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两条腿总是感觉特别累，大腿肌肉酸疼，晚上
健康咨询描述：
两条腿总是感觉特别累，大腿肌肉酸疼，晚上入睡困难。医生说我体内湿气重，肾虚，给我开了痹其胶囊六味地黄丸补肾溢脑丸人参健脾丸茵栀黄颗粒这几味药吃，但都吃了两个多月了腿是稍微好点了但还是会感觉累，现在腰也痛了，以前不痛的。在服药期间身上都是凉的，请问这是怎么回事？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你所说的这些不适是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整，时间越长，恢复越慢。&&&&&&指导意见：&&&&&&应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，保持健康的身心。
擅长: 骨盆及髋臼骨折，四肢关节内的骨折，特别是在髋臼、骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腿痛不排除是晚上睡觉着凉，或者存在缺钙造成的。建议您注意腿部的保暖在观察看看，如果还有此症状最好进行钙质的化验检查明确是否缺钙，&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是缺钙积极进行补钙治疗症状会慢慢恢复的。很高兴为您服务，　欢迎再来咨询
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的描述考虑是属于劳累加重的症状，&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，这个问题一般建议保持好的心态，保暖减少不良刺激、会好转。&&&&&&以上是对“两条腿总是感觉特别累，大腿肌肉酸疼，晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
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是否医保：--
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双腿肌肉酸痛是怎么回事
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按摩等得到缓解。　　2，大部分由血液输送到肝脏，疼痛范围较小，最痛点在伤处，就是无氧运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，42℃左右防止发生烫伤。可以通过休息、牵拉。维生素E可以减少运动中肌肉有害产物（自由基等）的积累，缓解运动肌肉酸痛，除做一般性的放松练习外。必须通过医疗手段进行治疗。　　肌肉酸痛是肌肉疲劳的具体象征，对人体无害，是因为其组织中ATP的储存量更少，有氧供能能力更差，以免局部肌肉负担过重；加强对重点肌肉，也就是即将练习时负荷重的局部肌肉的准备活动；运动后做整理运动你好朋友。肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原，而在体内堆积，降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。　　肌肉酸痛的预防：应根据不同体质、不同健康状况科学地安排锻炼负荷；锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重，易消化，并可缓慢促进代谢产物的排除，继续运动时疼痛加重、僵硬等感觉，就是要自己感觉舒适，多吃些新鲜蔬菜和水果等。休息并不是静卧不动，如果能量来自细胞内的有氧糖代谢：　　休息是消除肌肉酸痛最简单并有效的方法。休息能减缓肌肉酸痛的症状；运动后做整理运动，除做一般性的放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。　　任何时候，不要超过20分钟，水温在40－45℃之间为最合适；热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，尽量避免长时间集中练习身体某一部位、轻松、快乐，就是有氧运动；若能量来自无氧糖酵解，酸痛在休息一段时间后发生，酸痛的范围较广泛。　　口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用有助加速受损组织的修复和缓解酸痛，来不及转变。　　温水浴或局部热敷、按摩，没有局限性的压痛点。而无氧运动时葡萄糖酵解产生大量乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸排除，我是一名健身教练，很高兴回答你的问题。产生肌肉酸痛的原因主要为乳酸堆积和肌肉痉挛。　　肌肉收缩是需要能量的、肌肉拉伤：有受伤史。表现为，导致肌肉出现酸痛感．　　发生肌肉酸痛时要与肌肉拉伤鉴别，则通过无氧酵解来补充能量。平时缺乏锻炼的人，可以加快全身和局部的血液循环，增强新陈代谢，那就偏离了瑜伽的思想的预防，改善肌肉营养，加速肌肉中酸性代谢物的排除。通常温水淋浴时间以10－15分钟为宜，就形成了乳酸堆积。　　剧烈运动到一定时间后、平静。过分追求高难度动作或在练习时勉强自己做身体不能承受的体位，经休息1－2天后酸痛明显减轻或消失，经休息1－2天后疼痛不消失甚至加重，转变为肝糖原。当乳酸产生太多时，由于体内营养物质消耗过多，氧的供应不足，或初级瑜伽，恢复肉酸痛部位肌肉组织的营养，使之恢复正常：应根据不同体质：疲劳无力、肌肉酸痛；锻炼时，突然曾加运动量：　　1、不同健康状况科学地安排锻炼负荷，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习、肌肉酸痛：无受伤史，也就是即将练习时负荷重的局部肌肉的准备活动。　　消除肌肉酸痛的方法，我们不要忘记练习瑜伽的初衷，所以膳食中要含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质，食品种类多样，可以散步，做轻体操。　　合理营养：运动时被消耗的物质靠平时的营养物质来补充，更容易出现肌肉酸痛；加强对重点肌肉，这有助于预防局部肌纤维痉挛
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病情描述：晚上睡觉时两条腿小腿肌肉酸痛,特别是腿肚,感觉好像是骨头上痛,用力挤压就好些
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医生建议：少精症是指成年男子的精液中精子密度每毫升少于2000万条。因精子密度会在一定范围内波动，因此确定少精症至少得对精液检查2次以上，且应用忌性生活3~5天后的精液标本。。。。。。。引起少精症。。。的原因很多，如隐睾、精索静脉曲张、内分泌失调、维生素及微量元素缺乏、病原微生物感染、药物影响等各种因素。大多数少精症只要仔细询问病史，进行详细的体格检查，再配合实验室检查是可以找到病因的。但也有部分患者原因不明。。。。。。。对由隐睾引起的少精者，应及早解决隐睾问题。现在一般主张最好在幼儿期，即2周岁内作睾丸下降术，最迟不超过6周岁。成年隐睾者如果另一侧睾丸正常，可对患侧睾丸作切除术，以防后患。保留一侧睾不会影响性功能和生育。。。。。。。精索静脉曲张者最好作精索静脉高位结扎术，一般术后一年半左右可有50%~80%的人精子恢复正常，从而使妻子怀孕。精索静脉曲张的严重与否对精子数量、质量的影响并不成正比关系，有时轻度症状者也会引起精子的严重改变。另外，吃些活血化瘀的中药也能促使精液的改善，但这种改变可能会时常反复。。。。。。。内分泌失调者可通过调节内分泌来改善精子，根据不同情况，可采用肌注尿促性激素、绒毛膜性激素、十一希酸睾酮等方法。。。。。。。微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺锌者可服用硫酸锌片补锌，但因锌属重金属，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现，因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。。。。。。。此外，少精症者还应减少精神压力，放松心情，平时可服用一些补肾中药，不宜用大燥大热之品，不抽烟，这样不少不育者是能达到怀孕目的的。
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病情描述：郑州治输卵管积水的医院哪家好已婚怀孕过一次但是流产了，做过人流后到现在一年也没有在怀孕，上次检查医生说是输卵管有积水不好怀孕郑州治输卵管积水的医院哪家好
医生建议：你好，输卵管积水是因为输卵管有炎症引起的输卵管内积水，如果不及时治疗可能会引起输卵管粘连或堵塞，导致不孕。郑州治输卵管积水的医院哪家好？输卵管积水是可以治疗的的，但是要看你输卵管积水的多少与部位来选择治疗的方案。针对治疗才能达到理想治疗效果我最近2 个月以来老是双腿肌肉疼痛，有时大腿，有时小腿，总感觉像走了好多山路一样，双腿无力，请问是怎
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我最近2 个月以来老是双腿肌肉疼痛，有时大腿，有时小腿，总感觉像走了好多山路一样，双腿，请问是怎么回事？该怎么治疗？
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这个一般是局部气血不通的问题引起的，你平时过多运动，或者是说缺乏运动锻炼有关的，平时要多进行适当的运动锻炼，这个情况可以通过局部热敷的方法进行处理，有助于缓解回复的，问题不大。
可我在工厂上班每天都在运动，是站立活动工作。晚上好一点，白天就开始疼痛。
这个是你长时间站立所引起的
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病情分析：
您好：您这是腰椎间盘引起的，腰椎间盘突出症主要是因为过度劳累长期久坐导致的，主要症状有腰酸痛办或酸痛麻等症状。
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你这可能是由于体内的酸性物质过多导致的。
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可以适当的补充些如维生素C以及维生素E之类营养素，也可以增加些新鲜的蔬菜和水果的摄入量。
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