跑步，跑鞋该怎么选择？ 首先看了网上资料，我被搞糊涂了，不清楚我的脚到底是外翻还是内翻。首先走路和_百度知道
跑步，跑鞋该怎么选择？ 首先看了网上资料，我被搞糊涂了，不清楚我的脚到底是外翻还是内翻。首先走路和
跑步，跑鞋该怎么选择？
首先看了网上资料，我被搞糊涂了，不清楚我的脚到底是外翻还是内翻。首先走路和跑步，我感觉都是脚掌外侧先落地并受力，我总觉得脚掌内测根本就没有受力起到支撑作用。最好的证明就是两脚脚后跟外侧都磨起了一层很厚的老茧。而我穿着一...
我有更好的答案
那么我建议去实体店买。因为可以试一试，在试的过程中可以稍微的跑一跑首先，若你不知道自己属于什么脚型，在买的时候
采纳率：53%
如果有专柜还是去店里试试，鞋子裹脚，弹跳力好，价格在接受的范围之内就可以了。美津浓，亚瑟士，NB的几个牌子都很专业
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简单聊一聊我穿过的那些跑鞋
& & 作为一名天生丽质的胖子，在外界各种压力的刺激下，实在是受不了自己的体重了，每次去买衣服的时候自尊心都会遭受一万点伤害，腰上正好的裤子，裤腿长大半截，已经无法直视了，从2014年12月起，决心开始减肥，洗心革面，重新做人，而经过了在张大妈长达半年的各种的学习和充电之后，&知晓了最有效的减脂方式，那就是跑步。& &话说“工欲善其事，必先利其器”，我简直是爱死说这句话的人了，作为一名标准的装备党，终于理由买新装备了&，大家肯定都知道体重过大的人膝盖承受的压力比普通人大很多，所以买一双好的跑鞋是很有必要的，很多人会说，跑永远比鞋重要，这句话是没有问题的，但我想说的是，不仅要跑，而且更要健康的跑，科学的跑，身体是革命的本钱，大体重是长年累月的积攒起来的，所以要想减肥，切记急功近利，一口吃不成胖子，同样一口气也减不成瘦子，各位想减肥的亲，一定要做好打持久战的准备，誓与肥胖斗争到底&& &说了这么多，是时候说正题了，经过了不断学习与积累，我发现我买的鞋子已经严重超编了，哈哈，不过也正是这些鞋子，陪伴我从105KG减到了现在的75KG，虽然现在仍然有点胖，但我一直在坚持，Keep moving！& 先上一张我的主力战靴，的kayano19&现在已经光荣的退役，GEL胶一点弹性都没了，毕竟也是经过了大半年的蹂躏啊。然后再来张全家福，不知道里边有没有你喜欢的款呢？黑曼巴乱入了哈哈& & 这些基本上就是我全部的跑鞋了，有几双是今年双11或黑五的时候新买的，陪伴我最久的就是kayano19和nimbus15了，穿过这么多跑鞋，个人最喜欢的还是亚瑟士和索康妮的，因为这两个牌子的跑鞋最适合我，跑起来最舒服，NB的鞋子一直没穿过，不敢贸然评价。BROOKS的这双不算是真正意义上的跑鞋，来自于张大妈的推荐，不过穿着倒是非常舒服，已经被我列入走街产品了&& & 在这里着重说一下的烈骏，这双鞋刚上市的时候被炒的非常火爆是国产跑鞋的里程碑产品，经过了我500KM的试穿，说下感受，这双鞋在国产里可以算是佼佼者了，良心之作，很多方面都有突破，但离四大跑家的产品还是相差甚远，我基本上隔天跑一次，一次8到10公里，每次穿这双鞋跑到6KM左右的时候就感觉到膝盖有些轻微的疼痛，脚掌的部位也会震的发疼，而亚瑟士和索康妮的并没有这种感觉，也有可能是这双鞋不适合我吧，不过对于这个价位的产品来说，能做成这样已经算OK了，希望再接再厉吧。李宁小米合作的智能跑鞋&& &PUMA的这双鞋是双11买的，理由是亮骚，且博尔特同款&，并没有穿着跑过步，因为我觉得他的颜值作用已经大于了实际作用，哈哈哈哈&索康妮，都是ISO款，最左边的红色是缓冲旗舰，中间的和灰色的都是避震的旗舰款，你问我为什么有两双一样的？我会告诉你这是为了平摊运费和转运费吗？屌丝为了省钱也是蛮拼的啊，哎。红色这双已经穿着跑过几次了，确实无愧于跑鞋中的劳斯莱斯称号，踩屎感强烈！严重推荐！！&值友爆料原文：S家顶级跑鞋，黄蓝配色和黑红配色的7码和8码好价，橘色10码以上好价。不能直邮，发货重量约3磅，转运到手约570元起。| 值9 评论6 收藏17&&值友爆料原文：STP目前两色可选，码号齐全，叠加剁手星期一的邮件优惠码JSB2882N后实付69.96美元合448元，比之前推荐的价格再降5美元，新低价，转运到手约540元。最后几小时，剁起来。| 值6 评论8 收藏5&这两双鞋子是一样的，都是避震的旗舰款，只是颜色不同而已，购于STP，屌丝为了平摊运费和转运费所以买了两双，自己留着慢慢跑吧哈哈，有需要的朋友也可以转任意一双，都是新的，仅仅拿出来拍了照片。个人感觉索康妮的做工要略胜于亚瑟士家，仅仅是个人感觉哈，别当真。的旗舰缓震，这个配色我真的是欲罢不能，所以当时入手的时候价格一般，比不上各位的小神价，不过现在体重下来了，明显感觉到踩不动了，这双鞋适合体重80KG级以上的跑者穿。平时穿他走路的话感觉有点硬，时间长了脚掌疼。&&这双美津浓的wave rider16，好像是16吧，是我真正意义上的第一双跑鞋，当时还没开始减肥，在实体店试穿过后感觉真是舒服啊，所以就买了，当时根本不知道有张大妈，要不就不用多花这冤枉钱了，哎。看看这满满的胶，是不是很有科技感，我想说的是nimbus系列的质量要不Kayano好很多啊，同样是1000+KM，这双鞋的磨损可比我的kayano19少多了，而且gel胶依然有弹性。踩屎感依然&说了这么多，相信大家也看烦了，很多人会说，你又不是专业运动员，还买这么多装备干什么，我想告诉大家的是，正因为我们不是专业的运动员，所以才需要好的装备来保护自己，千金难买我健康啊，专业的运动员因为长期且高强度的训练，膝盖的承受能力那是相当不一般了，所以他们即使不穿鞋受伤的几率也会很低，你看马拉松运动员的鞋子，都是轻量化的。而我们作为业余爱好者，无论怎么跑，都应当遵循安全第一，健康第一的原则，保护自己的膝盖，从选一双好的跑鞋开始吧！
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两周内免登录12被浏览364分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起曾经我吐槽现在的篮球鞋都是跑鞋。一群人喷我以前的鞋太丑太笨重审美不符合潮流
现在好了我说现在的篮球鞋跟跑鞋似的，一群人我说你审美不符合潮流。现在的篮球鞋以轻便透气为主。以前的篮球鞋都很笨重（我倒现在也不明白为啥penny2这种典型的“笨重皮面复刻鞋”和现在的实战鞋重量基本美区别会有成吨的人说笨重）。还说什么现在的鞋以实战角度出发。低帮跑鞋模样是因为要保证灵活度balabala。我说现在的鞋配置低回喷我配置够用就行，高配不一定实战好，高配低能。反正屁话说了一大堆还成吨的点赞。 &
hd17应该是以上言论的集大成典范。轻便，低帮，配置低，灵活。透气。满足很多人的要求。我觉得当时吐槽我三观不正的人现在看到这个应该摇旗呐喊才对(^o^)/ & ps：露娜这种东西我觉得和phylon没什么区别。反而可能还不如phylon。毕竟没多久就塌的材料。
这些回帖亮了
我和你的我和你的想法一致，工欲善其事必先利其器，为什么运动鞋要分篮球鞋、跑鞋、网球鞋、武术鞋等等，就是因为它得适合每一种运动的技术特点，要是想追求轻便透气那就一开始就穿跑鞋、凉鞋得了，还出什么专业的篮球鞋？？因为篮球远动更注重的是保护、支撑、质感、包裹，在保证这些的基础上才是轻和透气，纯皮的篮球鞋不仅不笨重，由于带走天然的汗毛孔的缘故也并不闷脚，后期的合成材料和泡材质才是笨重不透气，现在的篮球鞋完全本末倒置，早已经和这项运动的初衷背道而驰。
说到底耐克阿迪都是商人，商人的本质是什么，是赚钱，想赚更多的钱就要降低成本，现在的塑料鞋和皮质篮球鞋哪个成本低？别被什么高科技宣传迷了眼，归根结底还是为了俩字，便宜。
同意你说的露娜还可能不如phylon，我觉得露娜加在篮球鞋里很没有诚意
引用1楼 @ 发表的:我和你的我和你的想法一致，工欲善其事必先利其器，为什么运动鞋要分篮球鞋、跑鞋、网球鞋、武术鞋等等，就是因为它得适合每一种运动的技术特点，要是想追求轻便透气那就一开始就穿跑鞋、凉鞋得了，还出什么专业的篮球鞋？？因为篮球远动更注重的是保护、支撑、质感、包裹，在保证这些的基础上才是轻和透气，纯皮的篮球鞋不仅不笨重，由于带走天然的汗毛孔的缘故也并不闷脚，后期的合成材料和泡材质才是笨重不透气，现在的篮球鞋完全本末倒置，早已经和这项运动的初衷背道而驰。是啊。现在的篮球鞋是什么玩意。第一次看见kd8当时也不知道我还纳闷这跑鞋怎么鞋底跟篮球鞋似的。当时我吐槽这个一群虎扑的人给我骂的。什么高帮鞋已经退出历史了。以前还帆布鞋呢你怎么不穿。现在这盛世如你所愿哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我和你的我和你的想法一致，工欲善其事必先利其器，为什么运动鞋要分篮球鞋、跑鞋、网球鞋、武术鞋等等，就是因为它得适合每一种运动的技术特点，要是想追求轻便透气那就一开始就穿跑鞋、凉鞋得了，还出什么专业的篮球鞋？？因为篮球远动更注重的是保护、支撑、质感、包裹，在保证这些的基础上才是轻和透气，纯皮的篮球鞋不仅不笨重，由于带走天然的汗毛孔的缘故也并不闷脚，后期的合成材料和泡材质才是笨重不透气，现在的篮球鞋完全本末倒置，早已经和这项运动的初衷背道而驰。
同意你说的露娜还可能不如phylon，我觉得露娜加在篮球鞋里很没有诚意
商家赚钱就行，潮流不是买家主宰的，普通买家只负责花钱买鞋追潮流。凡事新鞋，不论丑俊 好坏，总是有夸的炒作的，各种推荐，图的啥？ 消费。
只能说各花入各眼。
引用1楼 @ 发表的:我和你的我和你的想法一致，工欲善其事必先利其器，为什么运动鞋要分篮球鞋、跑鞋、网球鞋、武术鞋等等，就是因为它得适合每一种运动的技术特点，要是想追求轻便透气那就一开始就穿跑鞋、凉鞋得了，还出什么专业的篮球鞋？？因为篮球远动更注重的是保护、支撑、质感、包裹，在保证这些的基础上才是轻和透气，纯皮的篮球鞋不仅不笨重，由于带走天然的汗毛孔的缘故也并不闷脚，后期的合成材料和泡材质才是笨重不透气，现在的篮球鞋完全本末倒置，早已经和这项运动的初衷背道而驰。是啊。现在的篮球鞋是什么玩意。第一次看见kd8当时也不知道我还纳闷这跑鞋怎么鞋底跟篮球鞋似的。当时我吐槽这个一群虎扑的人给我骂的。什么高帮鞋已经退出历史了。以前还帆布鞋呢你怎么不穿。现在这盛世如你所愿哈哈哈哈哈哈哈哈哈
引用2楼 @ 发表的:同意你说的露娜还可能不如phylon，我觉得露娜加在篮球鞋里很没有诚意然而我一说现在的篮球鞋配置低一群人说露娜被你吃了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
说到底耐克阿迪都是商人，商人的本质是什么，是赚钱，想赚更多的钱就要降低成本，现在的塑料鞋和皮质篮球鞋哪个成本低？别被什么高科技宣传迷了眼，归根结底还是为了俩字，便宜。
不懂帮顶啊，总之我还是喜欢高配的
同样是球鞋，我会更倾向于购买复刻的皮质球鞋，虽然有减配现象。没办法，个人更偏爱皮质球鞋的那种设计语言和元素
引用9楼 @ 发表的:同样是球鞋，我会更倾向于购买复刻的皮质球鞋，虽然有减配现象。没办法，个人更偏爱皮质球鞋的那种设计语言和元素现在的鞋感觉一个模子出来的。
非常同意！非常同意！
引用2楼 @ 发表的:同意你说的露娜还可能不如phylon，我觉得露娜加在篮球鞋里很没有诚意露娜这种东西除非做的特别厚。当年hd08被吐槽的很厉害。前掌5mm露娜够干屁的。当年被骂的那么厉害的鞋现在配置算顶级你就说现在的实战鞋有多次吧
露娜是不怎么耐用，但我觉得球鞋性能毫无疑问是在进步的
引用13楼 @ 发表的:露娜是不怎么耐用，但我觉得球鞋性能毫无疑问是在进步的够呛，aj现在的那种双气室大zoom其实lbj2就在用了。
引用9楼 @ 发表的:同样是球鞋，我会更倾向于购买复刻的皮质球鞋，虽然有减配现象。没办法，个人更偏爱皮质球鞋的那种设计语言和元素皮质的质感看着也比现在的塑料好太多
完全同意，所以我一般都是买老鞋子。潮流？各种跑鞋yeezy就是潮流了么，这完全是为了潮流而潮流
终于遇到和我一样感觉的了，现在新出的有些篮球鞋实在是接受不了
引用1楼 @ 发表的:我和你的我和你的想法一致，工欲善其事必先利其器，为什么运动鞋要分篮球鞋、跑鞋、网球鞋、武术鞋等等，就是因为它得适合每一种运动的技术特点，要是想追求轻便透气那就一开始就穿跑鞋、凉鞋得了，还出什么专业的篮球鞋？？因为篮球远动更注重的是保护、支撑、质感、包裹，在保证这些的基础上才是轻和透气，纯皮的篮球鞋不仅不笨重，由于带走天然的汗毛孔的缘故也并不闷脚，后期的合成材料和泡材质才是笨重不透气，现在的篮球鞋完全本末倒置，早已经和这项运动的初衷背道而驰。别的没啥毛病，说纯皮球鞋能透气有点过分了
引用16楼 @ 发表的:完全同意，所以我一般都是买老鞋子。潮流？各种跑鞋yeezy就是潮流了么，这完全是为了潮流而潮流我也是。。。。
引用18楼 @ 发表的:别的没啥毛病，说纯皮球鞋能透气有点过分了看跟什么比。和塑料鞋比确实透气。
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