经常被忽视，延误治疗，将小病拖成大病的患者非常多。从临床表现来看，膝关节骨性关节炎不仅有关节疼痛、关节肿胀、打软腿等症状，严重的甚至会造成关节畸形、影响行走，需引起足够重视。”
医生特别提醒广大患者，疼痛是病情发展的表现，一定有其病因，长期盲目吃止疼药，只能掩盖症状，如果任由病情进一步发展到晚期，最后只能更换人工关节。
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今日搜狐热点骨刺的治疗方法有哪些？今天去医院检查，医生说我有骨刺。
06:42&&&&&&浏览4991次
病情描述：最近感觉关节肿胀僵硬，很影响我做饭干活，今天去医院检查，医生说是我有骨刺，是不是很严重？这是怎么回事？请问要怎么治疗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
骨刺又称骨质增生，是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转，常与气候变化有关。如果平时有症状的话，建议在医生的指导下服用消炎镇痛药物，可缓解关节症状；可以做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围。建议平时注意减少关节的负重和过度的大幅度活动，注意保暖；多吃高蛋白有营养的食物，适当补充维生素和矿物质含量丰富食物；定期体检。
副主任医师
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问问医生该怎么办？太痛苦了，还要上学
状态：就诊前
希望提供的帮助：
在半年前当时右膝盖有点微微的不舒服，那时候痛的有有点瘸了，我拍了核磁共振里面只有一点积液，我做过热敷在腰部颈部和右膝盖关节处，同时还做了按摩，等到好了一点点，我就没有去医院，在写期间我并没有长期卧在床上，经常出去跑步，可能加重了吧，我暑假来到家，忽然有一天腿痛不能走路，第二天在床上起不来，家人就带我去看，人家说是膝关节骨头错位，看完那天一夜痛的没有睡着，然后起床休克了，家人带我拍了下面的核磁共振，又过两天我去做了牵引和按摩，第一次按摩完了之后不能翻身，因为很痛。那个人就给我在右膝盖的后部进行了放血，牵引按摩做了十天，去了大医院看，医生说还让我拍核磁共振，我给他拿我拍的核磁共振，他说诊断不出，当时没有排上号，就没有拍，我拿了腰痹通胶囊和美洛昔康片两种药在一起吃的，现在膝盖总是不见好转。我应该怎么办？谢谢你，麻烦了
所就诊医院科室：
北京大学人民医院 骨关节科
检查资料：
不用按摩，肿胀期间避免负重活动！务必务必！不要再去跑步！口服药改为迈之灵和依托考昔或者尼美舒利。还是建议过来复查一个核磁。机器不同，拍摄水平也不同
状态：就诊前
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
目前只看到腰五骶一的突出，膝关节除了积液别的看不清。先按照我写的治疗就行。有条件就到大医院重新拍一下膝关节核磁
陈照宇大夫通知通知:欢迎你关注我的好大夫个人网站!在很多情况下，门诊看病时间只不过几分钟，但挂号、去医院、候诊，可能会耽误整天时间。外地患者就更不用说了，考虑长途旅费、住宿费，至少需要花费数千元。通过这个网站你可以①在家病情变化时可以给我发消息留言，我能看到方便的时候会进行回复。②如果你觉得图文不方便可以拨打预约我的电话咨询，通过电话沟通病情。③对于需要长期跟我沟通的患者，可以申请我的家庭医生服务，这是一个图文咨询和电话咨询的打包，无咨询次数的限制，病情有需要可以申请我的电话回拨。申请我的家庭医生流程如下（两种方式）：可以通过微信扫描二维码关注我的网站或者下载好大夫患者版客户端，搜索我的名字，找到我的网站，申请我做您的家庭医生，就可以跟我咨询沟通病情了。 希望我在好大夫网站的服务能够给大家带来便利，如果你不习惯这种方式，可以照常来我门诊找我就诊，祝身体健康，合家幸福。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：膝关节滑膜炎&&
希望得到的帮助：有没有根治的办法
病情描述：右膝关节疼痛严重
疾病名称：滑膜炎&&
希望得到的帮助：滑膜炎应该怎样治疗，弹响怎样消除
病情描述：两个月前右膝关节不适，上下楼疼，屈伸运动有弹响，而且右腿不敢用力，核磁检查结果是轻度滑膜炎，医生没有给我开药，让我回家静养，现在有一点好转，但是还是会疼，而且弹响声一直存在，声音不...
疾病名称：膝盖滑膜发炎，右膝盖大量积水&&
希望得到的帮助：怎样消除积水？消除积水之后怎样继续治治？
病情描述：之前一直是滑膜发炎，少量积水，这几天走路过多造成大量积水，有拍核磁共振，稍后上传
疾病名称：滑囊炎&&
希望得到的帮助：我该怎么办，我这个腿还能治好么。
病情描述：之前在江苏省人民医院医生检查的是大腿右侧滑囊炎，然后给我大腿右侧打了封闭。医生让我回家好好休息，医生告诉我打一针就好了，可是我当时就是两条大腿都疼，有时候疼，有时候不疼，小腿也是，...
疾病名称：滑膜炎，关节积液&&
希望得到的帮助：膝关节滑膜炎，少许积液如何治疗。
病情描述：5月5日突然右膝酸涨，躺着和走路均有不适，拍了核磁共振，报告显示无异常，但门诊医生说有点积液和膑骨磨损，滑膜炎。
疾病名称：金葡菌感染性右膝滑膜炎&&
希望得到的帮助：我是什么原因引起的金葡菌感染性滑膜炎？并无外伤，可能是免疫系统疾病引起的吗？我应...
病情描述：右膝盖无外伤。18.4.21右膝关节开始不舒服，开始肿胀，到医院看了开了膏药外敷和口服新癀片，第二天感觉好多了，上班站立很久，当晚开始发作，肿大发烧。
18.4.24住院，入院时发烧38°左右，入院...
疾病名称：腿膝盖滑膜炎！肿痛有积液&&
希望得到的帮助：是不是动手术才能好
病情描述：早几年磕到过，走路走不远，稍微干点小活晚上就又肿又痛，没有家族史
疾病名称：风湿关节炎？类风湿关节炎？&&韧带炎？&&膝关节滑膜炎，两次关节镜手术，现复发。&&
希望得到的帮助：可否门诊就诊？想做膝关节核磁共振，髋关节CT，趾踝关节CT，请问就诊当天能做上吗？当...
病情描述：两次术后都未在医院做康复，膝关节功能大部分丧失，右膝关节无法抻直，弯曲90?，2015年术后，膝关节内侧韧带部分始终肿胀，（2009年曾内侧断裂，但未做手术，自愈）因为两次手术前做核磁，医生都...
疾病名称：髋关节滑膜炎，腰骶附近疼，腰下屁股两侧疼&&
希望得到的帮助：可以吃什么药，做什么治疗
病情描述：就是腰骶附近疼，屁股两边疼，有时髋关节有响声
疾病名称：右腿膝关节后面疼痛，没别的症状。&&
希望得到的帮助：滑膜炎应该吃什么药，谢谢
病情描述：今天检查，医生说是
滑膜炎，没有做别的，。让自己去药店买，
（滑膜炎应该吃什么药？
疾病名称：滑膜炎&&
希望得到的帮助：寻找病因及如何根治。如何挂号面诊。
病情描述：尊敬的大夫您好，我是外地滑膜炎患者，男，29岁，14年11月右膝莫名肿胀疼痛，影响正常行动，经当地三甲医院核磁诊断为膝关节积液，有韧带损伤，其他正常，原因未明。经两次抽液，并连续服用滑膜...
疾病名称：滑囊炎滑膜炎&&
希望得到的帮助：滑囊炎滑膜炎会有腿软无力走不了路的症状吗？
病情描述：半夜膝盖疼的利害，感觉寒凉，转天就一条腿无力使不上劲走不了路了
疾病名称：关节滑膜炎&&
希望得到的帮助：关节滑膜炎
病情描述：一年前从好处摔下，单脚跳的那只脚现在走久，站久就痛
疾病名称：滑膜炎能不能根治？哪个医院的大夫比较权威&&
希望得到的帮助：请大夫告知这种病是否能根治，才一两个月！
病情描述：腿关节肿胀，说是滑膜炎，抽过积液，请问北京哪个医院能根治这种病！
疾病名称：滑膜炎&&
希望得到的帮助：确定一下病情，如何治疗。诊断意见说的考虑：挫伤：
考虑：变形：还要做其他检查吗...
病情描述：职业病，可能是长期下蹲引起的！诊断意见是1.左膝关节内侧半月板后角条状异常信号， 考虑：损伤：
2.左膝关节 内侧半月板前角、外侧半月板前后角异常信号，考虑：变形：3.左膝关节髌骨片状异常...
疾病名称：膝关节积水&&
希望得到的帮助：不曾说过需要手术，医生诊断为滑膜炎
病情描述：有牛皮藓，之前骑电瓶车摔过一次，无疼痛感，右膝盖无法下蹲，二十多天，吃中药治疗了一个多月，后又去市医院看了吃西药十几天了引起左膝盖也积水，走路疼痛。
疾病名称：滑膜炎&&
希望得到的帮助：现在该怎么办
怎样能恢复正常
需要手术吗
病情描述：之前检查谁是膝关节感染
打了3个星期的消炎针
膝关节还是有肿得地方而且不能正常走路
伸直疼而且膝盖用不上劲
再检查说是滑膜增厚
现在该怎么办
我髌骨摘除了
疾病名称：膝关节滑膜炎&&
希望得到的帮助：膝关节滑膜炎走路困难
病情描述：半月板损伤，膝关节滑膜炎，2级损伤办有少许积液
疾病名称：未分化关节炎&&滑膜炎&&
希望得到的帮助：请帮忙判断关节镜手术的必要性
病情描述：右膝关节滑膜增生(目前不痛但是看上去肿胀)一年有余，左膝关节滑膜肿痛一月多。住院风湿科后，医生诊断未分化关节炎，并建议行右膝关节镜滑膜清理术以明确病症。现出院一星期，左膝疼痛有好转，...
疾病名称：膝盖滑膜炎&&
希望得到的帮助：需要做吃什么药物，做什么检查？
病情描述：膝盖很疼，站的时间久了特别疼，腿弯站直了疼。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈照宇大夫的信息
骨关节病的运动疗法、药物及手术等阶段化诊疗，骨质疏松及骨坏死等骨关节相关疾病药物防治
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骨关节科可通话专家
山东省立医院
骨关节外科
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骨科关节组
副主任医师
上海市东方医院
关节与骨病专科
副主任医师
南京鼓楼医院
骨关节病科
副主任医师
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北大人民医院
吉林大学第一医院
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半月板伤后两腿走路不协调，肌肉萎缩厉害
状态：就诊前
希望提供的帮助：
1、由于9个月来，每天的活动就是平地走个2、3百米，股四头肌萎缩（见照片），直抬腿停过一段时间，上个月起又开始在做直抬腿，2.5斤的沙包比较重，脊椎不舒服，改作静蹲（10分钟），蹲完又疼痛，坐位伸膝，伸到一个角度要痛，现在不知如何锻练？ 2、这段时间最明显的情况是双腿在走路时感觉不一样，左腿直的迈出去，右腿可以弯的出去，要么相反，就是不能协调，而且感觉左膝盖后面松松的，没有韧劲，不痛，直抬腿绷直不感觉后面有牵扯感，左腿脚掌面上一点，与小腿衔接处那个位置也是松松的，脚掌悬空感觉要掉下去，没有拉扯感，右膝没有，所以走路时很累，我也觉得自己的步态不对走路都不会了,上两天也检查了脊椎、双下肢X光检查（见照片），均没问题，神经内科检查神经也没问题，今天医生查体，我的股四头肌的肌力只有4级这样，臀部右边也稍小了，现在不知道怎么办，当地的医院已经看不出什么了，请问医生，我会是什么问题呢，接下去我该怎么办？
所就诊医院科室：
浙江省宁波市第六医院 神经内科
浙江省宁波市第六医院 关节外科
用药情况：
药物名称：硫酸氨基葡糖糖
服用说明：一天3次，每次1片，一个星期
检查资料：
我感觉半月板损伤到2级，也不会有很严重的疼痛问题，不会像你现在描述的这样反应强烈，我还是觉得你的关节有其他问题，未必是由于半月板造成的影响。我建议你到水平更高的医院找资深骨科或者运动医学科专家过过目，如果仅仅是半月板问题，练力量就可以改善功能，如果有其他更加主要的伤病，就得对症下药了。
我提个思路你可以问问周围有没有医生注意一下你的髌骨，你的髌股关节是不是有问题，有没有严重的髌骨软化，有没有严重的髌骨外侧脱位\半脱位的情况。你也可以回忆一下有没有关节突然巨疼，交锁不能动、髌骨一过性脱位又复位的经历。除了核磁已经拍过以外，如果你近期没有怀孕的需求，可以拍髌骨轴位片看看髌股关节位置对应关系。当然，最好你也向运动医学医生求助一下，看看他们对这个情况有没有更合适的考虑。
状态：就诊前
吕医生很感谢您之前的回复，上一级医院较远，我必须网上挂上号再出发，名医的号不好挂啊，但我目前最重要的是把肌肉力量练起来，我觉得力气越来越小了，也去了当地的康复科，医生给我做做手法治疗再让我练练力量，他教我仰卧用腿蹬脚后的瑜伽球，总感觉做完后腿部反应不怎么强烈，怕效果不大，股四投肌萎缩的越来越厉害了，现在两条大腿间有条5毫米左右宽的沟了，我这两天在做抗阻屈膝，这个人感觉比较强烈，第二天痛，然后是用腿蹬瑜伽球，还有两腿夹枕头练股内侧肌，总感觉这两个感觉没怎么强烈，我试过抗阻伸膝，不负重情况下抬腿要痛，做不来，又试了静蹲，右膝反应剧烈，无法坚持，吕医生还有什么效果比较明显的锻炼股四投肌的办法吗
状态：就诊前
还有，静蹲这个办法对半月板损伤和股骨远端较薄的病人不太好呢？
状态：就诊前
是不是不太好呢？
连直抬腿都会很困难，静蹲肯定是很难接受了，这种情况还是别贸然练习比较好。还是建议先到更有经验的医生处求助，诊断明确后才可以继续练习，否则提出的解决方案实现不了。如果真的什么都做不了，仅仅是只做绷劲，不抬腿行不行呢？充分收缩肌肉并坚持10秒以上，连续十几次，每天2-3组，这样应该也会有一点效果。抗阻屈膝练到后群肌肉疲劳酸痛就行了，或者以关节出现疼痛感为停止练习的理由，看看能否找到哪怕只有些许疲劳感，同时不会造成关节不适感加重的训练量。这个时候，方法不重要，训练量最重要。
状态：就诊前
吕大夫，你好，后来经骨科医生诊断说我没有大的问题，就是半月板有点伤了，现在疼痛基本消失了，我感觉在坐着，躺着时，两条腿还是听灵活的，可是站起来走路时，两条腿步态就是不一样，左膝盖是向前曲的感觉，右膝盖是像后凸的感觉，自己很想协调一致，但整个人的体重压在膝盖上，没有像坐着和躺着那么灵活，不能听自己使唤，硬邦邦的感觉，是不是我肌肉萎缩的缘故，还有我的膝盖关节囊一直是肿的，但不痛，请问医生，我到底怎么才能正常走路，现在这种走路法越来越累了？
状态：就诊前
这是我现在的两条腿，都有问题
状态：就诊前
一年来，不走楼梯，不下蹲，以前是痛，现在是没力气，只能平地走走
你的感觉多半就是力量不足，而且是差的太多了，用我文章中的方法由简到难，循序渐进慢慢练吧。在这个阶段，走路对恢复没有好处，建议除了日常必需的活动，一切还是以训练为主。在日常必需的行动中，如果感觉非常不便，建议还是用手杖助行，虽然比较麻烦，但是对关节的保护性很好，注意拐杖应该用在哪边，答案在文章区找。
状态：就诊前
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状态：就诊前
吕大夫你好，很久没有向你咨询了，自2013年4月起双膝半月板损伤和膝盖积液出现膝盖疼痛，后来积液没了基本不痛了，但是长时间的休息，除了偶尔平地走走，肌力大不如前，刚要开始康复练习，却因为去年底怀孕中断了，由于怀孕体重增加了30多斤，原本腿部肌肉就很差，硬挺着生下了孩子，现在身体已经基本恢复，准备立刻投入到康复练习中去，过上正常人的日子。吕大夫，我长时间的行走，现在用力就靠大腿后面的肌肉和臀部及小腿的肌肉，大腿前面已经没感觉有用力，还有每天走路时感觉是绷着腿走路，膝盖处松松的，不能屈腿用力，根据以上症状，我自己的分析是大腿前面的肌肉力量差，还有膝盖周围的肌肉力量差，大腿后面和臀部肌肉以及小腿肌肉现在很强大，所以这个星期我就有方向的在练习，就练习股四头肌，用你介绍的静蹲来练习，我可以正常完成这个动作了，没有像以前那样会痛了，但是感觉整条大腿酸，但是接近膝盖周围的这些肌肉没感觉，练了几天，反而走路更加僵硬了，绷得笔直，我自己就感觉膝盖周围没力，所以不会曲腿用力，不能正常走路，我就想到抗阻伸膝或者腘窝处垫个东西，抗阻抬小腿，由于一直在运动，某个点都会出现疼痛，在这里我向您咨询一下：
1.这种抗阻伸膝和抗阻抬小腿是不是在运动中摩擦才会出现疼痛？
2.是不是静蹲锻炼不到膝盖周围的肌力，还是静蹲随着角度不同，锻炼的部位也不同，如果是这样，我应该控制在几度？
3.像我现在只能笔直地在平地走走，这种肌力水平，要怎样有计划地恢复到正常生活状态，能够上下楼梯，蹲，其次是跑，跳，这些对我来说没力气完成，希望吕大夫给个好建议？
状态：就诊前
吕大夫，我在坐着或躺着时，膝盖还是挺灵活挺正常的，就是走路不正常。
1、是这样的，你也可以一开始先做充分伸直位的静态抗阻伸膝，以免关节力量太差，导致练习中受伤。静蹲其实对增长力量效果很好，你也可以试试静蹲后充分牵拉一下大腿肌肉，放松一下，看看能不能好一些。强化大腿前群力量，也不能忽视大腿后群，与前群肌力一样的训练力度，并且要坚持练习。肌力练习前后也要有足够的准备活动和冷身运动，这样可以使肌肉尽可能保持好状态，降低受伤的风险，减轻延迟性肌肉酸痛的程度。准备和冷身活动以放松活动和牵拉为主，不能偷懒。
2、静蹲在不同角度确实刺激到不同的肌纤维，但是为了你能够承受，暂时还是别蹲太深，一般40-60度就够用了。具体时间你也可以按照我说的试试，别一次蹲太久。
3、你先恢复基础力量，从最基本的开始练起来，完成不了的动作就暂时放下，什么时候能够准确完成那些基本动作了，再开始强化练习，具体方案只能到时候再看实际情况了。
状态：就诊前
吕大夫，你好，静蹲已经2个星期了，感觉力量有点上去了，但是现在似乎坚持不下去了，可能我是保守治疗，里面没好过，每次蹲的时候，感觉是所有的力量集中在膝盖附近，对膝盖的冲力很大，现在每次蹲完，膝盖又痛了，是不是我用力不对呢?
另外，你说的基本动作是哪些，要达到什么要求算准确完成？然后再强化练习。
状态：就诊前
吕大夫,你好,这两天我调整一下角度,大概在100度左右,马上要接近90度了来静蹲 ,效果还是挺明显的,但是随着力量的增长,走路时,已经逐渐有股四头肌参与进来,现在有另外一个问题,就是我之前走路时,两条腿的姿势不同,左腿有点曲,右腿是崩的笔直走,造成我左边臀部大,右边臀部小,右膝外侧比左膝外侧小,所以现在的走路姿势变成整个人的重心往左边偏,除非我右腿再绷直了走,可以把一部分的重心移到右边来,想咨询一下吕大夫,我现在这种情况,除继续静蹲外,怎样练习可以解决重心问题?
静蹲的时候，还是要保证力量作用在大腿上，要有意去体会大腿肌肉的充分收缩，且一切其他细节都要保证标准到位。这样调整了还不行，也不排除关节损伤确实有影响，那也暂时不要勉强了。
基本动作包括最简单的绷劲，抬腿这些，绷劲对关节肯定刺激是最小的，一定要做好。绷劲的时候，如果能够保证充分伸直且足跟悬空，这就可以视为静态的抗阻伸膝，这个做好了，可以尝试小范围抗阻伸膝，只要不疼都没问题。随着力量一点点增加，还可以逐渐增加练习的幅度，就是别着急。还有抗阻屈膝，针对后群肌肉的练习，一般不会对关节产生很多不适感，可以在接受范围进行正常练习，这些我之前的回复当中也有很多叙述了，一定要重视。包括一些小肌肉训练，虽然表面上不直接对关节产生直接的影响，但是对整体功能的恢复意义非常重要，即便是非常基础的动作也是很有意义的。
状态：就诊前
吕大夫，你好，锻炼又有一段时间了，我发现几个问题1.就是我是有目的地在锻炼股四投肌，在静蹲或直抬腿或静止抗阻伸膝时，我能明显感到我的肌肉在酸，在发热，但是到锻炼结束，走路时又回复到用大腿后群肌肉走路了，练了没在用，效果始终没什么进步，是锻炼还不够的原因吗？2.我还有一个难题，就是右腿长期绷紧走，已经一点也不会曲腿走路了，左腿还可以有意用前面的肌肉走路，这样右腿后面的肌肉比左腿凸出，而右边的臀部却比左边小，右膝绷紧走路时，还感觉有点偏里弯，这种明显的两腿姿势不一，让我很头疼，我要怎么锻炼，才能使两条腿走路姿势一样呢？3.我可能怀孕生孩子的原因，走路时，身体一直是靠后走，造成我后腰的力量大，前面没力，走起路来，腰部有点僵，臀部也有点，这里的医生还让我练腹部肌肉，你觉得有必要吗？
1、我估计还是力量差一些，但是也要有意控制日常活动的姿态，练以致用，日常生活还是练习最好的补充。
2、力量还是关键，除了大腿前后群力量，小腿、足踝周围、髋周肌肉包括腰背部肌肉都需要整体恢复，大腿前后群及小腿肌肉已经介绍详细了，髋周肌肉主要就是各方向抬腿，阻力加在髌骨以上就可以，臀肌练习可以用抗阻后蹬腿的方式练习（向后蹬时大腿后伸的角度相对于躯干不得超过20°）。力量再全面恢复一些，再随时尝试正常步态更加现实。
3、你的腰部肌肉肯定好不了，所以不只是腹部，腰部肌肉一样需要练习。
状态：就诊前
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疾病名称：现以把钢板取出&&肱骨近端骨折内固定术后关节、活动受限&&
希望得到的帮助：我应怎样去锻炼和治疗
病情描述：肱骨近端骨折内固定术后一年，以取出钢板，但手臂活动还是受限比没取出时活动度要大一此,，现在没有疼痛感，做爬墙锻炼也没有痛感能到130度左右，就再也上不去了，侧爬墙训练能到100度左右，也就...
疾病名称：左膝关节半月板损伤2&&
希望得到的帮助：如何康复，锻炼？游泳怎么样？
病情描述：走路时左腿不灵活，稍有点拐，尤其走路不能快
疾病名称：现以把钢板取出&&肱骨近端骨折内固定术后关节、活动受限&&
希望得到的帮助：是否还是要进行手臂锻炼，一年了锻炼还有效吗？
病情描述：左肱骨近端骨折内固定，现以取出但手臂活动还是受限
疾病名称：股骨粉碎性骨折康复后膝关节活动受限&&
希望得到的帮助：肌肉与筋愈合一起没弹性了还能治疗恢复吗，还有那几个片子什么情况我想清楚一下.谢谢医...
病情描述：股骨开放性粉碎骨折，现在膝关节活动受限.医生说当时肌肉给骨头刺穿了现在与筋愈合一起了，肌肉没弹性
疾病名称：前心后心一直疼痛，之前做过胸椎手术&&
希望得到的帮助：如何减轻疼痛，术后康复有什么建议。
病情描述：术后不会走路了，右腿不能自己抬起来，腰部也疼痛。现在在针灸减轻疼痛。
疾病名称：肘关节损伤&&
希望得到的帮助：1、现在需要怎样治疗 2、做富血小板血浆（PRP）手术治疗有必要吗 3、可以彻底痊愈吗
病情描述：日晚摔伤，起初胳膊肘肿胀并伴随有毛细管出血，胳膊不能弯曲。在县医院医治了一个月，只治好了皮外伤，但是胳膊还是不能弯曲。回到苏州以后，在苏州中医院做了磁共振（日...
疾病名称：骨伤手术后康复咨询&&
希望得到的帮助：骨伤手术后，骨头长还原，只是右肘不能正常伸曲。
病情描述：手术后骨头已长还原，只是右肘不能正常申曲。
疾病名称：股骨粉碎性骨折康复后膝关节活动受限&&
希望得到的帮助：请求医生帮我看看片子
病情描述：由于大腿的肌肉与筋愈合在一起现在肌肉没弹性，膝关节活动受限
疾病名称：右膝外侧半月板撕裂，外侧关节囊挛缩&&
希望得到的帮助：这种情况应该怎么办
病情描述：去年十月份关节镜手术，主要是滑膜切除术、半月板切了一点点，还有关节囊挛缩做的松解手术，如今半年了，昨天踢了会儿足球，膝盖就感觉不爽，似乎产生了积液，有点肿肿的。。。
特别是膝盖外侧，...
疾病名称：股骨颈骨折内固定术后两个月&&
希望得到的帮助：还需要去做康复训练吗？
病情描述：现在能否持双拐不负重下地活动，在床上怎样练习？
疾病名称：肘关节脱位；伤筋病；网球肘炎&&
希望得到的帮助：1、现在需要怎样治疗
2、做富血小板血浆（PRP）手术治疗有必要吗
3、可以彻底痊愈吗...
病情描述：日晚摔伤，起初胳膊肘肿胀并伴随有毛细管出血，胳膊不能弯曲。在县医院医治了一个月，只治好了皮外伤，但是胳膊还是不能弯曲。回到苏州以后，在苏州中医院做了磁共振（日...
疾病名称：左胫骨裸间脊骨折&&
希望得到的帮助：多久复查，陈旧性手术能恢复正常吗？
病情描述：20天了，选择保守治疗，左腿外侧的肉有些硬，多少天可以给护具放30度
疾病名称：左腿内侧半月板撕裂 囊肿，前交叉韧带损伤&&
希望得到的帮助：询问康复治疗情况
病情描述：大夫您好 , 我是左腿半月板后侧切除
部分 , 切除内侧囊肿 , 目前术后 19天
, 4 天拆除棉花腿伤腿膝盖及小腿淤
血严重 , 逐渐恢复 , 但膝盖窝部位青
紫淤血且按压很硬 , 淤血部位触摸疼
疾病名称：右腿胫排骨骨折&&
希望得到的帮助：以目前看，应该怎么锻炼？
病情描述：脚踝和脚背肿，排骨脚踝受伤处用收手按会疼昨天给三亚的医生联系说可以负重或单拐锻炼。但本地的医生让2个月后再去复查，不让负重。
疾病名称：我半夜胯骨特别疼，做27检查排除强直，&&
希望得到的帮助：给予确诊康复
病情描述：我12年做的手术，现在每天小腿脚腕肿，脚腕有紫色的血管，感觉血液循环差的。
疾病名称：左肘关节脱臼骨折&&
希望得到的帮助：如何康复锻炼，哪里康复好？
病情描述：检查及化验：
左肘关节脱位左桡骨头粉碎性骨折
治疗情况（当前用药或近期手术）：
λ院完善相关检查及化验于日外请李庭教授手术后对症治疗
与小车相撞后送医院检查后左桡骨头...
疾病名称：右手恐怖三联征&&
希望得到的帮助：：恐怖三联征
病情描述：恐怖三联征病情描述：恐怖三联征，右手肘恐怖三联征。目前手术已做，时间有了2个半星期希望提供的帮助：希望能得到康复治疗，指导怎么锻炼，恢复功能。需不需要用药水辅助康复锻炼
疾病名称：左桡骨头粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：术后怎样康复锻炼？哪里康复锻炼效果好？
病情描述：检查及化验：
与车相撞后经医院检查左桡骨头粉碎性骨拆伴肘关节后脱位
治疗情况（当前用药或近期手术）：
于曰外请北京专家手术
与车相撞后左胳膊着地经医院检查左桡骨头粉碎...
疾病名称：左面肘关节脱臼复位后，3周取了石膏。&&
希望得到的帮助：不用手术
病情描述：左面肘关节脱臼复位后，3周取了石膏。自己做复建，最近两天关节处，还有左肩膀，颈椎很疼。就是那种空疼空的！可以弯曲摸到肩膀，有一点伸不直
疾病名称：右手恐怖三联征&&
希望得到的帮助：右手肘恐怖三联征。手术已做，时间有了2个半星期希望提供的帮助：希望能得到康复治疗指...
病情描述：右手肘关节恐怖三联征，已做手术打上钢钉。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
吕铮大夫的信息
运动创伤的术后康复治疗及非手术治疗，关节松动技术
吕铮，男，主要负责运动创伤后康复治疗，擅长肢体功能重建，尤其擅长关节松动术治疗。多年的工作积累，扎实...
康复科可通话专家
副主任医师
北京大学深圳医院
康复医学科
上海第九人民医院
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主管康复师
康复医学中心
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宜昌市中心医院
上海第九人民医院
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