日常防身用的。当然，也是为了强身健体啦。
小孩可以练空手道和柔道，如果身体发育接近完全了可以练跆拳道。但我建议女孩练柔道，基本上用的都是巧力，不像跆拳道和空手道需要击打性质的，所以对力量要求较少，而且说句实话跆拳道在我眼里一般只有练到黑带三段才有点用，之前的都只算是基本功我在没练格斗之前就可以打到三段，而那些“狼”们经常打打杀杀的不是一般随便练两下子就可以抵挡的，而且他们当中绝对有练架子，因为我在练格斗的时候就有很多大佬和他们的一些手下练习这些。
这是日本柔道，不过你还可以学巴西柔术，这更加适合女子防身！它比日本柔道要狠毒，除了一般的柔术之外还加上了击打性质的招数在里面，适合防身。不论女生还是男生都需要两样东西：耐力，力量。（注：柔术和柔道是两种武术）
我一直练的是MMA就是无限制级格斗，还有一些已经不属于格斗领域了不适合一般人学习，所以我推荐的一般有点凶狠但柔道还是可行的，不过练的同时最好能够学一些地板动作这有利于防身！
其他答案（共2个回答）
中怎样自创招式?谢谢!
跆拳道吧，跆拳道对腿部柔韧性要求蛮高的，女生的身体柔韧性普遍比男生有优势，另外，跆拳道训练强度不是很大，女生比较娇弱的挺适合练的。本人练的是空手道，训练强度比较大，但是打击力度很好防身的话应该比跆拳道好。单纯强身健体的话去练练形体啊，瑜伽啊什么的更适合，像武术的话练的不得当身体会变形。防身的话，练了这些有一些优势，但遇到强壮的狼作用也不大，体质是个很重要的因素，一个练了两年跆拳道的女生不一定打得过一个街头混混的，除非你练了好多年天赋又很高。我是纯粹一种兴趣，能得到强壮体魄之外的东西。柔道不了解。
如果你习武的目的是为了防身话，也就是最终目标是把敌人击倒，那我强烈推荐泰拳。泰国被称为8臂民族，双拳双肘双膝双脚，它的优点就是充分利用了人体的天...
散打吧，实用性相对强点
合气道适应年龄广，主要是反关节；跆拳道适应年龄较低，筋骨柔软，发力猛；空手道适应年龄一般；不知道你的年龄和性别。要是年轻女孩子的话，建议你练跆拳道；男孩子的话，...
跆拳道运动(taekwondo)是一种揉合了中国少林拳、日本空手道及古代韩国武术的徒手攻防的搏击术。它源于1500年以前的朝鲜民族民间的传统武术。跆拳道...
1.什么道之类的还有哇？回答：没有了2.哪个比较好学？回答：跆拳道3.那个杀伤力比较强？回答：截拳道理由：截拳道是咏春拳为主 加进去好多外国武术优点于一身的有拳...
答: 手套武器。加点说下，虽说风息是神技，但是风息大多是给队友加的。气功布甲精通，加上其他的，六十多的释放，刷图足够了。所以我放弃风息，光兵同上，需要打评分，平推就加...
答: (2)体育及气功疗法：散步、慢跑、球类、体操、八段锦、太极拳等，可酌情选用
答: 一,跆拳道在中国没发展好的主要原因
今天的《新京报》上有篇文章在结尾处写到：“中国体育的死穴在于，受尊敬的不是价值观，而是成王败寇的思想。”
看了这句话深有感触...
答: 体育武术界著名人物有黄飞鸿、李惠堂、陈镜开、容国团、李小龙
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男孩子学啥好，跆拳道好还是空手道？
本帖最后由 imlucky 于
14:57 编辑
有了解的BBMM介绍下好吗。
单单介绍其中之一对我们也有帮助
我们是女孩子，跆拳道红带了，好处是灵活反应快，有次一个男同学踢她，她直接把他的腿给拽起来了。
我们是女孩子，跆拳道红带了，好处是灵活反应快，有次一个男同学踢她，她直接把他的腿给拽起来了。
问下，是不是练跆拳道都是光脚的，而且冬天也这样？有一次在一个大学里看到一群学生在练，忘了是空手道还是跆拳道，就是这样
哈，刚才看朋友的照片，他家儿子学空手道，动作好帅呢！——是光着脚丫滴！
你还是让孩子先看看两种运动的比赛视频，让他自己挑比较好吧？
好办法，我咋没想到&
男孩子练空手道更好吧。我个人觉得空手道更实用一些。
这个有点意思：
韩国跆拳道对日本空手道
游泳吧，最全面的运动，没有之一。
问下，是不是练跆拳道都是光脚的，而且冬天也这样？有一次在一个大学里看到一群学生在练，忘了 ...
光脚练，都是室内的，冬天不冷。
跆拳道分两部分，一个是品式，就是类似体操那样的套路；另一个是实战，到了一定级别以后进行，需要带护具，两个人对打。
考试的时候还要用手或用脚踢碎木板才能过关，有次考试把女儿的手都打流血了。
踢比较简单，有两级考试是掌击和拳击，费点事儿，主要是手没有腿有劲，还有孩子胆小不敢使劲&
我女儿刚考过红黑带，也考踢木板，但是不用动手啊！而且她说很简单，教练都有教要用正确的地方去踢&
哇，这么暴力哪！我儿子压根不喜欢，虽然他很爱跟同学打来打去，但绝对不好这些真正勇武的东西。&
嗯，我们是女孩子，游泳已经开始玩了，跆拳道也是很好选择，当然要等再大点。
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跆拳道,武术,空手道,哪个比较适合小孩炼?
以前我家宝宝在幼儿园学武术的,现在武术课关了,所以想让他外面学学,不知道是跆拳道,武术,空手道,哪个好?最好动作多点的那种!我对这三种不会分别,请教哪位有学过的?.
一个是日本的空手道，另一个是韩国的（可用脚踢，我不太喜欢）。我觉得空手道不错，我儿子学过，近身防卫不错。中国武术博大精深，你孩子学一些应该不错。学武术不是动作多和少，是实战、是健身。动作多而花俏，这是表演。我们以前训练都是一招致敌，没有更多的动作，武术就是干练。另外练习太极又是一种感觉。.
也想知道。.
我们在学跆拳道，感觉就是上体育课了，给孩子增加点运动，没什么不好.
回复 4#杨杨和妈妈 的帖子
三年级男生，人又特疲弱学空手道好还是跆拳道好？想给他增添自信心．.
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引用:原帖由 小豪的妈妈 于
09:11 发表
三年级男生，人又特疲弱学空手道好还是跆拳道好？想给他增添自信心． 跆拳道：青少年和女性健身者的选择 对于练习者的柔韧性要求比较高
　　相对于空手道，跆拳道只能用腿和拳进行对抗。在训练过程中，拳脚都有护具，通常都是由海绵制作。而在对抗实战中更要穿上护具，因此其安全性非常高。同时配用标准的跆拳道比赛用垫，对练习者会有很好的保护作用。因此对于青少年和女性会员，如果想要避免强烈的对抗性，减少受伤的概率，跆拳道是个不错的选择。
　　空手道：老少皆宜 男女不限
& & 空手道这个项目是一个老少皆宜而且不分男女的健身运动，只要是6岁-45岁无心脑血管疾病，身体健康的人都可以在这项运动中得到锻炼，特别是上班族、长期伏案工作者和有防身需求的女性，可以通过空手道的运动，增强体质。在训练中很少会出现受伤的情况，在有对抗的训练中教练都会在旁边作特殊指导，因为场馆内铺有海绵垫子，就算摔在上面也不会感到疼痛。
网上摘的，我孩子学的是空手道。.
回复 6#毛头妈妈 的帖子
学了几年了?几年级了,学得如何啊?我想报名让他学空手道,孩子以前经常骨折过,不知道练习这个会受伤吗.
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引用:原帖由 毛头妈妈 于
13:52 发表
& &跆拳道：青少年和女性健身者的选择 对于练习者的柔韧性要求比较高
　　相对于空手道，跆拳道只能用腿和拳进行对抗。在训练过程中，拳脚都有护具，通常都是由海绵制作。而在对抗实战中更要穿上护具，因此其安全 ... 想去格致中学或者是专门的跆拳道馆学,MM们有什么好的推荐.
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回复 7#小豪的妈妈 的帖子
去年暑假学的（那时候是二升三的时候），我是先报了个暑假班看看孩子有没有兴趣，看他还蛮起劲的。后来开学了，我就买了周末年卡，到现在快一年了，以前总感觉他动作不协调，现在的确灵活多了。学了以后，孩子对自己也更有自信心了，也不再感到自己是很弱小的。还有一点，他交了很多大大小小的朋友。（有时候跟我显摆，一幅路道老粗额样子 ）
现在一般都有暑期班的，你不妨先报个试试，看看孩子喜欢那种氛围不。正式练就要买护具了，护手，护腿，还有护裆，一般不会受伤的。我们这里学的还有好多幼儿园的孩子。.
回复 9#毛头妈妈 的帖子
准备先让他保险期里学学看,就是因为他很瘦弱,想让他身体练好了,自信心也有了,以后学习了也有信心了..
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学咏春吧。。。防身健体，弘扬中国武术
跆拳道，空手道都是舶来品.
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回复 13#cslx 的帖子
咏春在国内确实没有推广起来， 但在香港和海外还是挺受追捧， 而且在《叶问》电影面世后， 必然有更多的人有兴趣。。。有利于弘扬中国文化和民族精神。
学习武术不光是形体上的， 更主要是精神层面， 跟市场没有直接关系。.
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回复 16#cslx 的帖子
咱们似乎是两个方向， 你说的比较实用， 我说的比较理想化.
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引用:原帖由 cslx 于
10:36 发表
不矛盾，理想化是实用性的高级阶段。一个理想如果没有实用做铺垫就是纯理想了，一个实用的东西如果仅仅在实用阶段，那么永远也提高不了。
btw，没练过武术吧，练练还是有好处的，2年前我帮LP拿一个助动车电平上6楼 ... 哈哈， 是没练过武术， 运动没啥天份 很羡慕人家拿起什么都能舞得像模像样。。。.
小姑娘,目的是防身,请问哪位高人指点一下学什么,到哪儿学好?先谢谢了.现在是小班,何时开始学较佳?心里希望学了后将来长大不会变成那种五大三粗类型的.万分感谢,翘首以待..
回复 6#毛头妈妈 的帖子
请问哪里学的，大班男孩能学吗？会影响身高吗？谢谢！.
请问多大的孩子可以开始学（无论哪种都可以），我们刚满4岁，体质实在太差了。.
我准备报虹口体育场的空手道，小班升中班的女宝宝。有在那上课的宝宝吗？那的情况怎么样？.
呵呵，我儿子不满5岁，选择了跆拳道，但是因为小，只当作体育锻炼了，现在还没有系统去上，就是他感兴趣 的时候去上课，比较自由。
十几次课下来，感觉身体的的协调性比以前号很多，还有热身的部分，他很愿意参加，锻炼了毅力和耐力，和大孩子们在一起，也很开心，不错。.
我准备报虹口体育场的空手道，小班升中班的女宝宝。有在那上课的宝宝吗？那的情况怎么样？.
回复 21#jane1972_cn 的帖子
1，极真空手。2，我们这里有很多小小孩的，还有个小老外3，4岁的样子。3，影响身高？没有，又不是练举重.
回复 26#毛头妈妈 的帖子
谢谢，请问具体地址和名称？.
回复 27#jane1972_cn 的帖子
你搜下：极真会馆。有好几个道场的，选择离家最近的一家，先和教练商量要求试练一下，再做决定.
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韧带拉开后，会影响今后身高的发育吗？唯一担心的要点.
回复 28#毛头妈妈 的帖子
报了虹口体育馆的极真空手道，在东体育会路。
当时是冲着龚寒的名字去的。他们家不是一期一期的开班，而是会籍制的。所以小朋友可能不太容易跟上，要吃小灶的。
据说空手道的实战性更强，不过现在还没什么切身体会。.
请问有哪位妈妈知道闵行区哪里有学空手道的吗?我们家一男孩想学..
引用:原帖由 混凝土 于
18:01 发表
学咏春吧。。。防身健体，弘扬中国武术
跆拳道，空手道都是舶来品 哪有咏春学?看&&叶问&&里的甄子丹好帅呢.
回复 34#JERRY2003 的帖子
见16楼详解.
引用:原帖由 混凝土 于
16:58 发表
见16楼详解 看到了,谢谢!
感觉儿子在幼儿园学了几年的武术全是花架子,没一点用的,就当体育课吧.
回复 36#JERRY2003 的帖子
孩子学东西都是为了好玩，不会考虑用处.
提示: 该帖被自动屏蔽
我家的也在学跆拳道.建议跆拳道.......
儿子的体育很差，想增加他的自信和动作的协调性，应该练什么呢？马上要升4年级了.
回复 33#shsufang 的帖子
龙茗路东兰路口的欧风新天地里有.
回复 38#cslx 的帖子
请教这位爸爸, 空手道几岁开始练比较好?.
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主要看出发点是什么，如果想走专业化，那就要好好考察考察了；如果只是锻炼身体，我以为学啥都差不多。贵在坚持，要考虑交通、经济、趣味等因素。
我们学了武术，那个教练很好，尤其是半年后看到学的不错教练就更用心，儿子也很感兴趣，1年半下来我们和儿子都觉得收获不小。
前几天还在上海市精武杯比赛中拿了一块金牌和一块银牌，儿子回来兴奋好几天。.
回复 43#llmm龙马精神 的帖子
我儿子也在学武术，初学3个月，《5步拳，5行拳〉，基本功为主，兴趣挺高，我就是担心对于男孩子来说影响身高，现在每周2次，每次2小时，经常性在幼儿园显摆自己的功夫，小拳头还真很硬呢，怕伤到其他小朋友，劝他低调深藏不露，防身用途非暴力。.
有小朋友学习太极拳的吗?不知道好不好?.
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回复 46#cslx 的帖子
呵呵, 真搞笑
金币45442 枚&违规0 次&活跃度7 0%&
Mark一下，暑假给儿子看看，有无兴趣的。.
金币19414 枚&违规0 次&活跃度4 0%&
我长知识了，原来还有那么多分类.女生学跆拳道和空手道哪个更好
悬赏分：0&-
解决时间： 日 08时53分
我是初二女生，韧带不是很好，以前学过舞蹈。想学点防身，并保持身材。哪个更好？
提问者：&&-&中级魔法师 六级&&&发消息&&&加为好友
以前学过舞蹈 为什么韧带会不好呢？若你学过舞蹈 韧带应该没问题吧 现在再加把劲就还能压下去。空手道和跆拳道都有韧带方面的要求
希望你能多练练。
想学防身 并保持身材 这两种都可以选择 我就说一下跆拳道和空手道的特点和区别 你看过后就根据自己的性格特点、喜好等来选择吧。
先说说跆拳道 跆拳道主要分为竞技跆拳道和传统跆拳道 竞技跆拳道是以擂台竞技为主而从传统跆拳道里改进而来 由于比赛规则的限制 以腿法为主 拳法等技法很少使用 而传统跆拳道作为正本清源的跆拳道
其技法除了腿法 还有拳法（手刀）、肘法、膝法、摔法等 技法全面 实战性更高。目前在我国流行的是竞技跆拳道 虽然规则限制了它腿法以外的技法的使用 但这也使跆拳道（从这里把竞技跆拳道简称为跆拳道）的腿法更加潇洒凌厉。保持身材可以练跆拳道
因为以腿法为主 又多走速度路线 可以说速度是跆拳道的生命 所以不会使腿练得粗粗的 腰也变得粗粗的 相反 还可以修腿型 是腿更好看 国家跆拳道女队就有很多美女啊
例如吴静钰、罗微、陈中等 她们的身材也都很好 并没有变形。毕竟练武的人看上去都很匀称的。实战性的话 跆拳道腿法就以其潇洒的动作和速度闻名 练得好就有实战性 练得不好再厉害的武术也没有实战性……我怎么感觉我好像特别
“为了一个美丽的约定……”
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：14-02-06 09:27
女生学跆拳道和空手道哪个更好
“为了一个美丽的约定……”
发表于：14-02-07 11:25
如果命运抓住了你的喉咙，镁湍用说母熘选
发表于：14-02-07 11:39
看看帖子，长长见识。
发表于：14-02-07 11:47
不管你是因为曾经练过跑步，还是高跟鞋穿太多，小腿后侧都很容易出现不够美观的肌肉块
我是孙小宝
我会双节棍
我会跆拳道
发表于：14-02-07 14:07
路过了来看看哦。。。。。。。
发表于：14-02-07 17:03
“稳妥”之船从未能从岸边走远。
发表于：14-02-07 17:45
路过来看看贴子
发表于：14-02-07 19:39
来顶帖子了~~
发表于：14-02-08 09:23
喜欢看有图片的帖子
发表于：14-02-08 12:53
来支持一下啦~~~~~~~~~
静界瑜伽----静纳百川&&定能生慧
风&之&舞----风随舞动&&真我风采
振道跆拳道--振兴中华&&道行天下&
发表于：14-02-08 13:12
看完帖子顺便跟下帖子！！！！！！
发表于：14-02-08 14:08
大家新年快乐哈！
发表于：14-02-08 15:05
来瞅瞅............
发表于：14-02-08 15:25
过来看看帖子。。。。。。
发表于：14-02-08 18:49
大家新年快乐啦
别忘了自己答应自己要去的地方，不论多远，不论什么时候。
发表于：14-02-09 09:42
来看看帖子咯！~~~~~~~~~~~~~~~~
发表于：14-02-09 11:13
发表于：14-02-09 13:48
玩玩游戏，看看帖子。
发表于：14-02-09 16:47
营养足，头发更健康喔。
孙小宝咋这么帅呢？
因为孙小宝他爹是我~~~
发表于：14-02-12 16:24
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
发表于：14-02-12 16:42
路过来看看贴子.
发表于：14-02-13 14:53
来瞅瞅.........
发表于：14-02-13 17:01
加油啊加油~~
发表于：14-02-14 12:02
路过，加油哦！~~~~~
发表于：14-03-16 13:38
过来看看 & 支持一下啦
发表于：14-07-01 23:48
改善现状的唯一方法是：提升自我
你尚未登录或可能已退出账号:(请先或者
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亲爱的网友们，、有更新哦！
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