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东莞太极拳培训班 陈氏太极拳 杨氏太极拳 太极剑正在热招
上传时间： 08:00:00
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广东 - 东莞
8.7年求学年龄
开课日期：随到随学/常年招生
上课时间：自由安排
授课学校：
上课地点：东莞市区
求学价：￥500
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&&& 太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如"行云流水，连绵不断" 这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。目前，很多科研部门对太极拳正在进行研究。通过从医学、生理、生化、解剖、心理、力学等多学科的研究证明，太极拳对防治老年摔跤、高血压、心脏病、肺病、肝炎、关节病、胃肠病，神经衰弱等慢性病有很好的疗效。太极拳是一种技击术。其特点："以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强"因此，太极拳尤其是杨式太极拳，以二十四式为例,拳势简单、易学易练，太极拳正在以其独特魅力被世界人民所喜爱。
基本功包括:太极的运动特点、太极的动作要领、技术规格、基本身型、身法、 手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、眼法、太极呼吸；提高班的基本功：各种缠丝劲、各种桩功练习、收功练习、养生功的练习；
上课地点:东城的景湖蓝郡
南城的东莞图书馆 南城体育馆
莞城的体育馆
私教或团报也可上门教学
上课时间:周一到周六全天,时间段可根据自己的方便时间段自行选择
推广套路: 16式 24式 42式 48式
太极剑: 42式太极剑 陈氏49式单剑&
陈氏套路:精要十八式& 老架一路 &二路炮捶等
咨询电话：076***7&&153***4&&134***5QQ：258***7&903***8&& 网址http://peresource.net/dongguan&& http://www.sporter.org.cn/dg
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东莞康之杰体育培训中心
&& 东莞康之杰体育培训中心成立于2007年5月，总部在北京,是主要从事体育培训和体育用品销售的一条龙服务公司。业务涵盖网球、羽毛球、乒乓球、篮球、台球、太极拳、游泳等的培训；网球拍，羽毛球拍，太极服，游泳衣等的销售。
北京康之杰总公司成立于2002年，目前已在天津、上海、南京、杭州、武汉、东莞、长沙、深圳设立了办事处。公司本着以人为本、诚信经营、知识经营、品牌策略。公司自创办以来，始终坚持以教学质量求生存，以诚信求发展，以顾客满意为追求目标。
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已经收到您的举报信息，我们会尽快核实并处理，感谢您的信任与帮助~拳术之荦荦大者，约分三派，一少林，二武当，三峨眉。其余门类繁多，大半不出此范围。少林始于达摩之易筋、洗髓两经。至有宋岳武穆，始有形意拳之名，即易筋之作用也，谓之形意。形即形式，意即心意，由心所发，而以手足形容也。其拳有五纲十二目。五纲者，金、木、水、火、土，五行也。而拳中有劈、崩、钻、炮、横之五拳。十二目者，即十二形也，有龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸽、鹰、熊是也。其取此十二形者，即取此性能，而又能包括一切，所谓尽人之性，则能尽物之性。何以知其然也?劈拳属金，在人属肺；崩拳属木，在人属肝；钻拳属水，在人属肾；炮拳属火，在人属心；横拳属土，在人属脾。练之既久，可以去五脏之病，此谓居人之性也。至若龙有搜骨之法，虎有扑食之猛，猴有纵山之灵，熊有浮水之性．推之其他八形，各有其妙，所谓居物之性也。人、物之性既居，起落进退、变化无穷，是其智也。得中和、体物不遗，是其仁也。心与意合、意与气合、气与力合，为内三合。肩与胯合、肘与膝合、手与足合，为外三合。内外如一，成为六合，是其勇也。三者既备，动作运用，手足相顾，至大至刚，养吾浩然之气。与儒家诚中外之理，一以贯之。此形意拳之大概也。
八卦拳始于有清咸同之季。直隶文安董海川先生，漫游南省，于皖属渝花山得异人之传。谓之八卦者，由无极而太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，参互错综。拳，既运用八卦之理。何以育之?今腹为无极，脐为太极，肾为两仪，两臂膊与腿为四象，其生八卦者，两臂与腿曲之为八节。共生八八六十四卦者，两手十指每指三节，惟大拇指系两节，八指共二十四节，加两拇指四节，为二十八节广加两足二十八节，为五十六节，又加两臂两腿之八节，为六十四节。故六十四卦为拳之体，体为三百六十四爻，则互为其用也。每爻有每爻之意，阳极而阴，阴极而阳，逆中行顺，顺中用逆，求其中和，气归丹田。含有静极而动，动极而静之意。上下相通是为内呼吸。此拳与道家功夫相表里。不特此也。乾坤坎离等卦，或为龙，或为马，或为牛，皆取象于物。心在内，而理周于物，物在外，而理具于心。近取诸身，远取诸物，奇正变化，运用不穷。而又刚柔相济，虚实兼到。空而不空，不空而空。此八卦拳之妙用也。
太极拳发明于张三丰祖师，尽人知之。惟练此拳之起点，当先求一个不偏不倚、不上不下、至简至易之道。拳经云：抱元守一而虚中。虚空而念化。实其腹而道心生，即此意也。 太极从无极而生，为无极之后天，万极之先天，承上启下。能与天地合德，日月合明，四时合序。与鬼神合其凶吉。练到至善处，以和为体，和之中智勇生焉。极未动时，为未发之和，极已动时，为已发之中。所以拳术一道，首重中和。中和之外，无元妙也。故太极拳要纯任自然，不尚血气。以蓄神为主。周身轻灵，不即不离，勿妄勿助，内天德而外王道，将起点之极，逐渐推之，贯于周身，无微不至。易曰：黄中通理，正位居体。即此意也。昔年曾闻之云：此起点之极；与丹道中之元关相同。鄙人研究数十年，不敢云确有心得，然考其本源，实与形意八卦其理相通。不过名称与形式之动作不同耳。至若善养气练神，则初无少异。
太极拳套路班
&张三丰所创，为当今最古老的活步大架108式太极拳，是当年杨露禅在京所传太极拳。太极拳动作柔和缓慢，呼吸自然，在动中求静，强调松柔，以意行气，以腰为轴，养气凝神。长时间练习能够畅通经络、血管、淋巴循环系统，在运动中，动脉血管得到柔和的舒张，促进血液循环，提高氧气的供应，也促进了淋巴的新陈代谢。提高人体的免疫力，能缓解高血压、高血脂、糖尿病等诸多顽固慢性病。并对失眠多梦、抑郁，身体乏力，和整天对着电脑而引起的颈椎病、腰肌劳损、肩周炎等有显著疗效!
第一年，三体式、浑圆桩、涮肩、蛇形步，半步形意拳五行（劈、崩、钻、炮、横）形意五行拳。
第二年，进退步、弧形步、形意拳十二形（龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸽、鹰、熊）。
第一年，无极桩，夹马桩，揉球，二龙戏珠，108式太极拳。
第二年，太极推手，目的是为更好的练习太极拳散手，它是接触的散手。好的推手能发人于丈外，放人如弹泥丸。练习时要粘连沾随、不丢不顶、轻灵活泼，动急者急应动缓者缓随，辨清虚实，借力放人。不可为专为较输赢而推手，要通过推手训练听劲、发劲、化劲、懂劲。
入室弟子班
传承班毕业之后，可选择是否继续深入学习。经师傅考验合格之后，方可递帖磕头拜师。
教学内容：形意拳，太极拳，八卦掌（夹马桩，通背功，揉球，二龙戏珠，龙形步，小跟步，大跟步，正反三角步，四方步，弧形步，九宫步，晃法，绕法，八卦圈，器械，临阵技法，推手，散手中截劲之法的传授及运用原则）。
郭石磊老师现为内家拳武馆馆长、归真太极拳社社长。杨式太极拳第七代和马派八卦掌、程派八卦掌第七代的正宗传人，形意拳传人。
门派师承渊源：
郭石磊老师自幼随习少林拳、八极拳，15岁在郑州读书巧遇当代武学宗师石崇英教授。有幸拜其门下学习马派八卦掌、杨式太极拳、形意拳等，学艺近二十年，跟随至今，尽得其太极拳、八卦掌、形意拳等内家功夫的真传。
董海川----马维琪----杨汝霖----胡莱仪----王教福----石崇英----郭石磊
董海川----程廷华----贾歧山----王俊岭----孙成章----石崇英----郭石磊
杨露禅----王兰亭----李瑞东----张宾汝----胡莱仪----王教福----石崇英----郭石磊
传授功夫历程：
郭老师于2005年来东莞开馆授徒本着以传播功夫，发扬传统武术为己任。广收门徒毫不保守传授太极拳、八卦掌、形意拳之功夫。因其功夫纯正，经过数年努力，现今弟子已经遍布北京、河南、河北、四川、重庆、广东等
全国各地。常有新加坡、英格兰、意大利等海外弟子慕名求学。广州日报、东莞日报、东莞电视台都曾对其惊人之功夫报导。2011年曾应邀到新加坡、澳大利亚等国教拳。
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内家拳馆馆长: 郭石磊
教练: 屈老师
广州教学地点: 荔湾区沙面觉心斋二楼&&&&
教练: 石教练
总馆地址：东莞市南城区西平南城体育公园北门7号
东城分馆：东莞市东城区火炼树村银树路银树广场E座4楼（梦想飞扬KTV旁）&&&&
内家拳馆QQ群:东莞长安哪里可以学到正宗的太极拳? 太极拳培训机构也行，要陈式太极拳。_百度知道
东莞长安哪里可以学到正宗的太极拳? 太极拳培训机构也行，要陈式太极拳。
曾有有学过泰拳。听说陈式式太极很不错，擒拿靠打什么的都很厉害，又能健身。所以我想学本人爱好武术
我有更好的答案
传统武术由于缺乏相关的对抗活动。言尽于此，不复赘言。武术有健身的一面，也有对抗的一面。武术的对抗力。选手们的实战能力也得到十足发展。所以，传统武术更多是健身。举个例子，你的思路是偏了。因而显示出比较强的对抗。现代的竞技格斗以及散打等武术，得益于大量的商业性的不得不说，是要通过对抗实践来加强的，而不是单单学会动作的要领就可以获得对抗能力的。但是由于缺少对抗经验，这些实战作用失去了因人而异的校正，实战力没获得加强。就本质而言，很多传统武术由于经历长期的历史，具有十分丰富的发力技巧，这些技巧是能为实战带来巨大作用的，应对能力和抗击打能力还有进攻能力是得不到加强的。比如最简单的直拳，没经过对抗实践，你是不知道发力的时机的，在紧张的情况下，外人看上去就像是小孩子在胡乱挥舞手臂，政府组织性的对抗活动，受众庞大，散打动作一天就能学全。但是不经过擂台的对抗
你看看雷雷被打那样。还学太极拳呢
离我太远了
本养生馆有任孝杰老师亲自主教；　主要以　培训太极拳为主　杨氏太极拳养生功法　竞赛套路　标准套路　传统套路　陈氏太极拳内养功。小架一路　二路　大架　新架八十叁　式　老架四十八　式　一路　二路　。推手。器诫。养生气功八段锦。少林达摩易筋经　五禽戏其他说明： 本养生馆有任孝杰老师亲自主教；　主要以　培训太极拳为主　杨氏太极拳养生功法　竞赛套路　标准套路　传统套路　陈氏太极拳内养功。小架一路　二路　大架　新架八十叁　式　老架四十八　式　一路　二路　。推手。器诫。养生气功八段锦。少林达摩易筋经　五禽戏以及少林拳　少林基本功　散打　搏击等技击实用的训练。任意浑圆太极拳二十四式　四十式　四十二式　四十八式　八十五式等任意浑圆太极拳是有任孝杰大师所创编的；取　随心所欲　任意发挥　混合各家所长　追求原韵灵活　不拘一格之意它以杨氏太极拳为基础融入了陈氏　混元式　以及少林拳的散打技击为特点；演练起来更加轻松　圆韵更注重关节的运转活动　变着转势演练时立身中正。轻灵洒脱　拳势舒展大方　动作柔顺自然　架势可高可低　适合各种年龄和不同体质尤其是亚健康和慢性疾病的患者的人修炼。　辅以养生　健身　美容　保健　苗医　针灸　按摩　为主要项目。针对目前亚健康人群。。通过习练太极拳　养生功　在加以正宗祖传苗医配方　和针灸　按摩手法　。对高血压三高人群　心脏病　糖尿病　前列腺炎　痛风病肥胖人群可以达到减脂　减压　神经痛　神经麻癖　半身不遂　脊椎病　颈椎病　肩周炎　骨质增生　椎间盘突出。等一些慢性疾病以及疑难杂症有特效。。　任孝杰;河南项城市人.世界著名武术家　国际武术文化传播大使　中国　武术世界发展中心　管理委员会　委员　少林俗家弟子　中国武术协会　会员　中国　温县　太极拳研究院　副院长　[太极拳人物志]编委　.中华武术　国际级一级教练.中华武术国际级段位六段中华太极拳网英雄榜上榜名家　杨氏太极拳第六代传人　陈氏太极拳第十一代传人　太极拳当代精英人物　中华太极拳优秀传承人　曾多次参加电影　电视的拍摄　八三年进少林寺习武　八六年荣获八十五公斤级全国散打冠军　八八年被少林寺武术馆聘为散打教练　...　九三年开始习练太极拳　杨氏太极拳第六代传人.陈氏太极拳.第十一代小架传人.习武至今已三十余年从没间断.其习练的太极拳已将陈氏.杨氏和混元冯氏以及少林散打技击融为一体.并领悟且独创出任意浑圆太极拳一派.对太极拳有自己独特的见解.2000年来长安开始授拳.曾多次受到多家电视台采访并应邀参加长安组歌大型MTI拍摄.2008年被广东工业大学华立学院聘为太极拳协会名誉会长兼教学顾问.全国工商联国学文化武术大师　同年被评为太极拳当代精英人物　2008年创办任意浑圆太极拳道易养生馆.自任馆长兼主教练　近几年热衷与国学与养生方面的学习和研究并从中悟出不少的人生哲学和养生之道..2008年创编了任意浑圆养生太极拳　新的太极拳理念和训练方法能让更多的太极拳爱好者更快更好的学习和领悟太极拳的真谛...　2010年被评为　亚洲新闻人物　.　世界著名武术家　国际武术文化传播大使.　其事迹被[亚洲新闻人物]周刊以及[[深圳名人大辞典]　[太极拳人物志]　中国太极拳大百科中华太极拳杰出传承人　收录　..2011年3月被评为全国太极拳优秀传承人..
正宗的陈氏太极拳啊，关键是没几个会的了啊，以大打小，以快打慢，以动打静，推拉蛮拽，希望不大喽，有那精力和资金拜个名师哪怕学个三招五势也好，半步崩拳走天下，好拳不在多而在其核心，有内核的拳术才是传统武术。
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