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鼻炎患者哪些食物能吃？哪些不能吃？
16:32来源：99健康网
导语想必不少人都患过鼻炎这种疾病，那么大家了解鼻炎患者哪些食物能吃？哪些食物不能吃吗？想知道的话，那就请往下看。
　　现在得鼻炎的人很多，患上鼻炎的人总是鼻塞严重，还有可能出现流鼻涕、头痛、头昏等等现象，给患者带来众多的不适。患有鼻炎的患者除了要配合医生进行药物外，日常饮食也要多加注意。接下来为大家介绍鼻炎患者能吃和不能吃的，供大家参考。
　　鼻炎患者哪些食物能吃？
　　1、含铜高的
　　如麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。
　　2、含铁多的食物
　　包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄&&植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜&&及海产中的海带、紫菜等。
　　3、含锌丰富的食物
　　如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。
　　4、含镁多的食物
　　紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠，被喻为&镁元素的宝库&。其余含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇；水果如杨桃、桂圆、核桃仁；其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。
　　鼻炎患者不能吃哪些食物？
　　1、不能吃容易上火的食物
　　鼻炎是不适合吃容易上火的食物的，所以，辛辣的食物，鼻炎者不要吃，例如，辣椒，韭菜等食物，就是辛辣的食物。
　　2、不能吃易产生气体的食物
　　鼻炎患者还不能吃易产生气体的食物，或者是饱感的食物，因为它让人有不适感的，例如地瓜等。
　　3、不能吃刺激性过强的食物
　　鼻炎不能吃刺激性过强的食物，例如，烟，酒，或者是腌的咸菜等。这些食物，因为其刺激，会大量让人体分泌，从而导致鼻炎加重。
　　4、不能吃非常高酸的食物
　　鼻炎患者还不能吃非常高酸的食物。因此吃高酸的食物，会直接感觉到鼻子处有堵的物，会有酸流流过，自然导致鼻炎的不利。
　　5、不能吃性的食物
　　对于过敏性的东西，也不建议吃，例如一些海鲜，鼻炎患者还是可以克制一下，不要过分摄入。因为不少鼻炎患者是过敏性鼻炎，吃过敏的食物对恢复不利。
（责任编辑：丘秋红）
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&　　鼻炎是十分常见的一种疾病，生活当中有很多人患上，那么在生活当中有哪些注意事项呢?鼻炎的饮食注意事项有哪些呢?什么东西不可以吃呢?下面就一起来具体的看一看吧!希望对大家有用哦!　　6种类型鼻炎的饮食注意事项　　急性鼻炎　　鼻炎患者应该多喝热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品，以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。&　　慢性单纯性鼻炎　　属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮。　　慢性肥厚性鼻炎&　　饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣、乌梅等活血去淤之品。干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣、燥热之品，如辣椒、胡椒、鱼、虾、羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉、鸭肉、团鱼等。也可常常饮用雪梨汁、银耳汤、菊花茶，不宜喝酒、抽烟。巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。　　慢性鼻窦炎者　　多食新鲜生果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;适量食用贝类和坚果，以摄取锌;适量食用全谷类和豆类，以摄取维生素B;适量食用葵花子、种子油，以摄取维生素E;还可食用大蒜和洋葱以及具减充血作用的草药和调味品，如接骨木花、麝香草和姜。　　干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎&　　不宜吃辛辣食物，这不利于鼻炎的恢复，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。　　小儿鼻炎及萎缩性鼻炎&　　饮食上留意对维生素的摄取，特别是维生素(A、D)，合用于改善全身，防治萎缩性鼻炎。　　鼻炎患者饮食禁忌　　1、要忌烟，过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。　　2、忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。&　　3、少吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹等食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。　　4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。
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鼻窦炎能吃大蒜吗及注意事项
鼻窦炎的问题是让我们很多人都特别反感的一个大问题，鼻窦炎可能会给我们自身带来鼻塞，鼻流清涕的问题，可能会导致我们自身出现头疼的情况，鼻窦炎的问题需要注射一些青霉素来帮助我们达到消炎杀菌的效果，详细的来为大家普及一下鼻窦炎能吃吗。
1可以吃大蒜鼻炎多因外感风寒,差等因素诱发的。药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片,或者滴鼻净进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用。
2.大蒜性温、味辛，功能散寒化湿、杀虫解毒，主治鼻塞、肺虚久咳、百日咳、泄泻、痢疾等症。大蒜含有挥发性的大蒜辣素，据现代药理分析，确认蒜素有极强的杀菌效力，对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、白喉杆菌，结核杆菌、球菌、黄白癣菌，其他霉菌和阴道滴虫、蛲虫等都有强大抑制或杀灭作用，故有“天然的广谱抗菌素”之称。夏秋两季，每天吃几瓣生大蒜，能预防痢疾的肠炎;冬季和春季常吃点过的大蒜，能预防脑膜炎。如将蒜瓣嘴里嚼食三五分钟，内的细菌即全部被歼。
鼻窦炎能吃大蒜吗的回答是否定的，大蒜属于带有刺激性味儿的食物，多吃一些大蒜，可能会导致我们自身出现病情加重的问题，同时我们在以后的生活中一定要做好相关的保暖措施，可以大大降低我们自身出现鼻窦炎的几率。
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