健身期间能不能喝酒 健身喝酒对人体的害处_腾牛健康网
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健身期间能不能喝酒 健身喝酒对人体的害处
导读：酒是生活中很常见的，喝酒是很多人都喜欢的，很多健身的人也喜欢喝酒，但是有的人说健身是不能喝酒的，那么健身期间能不能喝酒？
日常中有很多人都有喝酒的习惯，但是对于健身的人来说是不能喝酒，健身喝酒会导致肌肉萎缩，还会导致横纹肌溶解，所以健身喝酒对人体是有害处，下面我们一起来了解了解吧！健身能不能喝酒最好不要喝酒。因为就算不健身，对于正常人来说酒精的摄入与致癌风险相关。健身不能喝酒，因为健身喝酒还会导致肌肉量减少，健身等于白健。健身不能喝酒的原因一克葡萄糖的热量是4卡，一克蛋白质的热量是4卡，一克脂肪的热量是9卡，而一克酒精的热量是7卡，热量是很高的，首先不利于减肥，酒精在人体的代谢是无氧酵解对肝脏不好，酒精还能刺激神经系统，不利于肌肉的支配，酒后锻炼使人产生亢奋，导致运动损伤。健身喝酒的害处喝酒过量导致肌肉萎缩假设正常的肌肉合成量约为10，当正常情况下每天耗损的肌肉为10，合成与消耗的肌肉量总体持平。但当人过量饮酒时,每天合成的肌肉会减少到5，每天损耗的肌肉增加到15，亏损的肌肉量增加到10，所以过量的酒精会导致肌肉量减少。对于健身而言，“瘦体重”之一的肌肉萎缩，是对健身有害无益的。喝酒过量导致横纹肌溶解许多新闻到曾报道过运动健身导致的横纹肌溶解症，单位时间内过量健身的确会导致横纹肌溶解症的发生，但因为喝酒估量的酒精中毒症状，会导致低血钾、低血钠等代谢异常，这些代谢异常会破坏细胞结构、影响细胞运输，导致肌细胞损伤。最严重的影响肌肉的情况是引起横纹肌溶解!
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！元旦一过，眼看着春节的脚步走近了，今年的假期的调整很顺应民意，中国的传统佳节，都有了相应的休息日，终于不必紧张端午，中秋这些节日下班以后再狂奔回家的那份焦急。迎面而来的春节，不免又引起节日消费的话题，过节了，家人团聚，少不了美食一餐。可要吃的讲究点，各国的美味都要配上美酒才能称心。
1. 想吃：中国大菜；
&&&&& 就喝：五粮液
&&&&& 在中国白酒是餐桌上的主宰，无论川，鲁，粤，湘各个菜系，都能与白酒的口味配合。而白酒中的佼佼者，非五粮液莫数，她芳香浓郁，口感醇和，回味甘美，是不可多得的上好品质的佐餐尤物，她与法国科涅克白兰地，英国的苏格兰威士忌共同被评为世界三大蒸馏酒。把有着悠久历史的白酒和色香味具佳的中餐同时品位，绝对是对传承了千百年的中华饮食文化的一种切身的体会，在春节里，那是一种怀古，也是一种抒情。
2. 想吃：法国大餐；
&&&&& 就喝：布里翁高地古堡红葡萄酒
&&&&& 要吃法国大餐，牛排是必选的大菜，当然吃法国菜是为了品酒，法国人是会花费5个小时的时间来完成这一整餐。布里翁高地古堡红葡萄酒在波尔多头等苑一级酒庄中历史最悠久，而且是在世界顶级葡萄酒中被公认为酒体最香醇浓郁的。是配合法式牛排的首选。
3. 想吃：俄式大餐；
&&&&& 就喝：俄标伏特加
&&&&& 伏特加原是苏联人对“水”的昵称，可见对它的依赖程度。俄标伏特加是非常纯净的伏特加，除了酒香外，几乎没有其它的香味。如果没有酒量，恐怕一杯就头晕目眩直接倒地了。鱼子酱的鲜美加上伏特加的浓烈，唇齿留香，彰显俄式大餐的高贵和伏特加的刚烈。
4. 想吃：韩国火锅；
&&&&& 就喝：真露烧酒
&&&&& 过年的时候，韩国泡菜火锅，讲究先煎肉后煮菜，最后再煮乌冬面，食客一边品尝小菜，一边饮真露烧酒。酒好喝，又不伤身，这才是真露能占据韩国烧酒半数市场份额的奥秘。
5. 想吃：美式烤火鸡；
&&&&& 就喝：占边威士忌
&&&&& 美国人吃火鸡已经有的历史已经有400年的历史了，每当重大节日上，都有特色的烤火鸡。而佐餐的就是威士忌，占边威士忌是美国波本威士忌的代表，酒色金黄混合着橡木香草的气味，纯净，可口。
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发表于：11-05-24 01:35
黄兴路有一家的热干面很不错,店名:长子热干面
&&&& 我一同事可以晚饭都到那吃面
&&&& 就在黄兴路金源大厦正大门对面.
发表于：11-05-24 01:38
武汉特色小吃地点全攻略
万达广场---一哥肠粉王
&&&&&& 在江汉路步行街附近的万达广场B座和C座美食街里有家一哥肠粉王，从老板到伙记全是广东人，他们家的肠粉和粥是正宗的广东风味，还有蒸饭也比较有特色，价格也相当便宜，喜欢尝先和广东风味的朋友可以去试试。
刘胖子家常菜
&&&&&& 民生路靠江边第一个路口。原本是个大排挡,但物美价廉,味道很好,所以生意奇好，现在胖子发达了，重新装修，味道不变。
姊妹大排挡
&&&&&& 武汉六中附近，移动球场路合作营业厅斜对面。主营火锅，老板是一对外地姐妹。特色是煮不老牛肉，孜然味,很香,的确煮不老哦!而且底料味道很好,爱火锅的朋友别错过。
浙乐海鲜酒店
&&&&&& 大兴路鞋城对面大巷口第二家饭馆。白马万商背后十字路口。主营海鲜和浙江菜 ,物美价廉。四五个人吃饱绝不超过一百五。比如扇贝只3元一个,炒蛏子15元一盘。主食可以点炒粉(两人的话只需小盘),这是特
色哦,很细的粉丝,海鲜味,干软香!要是你爱吃辣记得嘱咐服务员,浙江厨子不爱放辣椒。
&&&&&& 市二医院靠近江边下一个路口左边。特色是烧鲇鱼,没有土腥味,不错.另外:蒸虾,卤蝌蚂,炒虾球上菜率也非常高!
阿木牛骨头
&&&&&& 堤角边 ,反正是好多家全做牛骨头的,堤角最热闹的地方了。这一家是堤角的第一名,看人气就知道了。特色是牛骨头啦!麻!辣!香!不过偶
要推荐:锅仔--里面的透明宽粉和牛肉园子！
熊胖子酒家
&&&&&& 蔡家田小区里有一家熊胖子酒家，原来只是个小门面，但现在装修后味道还是和以前的一样好，价格也不贵。推荐：荆沙财鱼和尖椒爆鸭肠。
&&&&&& 还是在蔡家田，从交行花桥支行对面的那条路进去，有一家小康菜馆，里面的藕泥以及辣子鱼都很不错。
&&&&&& 三阳路的麟子路口有家---半条鱼（是武汉最正宗的），那点生意超级好。价位也超级底，举例-半条鱼，10元。小份鱼嘴巴，12
元。干鱿鱼烧肉，10元。
&&&&&& 三阳路立交桥下，就是罗莎蛋羔旁，有家小夫子，里面的铁板烧烤很棒哦！羊肉锅仔，28元，很鲜，里面没有其他的锅底，全是羊肉哦
，所以超级鲜美，现在去那，凭学生证打八折，很便宜哦！
江胖子火锅
&&&&&& 宗关水厂有个“江胖子猪弯弯”火锅，是鸳鸯锅，辣的那一半是牛肉和竹笋，另一半就是猪弯弯隈藕，味道确实不错，那个汤也非常好喝
！一个小锅是35块，大锅是45还是55忘记了～！
红玫瑰火锅
&&&&&& 其实正宗的猪弯弯应该是在汉阳郭茨口知音西村，就是 520转弯进来的这条路上。有家红玫瑰火锅，这里的猪弯弯才是最正宗的，在红玫瑰的斜对面，也有家江胖子。两家我都吃过，红玫瑰
的味道不用说了，江胖子就差多了。但两家的价钱都是一样的，35一锅，内容看上去也一样，一半牛肉加笋子，一半猪弯弯，但味道就 差的太远了，红玫瑰每天都是暴满，并且晚上10点之前是绝对会打烊关门的，但是江胖子就会做的很晚，因为没有红玫瑰生意好撒。
&&&&&& 在市育才小学附近 ,武汉晚报路.川菜馆,非常正宗.顾客一进门,服务员(全部四川籍)就会放嗓子用正宗的四川话一个个传话,"有客人罗!!!!!
!........."嘻嘻，他们玩上茶的功夫很拽哦~~可以叫他们表演,都是很可爱的服务员.
偶强烈推荐它 !!味道真的好!!!好可不仅仅在于辣!!还有香!!!推荐辣子基围虾(应该没记错名字,川辣椒爆炒的),缺点就是比较贵,这一 个菜就是80块, 扁担排骨也是很不错的哟。可是一般菜价比别的地方高30%左右吧?!
&&&&&& 九万方,***大的斜对面吧。过福星惠誉的新建楼盘后十分钟(如果步行)。特色是各类野山菌,养生的哦!!营养价值很高,可以偶尔
带家人去食补一下~~ 它是以清汤火锅的形式涮煮着吃滴,汤可自选,比如乌鸡鸽子等,刚端上来的汤别忙下菌子,要赶紧喝一点,好鲜的!由48种野山菌和 你点的锅底熬制.推荐菌种:竹荪牛肝菌鸡心菌等.
爱酒的同志可以选那里特制的药酒,有山蚂蚁的,各类野山菌泡制的,都有药用价值的. 价格不算很高,三个人吃近两百。
避风塘高屋娇
&&&&&& 建设大道,武汉电视台,信合大厦对面。店堂的陈设就比较特别,有几条船可以坐哦~而且吃完可以继续喝茶,打烊时间很晚。台湾风味,菜品味道比较特别,如果你爱南部口味会很爱吃,做得很精致。木瓜炖雪蛤偶好喜欢,甜甜哦,但不腻，因为是冰糖和木瓜本
身的甜味。这里比较贵,比如一份木瓜炖雪蛤是50元,一个人一份.
&&&&&& 北湖附近刚开了一家韩国烧烤店――士大力，就在建银往前走一点，正北湖车站，一个红色的招牌很醒目。店不大，经营的韩国菜虽不算
特地道，但还是有点小特色的，里面的韩国烧烤有十来种，可以按串买也可以买套餐，其中叶菜卷和鱼籽卷的味道非常之好，还有他的石 锅拌饭也才￥15，反正我们两个人吃得很饱也才50多块，价格也还挺便宜的。韩国菜都主要以烧烤为主，冷碟都会送点的，主食以石锅拌饭和冷面为主。主要看你吃什么了，一般四个人吃大概100块左右就好了。
&&&&&& 长江日报路 ,报社正对面。特色是鱼啦!各种鱼,比如瓦罐江鲇(很多都可一鱼三吃),29元一斤,按鱼种类看,价格不一。味道很不错,鲜嫩,
进味,香但不腥。两个人的话再点个青菜就够了。它还有中华鲟哟。
张记牛骨头
&&&&&& 江汉路步行街上中百后门（就是中百的写字楼出口处）斜对门的张记牛骨头，里面的一品鲜和咕噜烤鱼很不错，舍得花心思！份量很多，
建议如果两个人去吃，最好是上述的任意一种再加上一盘青菜就足够了。如果想一次将两道好菜都品尝到，那就多带点人克吃！一品鲜好 象是28块一份，咕噜烤鱼是32块一份。
武汉首家泰国餐厅
&&&&&& 还有江汉路时尚广场{新世界}对面刚刚开了武汉首家泰国餐厅，我比较喜欢青咖喱炒蟹，及凤梨饭味道还不错。3个人差不多200块
左右，有点贵，不过很干净，味道也还算正宗。
&&&&&& 江汉路上面的东来顺，里面的小牛扒做的也不错，只要15块一份，有一杯柠檬茶，两块三明治，一块牛肉，就是没有红酒，但比很多地
方28一份，38一份有红酒的要划得来多了，并且味道也很棒！
&&&&&& 桥口，军工医院对面胡同内，香惠水饺。纯粹原汤，而且水饺肉多皮薄，个大，比生煎包子还大！我们一般称它们包子。。。后来，为满足新老客户第需要，又出来一个简装版第水饺，比原来的水饺要小。
价格是： 大包子 3.00/碗 小包子 1.50/碗
我家香湘菜馆
&&&&&& 云林街上有家“我家香湘菜馆”里面的湘菜很不错。
前进二路排档
&&&&&& 六渡桥前进二路，桃园菜场往自治街方向走300米有一些大排挡，晚上有蛮多烧烤的都蛮便宜，有一家胖嫂做汤的，种类繁多，量比较
足，土鸡汤8块一份，肚片汤9块一份，最贵的不超过10块，真是物美价廉。旁边的一家正宗东北人的饺子也很不错哟！
小贝壳酒楼
&&&&&& 靠近江边，一元路旁边，蔡鄂路口有个小贝壳酒楼，是大碗家常菜出名的，菜蛮便宜的！一锅香鲶鱼，一砂锅18-22元（它的一锅香
鲶鱼不比差瓦萨奇的差，口味略有不同！但价格就更便宜。来一桶（就是鸡蛋汽水肉，用木桶装）小桶12元，大桶18元。特别是藕拖 ，炸得酥香脆的！当零食一极棒！ 当然，其它较家常的菜，什么尤鱼爆腰花了等等之类，各种档次都有！不但好吃而且便宜！一般去吃饭的话，七八个人也不过百多元钱！
&&&&&& 还有一家是叫么名字不晓得了，特色菜是土匪鱼，在武汉美校的旁边，就是在汉口岳飞街，(金源世界和零点OK中间的一条街)吃过的
老食客都晓得，一条鱼半开做一盘，是孜兰麻辣的味道，香辣诱人，还有香菜，顶美味！老食客去都是吃的一大盘16元，超极便宜，现在做得小有名气了，涨价了，是28元一盘！如果你去的话，一定装作是去过好几次的，
跟老板侃侃价。好象是正宗四川老师付操刀的！
余家头烧烤大排挡
&&&&&& 余家头往青山方向车站往里走就是,在右边有固定门面第二家. 这里有极好吃的烤馒头,香酥无比,分甜咸两种口味,真不是一般的馒头啊,呵呵！
&&&&&& 武昌卓刀泉有个口味堂~我们去过一次~旁边的几家空荡荡的~他家里居然没位置坐~可见生意好~味道也不错~
乐川麻辣烫
&&&&&& 在首义路背后，什么红遍天火锅城的对面，有一家很破门面的麻辣烫，叫乐川麻辣烫。味道简直是好啊，都是两毛钱一串的，
什么都有，比前两年红遍武汉的什么重庆串串香要好吃得多，吃完了也是直接数签子算钱，蛮便宜。
大红浪火锅城
&&&&&& 在红钢城问单桥洞即可. 还想吃香辣蟹吗?偶的最爱,不过现在已经快绝迹了,幸亏我们红钢城还有,嘻嘻。建议中午去,晚上人巨多。味道就不废话了。
&&&&&& 在红钢城二十街,又名好吃街,过潘婷美发店走一分种有一家电烧烤的门面即是. 在满街炉烧烤的情况下,偶会又反过头想吃电烤的,它的特色是炸鸡肉串,是一种与众不同的香,也没什么作料,微辣鸡肉香,你不
会不喜欢,去尝尝,不好吃找偶. 对面是民盟翻译和一个有友网吧。有十几年的历史了。勒里炸东西的油特别奇怪，有一种满怪的香味。那里羊肉串是真正的羊肉，不象其他地方都是猪肉。不过最好吃
的是油炸的东西。比如炸鹌鹑炸鸡串之类。
&&&&&& 青山建三路口进来有个王中王，里面的啤酒鸭真的是好吃`还买一个送一个~价格也不贵。
&&&&&& 红钢城的小乐川也可以，建七路口望江边走就是。里面豆皮和桂花糊是我每次回来都要去吃的。卤藕也可以。
&&&&&& 亚贸对面 ,和街道口之间,很好找。特色是烤虾球,用特制卤水浸泡后烤制,味道非常好。现在推出的炸猪排，也很不错。六点以后没位子了,要
&&&&&& 武工大雄楚大道方向往校区走十分钟. 在武工大一带是非常有名的,偶被一老工大朋友带去吃过,家常菜。
有两个菜非常棒:糖醋里脊--味道太正宗了!脆皮猪手--孜然味,香啊~~~ 皮脆,肉入口即化,一点不腻,口水~~~~
湖滨花园酒店
&&&&&& 东湖开发区站对面.你要是爱吃西点可千万要去尝尝,实在好吃,每次我们都像饿女扑食一样，见笑了!!
自助餐,68元一位,很值得。
&&&&&& 城建学院,关东科技园对面. 装修不错,有一定档次,主要客源来自附近公司. 偶只说我们必点的:辣酒煮肥牛--非常够味,里面的粉丝每次都最早被消灭干净。幻影鱿鱼丝。印度抛饼--薄脆浓香,味道正宗,是
吃过最棒的抛饼.
无名农家（番茄鱼）
&&&&&& 真的是无名，不过只要你去关山一路中建三局二公司（曙光软件园附近，老武黄公路加油站那边）就能看到，在公司大门口，一家有
遮阳棚的农家饭馆。特色是番茄鱼，绝对的农家风味，但可一点不土！草鱼切片，番茄打底，面上的油是爆过辣椒和花椒后浇上去的，香得~~~~~~ 一大锅端上来馋死你！！汤极鲜，酸溜溜的，可不放醋哦，同事爱用汤泡饭，偶爱就这么喝！！！便宜，一锅鱼才40块，可以吃饱四个
大胃美女，哈哈！
&&&&&& 地点在江夏区汤逊湖旁。166、168、901都可到。汤逊湖有个鱼丸一条街。都是以吃鱼丸而闻名。过澳门山庄，数胖子家的味最好！其中有个小菜，就是炸荷花。炸好后，外观有点象炸茄子，酥润可口，，可比茄子清甜得多！夏季可以吃到！
发表于：11-05-24 01:40
步行街&新世界时尚广场&夜市的那一条街上有家桃源时记还不错,分量也比较足,上次无意间去吃了一大盘"黑椒牛柳盖饭"外加一个煮鸡蛋也只8块钱,真是物超所值~~~
& 比起上次去鲁巷吃的15块的好吃多了!
发表于：11-05-25 01:02
听这名字很搞笑吧，呵呵，今天扫店到那．
& 22:36 上传下载附件 (120.6 KB)
地址：紫晶韩国城（璇宫饭店旁边）一楼１３１５
店主介绍，店的特色就是罗卜汤，２元钱一碗，很多人都是冲着这个去的，我去时有两个婆婆就是去喝罗卜汤的，可惜卖完了．为了尝到美味，尝了一下最后的一点汤了，照业呀
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味道真的很不错了，改天一定要去尝尝．
发表于：11-05-25 01:03
我可以介绍一家蒸虾
竹苑小区里面(那里蛮多唱歌的),亚贸石牌岭前面一站.
名字叫小亮蒸虾.好好吃哦.45元/份.
主要是他家的沾酱好吃.不过一定要在6点以前到,不然就没位子了.
我们上次五个人去,等了一个多小时才有虾子,都等不及了都去厨房抢了.哈哈.
我们点了两份蒸虾,九只烤生蚝,九只烤扇贝,然后我们点了毛豆,盐水花生,14瓶啤酒 6两饺子才142元.
发表于：11-05-25 01:37
武汉好吃的地方
　　 烧烤类：
　　 1.一元路的鸡脚和筋子烤得好吃2.大兴路商职医院对门的老五烧烤
　　 3.汉口台北路光荣坊门口烤牛蛙、烤鹌鹑；
　　 4.北湖夜市中间，大胡子烧烤的烤虾子，好吃！
　　 5.汉口洞庭街中原电影院门口的烤鳝鱼、牛板筋；
　　 6.汉口京汉大道球场街口烤财鱼
　　 7.塔子湖劳教所那块有个屋的烤得虾子好吃,热天到可以克那块消夜,搞点啤酒,8.惠济路小学旁边的烧烤店
　　 9.小乐川小吃城的烧烤、凉菜（武昌、汉口都有分店）
　　火锅类：
　　 1.汉口惠济二路好再来麻辣烫；(三五酒店旁边巷子内)2.汉口商场附近的 石头火锅城 味碟料丰富，而且还可以让厨师给你弄烧烤，价格跟凯威一样～3.汉口利济南路地老鼠麻辣烫；
　　 4.汉口台北路越秀酒楼生片财鱼火锅；
　　 5.汉口车站路王中王酒店烧鸡公
　　 6.一元路四川鲜鱼馆，麻婆豆腐、凉拌粉皮蛮好吃！
　　 7.古田生活村的江胖子火锅；
　　 面、粉类：
　　 1.汉口江汉北路九运大厦对门牛肉粉；2.汉口兰陵路顶好牛肉面；
　　 3.汉口兰陵路三狗牛肉面；
　　 4.杨家风味牛肉面
　　 5.新世界后头有家屋的卖 的牛杂粉味道好
　　 6.头道街正车站后有一家牛肉手工粉不错，LA的精典～
　　 7.永清街车站往解放公园方向走600步 左拐走600步（好像是这样）有一家拉面馆，里面的 炒拉面 不错～8.兰陵路小桃源的边哈有个屋的的炒面好吃
　　 9.杨汊湖小区三区的门口的那个早点摊子卖 的热干面好吃
　　 10.南京路杨子街口那块的盒饭好吃,他早上过早的牛肉粉比桥口的好吃.要是怕辣就不消克的。
　　其他类：
　　 1.汉口北京路国民半条鱼（清蒸草鱼）；2.武商量饭店进复兴村路边油焖大虾；
　　 3.在汉口兰陵路38号,小桃园旁的一个巷子口,有一家南京板鸭的招牌,可我觉得最好吃的是那的卤水,尤其是鸭舌头,注意,只有周末才有,最大的特点是卤水中有一股奶香,很特别,记得要一袋卤水,回去下面加上点,爽。
&&&& 4.桥口下汉水三桥那里公汽车站的对面的面窝好吃,
　　 5.唐家墩的"婆婆的脚"味道不能说蛮爽,但是要是搞二个冒得么蛮高的要求的人克喝二杯,那还是蛮爽的!6.前进四路的口子高头卖得馍馍好吃,吃起来不像馍馍,像面包!
　　 7.前进二路有个做烧饼的做得好,别个笑称武三郎饼店!(晕倒)
　　 8.市局前面陕西大厦的肉夹馍；
　　 9.台北路口（靠近解放大道）的雾都餐馆里的盐煎肉、蒜泥白肉、夫妻肺片；
&&&& 10.北湖附近陶然居的串串香（兔肉）；
　　 11.南京路与洞庭街交叉路口（离二医院不远）的牡丹江饺子馆做的锅包肉。
&&&& 12.车站路附近的小吃也是经典。有个爹爹早上卖豆皮，每天早上只卖几锅，总有人抢不到。比大智路老东城的味道好多了；还有个胖嫂面馆里的热干面也是听了头，面条非常浑圆的粗，绝对超过蔡林&
&&&& 13.那条街上还有家卖烧酶的，每次路过时都看见有十几个人排长队等候那味道还用得着说吗？
&&&& 14.还有头道街模特学校巷口的炸油饼，每天早上排队，去晚了还没有买的～
　　 1.武昌人民电影院对门红豆沙、绿豆沙；2.武昌首义路首开麻辣烫；
　　 3.从司门口自由路夜市场进去，往前面走就可以看到小张烤鱼啦（或是从中华路清江酒店对面的巷子进去，往前走就是）朋友推荐的
&&&& 4.小乐川火锅（汤非常鲜美，是高汤熬成的）
　　 5.紫阳路的老成都火锅（是目前我认为辣的最到位的一家）
　　 6.在解放路的城市花园附近一个烧烤不错。
　　 7.解放路的三府角上有一家叫胖子酒家的，虾球烧的不错；还有最正宗的红豆沙、绿豆沙。
&&&& 8.中华路派出所这条路上有一家桂林米粉，才真是叫做好吃，大家不妨去尝一尝。
&&&& 9.还有中华路自由路口的牛杂粉~~~~~~
　　 10.武昌警官学校旁的小巷里的牛杂粉~
　　 汉 阳
　　 汉阳(我总是不晓得汉阳的地方都叫么事名字)乐块有个地方卖得鹅手味道好吃,辣起来爽!但不是干辣.吃完了不上火的那种,经常冒得好的了,好的都被别个搞光了!!!
　　 其 他
　　 1.开车去汤逊湖吃正宗一点鱼元，那边还有一些农家野菜，味道真的一级棒~~吃完饭后，买点烟火放放，把车停在两江大道上吹吹风，真的很爽哦~~~
&&& 2.车管所乐块有个小炒屋的做的鸭子。
　　 3.凯威啤酒屋的肥牛火锅也不错 （讲格调和卫生，比较喜欢自助的可以去，另里面的妙菜就不用尝了）。
&&&& 4.南京路洞庭街口瓦萨奇的烧鲶鱼。
　　 5.大智路光明电影院对面的汪记涮财鱼。
　　 6.堤角的牛骨头。
　　 7.汉口复兴村加油站对面巷子里面的鸽子汤。
　　 8.台北路上电影院对面巷子里面的杜婆鸡，不过不知道还在不。
&&&& 9.新华下路晶晶屋里的鸭子煲。
　　 10.三阳路友谊商店隔壁的热干面，每天早上都要卖百把斤。
　　 11.南京路武汉图书馆旁边的凤爪王烧烤。
　　 12.汉兴街派出所旁边有个小餐馆，烧泥鳅个大味美。
　　 13.黄陂去木兰山路上的野味店。
　　 14.汉兴所旁边常青二垸里头吉远的野味和牛魔王的牛杂火锅。
　　 15.蔡甸的牛肉和骨头在正马路转弯口子那里的一家。
　　 16.街道口的洪珞村（峰峰）烤虾球一级棒！！湖滨花园酒店对面口味鱼店的剁椒鱼头也不错
宜昌风味小吃
　　武昌余家头邮局附近有家“宜昌风味小吃”店，店主是位宜昌人，主营宜昌风味小吃， 武汉少见的酸辣面，据说是店主得意之作，酸辣口味地道，让人回味无穷，价格也便宜，一大碗一块五毛钱。炸酱面，炸酱分量足、调配独特，价格公道，一块五到二块五，以分量计算。另有好吃的宜昌泡菜奉送。
　　煲仔饭
　　在儿童医院老大门的斜对面，有一家广东肥佬野味餐厅。店里的煲仔饭特别好吃。其做法也很特别，先将生米放在沙煲里慢慢地煮，在饭快熟时加入香肠、腊肉、腊鸭以及各种调料，再用小火慢慢炖熟。总共大约20分钟，一份香喷喷的腊味煲仔饭就做好了。这一份煲仔饭只需10元钱，同时还有一份免费的例汤赠送，还是挺划算的。另外，店里的泡椒圈，酸中带甜，味道很特别。
　　二七路的牛肉面粉
　　汉口江岸区二七路与二七横路交会处有一早点摊群（市药品检验所附近）其中有一家标有“孙记牛肉面粉馆”，店主姓孙，本地人氏，该馆调制烹制出的牛肉、牛筋、牛杂面粉有吃头，其牛肉、牛筋、牛杂、色美味香、松烂易嚼、回味无穷，特别是那辣汤，辣得人大汗淋淋。
　　西安凉皮
　　离“白吉馍夹腊汁肉”摊位的150米处，“天天鲜饼屋”对面，有一个卖凉皮的摊位，凉皮细腻不粗糙，拌上黄瓜、腐竹等等，脆凉爽口，2元钱一大碗，秀气的女生买1.5元的就可以吃饱。
　　归元寺附近的石头饼
　　正月去归元寺玩，偶然发现附近有一卖石头饼的小摊，摊主是一对中年夫妇。男的负责揉面制饼，女的将生饼放入锅内，在饼的上下方分别铺有热气腾腾的石头。一会功夫起锅，此饼色泽金黄，外皮还有石头烙上的小炕，吃起来葱香扑鼻，别有一番滋味，一个才要一块钱。由于其做饼方法独特，一边观其手艺，一边品其大饼，食客谁也不愿马上离去。
　　红烧蹄
　　武昌武大附中及省军区干休所附近靠东湖岸边，一处山清水秀的地方，坐落着珞珈山宾馆。宾馆餐厅有一道名菜――红烧猪蹄骨旁。服务小姐端上一个白瓷大花盘，盘中摆着一只香味扑鼻、白里透红的大蹄（骨旁），看上去完整无缺，四周摆着精心雕刻红绿相映的菜花，还有蕃茄果酱和汤汁。只要用筷子或小刀一拨划，即刻四分五裂，入口肉不腻，瘦肉香甜可口，回味悠长，色香味俱佳，且价格合理。
　　烤面包
　　位于武汉市江岸区黄兴路的好又多量贩店一楼。每晚八点左右你都可在一楼面包屋一角看到排成长龙的人们在购买烤面包。原料来自面包屋没卖完的各种面包，经专人把它们切成块块去电炉烤制而成。经过重新烤制的面包过又香又脆，味道有甜有咸。而且价格便宜，三块钱可以买上一大塑料袋。
　　粮道街的汉堡包
　　位于武昌粮道街中学左30米的麦乐汉堡餐厅，是一个高档次、低价位的西式快餐厅，在那里进餐，会让你感受到与众不同的超低价位和特殊口味。2个酥香可口的鸡翅，再加一大杯可口可乐，仅售5元（别处仅一个炸鸡翅就售5元）；一份脆酥的牛肉汉堡另加一大杯柠檬汁仅售6元……绝对的货真价实会让你流连忘返。最近该餐厅又推出“凡中餐消费30元以上者免费享受小可乐2杯或水果沙拉1份，消费50元以上者免费享受扎啤1杯或价值5元的中餐1份”的优惠酬宾活动，最大程度地让利于顾客。
　　品武汉昌桥头的长江鲜鱼
　　武昌桥头堡下面临江有家望江鱼楼，专门经营长江鱼菜肴，它们做的白汁江鱼回鱼、滑炒江鲇片、明炉江黄鳝等特别有名，鱼肉片片雪白、晶莹剔透，非常清爽，汤汁犹如牛奶般雪白、浓稠，许多外地游客品尝后赞叹是“江水煮江鱼，美味无以比”。
　　青椒拌皮蛋
　　位于武汉经济技术开发区318国道旁有一家“乐福园”酒店。翠绿的青椒切成长方条块，焯水后加上酱油、醋等佐料，拌上切成滚刀状的皮蛋。青椒脆嫩，散发出醇厚的皮蛋香；而皮蛋则吃出一股清幽的辣味，此菜浓淡互补，很有情调。
熬上一锅汤汁浓酽的腊鸭锅仔，用菠菜叶包出翡翠北方水饺，徐徐往锅中汆，似菜非菜，似面食又不是面食，中餐吃出西餐的韵味，南方菜里又有北方菜的影子，其菜名自然有些复杂：菠汁饺子腊鸭锅仔。
　　武大门口的白吉馍夹腊汁肉
　　武大正门的那条街一到晚上热闹非凡，小吃种类繁多。有一个卖“白吉馍夹腊汁肉”的摊位，炕的馍，皮硬内软，馅是现炒的，有羊肉馅跟猪肉馅，白馍夹馅味道鲜美，羊肉不腻，猪肉不腥，回味无穷。2元钱一个，也许大家都该去尝一尝。
　　鸭子锅仔
　　武汉理工大学余家头校区有条烧烤街，如意大排档就位于其中。大排档的鸭子锅仔堪称一绝，锅仔中鸭肉分量多，不以配菜充数，作料适中，口味自便，汤鲜味美，经济实惠，二人吃好吃饱仅需十五元。
　　“水货”味碟
　　~口路电车站附近有个“水货”火锅城，火锅味碟非常清爽，回味悠长，这种用多种药材、配料精制而成的味碟，黄澄澄的香油清澈可见碗里褐色的花生酱，吃上一口“兴致勃勃”，咽下时“意犹未尽”，回头看时“恋恋不舍”，独具汉派火锅辣香的口味。
　　凉拌脆皮鱼
　　位于江岸区一元路背后，有一家名叫“佳业”的地道的广东风味的小吃店。别看它门面小，可里面的菜吃了准保你回味无穷，尤其是“凉拌脆皮鱼”。鱼皮脆得恰到好处，很爽口，同时还配有脆花生，再来洋点粥，感觉真不错。价格也不贵，一份“凉拌脆鱼皮”才14元，怎么样，去尝尝吧！
　　牛肉锅贴饺
　　距“水货汤包”店约30米远的巷弯处，有一煎牛肉锅贴饺的小摊。摊主乃一中年妇女，使一小平底锅，每锅煎饺不过0．5公斤（每两4个，价一元）。其煎饺皮极薄，煎炸得黄“霜”了的，牛肉馅味纯正，无油腻感，食之香脆可口。惟一遗憾的是，该摊无椅凳，需到相邻的店中点食。
　　五香芝麻葱油饼
　　位于武昌公园旁边的青石桥53号是一家夫妻店，早点主营五香芝麻葱油饼，一两一个四角钱，大小如巴掌，生炸后起锅色泽金黄，外皮酥脆，内芯松软，芝麻香葱浓郁扑鼻，吃起来风味独特。由于一次下锅可炸十几个，立等可取，食客排队谁也不嫌烦。
　　葱香软饼
　　高雄宾馆对面，有一名叫“家和”的小餐厅，情调不错。煎的软香饼（鸡蛋饼）也尤其有味道。约2元/个，不油腻，饼上面还有些葱花，香喷喷地叫人见了嘴谗。另外，店里的荷包蛋也煎得颇有特色。蛋是用平锅煎的，且用木筷翻动，因此煎出来的蛋干净剔透，煞是好看，一片火腿加两个荷包蛋约3元。
　　鲜肉鸡汁煎包
　　在华中师范大学东门口（即虎泉）旁，有一家新开的特色小吃店，就餐环境不错，更绝的是他们做出的鲜肉鸡汁煎包，比一般包子小，比小笼包要大些。煎好时，黄灿灿，香喷喷，吃上一口，味道真是妙极了。价钱也较便宜，一元钱三个，如果再吃上一碗小米粥，肯定会让你更舒服。同时，他们还有鸡汁面、牛肉面、素面等其他小吃，味道也不错。
　　家族火锅
　　湖北啤酒学校门前有一家火锅城特别好。火锅以辣见长，且分量足，味美价廉，免费供应米饭，两人20元就可以吃得好饱。配菜价格素荤2－5元。火锅有熏肉、牛肚、羊肉、狗肉等10余种类。
　　冲浪鱼
　　民意三路即第五中学对面，有一家“东海渔港”酒家。据来自荆州的店家说，他本人即是个好吃佬，因此对吃颇有研究。店内很多招牌菜都是他的独创。如一道叫“冲浪鱼”的菜，做法上就有些新意。原料其实很简单，就是一条活草鱼，但是用来冲浪的石头就比较讲究。这石头比一般的鹅卵石要大一些，烧好以后放入乳白、明亮的高汤中，与腌制好的鱼片、青菜一起冲浪。锅内鱼片随着热油一起翻腾，煞是好看。几分钟之后，锅内渐渐平息，夹上一口鱼片，鲜嫩鲜嫩的，一点土腥味和沙渍也没有。更妙的是，店家非常自豪地说，这“冲浪鱼”没放一点味精，绝对是正宗的绿色食品。我们去的时候，四人叫上一份“冲浪鱼”，约25元左右，非常合算哟！
　　臭豆腐和藕丸子
　　位于汉口球场路口，中国人寿保险公司武汉市分公司门口，下午3点至晚上8点半左右，有一老伯做的臭豆腐特别够味。豆腐外酥内嫩，味道香脆，特别是加入调料后，吃上一口真是回味无穷，藕丸子也被他们炸得酥松、柔软。一元钱约可买4块豆腐或8个丸子。
　　鸡汁煎包
　　虎泉（华师东门右行20米左右）的鸡汁煎包馆做的小煎包相当不错哟！酥黄皮的小包，一个个饱满诱人，咬一口，还真可以尝出鸡汁的味道呢！这家小店除了卖煎包外，还有各种面食以及四川菜。他们做的酸辣粉、米线也是一绝，不但分量足，而且是正宗的四川风味。相信爱吃辣的朋友在这里一定可以有够味的体验。
　　熏肉大饼
　　汉口江汉北路金茂大楼对面有一小店专售熏肉大饼，是一种武汉比较少见的面食。熏肉味道比较纯正，最妙的是甜酱，简装的北京烤鸭酱。崇尚营养的人还可加一个荷包蛋，如果嫌腻的话还可配上小米粥。价格上也是丰俭由人，一元到五元钱，按你选的内容计价，十分公道。
　　三鲜面
　　江岸区岳飞街上有一家下岗夫妻开的早点店，特色品种为三鲜面。它的最大特点是三鲜卤汁味浓，营养好，材料有香菇、鹌鹑蛋、肉片，既饱肚子又有营养。早上过早吃上一碗，加上一勺牛肉面卤水，那味道，真是好极了！小店没有招牌，你要去了找不到是哪一家，只需看：掌勺的男主人高大健壮，外号胖子；收钱的女主人则娟秀娇小。那就是他们了。
　　热干面
　　位于汉口中山大道江汉路附近有一热干面馆，门面小不起眼，但可是正宗汉味的武汉小吃。有不少外地人远道慕名而来。热干面一元钱一两，另有牛肉、鸡丝、虾米、海鲜各类配料，食客们可随意选购，加在面上味道更为鲜美。
　　烧梅和蒸饺
　　汉口车站路怡东大厦旁的修车铺边的一小店是一对老夫妻开的，据说是一对厨师夫妻，烧梅馅料调得一等一地好，就是怕腻的人也愿意再吃几个，一元钱五个，此外还有蒸饺等，味道也相当不错。
　　花江狗肉
　　京汉大道中段老汉口火车站对面京汉花园一楼有一酒家，有苗岭风情的贵州名吃“花江狗肉”，小锅约为58元，三四人吃很合适，再配以酸汤、酸味土菜很过瘾，部分白、啤酒还可免费！
　　糯米包油条
　　江汉北路口有一小吃点，其糯米包油条非常有特色。它的油条只用刚出锅的；绵白糖、芝麻粉数次涂酒；糯米既热且糯。咬一口，满嘴糯酥香甜。故回头客颇多，不妨去尝尝！
　　馒头回锅肉
　　吃过馒头回锅肉吗？黄石路加油站附近有一家酒楼做的馒头回锅肉很有特色，大家可以去尝尝。
　　牛肉粉
　　佳丽广场后面的"味泰轩"的牛肉粉很有特色，全部是原汤汁下的粉，而另外，胭脂路还有一家"汪师傅"牛肉面馆也不错，建议去尝尝。
　　武重有一条烧烤街，老刘火锅就坐落在其中段，小炭炉上架一锅仔，内容自选，有猪肉、羊肉、牛肉、狗肉、酸菜鱼等。虽是随处可见的小食，但顾客盈门自有其独到之处，配料是浓汤汁，二人吃一个锅仔仅十五元，更棒的是还可随点烧烤。
　　熏肉大饼
　　汉口江北路金茂大楼对面有一小店专售熏肉大饼，武汉比较少见的面食。熏肉味道比较纯正，最妙的是甜酱，仿佛简装的北京烤鸭，崇尚营养的人还可加一个荷包蛋，如果嫌腻的话可配上小米粥。价格上
是丰俭由人，一元钱到五元钱，按你选的内容计价，十分公道。
　　烧梅和蒸饺
　　汉口车站怡东大厦旁修车铺边的小店是一对老夫妻开的，据说是一对厨师夫妻，烧梅馅调得一等的好，就是怕腻的人也愿意再吃几个，一元钱五个，此外还有蒸饺，亦可圈可点。
　　江汉路步行街上有一"金泰苑"的店卖的粥很好吃，有猪肝粥、鱼片粥等约8元/碗。
发表于：11-05-25 02:02
大智路的“大智若愚”经营内容是属于中餐加棋牌
个人很喜欢店内装修，用金色和暗红墙纸的装修风格，如果喜欢安静去那里很不错，就餐的环境很好哦。
一楼吃饭应该没有最底消费吧。二楼全是包房，那里小包房最底消费120元，有2个双人沙发，一台电脑（免费使用）。大包最底消费300多元吧，有麻将桌和电脑。包房很适合请客或者商务谈事。
推荐此店的剁椒鱼头，例份28元吧（真的不贵，2人吃足够，我一个人可以什么都不点，就一份鱼头OK），香村土豆丝18一盘，大家肯定觉得好笑，不就是土豆，有什么好吃的！以前我也很奇怪，后来一朋友说，应该是蚝油炒的，所以味道很好。这2菜我是每次必点的。凉拌海蛰头，感觉夏天吃不错，和麦德龙袋装的味道差不多吧。
大智若愚的对面一家“土匪鱼”这家店的特色不用说了，就是土匪鱼啦。（大智路32号了，就在无线电厂傍边，原来是在北京路的）椒盐玉米也很不错，喜欢喝啤酒的朋友可以3，5个人去闹闹。
一元路的四川鲜鱼馆，是一家老字号了，在十六中附近。味道好，店面又小，所以想吃鱼得趁早，晚了就要排队啊。像这种地方，就不要强调什么环境和服务了，反正能吃到一口鲜美的酸菜鱼就是最好了，那汤，鲜啊！还有凉拌牛肉好香的。川味凉粉也爽口。台北2路有家分店的。那边环境好要好多了，但是一元路的雨更好吃。
兰陵路的顶好牛肉粉超级好吃，6元五角一份，我每次一碗牛肉粉，一元钱的小面窝，一杯绿豆汤，那叫一个到位啊。喜欢吃辣的朋友一定要尝试哦。他家附近还有新疆人做的烧烤，也不错的。
洞庭街南京路口(近市二医院) 的瓦萨奇鲶鱼他家的鱼嘴很好吃，鱼嘴很肥厚，吃起来粘粘的。全味虾球是去了头的小龙虾，酸辣口味而且好新鲜，红烧鲶鱼很嫩，烧得很入味，酸辣刚好。卤田鸡就稍微有些辣过头了，家里不喜欢偎汤的朋友可以和他家的藕汤，很正中。去吃的朋友注意啊，他家是靠着外滩那边的，其他都是冒牌的。如果不知道就看哪家人多就往哪家走。
发表于：11-05-26 00:26
地址汉口德润大厦，靠近泰宁街。那里的汤包和台湾卤肉饭，凉菜还可以
发表于：11-05-26 00:29
武汉好吃的位置大全
1.一元路的鸡脚和筋子烤得好吃&
2.大兴路商职医院对门的老五烧烤&
3.汉口台北路光荣坊门口烤牛蛙、烤鹌鹑&
4.北湖夜市中间，大胡子烧烤的烤虾子，好吃！&
5.汉口洞庭街中原电影院门口的烤鳝鱼、牛板筋&
6.汉口京汉大道球场街口烤财鱼&
7.塔子湖劳教所那块有个屋的烤得虾子好吃,热天到可以克那块消夜,搞点啤酒&
8.惠济路小学旁边的烧烤店&&
9.汉口南京路的凤爪王
10. 南陵路靠大智路这一段，有家跟茶餐厅连着的烧烤味道一流，这家的皮蛋粥也是一绝。
火 锅 类：&
1.汉口惠济二路好再来麻辣烫(三五酒店旁边巷子内)&
2.汉口商场附近的石头火锅城,味碟料丰富,而且还可以让厨师给你弄烧烤.价格跟凯威一样&
3.汉口利济南路地老鼠麻辣烫&
4.汉口台北路越秀酒楼生片财鱼火锅&
5.汉口车站路王中王酒店烧鸡公&
6.一元路四川鲜鱼馆，麻婆豆腐、凉拌粉皮蛮好吃！&
7.古田生活村的江胖子火锅&
8.汉口南京路口的玉龙028香辣虾,分量足,味道也好,里面那个做配料的藕真是好吃的没话说。
面、粉类：&&
1.汉口江汉北路九运大厦对门牛肉粉&
2.汉口兰陵路顶好牛肉面&
3.汉口兰陵路三狗牛肉面&
4.杨家风味牛肉面&
5.新世界后头有家屋的卖的牛杂粉味道好&
6.头道街正车站后有一家牛肉手工粉不错，LA的精典～&
7.永清街车站往解放公园方向走600步,左拐走600步有一家拉面馆,里面炒拉面不错～&
8.兰陵路小桃源的边哈有个屋的的炒面好吃&
9.杨汊湖小区三区的门口的那个早点摊子卖的热干面好吃&
10.南京路杨子街口那的盒饭好吃,他早上过早的牛肉粉比桥口的好吃.要是怕辣就不消克
其 他 类：&&
1.汉口北京路国民半条鱼（清蒸草鱼）&
2.武商量饭店进复兴村路边油焖大虾&
3.在汉口兰陵路38号,小桃园旁的一个巷子口,有一家南京板鸭的招牌,可我觉得最好吃的是那的卤水,尤其是鸭舌头,注意,只有周末才有,最大的特点是卤水中有一股奶香,很特别,记得要一袋卤水,回去下面加上点,爽。在这见店旁边还有家卖牛肉的，也是好吃的不得了，卤水偏辣，也很好吃，不比蔡甸的那家差
4.桥口下汉水三桥那里公汽车站的对面的面窝好吃&
5.唐家墩的"婆婆的脚"味道不能说蛮爽,但是要是搞二个冒得么蛮高的要求的人克喝二杯,那还是蛮爽的!&
6.前进四路的口子高头卖得馍馍好吃,吃起来不像馍馍,像面包!&
7.前进二路有个做烧饼的做得好,别个笑称武三郎饼店!(晕倒)&
8.市局前面陕西大厦的肉夹馍&
9.台北路口（靠近解放大道）的雾都餐馆里的盐煎肉、蒜泥白肉、夫妻肺片&
10.北湖附近陶然居的串串香（兔肉）&
11.南京路与洞庭街交叉路口（离二医院不远）的牡丹江饺子馆做的锅包肉
12.车站路附近的小吃也是经典。有个爹爹早上卖豆皮，每天早上只卖几锅，总有人抢不到。比大智路老东城的味道好多了；还有个胖嫂面馆里的热干面也是听了头，面条非常浑圆的粗，绝对超过蔡林记&
13.那条街上还有家卖烧酶的，每次路过时都看见有十几个人排长队等候那味道还用得着说&
14.还有头道街模特学校巷口的炸油饼，每天早上排队，去晚了还没有买的～
武&& 昌:&&&&
1.武昌人民电影院对门红豆沙、绿豆沙&
2.武昌首义路首开麻辣烫&
3.从司门口自由路夜市场进去，往前面走就可以看到小张烤鱼啦（或是从中华路清江酒店对面的巷子进去，往前走就是）朋友推荐的&
4.小乐川火锅（汤非常鲜美，是高汤熬成的）&
5.紫阳路的老成都火锅（是目前我认为辣的最到位的一家）&
6.在解放路的城市花园附近一个烧烤不错。&
7.解放路的三府角上有一家叫胖子酒家的，虾球烧的不错；还有最正宗的红豆沙、绿豆沙。&
8.中华路派出所这条路上有一家桂林米粉，才真是叫做好吃，大家不妨去尝一尝。&
9.还有中华路自由路口的牛杂粉~~~~~~&
10.武昌警官学校旁的小巷里的牛杂粉~ 汉 阳 汉阳(我总是不晓得汉阳的地方都叫么事名字)乐块有个地方卖得鹅手味道好吃,辣起来爽!但不是干辣.吃完了不上火的那种,经常冒得好的了,好的都被别个搞光了!!!
其 他:&&&&&
1.开车去汤逊湖吃正宗一点鱼元，那边还有一些农家野菜，味道真的一级棒~~吃完饭后, 买点烟火放放，把车停在两江大道上吹吹风，真的很爽哦~~~&
2.车管所乐块有个小炒屋的做的鸭子。&
3.凯威啤酒屋的肥牛火锅也不错 （讲格调和卫生，比较喜欢自助的可以去，另里面的炒菜就不用尝了）。&
4.南京路洞庭街口瓦萨奇的烧鲶鱼&
5.大智路光明电影院对面的汪记涮财鱼&
6.堤角的牛骨头&
7.汉口复兴村加油站对面巷子里面的鸽子汤&
8.台北路上电影院对面巷子里面的杜婆鸡，不过不知道还在不&
9.新华下路晶晶屋里的鸭子煲&
10.三阳路友谊商店隔壁的热干面，每天早上都要卖百把斤&
11.南京路武汉图书馆旁边的凤爪王烧烤&
12.汉兴街派出所旁边有个小餐馆，烧泥鳅个大味美&
13.黄陂去木兰山路上的野味店&
14.汉兴所旁边常青二垸里头吉远的野味和牛魔王的牛杂火锅&
15.蔡甸的新农牛肉和骨头在正马路转弯口子那里的一家&
16.街道口的洪珞村（峰峰）烤虾球一级棒！湖滨花园酒店对面口味鱼店的剁椒鱼
发表于：11-06-22 09:25
支持你一下 啊哈
发表于：11-06-22 09:28
特来支持& 楼上的帖子不错
发表于：11-06-22 17:24
颈椎病的症状有哪些?近年来，颈椎病的发病率逐渐升高，此病已成为了一种常见病、多发病。患上颈椎病后，其临床症状多种多样，若不了解的话，很容易发生误诊。所以下面就来看看专家介绍的颈椎病的症状。
　　颈椎病的症状有哪些?专家指出，其临床表现复杂多样，由于颈椎间盘变性突出,椎体后缘骨质增生,钩椎关节增生,关节突关节增生,黄韧带肥厚或后纵韧带骨化等,导致颈椎椎管,椎间孔或横突孔变形狭窄,以及颈椎不稳定,使脊髓,神经根,椎动脉以及交感神经受到刺激或压迫而表现的一系列相关的临床症状.
　　其中,神经根型颈椎病就是因神经根受到刺激或压迫后所引起的，典型的临床症状表现为：颈枕部或颈肩部疼痛或麻木,呈持续性或阵发性并向上肢及手指放射传导,可以伴有针刺样或过电样串麻感,当颈部活动或咳嗽,打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重;同时也可以有上肢肌肉萎缩,发沉,酸痛无力,动作不灵活等现象,在夜间颈肩部及上肢可能痛得更厉害,可以翻来覆去睡不着.
脊髓型颈椎病，是因颈脊髓受到刺激,压迫或者脊髓的动脉血管受到刺激压迫后,使脊髓血液供应不足,从而导致脊髓的功能障碍所导致的。典型的临床症状表现为：进行性的四肢麻木,无力,僵硬,活动不灵活,行走踩棉花感,甚至四肢瘫痪,胸部或腹部的束带感觉,大小便困难或失禁等.
　　交感型颈椎病是因刺激或压迫颈部交感神经所致，其典型的临床症状主要表现为:头痛或者偏头痛,头晕,可伴有恶心,呕吐,视物不清楚,模糊,视力下降,瞳孔扩大或者缩小,眼睛后部胀痛,心跳加速,心律不齐,心前区疼痛,血压升高,头颈部以及四肢出汗异常以及耳鸣,听力下降,发音障碍等,也可表现为眼花,流泪,鼻塞,心动过缓,血压下降,胃肠胀气等复杂的表现.
最后，椎动脉型颈椎病是因为刺激或压迫颈部椎动脉所致，典型的临床症状主要表现为:发作性眩晕,突发性弱视或者失明,复视等,但在短期内可以恢复,可以出现猝然摔倒等表现.而这些症状大多在头部突然旋转时或者屈伸时发生.
　　从上文可知，不同类型的颈椎病症状不同，所以在治疗时也应注意，一定要弄清具体病情后再积极对症治疗。
发表于：11-08-09 16:02
春节还远着呢
武汉博大医院是一家专业的男科医院。
发表于：11-08-11 17:00
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发表于：11-09-08 22:58
今生未有入绿林之志而入绿林！！正合此时此景平生未有入绿林之志而入绿林,平生不敢有遇公明之愿而遇公明！
发表于：11-09-08 23:01
(平生未有入绿林之志而入绿林，平生不敢有遇公明之愿而遇公明，既如此，何有旁人?)
发表于：11-09-09 13:23
苹安富贵，橘祥如意，梨想成真，杏福快乐，柿事顺利，核家欢乐，莓有烦恼，甜如甘蔗，幸福如葡萄，中秋快乐&&
发表于：12-03-27 15:27
发表于：12-04-17 10:13
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发表于：12-04-23 13:54
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发表于：12-08-03 15:37
被 -+ 删除于： 14:17:51
发表于：12-10-10 15:43
被 -+ 删除于： 14:17:51
发表于：13-01-20 17:26
被 -+ 删除于： 14:17:51
发表于：13-01-24 19:21
被 -+ 删除于： 14:17:51
发表于：13-01-30 10:20
被 -+ 删除于： 14:17:51
发表于：13-01-31 22:04
春节饮酒助兴首选红酒黄酒
&&&每年春节期间都是醉酒高发时段，醉酒对人体的损害极大。专家提醒，除了把握好饮酒的量，在酒的种类上也可有所选择。
&&&&武汉市中心医院消化内科专家刘玲介绍，肝炎患者、心血管疾病患者、消化系统疾病患者、营养不良者及饮酒过敏者应禁用酒类。
&&&&此外，普通市民饮酒助兴以喝少量葡萄酒为佳，少量黄酒也是不错的选择。葡萄酒中包括糖类、矿物质、维生素、氨基酸等营养成分和醇类、酯类等化合物，具有开胃健脾、抗衰老等作用。黄酒含有糖分、糊精、高级醇（酒类的风味物质，能使酒体丰满和香气协调）、有机酸等，营养丰富。饮用热黄酒对身体有好处，不但能促进血液循环，加快新陈代谢，还有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用。饮酒前最好适当吃一些水果或点心，以延缓酒精被吸收的速度。
发表于：13-02-05 20:58
白酒如何储藏
&白酒的储藏是白酒制造过程中必不可少的一道工序，白酒在酿造之后都要储藏一年以上才能饮用。近年来，各企业都推出高端年份酒，但只强调了储存的时间，而储存的容器、特别是储存的环境，这两项对白酒品质有着极其重要的因素却被忽略了。
1 在白酒的多种香型中，以酱香型白酒最易储藏。用于盛酒的容器最好选用坛子，坛子自身含有多种矿物质，用它来装酒能经久保持酒的香味，会令酒更香更醇，促进酒的老熟。
2 一种白酒深窖贮藏方法，是将烧制好的白酒装入容器内密封后，放入距地面100米以下的地下深窖中，由于地下特殊的地理位置，使得白酒在一种恒温、恒湿、无光照的环境中自然老熟。该方法可因地制宜，利用现有的矿井进行白酒的贮藏，不受温度、湿度、光照的影响，使白酒的老熟进程加快。
3 没开封的白酒也最好在零摄氏度环境下保存，不过酒精有挥发性，时间长了还是会跑掉不少，商品酒包装不适宜长时间存放。你可以用蜡把瓶口封住，就可以保存很长时间了。
4 用保鲜膜将瓶口仔细包好，用透明胶带缠，瓶口位置将胶带绷直拉紧，多绕几圈，透明胶带有个特性，时间越长自身缠的越紧，一定别忘了留出一段胶带头，要不拆时就难了。但是这种做法防“跑酒”效果比封蜡稍差。
原浆酒储存陶坛仓库。
发表于：13-02-05 20:59
闻香识酒：品鉴酒香的基本步骤
在葡萄酒品鉴这一领域，对香气的感知是不可或缺的，不管科学方法和仪器对香气进行怎样的分析和解释，对于品评和描述一款酒香、发现它的优点和缺点，最高明的还是我们的鼻子。对从一款葡萄酒中感受到的酒香进行描述，某种意义上讲就是找到准确恰当的词汇真实表达构成葡萄酒的各种香气成分的细微差别，要准确到位而不带偏差。这些神奇而含义深厚的专业词汇是葡萄酒品评领域的奠基石。
杯中葡萄酒的香气
当葡萄酒倾入酒杯时，在酒杯上方的空间便随时间慢慢开始聚集葡萄酒释放出来的香气。时间快慢取决于香气的挥发性和葡萄酒的温度。最具挥发性的香气最先大量释放，然后一点点地开始消失，挥发性弱的香气要经过长时间慢慢地释放出来。感受到的香气在品酒过程中是不断演化的。我们称之为循序渐进的前期香气，中心香气和底层香气，共有三层。很难发现三至四种以上的层次。
进行酒香品鉴的方法和步骤
拿出一个酒杯，倒入五分之一容量的葡萄酒，晃动然后嗅闻。当葡萄酒液表面恢复平静，这时候您闻到的香气是最具挥发性的香气分子。这“前期”的香气通常与随后即将感受的香气有很大差别。晃动葡萄酒液，能给酒杯带来一种旋转的动力。这样会让另一部分香气挥发释放出来，到达鼻腔。同时让葡萄酒接触空气进行氧化，也快速调整了香气分子的组成。试着描述你的感觉并且辨识葡萄酒的芳香组成。一个品酒专家或者经验老道的侍酒师，能够达到即使在盲品的时候，也能辨别出譬如荔枝的香气，还能说出这种香气来源的葡萄品种，如琼瑶浆（Gewｕrztraminer）品种，有的时候甚至能说出是哪个酒庄酿造的！
入口的香气
后鼻腔的回溯香气
轻呷一口葡萄酒在口中不要吞咽下去。葡萄酒在口腔中加热，最后一批香气分子得以挥发释放。可以深吸一点空气入口，让空气在口中穿越葡萄酒来感觉这新一层的香气，如同大多数品酒师做的那样。这种后鼻腔的回溯嗅觉能够让我们体验到“香气浓郁持久度（称之为P.A.I）”。香气浓郁持久度，换句话说，就是在吞咽或吐出葡萄酒之后，口腔和后鼻腔感觉持续的时间，彼称为余韵，余韵长短是品评葡萄酒品质的重要指标。计算单位为“可达丽”（Caudalies，在拉丁语中为Cauda，法语写成“queue”，也就是“余韵”的意思），一个可达丽相当于一秒钟的时间。
发表于：13-02-05 21:25
零食：坚果最健康饮料：多选低热量
健康打年货不妨学这几招
零食多选坚果 饮料认准低热量 杂粮可多来几样
&&& 健康打年货不妨学这几招
&&& 零食多选坚果 饮料认准低热量 杂粮可多来几样
&&&下周就是春节了，打年货去咯！可市民张女士今年挺发愁：每年家里都要买不少年货，一个春节吃下来，家人都抱怨太腻太饱。
&&& 昨天，市食品药品监管局专家谭宏艳提醒市民，从食品健康、安全的角度，年货的置办也得讲究个“健康”。
&&& 零食：坚果最健康
&&& 过年时，巧克力、糖果等甜食是孩子最中意的零食。家长也会适当地放松管制，不少孩子借机敞开肚皮吃。其实，这些食品富含高热量，很容易导致孩子肥胖，并且还容易患上龋齿。
&&& 因此，过年时零食不妨多买些坚果类食物，如松子、开心果、瓜子、核桃和花生等。这些食物含有人体需要的一些必需脂肪酸、维生素Ｂ、锌元素等，其不饱和脂肪酸有利于孩子脑部的发育。此外，坚果对预防心血管疾病有益，非常适合想预防慢性病的中老年人，是优质零食选择。
&&& 饮料：多选低热量
&&& 选择饮料时，尽量购买低热量的健康型饮料。或者用无糖茶、白开水、浓度较高的果汁等替代碳酸饮料，减少精制糖类及人工色素、热量的摄取。
&&& 这样的搭配可以减少过多油脂、盐分及糖分的摄入，进而降低各种慢性病的并发和体重的上升，尤其对于有糖尿病、心脏病的人来说很重要。
&&& 肉类：不要反复冻
&&& 肉类一次别买多了，解冻的次数越少越好，不要解冻一次，吃不完的又放回去冻。建议肉类可以切成小块后用保鲜膜包好，放在冰箱里冷冻，每次取一小包够一次吃的即可，而且冷冻时间不宜超过一个月。
&&& 杂粮：不妨多备些
&&& 过年了，市民不如把各种“保健品”，换成有机或绿色杂粮杂豆送给家人，提醒家人平时蒸饭煮粥时加一些，提升饮食质量。
&&& 五谷杂粮中含有多种营养素和纤维素，其中所含的不饱和脂肪酸，可以软化血管内的胆固醇，降低心血管疾病的发病率；
&&& 许多膳食纤维，能有效减缓糖类的吸收，并降低血糖上升速度，对糖尿病患者有极大的帮助。
&&& 举例来说，豌豆可以开胃、助消化，薏米可以健脾胃、清肺热等。过年时不妨多备些，在保质期内，这些东西储备一个月的量没有问题，但要注意多样化。
发表于：13-02-05 21:30
瓜子花生敞着卖真不卫生
专业买手教你如何选炒货
&&& 瓜子花生敞着卖真不卫生
&&& 专业买手教你如何选炒货
瓜子、花生免费尝！超市为招揽炒货生意，连吐瓜子壳用的小垃圾桶都摆在了瓜子摊上。
&&& 昨天，在汉口一家超市里，各种口味的瓜子、花生，敞开来供市民品尝。炒货摊围了一圈市民，有的干脆趴在瓜子堆里，边挑边吃。“不尝么样买呢？”六十多岁的周女士说。还有的小孩子把手插进瓜子堆里，搅来搅去，玩得起劲。
&&&走了一圈，瓜子、花生这样裸卖，人气的确很旺。价格也实惠，一斤散称的葵瓜子，只要8.6元，西瓜子，也只要10.8元，比街头的炒货摊还便宜。不过，也有市民直摇头：“瓜子花生，这样被人摸来摸去的，几不卫生噢！”
&&& 《散装食品卫生管理规范》中已有规定，供消费者直接品尝的散装食品应与销售食品明显区分，并标明可品尝的字样；食品必须有防尘材料遮盖。
&&& ●买手教你挑炒货
&&& 瓜子、花生、开心果，这些过年的零嘴，怎么挑选？光看价格可不行。
&&& 昨天，中商平价买手邹经理支招，瓜子的种类较多，如吊瓜子、葵花子、西瓜子、茶瓜子等。在购买瓜子时，消费者应该挑选仁丰满、外壳平直、颗粒大而匀称、色泽光亮、干燥的。
&&& 吊瓜子油脂含量高，长时间存放非常容易变质。存放期一般是3个月，新鲜的产品外表比较白，陈货颜色较黑。
&&& 葵花子的价格较低，因此销售量大，产品较新鲜。消费者挑选时要观察葵花子颗粒是否均匀饱满，外壳是否干净。一般颗粒大小不均的，里面的空壳含量会比较高。
&&& 花生最好选“蜂腰鹰嘴”的，圆实饱满，略带甜味的。
&&& 质量较好的开心果，果壳为正常的浅黄色，果肉颜色应绿中带白。如果果壳颜色特别洁白或者果肉的颜色特别绿，就有染色嫌疑。
发表于：13-02-05 21:42
40年前过年花40元 现在过个年要花3万元
武汉一户普通市民的年货清单
上世纪80年代――
炸圆子用前夹肉了
小孩过年红包涨了上世纪90年代――
进专卖店给孩子添新衣
买了第一块进口巧克力现在――
上馆子吃年饭
网购全国年货
&昨天，在汉口一大型商场内，市民们在选购对联、灯笼及鞭炮挂件、中国结等年货。临近春节，我市洋溢着浓郁的年味。记者金思柳 摄&
&&& 40年前过年花40元 现在过个年要花3万元
&&& 武汉一户普通市民的年货清单
&&& “40年前，过年穿的衣服是洗洗补补的，吃的京果杂糖要凭票买。”今年60岁、家住武昌民主二路的市民王春霞，念叨着年货的变迁，直叹现在几乎不用打年货了，天天都能买年货，孩子们置办的“年货”包括出国旅游、IPAD……
&&& 上世纪70年代――
&&& 炸圆子用槽头肉
&&& 京果杂糖专供待客
&&& 清单：大米 面粉 肉圆子 京果 杂糖 酥糖
&&& 总开销：40多元
&&& 明细：过年吃的好大米，1毛多钱一斤，面粉一样的价；五花肉6、7毛钱一斤，猪头肉4毛钱一斤，鸡蛋6毛钱一斤。
&&& 每个月，按人“计划”供应半斤肉，过年当月，按人会增加半斤，一家6口人，也就是6斤肉。肉也不敢买太好的，炸圆子用的都是猪头肉、槽头肉（猪头与躯干连接部位的颈脖肉），这样的肉便宜些，4毛钱一斤。
&&& 过年的年货零食――京果杂糖酥糖也是限量供应的，每人的计划也是半斤，也是4毛钱一斤。“我记得那些过年的糖果都是待客的，小孩子们趁着爸妈送客的时候，偷偷拿一颗，要高兴半天。”
&&& 至于穿，凭布票扯块布给孩子做两件衣服、买两双鞋子，10元钱足够了。大人舍不得买新衣服。那时，小孩子也有压岁钱，一般都是几毛钱。
&&& 家里排行老大的王女士当时20多岁，月工资31.5元，父亲有50多元。一家人的月收入不到200元。
&&& 过个年，一家人置办年货，至少要花掉40多元，她的工资肯定是不够的。还有的人家，开销实在不够，就找同事、朋友借个十几块钱，年后的一个月，发了工资慢慢还。
&&& 上世纪80年代――
&&& 炸圆子用前夹肉了
&&& 小孩过年红包涨了
&&& 清单：鸡鸭鱼肉 扯料子做呢子大衣
&&& 总开销：近百元
&&& 明细：这十年，慢慢不需要凭票买年货了。王女士结婚生孩子，工资也涨了，月薪近50元。过年时，可在商店扯料子请裁缝做件呢子大衣，花费20元左右。
&&& 过年炸圆子，用的肉是前夹，比后腿肥一些，但不吃肥腻的猪头肉了。年夜饭鸡鸭鱼肉都上了桌，要花费几十元。
&&& 王女士说，那时还没有红富士苹果，最好的是北京国光苹果，0.44元一斤，称几斤过年，是待客的佳品。小孩子就吃一毛钱一根的甘蔗。
&&& 压岁钱从几毛钱涨到五元钱，一般小孩子收到压岁钱都得老老实实上交。过年走亲访友开始送糖果、饼干、水果之类的礼品，一般花费几元到几十元。
&&& 上世纪90年代――
&&& 进专卖店给孩子添新衣
&&& 买了第一块进口巧克力
&&& 清单：烟酒茶不可少 基围虾 讲究款式面料的新衣
&&& 总开销：2000多元
&&& 明细：王女士和老公的月收入能达到千元了。给一家老小添新衣，不光到汉正街采购，还开始讲究面料和牌子。买孩子的衣服，渐渐走进休闲品牌专卖店，一件衣服就得上百元。
&&& 家家户户桌上的鸡鸭鱼肉已经不稀奇了，王女士家里的年夜饭出现基围虾，但为数不多，大家庭吃年饭，每个人只能分到一两只。
&&& 酒桌上开始喝中档价位的酒了，可口可乐、雪碧是孩子们过年才能喝的好饮料。压岁钱开始时兴“两位数”，一般为10元、20元，也有给50元、100元的。
&&& 桌子上摆放的年货零食，瓜子糖果，孩子们可以岔着吃了，王女士还给孩子买了第一块德芙巧克力，不过，这仍算奢侈品，孩子会藏起来慢慢吃。过年送人的礼盒开始流行保健品，花费弹性较大。
&&& 现在――
&&& 上馆子吃年饭
&&& 网购全国年货
&&& 清单：进口零食 出国旅游 “苹果派” 品牌服装
&&& 总开销：约3万元
&&& 明细：已经退休的王女士，现在不是采买年货的主力了。她说，帮孩子们算一算年货花销，大得吓人。
&&& 年前置办年货，女儿都在网上买的，全国各地的特产――京华火腿、川味腊货，甚至还有泰国的花生瓜子，台湾的凤梨酥……花了五六百元，几天内就送到了家。她说，现在，超市天天开门，武昌汉口的年货展比着卖，她不用像以前提前半个月备年货了。眼下，女儿还请了钟点工给她扫尘。
&&& 今年吃年饭，一家人准备上馆子。十个人，一顿饭预算1500元。孩子们给两边的长辈包红包，要花五千元。“他们自己买的衣服、鞋子，都是国际品牌的，还有年轻人喜欢的小电脑（IPAD），这些，少说也花了上万元。”王女士说。过完三天大年，女儿一家出国旅游，花销不会低于一万元。
发表于：13-02-05 22:03
绿色的、有机的、无公害的……食品标志怎么看？哪个最可靠？
教你看透标签打年货
三证齐全才是真品 无公害产品绿色食品差不多 食品商标“驰名”的比“著名”的好 酱油认“酿造”白酒要“纯粮” 选盐看清成分
买油要选“压榨”果味饮料牛奶饮料不是果汁、牛奶 食物选天然薯片厚的比薄的好
&&& “有机产品”
&&& 三证齐全才是真品&&& 无公害产品绿色食品差不多&&& 食品商标“驰名”的比“著名”的好&&&
酱油认“酿造”白酒要“纯粮”&&& 选盐看清成分
&&& 买油要选“压榨”果味饮料牛奶饮料不是果汁、牛奶&&& 食物选天然薯片厚的比薄的好&&
&&& 三证齐全才是真品&&&
&&& “有机”应该算是近年来的热词，有机牛奶、有机水果、有机蔬菜……在超市见到“有机柚子”，但并没发现相应的认证证书。有的集贸市场也有食品打着“有机”字样，这都是真的吗？
&&& 李作志介绍，“有机产品”的原种不能是转基因，而且土壤必须达到规定标准，在使用“有机产品”认证前，已达标的土壤还需三年转化期，此期间不能使用该认证。不仅如此，还不许使用农药和化肥，认证后每一年审查一次，也使“有机产品”的安全性比其他认证食品更加可靠。
&&& 市民要想挑选真正的有机食品，必须标有“有机产品”认证标志、认证机构信息、产品编号，三者齐全才是真的。
&&& 无公害产品
&&& 绿色食品差不多&&&
&&& 无公害产品、绿色食品等五花八门的叫法最让消费者莫辨难懂，其实“绿色食品”和“无公害产品”就是认证部门不同，其他差不多。“绿色食品”由农业系统认证，“无公害产品”由质监系统认证。也有专家认为，部分绿色食品卫生指标，严于无公害产品卫生指标。
&&& 另外，“中国国家地理保护标志产品”和“地理标志证明商标”，也是食品常用标志，这两种都是地域标志，说明产品来自特定地域，所具有的质量、声誉等，与当地的自然因素和人文因素关联。
&&& 食品商标
&&& “驰名”的比“著名”的好&&&
&&& 市工商局商标处有关专家介绍，商标也是区别食品好坏的方法之一。我国商标最高级是“驰名商标”；其次是“著名商标”；第三是“注册商标”。一般商标旁边会注明
“注册商标”字样，也有的在商标右上方标“R”。也有的食品在商标旁打“TM”字样，这并不表示已经注册，只是英语“商标”一词的缩写。市民买品牌食品，应首选“驰名商标”的食品，再就是“著名商标”，相对而言，信誉、质量会好些。
&&& 酱油认“酿造”
&&& 白酒要“纯粮”&&&
&&& 在中百黄浦大街店认识了一位常买酒的童先生，他买白酒主要看酒瓶上有无“纯粮固态发酵白酒”标志，这种“纯粮”标志，证明酒是用粮食发酵制成的，没有勾兑食用酒精和香料，更接近天然的酒。
&&& 酱油和醋平常烧菜离不了，家庭主妇顾女士选购酱油有诀窍，主要看产品是“酿造”，还是“配制”，如果是“配制”酱油，说明是勾兑的东西；“酿造”字样的酱油和醋味道会更纯正些。
&&& 选盐看清成分
&&& 买油要选“压榨”
&&& 盐也有“新”和“老”的区别。武汉盐业公司有关人士告诉记者，为抗结块，“老盐”用的添加剂是亚铁氰化钾，在高温下会分解出氰化钾，摄入过量会损伤肾脏。“新盐”用的抗结剂是柠檬酸铁铵，相对贵一点，但更有利于健康。
&&& 家乐福建设大道店，向购油的主妇们请教，发现她们很多人挑油看“压榨”。55岁的陈阿姨说，她买食用油时一定会看是物理“压榨”的，还是化学“浸出”。“压榨”的油虽然贵些，但对身体要好些。而陈阿姨很少买色拉油，因为色拉油工艺，没原始“压榨”的好、她也很少买调和油，因为质量好的油和质量差的油调和在一起，很难区分他们的占比到底是多少。
&&& 果味饮料牛奶饮料
&&& 不是果汁、牛奶&&&
&&& 在唐家墩中百仓储，做了个小调查，采访购物的10位市民，他们挑饮料时知不知道“果汁饮料”与“果味饮料”的区别？结果，有一半没注意两者的区别，只感觉果汁饮料好喝一些。其实，果“味”饮料，只含有5%的果汁，而果“汁”饮料的果汁含量，在10%以上。
&&& 另外，还有四成顾客，不知道牛奶跟牛奶饮品、牛奶饮料、含乳饮料的区别。根据国家标准要求，含乳饮料中牛奶的含量，不得低于30%，换句话说，牛奶饮料中可以含60%以上的”水，牛奶的成份很少。
&&& 食物选天然
&&& 薯片厚的比薄的好&&
&&& 武汉质检所一专家说，她选食品先看生产日期和保质期，以及有无QS标志和条形码；再就是看是不是接近天然。选馒头时，都选天然的、偏黄的，太白的馒头，里面可能有增白剂。如果是甜食，要看用是天然蔗糖做的，还是用了化工合成的糖精、安赛蜜等甜味剂，尽量买用天然蔗糖做的甜食。在选乳制品时，要看配料表中有没有奶精、乳化剂等。因为膨松剂易造成体内铝超标，诱发老年痴呆等多种疾病，她平时不吃膨化食品。值得一提的是，选薯片要注意，越脆越薄的，有害物质含量相对越高。
&&& 春节将近，又到打年货高峰期，各大超市的节日气氛已非常浓厚。上周双休，逛了一下武商超级生活馆、宝丰路中百仓储等大型超市发现，食品年货选购最热，但食品包装上的标识却五花八门，如镇江香醋有的标有“酿造食醋”，有的标有“地理标志保护”；蛋类的品种更是让人看着眼花缭乱，健康保洁蛋26.5元15个，初产土鸡蛋12.8元10
个，无公害土鸡蛋63个64元等；菜薹的包装上有的印有“绿色食品”标志，有的是“绿色国家地理”标志……
&&&随机采访了十几位打年货的市民，发现他们对于这些标识也处于懵懂状态。到底哪种食品最安全？在食品标签上，都藏有哪些秘密呢？年前，特邀省质监局中国方圆标志认证委员会、湖北审核中心高级审核员李作志及相关专家、家庭主妇、购物达人来此揭秘。
发表于：13-02-07 11:05
没有黄酒不成席，白酒再好不稀奇
房县黄酒：酒香飘千年
&&&&新年将近，行走在房县的大街小巷，到处氤氲着黄酒的芬芳。
&&&&房县有酿造黄酒的传统。一年四季常备不缺，婚、丧、嫁、娶必不可少，逢年过节更是家家酿酒忙，户户黄酒香。
&&&&房县地域文化研究爱好者余策星介绍，房县黄酒有着很深的历史文化渊源。相传周宣王时，楚王派房陵人尹吉甫为使，以房陵人自产的“白茅”献给宣王。开坛满殿飘香，宣王大赞其美，遂封为“封疆御酒”。此后就将房陵每年供送的“白茅”，用大小不等的坛子分装，奖励诸侯。
&&&&汉朝时，房陵黄酒广为普及，成为达官贵人的随葬品。1974年房县七里河出土的汉墓中，发现大量的装黄酒的酒具，其中一个大坛子仍保留有当时的黄酒。
&&&&房县城关镇85岁的李玉莲老人做了60多年的黄酒。2007年，她被确定为房县黄酒制作技艺的湖北省非物质文化遗产传承人。
&&&&老人告诉记者，上世纪30年代，房县西关几乎家家门前摆大瓦缸，上搭一洁净白纱布，压一木板，扣一窑碗，行人渴了饿了，掏几个铜板，舀上一碗黄酒，立而饮之，西关成为当时名副其实的“黄酒街”。
&&&&欲酿酒，先制曲。李玉莲介绍，制作黄酒曲事先要采摘一些蓼子，把浸泡四至五个小时的大米，捞起沥干水分后，随蓼子、甘草等一起碾碎，再把曲母撒在里边，搅拌均匀，捏成核桃大小的圆球，放在既通风又保温的容器里，盖上香椿树枝，若室温低于27摄氏度，则需盖棉被加温发酵24小时，然后晾干即成。为便于保管，一般用线绳穿成串串挂在梁上。每到夏末秋初，在房县城关和乡间到处都可看到一串串散发着酒香的黄酒曲。
&&&&酒曲做好后，就可用它酿制黄酒。先将糯米放在水中浸泡三到四个小时，淘净、控水、用甑子蒸熟、浇冷水降温，谓之“淋媒”，也有自然晾冷至温热的谓之“晾媒”。将碾碎的酒曲均匀拌入，盛入瓦缸。将配制好的原料放入用于保温的酒窝发酵，一两天后就成为酿酒的酒糟。再将泉水或井水倒入缸中，通过再次发酵，控出酒糟，即是香醇可口的黄酒了。
&&&&在房县，人人都喜欢喝黄酒。房县人常说：“没有黄酒不成席，白酒再好不稀奇。”房县人喝酒必用大碗，真正体味“喝大碗酒、吃大块肉”的快乐。
&&&&余策星介绍，房县具有独特的自然气候和微生物菌群，只有用房县的野生蓼子秘制小曲，以及高山糯米、溪水或地层深处矿泉水，结合特殊手工酿造技艺，才能酿制出风味独特的房县黄酒。曾有企业将房县的糯米、蓼子、溪水转运到外地，酿造的黄酒品质却有质的区别。
&&&&目前，房县黄酒已畅销鄂、湘、豫等省市，在海外炎黄子孙中广为推崇。房县重点扶持的品牌黄酒如庐陵王黄酒、神农泉黄酒，也逐步形成了当地独具特色的规模酿酒企业。
发表于：13-02-16 02:00
被 -+ 删除于： 14:16:43
发表于：13-04-05 15:30
被 -+ 删除于： 14:16:43
发表于：13-04-05 15:32
被 -+ 删除于： 14:16:43
发表于：13-04-06 14:20
图文：五湖四海的湖北人
――倾听三个人的过年故事
图为：在汉口一家购物广场门前，市民在球形景观造型附近散步。夜幕下，彩色灯光点缀，江城新年氛围更加浓厚。
年关将近，年味弥漫，乡情满溢。
五湖四海的湖北人，在他乡，在故乡，抒写个人的故事。
英国利兹大学：胡芳菲的春节计划
玻璃窗贴上火红的窗花，冰箱里塞满饺子汤圆，桌子上摆着刚买来的火锅底料。早在一个星期前，远在英国的胡芳菲，就把公寓打扮得充满年味。
胡芳菲今年大二，在英国利兹大学就读金融财务专业。与父母远隔重洋的她，春节不能回武汉过年。
窗花是自己剪的，饺子和汤圆是到20分钟步程外的中餐馆买的。利兹市没有唐人街，胡芳菲想尽各种办法置办年货。
胡芳菲和熟识的中国留学生约好，过年7天，每天到一位中国学生家聚会，大家一起包饺子、煮汤圆、吃火锅。有人为这次聚会制作了大幅海报，张贴在校园各处，不少感兴趣的外国学生也报名参加。
大年初五的聚餐，由胡芳菲负责。她在电话里告诉记者，为了适应多国学生的口味，除了中国传统美食，还特意备了披萨、红酒。“边包饺子，边吃披萨，边品红酒，让中国年过得更有国际范儿！”
很快就要到除夕了，胡芳菲早已将这天安排妥当：中午约上住在附近的好友，到附近的中餐馆搓一顿，“享受家乡的味道”；晚上，参加中国留学生组织的春节晚会。“光看看节目单都让人心动。有老外说中国相声，有同学表演中国武术，我呢，登台唱首英文歌。”
怎么下午没安排？
面对记者的疑问，胡芳菲笑着解释，英国与中国有8小时时差，中国是晚上，英国则是下午。她专门留出下午的时间，与家人视频，一起在网上看中央台的春节联欢晚会。
香港仔李小洋：到武汉“拜见”岳父岳母
5日中午12时许，航班在武汉天河机场降落，李小洋和女友周菲菲走下飞机。
周菲菲的父亲早就在出口处等候，见到帅气的香港“准女婿”，周父的脸笑成一朵花，连忙帮着将行李搬上车。
一小时后，汽车到达武昌黄鹂路的周家。下车后，一阵冷空气袭来，李小洋赶紧穿上早就准备好的羽绒袄。在香港长大的他，一时有些难适应武汉的气温。
走进屋，丈母娘早就张罗了一大桌热腾腾的饭菜，请来的亲戚们笑呵呵地招呼李小洋吃饭。李小洋有些不好意思，“武汉人真热情，到这里一点陌生感都没有。”
李小洋今年26岁，在香港一家外资公司工作。去年3月，他认识了在商场从事销售工作的武汉女孩周菲菲。交往10个月后，两人情投意合，打算结婚。春节，李小洋自然要来“拜见”未来的岳父岳母大人，认识一下亲戚朋友。
头一次上门，不能空着手。
在香港，李小洋和女友连逛了几天商场，买了衣服、西洋参、化妆品、进口牛肉干等，整整装了4个大行李箱，作为新年礼物送给周菲菲父母和亲戚们。
没买到从香港直达武汉的火车票和机票，只好改买从广州到武汉的机票。为了赶上飞机，两人凌晨4点就出发，从香港赶到广州。
李小洋还有个心愿：在武汉过个地道的农历年。
香港是国际化大都市，圣诞节过得最隆重，春节反倒不是很热闹。这次，李小洋想吃吃有十几盘大菜的团年饭，看看热闹的元宵花灯，还想放上几挂鞭炮，体会一下更地道的中国年。“结了婚，我就是湖北人了！”
从香港回家：多亏亲友，文君找到拼车人
1月18日，接到公司通知“2月5日放假”。文君人在香港，心已经飞回武汉了。
去年，文君赴香港工作。时间不到一年，可思乡心切。
上网买火车票、飞机票，都没成功。坐长途汽车回家？可想想车站里人潮人海，就打起了退堂鼓。文君急坏了。
家乡的亲朋好友替她忙活起来。没两天，有个亲戚联系到在深圳工作、准备开车回武汉过年的老乡钱先生。
文君提出，油钱、过路费分摊，“拼车”回家。钱先生一口应承。他说，一点钱无所谓，结伴回乡，最重要的是可以消除旅途寂寞，缓解疲劳。
5日凌晨5时，提前赶到深圳的文君和钱先生就早早出发。经过十余小时的车程，晚上顺利赶到武汉。
昨日上午，在家睡了个舒心觉的文君，陪爸妈出门采购年货。“人在他乡，愈发体会到故乡的亲，亲人的情。”这是文君的心声。
发表于：13-07-03 11:06
被 =1 删除于： 16:55:56
发表于：13-07-05 16:57
小面馆靠怪味出奇制胜
&&&过早，不用再为吃热干面还是炸酱面而纠结了！昨日，在广八路上看到一家名为“赵氏怪味面”的小店，一碗面条5元钱，门前排起长队。
&&&&正在吃面的宋先生说，这怪味面比常见的热干面贵一点，不过味道确实很独特，“酸甜麻辣鲜，里面各种味道都有，在武汉很少能吃到这种味道的面条。”正在等面的市民孙女士则说，除味道怪之外，这家小面馆的厨房还是透明的，可以看到厨师做面条的全过程，让人感觉放心。
&&&&小店主人赵先生是成都人，他说，来武汉拼搏十余年，因思念家乡的面食就开了这家面馆，原料和厨师都来自成都。
&&&&问及生意状况，老板笑而不语。不过，记者看到，早餐时间，店内有6个师傅都还忙不过来。
任他如泰山压顶、我只
当清风拂面！”接着，慧可大师在断魂谷石室中给他讲解的“庖丁解牛”
心中默念“任他如泰山压顶，我只当清风拂面。”灵台恢复清明，
剑势轻如柳絮，但柳絮轻风，也不至为狂风粉碎。
　　庖丁解牛，以神遇而不以目遇，到了这个
境界，根本就无须讲究什么剑法了。”
　　道可道，非常道，名可名，非常名。无名，天地之始；无有名，
万物之母。故常无欲，以观其徼；常有欲以观其妙。此两者同出而异名，
玄，众妙之门。”无相自无碍，无碍观自在，舍却奥皮囊，神游万象外本
势，始创太极剑法。你当领会此旨，不必拘泥，顺其自然，天地万物，皆
于：太极圆转，无使断缺，意在剑先，绵绵不绝。守此真言，任何招式，
发表于：13-07-05 17:00
图文：没取名的毛巾店偏偏红火了20年
&&&&&图为：梅老板店里的毛巾，花色品种很丰富
　　□文图
&&&&毛巾并不是啥紧俏商品，到处都能买到，但汉阳西桥路翠微小学附近，就有这么一家没有店名的背街小店，却坚持二十年把毛巾当成主业做，而且还做出了名堂，除了周边的居民是常客外，不少顾客都是绕着弯到这家毛巾店买毛巾。
　　地处背街其实有名堂
&&&&这家毛巾店不大，也就一二十平方米。不过，走进去就会发现，这里毛巾的种类花色却多不胜数，有卡通儿童小毛巾、绣花面巾，还有各种花色的浴巾、枕巾、手巾。不光是这些大路货，店里还备有各种竹炭纤维和木质纤维的高档环保毛巾。
&&&&背街小巷，进这么多毛巾能卖完吗？对此疑问，店主梅老板给予了肯定回答。
&&&&梅老板是黄冈人，在此卖毛巾已有20多年。她说，店内这点毛巾还只是样品，真要说卖，这点货是远远不够的。她家生意好的时候，一天卖几百条毛巾也不足为奇。
&&&&为何选择背街开店？梅老板说，她当初是经过深思熟虑才这样决定的。在她看来，选址的关键，是要找到会买毛巾的人。经她一说，记者才注意到，小店的附近就是翠微小学，再往前走就是归元寺。
&&&&梅老板说，“上学放学的时候，我的生意最好。接送孩子的奶奶和妈妈们，经过我的店看到这么多毛巾，很少有不进来看看的。这些人都是买毛巾的主力军，有她们进店来看，卖毛巾就容易得多了。”“我进货多，进价就低，因此售价也比很多超市便宜。”梅老板说，毛巾是易耗品，讲究的人一年要换好几次，因此，回头客非常重要。而在她店里，老主顾们只要买过后，一般都会感觉实惠划算，下次还会接着再来。
　　进什么卖什么有讲究
　　“货品定位和店铺选址一样重要。”梅老板称，她刚开店时去进货，是按大人的心理挑商品，结果进回来才发现，很多顾客都是带着孩子来买的，“现在的孩子很有主见，他们要什么，家长一般都会随孩子”。
&&&&除了价格和质量，进毛巾时，梅老板最关注花色图案，“流行的卡通图案和人物形象是主打，色彩鲜艳的亮色彩虹毛巾也不错，当然也得配部分深色提花毛巾、条纹男士毛巾，要照顾到家长的需要”。“有段时间，顾客都喜欢挑选蓬松的毛巾，觉得这种毛巾用起来很舒服。”但梅老板说，其实并非如此，她经常主动告诉顾客，这样的毛巾，大多掺入了蓬松剂，使用不仅不利于皮肤健康，也不耐用；日常用的毛巾应该选用摸起来比较糙的，这样的毛巾遇水后才会吸水变厚、耐用，洗脸擦身更舒服。很多顾客自己亲身验证后，知道她说得不错，对小店的忠诚度大幅提升。
&&&&梅老板的毛巾店离归元寺很近，附近不少香客做庙会时需要发毛巾，而且一买就是大几十条。针对这些顾客需求的中低档毛巾，梅老板也早有准备。
&&&&说起自己的生意经，梅老板谈道，如今在时尚人群眼里，毛巾早就不光是洗涤工具了，还可以当成艺术品。不少人喜欢挑卡通形象、风景图案的浴巾或大毛巾挂在墙上或铺在椅子沙发上，垫在桌子上作为装饰用品；还有人喜欢将漂亮的小方巾配上镜框挂在书房中当装饰画用；漂亮的浴巾还被人买回家加工成购物袋或宝宝的睡袋……梅老板紧抓这样的消费需求，进货时有的放矢，对路营销。
任他如泰山压顶、我只
当清风拂面！”接着，慧可大师在断魂谷石室中给他讲解的“庖丁解牛”
心中默念“任他如泰山压顶，我只当清风拂面。”灵台恢复清明，
剑势轻如柳絮，但柳絮轻风，也不至为狂风粉碎。
　　庖丁解牛，以神遇而不以目遇，到了这个
境界，根本就无须讲究什么剑法了。”
　　道可道，非常道，名可名，非常名。无名，天地之始；无有名，
万物之母。故常无欲，以观其徼；常有欲以观其妙。此两者同出而异名，
玄，众妙之门。”无相自无碍，无碍观自在，舍却奥皮囊，神游万象外本
势，始创太极剑法。你当领会此旨，不必拘泥，顺其自然，天地万物，皆
于：太极圆转，无使断缺，意在剑先，绵绵不绝。守此真言，任何招式，
发表于：13-07-13 17:06
一碗凉面17种配料
小小店子一天能卖300碗
& &）一碗凉面加入了17种配料，在炎炎夏日里吃上一碗，不免让人大呼过瘾。由于量足料多、味道爽口，这家位于江夏区藏龙岛开发区杨桥湖大道8号的凉皮凉面店，旺季时每天可卖出凉面300多碗。
& & 店老板陈先生是重庆人，在此开凉面店已有6年。记者注意到，该小店的凉面量足料多，仅配料就有皮蛋、竹笋、海带、面筋、花生米、黄豆、火腿肠、香菜等17种，价格也不贵，每碗4.5元。
& & 因为配料独特，味道好，小店一年四季不愁客源。除了周边的学生和居民外，还有人专门坐四五站路的公交车过来购买解馋，他们常常吃完一碗还打包两三碗带走。“冬天生意比现在差点，但一天也能卖出150多碗。最近是旺季，店门口每天都有人排队。”陈老板说。
发表于：13-07-17 14:25
被 qq 删除于： 17:25:23
发表于：13-07-17 14:33
被 qq 删除于： 17:25:23
发表于：13-07-25 17:23
国花与国饮的水乳交融
牡丹绿茶面世
&&&&&日前，由菏泽市牡丹研究所研制而成的牡丹绿茶，通过国家茶叶质量监督检验中心检测。
&&&&牡丹绿茶是由牡丹花瓣球、牡丹雄蕊分别与日照绿茶经科学研制而成的组合茶，具有汤色明亮、花香浓郁、回味甘醇等显著特点。牡丹花瓣球与绿茶配制成的牡丹绿茶冲泡后，牡丹花瓣与绿色茶叶形态自然，花叶分明，交相辉映，宛如一朵盛开的牡丹花悬浮在绿叶之上。由牡丹雄蕊与绿茶研制而成的牡丹绿茶，黄绿相间，错落有致，汤色碧绿清澈，叶色嫩绿明亮。
&&&&据科学检测，牡丹绿茶富含茶多酚、氨基酸和微量元素等多种营养成分，兼具牡丹和绿茶的养生保健功能，实现了国花与国饮的水乳交融，相得益彰。
发表于：13-07-25 17:33
价格虽高却不愁销路
：清真牦牛肉店厨房搬到门口体验营销
&&&&&&&&卖牛肉的摊点不少，但卖正宗青海牦牛肉的难得一见。江岸区光华路上就有家卖新鲜牦牛肉的店铺，远近闻名。虽然这家的牦牛肉价格不低，比菜场的水牛肉价格贵出近一倍，但仍有不少顾客特意从汉阳、武昌赶来。
　　牦牛肉俏销靠品质
&&&&小店老板叫苏红，河南周口人。苏老板正忙着给顾客切牛肉片。
&&&&苏老板家卖的是高原牦牛肉。据介绍，她老家现在有20多户在汉卖牛羊肉，都是从青海买来活牛羊，到武汉后再宰杀，既保证新鲜又保证正宗。
&&&&经询问，她家卖的新鲜牛肉38元/斤，而菜场里的水牛肉也才22元/斤。虽然价格高，却不缺生意。
&&&&每天下午，苏红还会在店门口卤牛肉。她家的卤牛肉要卖58元/斤，比外面很多熟食店里贵得多，但一样不愁销路。因为她家用新鲜牦牛肉卤制，而别人家多用的是冻牛肉。
　　体验营销征服顾客心
&&&&苏红说，生意好时，她家一天就能卖一头牛。连武昌、汉阳都有熟客来买，但开业之初，生意并不好。
&&&&苏红称，一开始，高价确实吓跑了不少顾客，这些顾客也并不是买不起，而是无法判断她家的牛肉和别人家有什么不同，到底贵在哪里。为了让顾客知道区别，刚开始，她几乎天天要教顾客怎么识别水牛肉和牦牛肉。她的方法也很特别：店前摆个滚锅，将自己从外面买的普通水牛肉和自家牦牛肉各切一小坨放进开水里，煮熟后给顾客自己看。“生牦牛肉是血红色的，纹理细腻，水牛肉纹理粗多了。牦牛肉切开时有脂肪的地方都是黄色的筋子，水牛则是白色的。煮了之后，牦牛肉的体积变化不大，但水牛肉至少缩一半。”苏老板介绍。“真金不怕火炼”，就这一招，就让她家的牦牛肉获得了越来越多顾客的认可，慢慢打开了市场。
&&&&不过，也还有顾客半信半疑，苏红就亮出另一招，就是自己吃给顾客看。“回民是不吃死的病的牛羊肉的，更别说注水牛肉了，我自己就是回民，当着顾客的面吃，就是最好的证明。”苏红说，为了让顾客放心，她家每天都在店门口做饭，肉就直接从自己的摊上割，当着顾客的面炒着吃，这让隔壁左右的都在调侃――为了卖牛肉，连厨房都搬到门口了。
发表于：13-08-13 15:57
避免茶叶久泡变味
图文：便携式功夫茶茶具热销
& &图为：功夫茶杯受热捧
& & 昨日，在汉口北国际商品交易中心B7―1206武汉富光旗舰店发现，一款可随身携带、避免茶叶久泡变味的“泡茶师”茶具十分俏销。
& & “再好的茶叶，浸泡时间长了也会被糟蹋掉。”在汉口北武汉富光旗舰店内，特意冒着烈日前来挑选茶具的黄先生告诉记者，他爱喝功夫茶，功夫茶茶具不方便外出时携带，而普通茶杯常常将茶叶泡烂，茶叶的汤色、口感、香气都大打折扣，而且久泡的茶叶析出的茶碱，容易让胃部造成不适。在茶友介绍后，他特意跑到汉口北挑选一款可以携带的“泡茶师”茶杯。
& & 店主邹承芳介绍，富光公司开发的这款“泡茶师”茶杯有紫砂、搪瓷两种内胆，外部是不锈钢材料，放置茶叶的茶仓位于杯盖中，盖上杯盖后，倒置或平放茶杯即可泡茶。通过杯盖顶部透明水晶盖片，可以随时观察茶行茶色，当茶杯向上竖立时实现了茶叶与茶汤的分离，彻底解决传统保温杯将茶叶煮熟、煮烂的难题，这也是其他真空杯无法比拟的。这款“泡茶师”茶杯方便随时随身携带，适合冲泡绿茶、青茶、黑茶等多种茶叶。
& & 据了解，由于密封性强、便于外出时携带，仅在汉口北武汉富光旗舰店，“泡茶师”系列茶杯每年销量达近万只。
发表于：13-08-13 16:23
图文：小街商情开通微信啦
还可加入QQ群讨论逛街心得
& & 图为：小街商情二维码
&今日起，“小街商情”微信和QQ群正式开通，读者可加微信好友或加入QQ群，了解您感兴趣商家的详细信息，或为提供逛街的线索。
& & “小街商情”版自开版以来，已报道了近百个在小街上经营的商家}