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男性性功能减退怎么办
养生之道网：男性性功能减退怎么办？男性到了一定的年龄或因为一定的原因，就会有性功能下降的现象，那么男性性功能减退怎么办呢？下面养生之道网为您介绍男性性功能减退怎么办，看看吧。
男性为什么会性功能减退？
1、年龄原因
如果是年龄的原因导致的，则建议你坦然接受。人的性功能随着时间的推移，都会有一个下降的趋势的，这是自然界的规律。事实上，绝大多数男人在中年以后都要经历由高向低的转变。这个年龄段的性功能可能会出现以下情况：
①性欲望会有一定程度的下降。
②阴茎勃起硬度不如年轻时。
③阴茎勃起不如以前那么自如。
④中的快感不如从前。
⑤射精时的力度比年轻时下降。
2、过度疲劳
身体过度疲劳，自然就会导致其，这个时候，不妨多注意一下休息，提升个人，这才是关键的。性爱的次数也要控制好，不要过度频繁，否则也会让你的性功能出现下降的现象的。这里，建议男性一个礼拜两次，就完全可以了。
3、饮食不当
如果男性饮食不当，也会导致其性功能下降，例如，抽烟喝酒，熬夜，爱吃油腻的或者是辛辣的，都会下降的。肥胖过度，更是性能力下降的直接原因。
4、情绪问题
保持乐观的情绪，只要身体上，精神上，长期处在乐观的状态中，那么，你的性功能也会接受到健康的信息，从而避免疾病的出现。
5、疾病原因
如果是一些疾病导致的性能力下降，例如，先天肾虚，或者是生殖器类的疾病的话，则先需要你治疗好这些疾病后，自然恢复。
男性性功能减退怎么办？
1、饮食调理
①食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。
②医药学家就说板栗是&肾之果&，栗子对改善主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。
③红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出，红枣能&坚筋骨，助阴气，令人肥健&，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。
④人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育，动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。
⑤维生素A和维生素E都有和延缓性功能衰退的作用，且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素A，谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油、麦胚、麦片中含有。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...45岁性功能下降正常吗？_百度知道
45岁性功能下降正常吗？
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而且还要经常磨枪，千万不要放下，能吃辣的就多吃辣。但千万不要吃伟哥什么的，这样对身体的伤害更大，其实性功能在后期的就越能体现的出，平时要注意养生之道，多多锻炼身体这全靠锻炼了
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男性性功能减退医生
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主任医师 教授
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擅长疾病：男性勃起功能障碍、前列腺疾病、泌尿系结石和泌尿系肿瘤。
主任医师 教授
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擅长疾病：前列腺肥大、前列腺炎、泌尿系结石、畸形及男性不育、性功能障碍等疑难病症的诊治
主任医师 教授
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擅长疾病：男性不育及其他男性疾病的诊断及治疗
主任医师 教授
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擅长疾病：男性常见疾病的诊断与治疗。
副主任医师 副教授
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擅长疾病：男性不育、性功能障碍、生殖道感染（前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎）、迟发性性腺功能减退症（男性更年期综合征）、阴茎硬结症（Peyronie病）
主任医师 教授
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擅长疾病：擅长泌尿系良恶性肿瘤、泌尿结石、前列腺疾病、性功能障碍、膀胱癌等疾病的诊断与治疗。1998年成功应用药物经济学分析，以低值药物治疗前列腺疾病，取得了良好的社会效益。首次应用了CK?20外周血检测膀胱癌...
副主任医师 副教授
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擅长疾病：男性常见疾病的诊断与治疗。
主任医师 教授
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擅长疾病：对泌尿外科肿瘤、泌尿系结石、前列腺增生症、激光医学、男科学和肾移植有较多研究。
主任医师 教授
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擅长疾病：各种泌尿系疾病、男科疑难杂症以及男性不育等疾病
副主任医师
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擅长疾病：　　对泌尿外科有颇深造诣的程学军主任，长期研究泌尿外科临床手术类及疑难杂症。擅长治疗各种泌尿感染疾病、前列腺炎及前列腺增生(肥大)等疾病。
主任医师 教授
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擅长疾病：对前列腺增生的治疗有多年丰富的临床经验，擅长阴茎入珠术，对治疗阳痿有很深的造诣。&
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擅长疾病：男性常见疾病的诊断与治疗。
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擅长疾病：男性常见疾病的诊断与治疗。
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擅长疾病：从事工作以来，一直专研于泌尿外科临床、教学、科研工作，对早泄、阳痿等性功能障碍，前列腺相关疾病，以及包皮、包茎等生殖器相关疾病有独到的见解。
主任医师 教授
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擅长疾病：中医、中西医结合临床，尤其男科疾病、生殖内分泌疾病及神志病的诊治。
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擅长疾病：阴茎勃起功能障碍、早泄、男性不育、男性生殖保健和前列腺疾病诊治。
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擅长疾病：对泌尿外科、男科的常见病、多发病及各种疑难杂症有很高的诊治水平尤其擅长前列腺增生、膀胱肿瘤的经尿道电切和开放手术治疗；输尿管镜结合气压弹道治疗输尿管结石；ＴＹＴ吊带治疗女性压力性尿失禁；泌尿系统各种先...
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擅长疾病：泌尿系肿瘤、前列腺疾病、男性不育及性功能障碍的诊断与治疗
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擅长疾病：开放手术和显微镜、精囊镜、电切镜、腹腔镜、膀胱镜下各类手术。主要诊治疾病：①男科疾病：男性不育及辅助生殖，性功能障碍，血精，阴茎、包皮、阴囊、睾丸、附睾、精索等男生殖器疾病。②前列腺疾病：前列腺增生、...
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擅长疾病：男科常见疾病的诊断与治疗。
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擅长疾病：男性不育(少精子症、弱精子症、无精子症、精液不液化)、前列腺炎、前列腺增生、性功能障碍的诊断与治疗，尤其男性不育的治疗上有独到之处。
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擅长疾病：以中医为主，中西医结合，内外治并用手段和方法，诊治泌尿、生殖、男科病。如前列腺炎、前列腺增生，少弱精子等不育症，阳痿、早泄、不射精、梦遗滑精、血精，包皮龟头炎、附睾睾丸炎、精囊炎，各种性病，亚健康疲劳...
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擅长疾病：运用中西医结合药物治疗前列腺炎、男性不育症、男性性功能障碍及其他男科疾病。同时开展男性科各种手术。如阴茎假体植入术、精索静脉高位结扎术、隐睾下降固定术、睾丸阴茎损伤修复术、阴茎延长术、阴茎整形术、包皮...
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擅长疾病：泌尿系结石、良性前列腺增生、膀胱肿瘤
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擅长疾病：性功能障碍、疾病的诊断与治疗。
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擅长疾病：男性不育症、前列腺炎及男性性功能障碍的诊治。
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擅长疾病：擅长于性功能障碍、前列腺、男性不育、生殖美容等疾病的治疗，尤其精通男性性功障碍疾病的治疗，有着丰富的临床经验。
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擅长疾病：擅长前列腺增生，前列腺炎，包皮过长，早泄等疾病的诊断与治疗。
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擅长疾病：在泌尿外科疾病治疗领域，特别是对泌尿外科各种疑难疾病的处理和治疗方面有深入的研究，积累了丰富的临床经验。尤其在泌尿系统肿瘤、肾上腺疾病、膀胱及尿道损伤、尿道下裂以及嗜铬细胞瘤、前列腺疾病和体外冲击波治...
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擅长疾病：对前列腺疾病、性功能障碍、男性不育症等疾病诊疗等泌尿系统常见病、多发病的诊治经验丰富，精通男性生殖整形微创手术，技术扎实，患者术后恢复快，临床效果显著，深受广大患者好评。四十岁的以上的男性性功能减退了吗？
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　　最好是用药膳提高性能力，以下这些可能帮到你：　　
虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 　　
淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 　　
泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 　　
驴肉——驴肉俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 　　
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　　男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期间出现生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90 岁以上为长寿期。在男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情绪、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的变化，在其他脏器衰老之前，睾丸重量和体积的减少，雄激素活性的降低，下丘脑、垂体、肾 上腺和性腺功能 的低下等与睾丸的衰老有关。更年期临床症状常有： 　　(1)精神神经症状 神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠，常有压抑感 ，记忆力、思考力和集中力减退，睡眠减少、失眠、兴趣减少，常有麻木、刺痛感，常有不安或恐怖感，常有孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事、眩晕、耳鸣、眼花、感觉迟钝。 　　(2)植物神经症状 烦热不安，头晕胸闷，心悸气短，头痛，眼前有黑点，也有人觉得四肢发凉。 　　(3)性功能减退 常见的有性欲淡漠或消失，阳痿，其机理由脑内多巴胺和5-羟色胺水平降低，即中枢神经系统介质传递能力的改变，多为机体生理方面的原因，更年期的男子性功能衰减就是向老年过渡和随后各器官衰退的征象。
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　　您好，性功能障碍的检查1.一般检查:包括一般状况、心血管、神经系统、及泌尿生殖系统检查等。2.化验检查：血尿常规、血糖、血脂、肝、肾功能及内分泌激素，前列腺液等检查。3.特殊检查：包括夜间阴茎胀大试验，阴茎动脉血压指数，阴茎海绵体注射血管活性药物试验。彩色双功能超声，海绵体造影及测压及勃起神经功能检测等。　　4.HOLTER测试：这一测试是利用人在睡眠状态中阴茎可发生正常勃起的生理现象，监测患者夜间睡眠时阴茎勃起功能以鉴别心理性与器质性性功能障碍，由于HOLTER诊断仪借用了心脏监护仪严密的监测原理。性功能障碍的治疗费用要根据您的具体情况和选择的治疗方法来决定。　　以上是对“四十岁的以上的男性性功能减退了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 診治不孕不育
前列腺炎,弱精,少精,死精.输卵管不通, 不
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　　锻炼方法一：仰卧并将膝盖弯曲,举高双腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身体两侧重复张开,闭合.如果每做五次为一回合,一天做个一两回就可以了.要注意不要贪心一口气做过头,用力过度的话会造成肌肉疲劳,变成反效果.锻炼方法二：坐在床上,两腿尽可能地张开.接着两手向前伸展,以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲.如果每做三到五次为一回合,一天做个二到三回就可以了.虽然将两腿张开再弯腰,腿间会觉得有点痛,但还是得稍微忍耐一下,因为张腿的动作相当重要.当然刚开始做的时候,额头很难碰到床面;只要有恒心,大概一个月就可以做到了.每天做这个动作,一个月后勃起能力就能大幅提升.
帮助网友：6
　　您好，男性更年期综合征一般出现在四十岁以后，是指男性雄激素分泌下降而引起的病理变化。其临床主要有情绪和认知功能障碍、性功能减退、生理体能改变以及心血管疾病等四大类症状，主要表现为失眠，乏力，食欲不振，骨骼及肌肉疼痛，皮肤萎缩，腹部肥胖；血管舒缩，心悸，阵发性潮热，面红，多汗，性冲动减少，性欲下降，勃起功能障碍；健忘，注意力不集中，焦虑，情绪低落，自信心下降，工作效率降低。建议您多加强体育锻炼，保持思想乐观，戒除不良的生活习惯来缓解男性综合征，必要时到专业男科医院就诊，明确诊断，进行针对性的治疗。祝您健康。　　以上是对“四十岁的以上的男性性功能减退了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：116
　　你好，随着年龄的增加,由于睾丸的功能降低,使得雄性激素的分泌逐渐减少,会出现性功能的减退,这是人类正常的生理规律.绝大多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变.面对性能力的下降,心里产生失落感甚至无望感是可以理解的,也是正常的心理反应!所以不要太在意!但是,男性的性能力和性行为肯定受疾病,身体衰退,社会环境改变等多种因素的影响,所以一定要注意健康!
随着年龄增长性功能会有减退的，但是你目前的情况是属于异常的，建议你可以去检查一下前列腺和内分泌看下具体病因针对性治疗建议你去公立正规医院检查治疗
擅长: 大众
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　　指导意见：一般性生活的频次，因不同地区和气候，不同文化背景，以及个人的年龄，健康状况和心理兴趣而异 如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。如次日体力疲软，精神不振，倦怠嗜睡，气短头昏，腰酸腿疼，食欲下降，影响生活和工作，那就是过度 必须自我调节。20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次　　以上是对“四十岁的以上的男性性功能减退了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 小儿脑瘫,弱智,脑梗寒,脑炎,癫痫
帮助网友：1932
　　阳痿间接危害由于夫妻性生活生生活得不到满足对于性生活失去兴趣造成夫妻或男女间感情危机直接危害阳痿让男人丧失信心从而产生心理障碍自信心下降也更加重了病情形成了恶性循环久而久之会变成性冷淡阳痿等严重疾病一些泌尿系疾病也是引起早泄的主要原因，比如前列腺炎，精囊炎也可能为不育埋下了隐患查明病因对症治疗/男性性功能障碍，这需要注意是否存在生殖器官解剖异常、内分泌异常以及染色体异常等，此种情况需要进行男科的常规检查、内分泌检查，必要时进行染色体检查。
帮助网友：5
　　问题分析：因人而异原因有几： 1,与一个人的身体健康条件有关系 2,与双方性欲强烈程度有关 3,与所处环境地点,家庭经济条件心情等都有关所以，手淫时间和性交次数的多少没有具体的数字规定. 以你的性欲需要为准,以你身体的许可状况为度.因为,过多会导致头重脚轻.全身无力.食欲减少.失眠多梦.体质下降等症状..　　意见建议：也就是说,如果你性欲强烈,一天几次都可以，只要你们双方不疲劳、不影响第2天生活问题就不大;如果你身体不好,一月一次都算多.
帮助网友：1207
　　您好!正常性生活一般在 20---40分钟. 低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗.低于1分钟或未性生活先射精,属于重度早泄,必须治疗 .阳痿早泄最怕的就是拖, 越拖越严重,越拖越费钱,有些年轻朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大最大的错误;无论什么原因导致的阳痿早泄,自身无法恢复,只能通过药物来恢复健康. 建议你尽早到正规的医院查明病因后针对性治疗，从而获得最好的治疗效果。祝您早日康复。
帮助网友：1398
　　病情分析： 你好，想提高性能力，想延长做爱时间方法介绍以下几种方法：1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。
帮助网友：233
　　你好，性能力不行建议多吃韭菜，海产品，坚果类，含锌食物，都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜，是物中的伟哥。还有黑豆，黑芝麻，黑木耳，牡蛎，狗肉都是壮阳补肾的佳品。也可以吃玛卡，玛卡丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。结合食补和吃亦舒堂玛卡片对提高性能力效果更好。
帮助网友：1755
　　你好；对于早泄的治疗：1加强男女思想和感情的交流.2双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.3降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.4避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.　　以上是对“四十岁的以上的男性性功能减退了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　问题分析：以上情况考虑与体质虚弱或是肾虚有关
也与疲劳过度 睡眠不足 学习工作压力大 缺乏必要的运动和锻炼有关 你的情况可以服用 鹿茸 狗鞭等一般的药物 也可以服用补肾的药物如 右归丸 等药物
你的情况还是可以逐步改善和康复的，　　意见建议：你40岁 你有以上情况 可以按以上要求治疗 你以上情况还是可以逐步改善和好转的， 与其他的关系不大
擅长: 神经内科、呼吸内科、消化内科、内分泌科、风湿病科
帮助网友：602
　　性功能障碍的治疗：　　一、首先要对自己有信心，性功能大多数都是因为心理因素造成的，如果发生了性功能方面的问题，一定要自信。　　二、改变不良习惯，生活中一些不良生活习惯也会导致性功能障碍，如吸烟、饮酒、熬夜、劳累过度、过度自慰等。　　三、性生活中学会转移注意力。　　四、学会自我调整，特别是紧张情绪，很多男人性功能障碍都是由于过度紧张造成的　　以上是对“四十岁的以上的男性性功能减退了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：130
　　您好：导致性功能障碍的原因是多样的，包括病理和心理等多方面的成因，有时两者可同时存在。如心血管疾病、糖尿病、高血压、肝肾疾病、前列腺疾病、内分泌疾病等器质性疾病因素，以及精神方面的疾病和不良的生活方式等，都会以男性性功能障碍的形式表现出来，所以对病症要进行详尽的病因学检查，只有明确病因后，才能有效的治疗。、。
帮助网友：1108
　　多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.
擅长: 过敏性皮肤病,真菌性皮肤病,银屑病,痤疮,性传播疾病
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　　病情分析：你好， 根据你所说的情况，是性功能下降的表现，这种情况是肾阳不足引起来的，肾中的阳气具有维持正常性功能的作用，在不足的情况下，就会造成性功能下降的表现。　　意见建议：一般这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
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　　问题分析：你好， 根据你所说的情况，是性功能下降的表现，这种情况是肾阳不足引起来的，肾中的阳气具有维持正常性功能的作用，在不足的情况下，就会造成性功能下降的表现。　　意见建议：一般这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。　　以上是对“四十岁的以上的男性性功能减退了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 包生男孩子，中药秘方（生仔方）
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　　病情分析： 您好，性能力每个人之间是存在个体差异性的。而且受多种因素影响如：精神心理因素、内分泌因素、泌尿生殖系疾病等。没有统一标准，想做了就做。性爱有益身体健康。　　意见建议：做爱次数没有具体的规定的，一般根据个人体质决定，建议一周一到两次比较合理，太频繁容易身体疲劳。}