一条热毛巾能治十种病 改善头晕、防治颈椎病
核心提示：身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。对此，北京老年医院中医科主任刘德泉表示，用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效。
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　　刘德泉介绍，中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有感。最好在患处层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。　　毛巾热敷的常见保健方法有以下十种：　　缓解眼疲劳：用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解症的症状，还有明目健脑的功效。　　预防：用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。　　改善头晕：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。　　治：轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。　　防治：早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解，预防颈椎病。　　缓解慢性腰椎疼痛：腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。　　缓解臀部疼痛：臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。　　治疗或寒性腹痛：女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。
　　跌打损伤：运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2—3天，如不出血也无，此时可用热毛巾热敷缓解症状。　　去打针造成的硬结：轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。　　刘德泉提醒，当损伤的部位起水疱或有破损，形成“开放性伤口”时，就不适宜毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。
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一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。老中医们讲“温则通，通则不痛”。热敷简单实用，但也有相应的要点需要掌握。如果方法得当，以下10种不适就可以通过热敷得到缓解。→ 颈椎病引起的脑供血不足吃什么药好
颈椎病引起的脑供血不足吃什么药好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&颈椎病压迫血管神经，引起大脑供血不足，经常出现头晕。&&&&&&指导意见：&&&&&&吃生脉饮还有，丹参片，软化血管的帮助，做康复。做理疗，按摩小针刀，缓解颈椎病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，颈椎病应该是由于你经常一个姿势或者是职业病导致的，容易引起头晕，脑供血不足&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好是通过一些药物进行治疗，可以去医院进行牵引术，平时经常扭扭脖子。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，颈椎病引起的脑供血不足，多是由于颈椎筋膜紧张挛缩，骨质增生，压迫刺激神经血管所致。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以服用颈康胶囊，氟桂利嗪胶囊，倍他司汀片等治疗。必要时可以去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
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疾病百科| 颈椎病
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
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&&&&&&您好，颈椎疼痛超过两周，通过休息、按摩、热疗等方法无改善者，应到医院接受影像检查，看是否存在骨质增生、椎管狭窄、椎间盘突出等现象。治疗颈椎疼痛必须以患者基本情况为依据，实施辩证治疗。颈椎病病理分型不同，其治疗方法也各有差异，症状较轻、病理变化不是十分严重者，可采用保守治疗手段;对于临床症状明显，病情复杂的患者可考虑采取中西医结合治疗。
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