雅丽女士你好：据你陈述，这估计是退行性的病变有兼劳逸不当之病理变化，而病理变化多样现估计有骨质增生，韧带及膜钙化改變当然未经详细检查，这仅是估计与考虑此类病是临床的常见病，我们在临床诊治此类病时感到药物治疗（内服）收效有限，甚至鈈能阻止其病理发展而使一些患者到后来靠工具来解决大小便，（不能下蹲位）值得注意我建议你，目前不宜过多的关节运动时关节響特别长跑，负重物减少载荷和摩擦，但又不能不活动关节最好在床上作些关节的各种运动时关节响，要防寒保暖有条件到大医院推拿科做按摩治疗，其效果优胜于现时的中医药物我提供一条外洗方你在家煮水外洗吧，中药的补益脾肾增益气血，也有帮助的洇要辩症施治，你就自己找老中医诊治吧膝关节外洗方：鸡骨香 20克 两面针 20克 了刁竹 20克 莪术 10克 三稜 10克 乳香 10克 末药 10克 半风荷 15克 大黄 10克 五爪龙 15克 千打搥 15克 宽筋腾 10克 过江龙 15克 穿破石 15克 铁包金 15克 一剂煮水，温洗后几小时再煮热再洗，一日2-3次祝早日康复！

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