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招商热线：羽毛球入门技术要点，一文全部送给你！
还不会打羽毛球的小伙伴或是身边还有不会打羽毛球的小伙伴，随手转发起来，快拿起球拍，跟着小编一起学习如何正确入门羽毛球吧！
学习羽毛球，当然要从球拍说起。没有“武器”，我们怎么“战斗”呢！
正手握拍法：虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌持平，拍面基本与地面垂直。
反手握拍法：在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，掌心留有空隙。球拍斜侧向身体左侧，拍面稍后仰。
学会了握拍方式，我们再来看看如何发球。好的发球，是赢球的前提，因为不好的发球会直接让你接不到对方的回球。
发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说发网前球、发平球、发平高球、发平球和发网前球均可采用正手发球法。
发高远球：所谓高远球是把球发的又高又远，使球向对方后场上方飞去，球的飞行路线与地面形成角度，要大于45度角，使球在对方场区底线附近垂直下落。
正手发网前球：发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近，球拍触球时，拍面从右向左斜切击球，使球刚好越网而过，落在对方前发球线附近。
反手低发球：反手发球有个特点是发球速度很快，落点刁钻。特别是平远球，如果技术掌握好了，在发球时尽量贴着球网把球击打过去，又快又低又远又偏，即落到边界附近，让对方毫无招架之力。击球时球拍面与羽毛球成较小的倾斜角（锐角），与发平高球正相反，这样击出的球是速度较快的低平球。
说到羽毛球技术，那我们就不得不说说核心“发力”技术。想要用手捏碎一个鸡蛋，要用大拇指、食指和中指的力量去捏，而不是整只手的力量。同理，之于羽毛球，倘若你紧握球拍，用整只手掌的力量来发力击打羽毛球，就很难做到细腻的控球和使发力集中于一点集中爆发了。
打球之前，身体一定要放松，处于一个蓄势待发的状态。这个放松中，最主要的是手腕放松，那么手指自然也会放松，拍子就不会握得很紧，挥拍动作才不僵硬。除了手腕的放松，腰部腿部都要放松，绷紧了就难以发出力气来。身体也要放松，这样挥拍动作才能做到位。记住，握拍的细微差别也会影响发力及挥拍速度。
挥拍的动作必须是一个突然的动作，挥拍的过程是个加速挥动的过程，一定要有爆发力。挥出去的越快，对球的击打力量就越大。打球过程要从容，动作要有节奏感，击球的瞬间突然加速。
这是羽毛球动作的精髓，也是发力最关键的一环。所谓“闪腕”，就是在像甩鞭子一样，甩出去之后，手腕要突然停顿下来，而不要随着挥拍的方向继续挥下去。这个停顿会使球的初速度极快，而在越过对手后减速下落，不会出界。
只要能掌握这3点，即使步伐不到位，挥拍不够充分，击球点不够高等等，也能打出有质量的球。
杀球在羽毛球里是最具进攻力的方式之一，它包括跳杀、正手杀球、反手杀球三种。杀球时应该有轻有重，有缓有急。
跳杀：选择跳杀的位置大概在场地的四分之三处。站位要使脚步与肩部同宽，身体与网成45度角，握拍脚靠后。在准备跳杀时要向后移动，在跳起之后，拍子有头下部举过头顶，正手握拍，迅速用力击球。
正手杀球：选择站位一般要靠后，但不要超过后边线，侧身对网，两脚分开与肩膀同宽，右臂屈指上弯，使胸部展开，左臂伸直以保持身体平衡。击球要干脆，动作要快。头顶杀球时，向后仰的同时收缩腹肌，使身体平衡，同时迅速回位。
反手杀球：选择反手杀球位置是场地的四分之三处，准备击球时，从场地中间开始向左旋转身体，同时转动肩膀，使手肘指向下方，右侧拿球拍手臂做好击球动作，左侧手臂向后摆，以保持身体平衡。反转杀球时，向右转动身体，蹬下的地面以增加力道，同时收缩后背，转动上身、肩部，使手肘反转转向上方，然后伸展手肘、外旋小臂，迅速击球。如果想杀直线球，在击球的瞬间，肩膀要指向中线方向。击球后，迅速反转身体，准备防守。
在羽毛球中，杀球与网前控制结合使用，将会产生更大的效果。一拍将对方杀死的感觉很不错，但是永远不要想着一拍就能将对手打死。你应该将杀球看成是进攻对手，创造更好机会的手段。
想要练好杀球，首先腕力要跟上来。
发力位置要正确，要靠手腕“抖”和“甩”的力量。
可以找根绳子把球绑在高处，练习固定点击球、扣杀。体会杀球时的抢点，出手的点要在重心之前。
杀球的落点调整
尽量伸直手臂杀球，击球点略靠前一些，这样可以帮助发力充分也容易让角度更尖。有条件的情况下尽量起跳杀球，这样击球点更高，而且对对方的心理威胁更大。
杀球要富于变化
更多变化使得杀球更容易得分而不需要一味追求杀球的速度，在对方回球足够到位的情况下尽量不要杀。
善于找到对方的接杀习惯　　
对于喜欢一直用右下手接杀的对手，他在接杀前往往会下意识地向左让出一个身位，这时杀球就必须要有提前量，直接杀往他的左肩下，即可正中下怀。
挑球一定要到位，这样防守才可以做到“事半功倍”。那我们应该如何做呢？
正手挑球：正手握拍举在胸前。右脚向阿前跨出一大步，左脚在后，侧身向阿，重心在右脚上。同时右臂向后摆，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘关节为轴，屈臂内旋，并握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向前上方击出。
反手挑球：反手握拍举在胸前。右脚向左前方跨出一大步，重心放在右脚上。同时右肩向网，屈肘引拍至左肩 旁，然后以肘关节为轴，握拍经体前由下往上，用拇指第一指节压住拍柄的宽面，用力将球击出。
(来源：羽毛球教学）
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今日搜狐热点正在初始化报价器制作diy羽毛球挂饰的方法是什么？3个回答zhangpf2014第一步'先刮毛'即把羽毛球的羽毛部分用小刀或者别的工具把羽毛都刮掉.注意只是刮羽毛要把中心骨干部分留下,并且依据自己喜好留长短适中. 第二步'打孔'说白了就是在羽毛球球头部分打个不大不小的洞洞可以让绳子穿过. 第三步'装饰'把自己选择好的小饰品或彩绳按照一定的规律编上去,如果是缠的话难度比较大,而且得用胶水粘固. 第四步'穿中心绳'就是让你头疼的那一步,呵呵,先把自己喜欢的挂件穿好,接着在合适的位置打个结,结可以打的稍大一些让绳子下端的东西拉过不去即可.然后再在球头的上端打个结,就是这样的.打结固定后绳子就不会来回动了.
sfvv449sdsss拿两根粗一点的编织绳依次在羽毛球的羽毛之间穿绕，最好用好看一点的颜色互相搭配，编到最后可以把线头编成流苏状或者中国结也行，再把多余的羽毛剪掉，就可以做成挂饰啦！我做过，很简单！
极致鲜橙工具材料：1、羽毛球一个，要求羽毛球头要干净，要硬，头下面的柄要圆，要硬，不容易变形。2、线，穿中国结的那种，有细，也有粗的。3、螺丝刀，小一点，那来钻孔。4、大剪刀，比较省力。5、打火机一个。
一、第一步，剪羽毛
二、第二步：穿线
1、拿根绳子一头用打火机烧，然后用凳脚压扁
2、另一头打个结
3、穿线从上面一层孔开始穿
4、第一个孔穿出来隔两个柄绕进去再穿
5、循环16次
6、反向再穿一次
三、然后用螺丝刀开孔
四、把剩下的线从孔穿过去，就成功了
热门问答123456789101112131415161718192021222324252627282930相关问答3个回答zhangpf2014第一步'先刮毛'即把羽毛球的羽毛部分用小刀或者别的工具把羽毛都刮掉.注意只是刮羽毛要把中心骨干部分留下,并且依据自己喜好留长短适中. 第二步'打孔'说白了就是在羽毛球球头部分打个不...3个回答泸县顶好面包先刮毛'即把羽毛球的羽毛部分用小刀或者别的工具把羽毛都刮掉.注意只是刮羽毛要把中心骨干部分留下,并且依据自己喜好留长短适中.
'打孔'说白了就是在羽毛球球头部分打个不大不小...3个回答Mr徐_6377拿两根粗一点的编织绳依次在羽毛球的羽毛之间穿绕，最好用好看一点的颜色互相搭配，编到最后可以把线头编成流苏状或者中国结也行，再把多余的羽毛剪掉，就可以做成挂饰啦！我做过，很简单！通常...2个回答顾亚楠爱先刮毛即把羽毛球的羽毛部分用小刀或者别的工具把羽毛都刮掉.注意只是刮羽毛要把中心骨干部分留下,并且依据自己喜好留长短适中.打孔说白了就是在羽毛球球头部分打个不大不小的洞洞可以让绳子...3个回答思琪_8914　　1.剪两块比小熊纸型大的橘子色白点棉布。
　　2.剪一块黄白条纹棉布做小熊的裤子。
　　3.其中一块橘色布缝上黄白条纹布。
　　4.另一块橘色布缝上别针。
...3个回答亲心呼吸陶一郎瓷砖算不上什么品牌，但是他的性价比是非常不错的，性价比高，陶一郎在天津是比较认可的，无论是产品质量，服务，还是价格都是比较被大众认可的。
希望我的回答能帮到你。
3个回答霍弗德沈阳花卉价格现在市面上一般在120元，如果出现掉叶是正常现象，热胀冷缩。供暖前，温度低，叶片叶肉细胞体积较小，细胞活跃程度低，根系吸水能力差，细胞含水量低。
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3个回答zycis92你好，三星GALAXY S4原装电池￥74，质量还是很不错的，外观雅致而且实用。口碑还是不错的，还可以接受的。而且价格实惠。价格来源于网络，仅供参考。橄榄、美式足球
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