腰部两边运动后腰部肌肉酸痛痛是怎么回事

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腰的两侧肌肉
腰椎两边的肌肉一直疼是怎么回事?持续疼痛已经有一个月了。
病情分析:你好,根据你的腰椎两侧的肌肉疼痛的症状看,应该是腰肌劳损或者受风着凉引起的,指导意见:注意保暖休息多喝热水,避免过度劳累受风着凉,加强营养多吃瘦肉蛋奶补充钙质,可以外用扶他林,口服芬必得,舒筋活血片调理治疗,祝你健康!
病情分析:你好,根据你的这种情况,有可能是由于肌肉劳损引起的不适的。指导意见:建议你可以适当做个推拿先或者是用点活络油之类的外擦下,如果效果不明显的话则要到医院去拍个腰椎片检查下以明确诊断了,平时应注意要适当运动,祝身体健康!
专家,你们好:
我几个月前注意到我的腰部两侧各有一块鸡蛋大小的肌肉块,由于以前没有注意到,而现在又经常担心自己有病,所以比较好奇,这个与肚脐处于同一水平线,在腰部两侧稍靠前,由于刚好处于腰带位置,有时会觉得不太舒服,有时用手按压也会不适,一次简单问过医生,医生说很正常,是肌肉,但我还是有些疑虑,怀疑
病情分析:发现双侧腰部存在包块,经过医生诊察考虑无异常,如果是积水,肾积水也是体表无法触摸到的指导意见:当然如果是包块存在,怀疑异常,可以通过医生体格检查,看其形态,大小,位置,活动度,质地等结合彩超检查体表,都可以明确。
病情分析:您好,根据您的这些情况描述,目前初步考虑应该属于是正常肌肉组织,没什么的。指导意见:不放心的话,可以到正规医院外科就诊,做局部彩超检查一下看看情况,希望帮得到您。
我腰两侧肌肉酸痛,是什么病?
分析您的症状,常见于腰背肌筋膜炎,可到医院骨科确诊治疗
1.避免过劳,矫正不良体位.
2.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,
3.药物治疗:主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次)及舒筋活血的中 药(舒筋活血片).上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.中药制剂,感冒或上火时停服.
预防:三分治七分养!!!
加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴
腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现.腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
腰痛去医院拍了CT,检查结果腰45、腰5骶1椎间隙后缘见软组织影响后突出,边缘光整,硬膜囊前脂肪间隙消失。
医生让我做银质针,那是什么东西,疼吗,有效果吗,可以不做吗。
病情分析:对于你的情况考虑是局部软组织损伤,可以选择银质针剥离局部软组织损伤指导意见:就上述情况而言建议不要担心可以选择银质针,加温松解软组织,可以有效改善症状
病情分析:你说的腰部肌肉劳损,伴见腰5骶1椎间隙后缘见软组织影响后突出,属于腰椎间盘突出的情况指导意见:请在医生指导下对症针灸配合康复方法一并配合,注意下本人需要每天进行腰背肌锻炼
突发下腰部肌肉阵发性痉挛性疼痛,翻身&起身&&坐&&直立会引发抽痛需要医生帮助提供远程诊断:请问医生是什么病
病情分析:根据你的描述来看,你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的,是需要注意的指导意见:建议你平时最好适度的休息,睡硬板床,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
病情分析:这种情况是肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越慢。指导意见:应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复正常。
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腰的两侧肌肉相关热门回答腰部两侧肌肉酸痛是什么病的症状_百度知道
腰部两侧肌肉酸痛是什么病的症状
我有更好的答案
首先去体检一下假如没有身体疾病只要到科拔罐立竿见影能缓解酸痛。也可以自己买抽气试拔罐自己在家里拔罐,估计是腰部气血不足引起的酸痛。
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人大的王主任,又打电话叫我去,声称自己腰疼,说老实话.我是从心里不愿去.
他就是有点腰肌劳损,就是一侧腰部肌肉有一点点疼痛。
一侧腰肌轻微疼痛都是日常生活不合理的姿势造成的,换成不文明的话说就是懒病。
患有一侧腰部肌肉疼痛如果本身不注意,光靠医生是不能从根本上解决问题,如果不能改变自己的生活工作习惯,一侧腰部肌肉疼痛会伴随自己一生。
为什么会出现一侧的腰部肌肉疼痛,其主要原因是由于,双臂长期用力不均,造成双侧腰部肌肉受力不均匀,因而造成某一侧腰部肌肉因为劳损而痉挛,造成循环障碍,挤压神经,因此产生疼痛。
我已经记不住这是王主任的第几次电话了, 面对眼前这么多的患者,我确实无法满足王主任的要求。
不但是王主任,还有很多的人,患有腰肌劳损的毛病;由于没有正确的生活工作原则,使腰肌劳损的情况不断加重。
&&&&实实在在的说,腰肌劳损治疗的效果是暂时的,养成健康文明的生活习惯是长期的,也是从根本上解决腰肌劳损的唯一办法。
现代社会腰肌劳损的年龄越来越小,腰疼的程度越来越重,解决腰肌劳损低龄化的关键,就是一句话‘坐的直、行的正’能不能做到这一条,是每一个人都要面临的考验。
就拿开出租车的王先生来说,三十五岁的年纪,整天腰疼的厉害,两天不找人推拿按摩就腰疼的哭爹喊娘。
当王先生坐在我的面前,倾斜的身体在脸上露出难受的表情,使人看到后感到无比的难受。
王先生声情并茂比比划划的说:
“我的腰疼五、六年了,花的钱不计其数,怎么现在越来越严重了?”
我笑着说:
“你自己故意破坏身体,当然越来越严重了。”
王先生一脸吃惊的反问道:
“我怎么会自己破坏自己的身体呢?”
我用手一指穿衣镜里的王先生说:
“你看看你的坐姿。”
看着自己的坐姿,王先生尴尬的结结巴巴说:
“我总是习惯于斜坐着,这样舒服。”
我笑一笑反问道:“肉硬还是骨头硬?”
王先生当即回答:
“当然骨头硬了。”
我马上接过话茬说:
“既然知道骨头硬,你现在的坐姿是骨头不用力,肌肉在受伤、受累、受折磨。”
王先生不好意思的脸红起来,正起身子说:
“自己也知道,就是改不了。”
我严肃的说:
“做人要坐的直、行的正,这是原则。
&&&&&人是动物,动是人的本性和特点。
不良的生活工作习惯,会给身体造成破坏,疼痛是身体的正常反映,我们要认真对待,不要这面疼了,然后往那一面依靠。
身体有了问题拖延不治疗,反而害了自己。”
王先生一边听,一边点头,嘴里低声细语的说:
“我这腰疼怎么办?”我说:
“很简单,首先你双脚站立,双手举过头顶,腰不疼一侧的脚向前迈一大部,抬头、挺胸,坚持几分钟。
然后 那一侧腰疼后抬那一侧的脚,在后背双手握住脚脖子,向上提要有停顿时间. 身边要有靠得住的东西,以便保护。”
一套动作下来,王先生顿时如释重负的说:“我现在腰就舒服多了,哎,真是神了。”
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?经常腰两侧疼痛是怎么回事?
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目前还有很多的患者,尤其是一些年轻的患者,认为腰两侧疼痛不算病,只要多注意休息就能自愈,这其实是错误的。因为引起腰两侧疼痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。那么,腰两侧疼痛是怎么回事? 腰两侧疼痛是怎么回事?专家表示腰两侧疼痛与腰椎间盘突有关。患者多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。早期发现腰两侧疼痛该如何预防。 第一,注意卧床休息,避免腰椎受外力压迫。 经常腰两侧疼痛不能忽视,权威专家给您亲自诊断治疗! 第二,应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量,增加腰椎前韧带,后韧带及侧韧带的力量,避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带,肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出症。 相信您已经了解了。专家建议患者在早期发现疾病症状的情况下,及时就医,采取积极有效的治疗方式,抓住佳的治疗时机,从而达到好的治疗效果。详细信息可在线专家咨询。
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腰部两侧酸痛需要考虑:①近期腰部活动较多,或是活动过程中出现劳损,导致局部肌肉拉伤,可以通过休息逐渐好转;②腰部近期受到撞击导致腰部肌肉损伤;③肾结石也不能完全排除,有些患者肾结石的表现就是药物酸胀疼痛比较明显可以通过超声检查明确诊断,之后...
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&腰两边一直痛是怎么回事?
腰两边一直痛是怎么回事?
发表时间: 05:25
患者:最近我腰的腰两侧,肋骨以下,好像是两个肾的位置,总是一直痛,有一点点酸酸的感觉,而且用手摸后腰的位置,后腰的皮肤都凉凉的,偶尔坐的时间久了感觉整个后背很僵硬,用手揉一揉痛状就会减轻一点。小便还有一点黄黄混浊。
能告诉我是怎么回事吗?什么原因引起的。 
广东省中医院中医内科徐大基:腰痛
腰痛通常与腰肌劳损、腰椎病变以及变等因素有关。与肾脏病有关的腰痛通常有如下几种情况:
肾绞痛:疼痛突然发作,常向下腹、外阴及大腿内侧等部位放射,呈歇性剧烈绞痛。常由输尿管内结石、血块或坏死组织阻塞所致。
肾区钝痛及胀痛:泌尿系统疾病所致的肾区疼痛包括肾脏肿大牵撑肾被膜引起,如急性肾炎、急性肾盂肾炎、肾盂积水、多囊肾、肾癌、肾下垂等。
肾周疾病所致腰痛:如肾周围脓肿、肾梗塞并发肾周围炎、破裂及肾周血肿等。但是,许多腰痛是由脊柱及脊柱旁软组织疾病引起,胰、胆、胃部疼痛也常放射到腰部.
对于腰痛患者要进行肾超声检查,同时进行小便检查以了解肾脏情况。另外需要进行进行腰椎片检查除外腰椎病变。
值得注意的是临床上一些病人朋友在病变过程中由于耐受性好,即使病变颇为严重却少有症状,应该充分重视。一般来说腰痛需要进行就诊,必要时需要进行尿常规、肾B超及腰椎片等检查。
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