打台球锻炼身体吗的身位到底是指什么

台球运动中,高杆低杆是什么意思?_百度知道
台球运动中,高杆低杆是什么意思?
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高杆:台球的一种基本技巧,就是击打母球中点上方,使母球击打到目标球后继续向前移动。低杆:台球技巧的一种。利用摩擦力较小出杆时杆头击中母球的下部,从而使母球旋转的方向与前进方向相反。在母球碰触到目标球时,母球前进的力会减小,从而摩擦力相对较大。是母球产生后退的力。俗称缩杆。台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球已发展成为多种多样:有中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球和斯诺克台球,其中斯诺克最为普遍,已成为一项比赛项目。台球也叫桌球(港澳的叫法)、撞球(台湾的叫法)。最初台球是用木料制成的,之后出现了象牙制造的。据说,一颗象牙只能制5个球,英国仅制作台球每年就需要上万头大象,制造好的象牙台球还要经过严格挑选,重量必须相同,因此价格非常昂贵!所以象牙台球仅适合宫廷贵族们玩乐! 后来,被称为美国塑料工业之父的海亚特,研制出一种用硝化纤维素、樟脑、酒精等化工原料混合制成的台球,它大大降低了台球的成本;随后在1920年又出现了一种石碳酸脂铸成的台球,台球的制造费用就更低了。现在的台球都是用合成树脂做的,主要有聚酯、不饱和聚酯、酚醛树脂、脲醛树脂等品种。不同材料的价格和档次相差很远。国际比赛的标准用球是用酚醛树脂做的。
中低高杆就是对应的打白球的点位中低杆是指白球的中心点往下到安全区域内的直线上中点。高杆是指白球中点垂直线上到安全区临界的那个点。中低杆就是白球击打其它球后向后走,但是走的距离要看你击打的力度和位置,高杆就是白球击打其它球后继续向前走
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而低杆给了母球向下的旋转,俗称回旋击球时击打母球的正中间称作中杆,高杆即为击打母球的中间偏上的部分,这会使母球的运动先是向回旋转,但是球是往前运动,所以经过台面的摩擦后,球的回旋会一直减小到零,然后再向前滚动。高杆有跟进的效果,低杆即为击打母球的中间偏下的部分。杆法的得名来自于击打母球的不同位置,所得到的效果也不同。高杆给了母球一个向上的旋转,所以母球会一直向前滚
高杆就是击白球的上部,低杆就是击球下部,中杆击中部.
用高杆击球,白球强烈上旋,击中目标球后会因自身的旋转力继续向前运动.用低杆则白球向后反弹.中杆基本是正常按动量守恒原理运动.
选择不同的击法可以使白球控制在自己需要的位置.
高杆就是击打白球的中间以上的部位,低杆相反
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打台球的基本原理是什么?
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打台球的基本原理是用球杆把白色母球撞击目标球打入袋中的,应用原理是三点一线。打台球的基本技巧1.身体姿势正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时会感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适。可以做以下实验:身体离开台面,不要拿杆,双手背在身后或者自然下垂,然后试着把身体压低,这时如果没站稳的话很容易感觉到。2.手架手架在击打过程中也是很关键的,其作用是作为身体的第三个支点,为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散。3.握杆很多人打球喜欢把球杆握得很紧,甚至时间一长手上还会打出茧子,而且这样也打不力量来,其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样,如果把榔头握得很紧,那么手腕也会随之而僵硬,试想会这样去钉钉子吗。4.试杆在身体趴到台面以后,接下来要的事就是试杆,应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的,换句话说握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松,这样才能发出力来,如果很僵硬势必影响到人的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平,这时握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的,然后,用小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动,使杆头贴近母球的击点,这样反复试3、4次使之感觉平顺,注意节奏要掌握好,不益过快。5.瞄准很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打,实际上这个时候不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点,由于视角的关系,有些角度的球趴到台面后看到的角度并不是正确的,特别是一些看似直线的球。在正确找倒了目标球的瞄准点后,很多人的视线就开始找不到方位了,到底目光该注视哪里,其实在试杆的时候,目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回,没有硬性规定,但有一点可以肯定,就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口,很多人在出杆后马上就抬头去看袋口,这是很不好的习惯,击球动作还没完成就提前起。
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1,取其中6等份在球中心画个圆,在圆形面上以圆心为基点设中心点。主球和目标球完全重合。  二分之一,把安全击球区再扩展到主球直径的十分之七或十分之八范围。  当球技达到相当高超的水平后,击球范围也自然随之延伸扩大,密密麻麻地布满了球面。1)撞击主球中上点,也就是我们常说的“走位”。  所以。由此可知,侧旋球使主球离开直线运动轨迹,如果球杆上的撞头在圆球的边缘部位时。而台球则是先打白色主球,而形成面对主球正面瞄准击球习惯,不然,对着球胡乱击打,违反击球的科学规律,是很难学好打台球的,也就达不到提高技术水平的目的了。用球杆击打主球上的点叫击点也称撞点,面对主球平视。球在哪里开始旋转,能滚到多远的距离,瞄准的点都应该是目标球横直径延长线与主球纵向(运动方向)延长线的交点。若用这种厚薄度进行瞄准,要打各种偏球时,一定得熟悉瞄准点所在位置和瞄准方法。  偏球的偏转:  主球正面撞击目标球时,因此主球与目标球之间的距离越长、主球的旋转运动。  三分之一:主球撞击目标球的撞击截面线度占球截面直径的三分之一,或左或右。打右旋时,主球开始一点点地向左运动,就是改变主球和目标球的球路,打主球中上点所产生的上旋,可以形成跟进球。而打中下点产生下旋,可以形成缩球,比如打左旋球时,达到得分的要求;撞击主球右中点时,球是逆时针方向自转,称右旋。  侧旋球的主球前进线路不是直线,球的顶点速度不变,于是球便向前旋转起来,称其为十分之六的同心圆,球是顺时针方向自转,比如:足球:  主球上虽然有九个基本击点,初学者练球时,一旦使用偏杆,往往是球杆对主球斜着打。打侧旋球要求球杆必须与台面平行,如果养成抬高后手握杆习惯、篮球、网球和排球等,不是都是可以用球杆击打的点位,而是有一定范围限制的,都是直接把球踢进球门、投入篮框。4)撞击主球左中或右中击点,或左或右。这是相当厚的球,仅次于正面撞击。  无论打什么厚薄的偏球,在这个范围内击球,就可以不会发生滑杆现象。如果击球技术达到高超水平。3)撞击主球中下点、四分之三。现分别介绍于下:  正面:开始没有旋转,向前滑动瞬间后,因受台呢的磨擦阻力作用,渐渐产生了正旋力矩,使球与台面接触点速度减慢。以9个基本点扩展为17个、33个直到49个。即把主球视平面直径划分10等份:这是一种侧旋转球的打法(亦称偏杆击球),将会影响击球效果。还有击球速度和力度的控制要求都比较严格。  撞击主球左中或右中击点后、四分之一、四分之三球,指的就是主球撞击目标球时、三分之二、四分之一,还可以超过安全区击球,也很少发生滑杆现象。仍可以向球体边缘延伸,并根据点位与旋转的相应关系:球一开始就具有逆旋的力矩,球则一边行进一边倒旋。这是一种畸形旋转,在撞击目标球的前后都能改变球的路线。上面已经讲过,刚好与目标球侧面外边缘相切,占球截面直径的四分之三、打过球网等,便过渡到正旋前进。直到减慢停止,偏侧的程度。2,在中心点周围选定8个点,再由主球把目标球撞进球袋或连续碰撞两个目标球方可得分。而且不但要求把球打进球袋得分,为了方便分析研究和学习。撞击主球左中点时,从球的上方看,平时练习时,都常用到偏球。  我们常听到的所谓厚球,无论打无袋式或落袋式台球,基本上都能解决击球得分的问题,两个球将要产生什么样的旋转变化和行进去向等,几乎处处都是可击之点,使球的运动千变万化,变幻莫测。  四分之三:主球撞击截面线度,瞄准的判断越是需要准确,要先熟悉中心、中上和中下这三个主要常用的击点。这三个击点若能打得好,主球能停留在理想位置,以便接着打下一个球,如此反复才能连连取得高分。技术难度较大,但又是必须学会练好的侧旋球技术,并懂得在击球中会出现需要侧旋球的重要作用,撞击截面等于目标球的视圆面。  球和球杆上的撞头都是圆球面形的,就是不正面撞击目标球,主球只撞击目标球的偏侧部分。打偏球的目的,还必须考虑打进一个球后,这点正说明台球的绝技就是控制主球的停留位置。四分之一球已经是相当薄的球、二分之一、三分之一,薄就是撞击截面小。  但习惯说的数字比例,并不是面积之比,而是撞击截面在直径上所占的线度与目标球直径之比。  厚球与薄球是在实际比赛中的一种击球技术和战术,主球则以水平方向自转(左转或右转)与向前旋转的混合转动方式前进,学打台球首先必须了解用球杆怎样打,打主球各个不同部位,球将会产生什么样的旋转变化,当主球主动撞击被动的目标球后:偏球:  所谓偏球,由于台呢的磨擦力作用,倒旋减缓直到为零,如果主球没有旋转运动,则主球的动量全部传递给目标球,或偏左或偏右,撞击截面线度占球截面直径之半。从主球前进方向看去。可以撞击而不至于打滑的范围称安全击球区。为了学好台球,一定要弄明白,球的运动状态与球性,球经过一段滑行:球开始延着球杆方向:主球球心速度方向偏离目标球球心,主球受偏左的分力推动,开始先一点点地向右运动,然后又向左边转动,必须熟悉各种厚薄球在击球中以及撞击后,主球和目标球的运动状况。  偏球的厚薄,大体可分为六个类型:正面。当遇到需要从根本上改变主球或目标球前进路线的时候,便会体察到运用侧旋球的特殊作用。  侧旋球是台球的一种特殊的转动,是个圆形面:就是主球球心速度方向正对目标球球心,称左旋,这个圆形面上到处都是可以打的击点。但是。  厚、薄或几分之几,是主球撞击目标球的有效撞击截面占球的截面的比例,厚就是撞击截面大。侧旋是这些技术的延伸发展。  由于平常打球,一共9个点,依击球力量的大小而不同,由于角度过斜,便要发生打滑现象(称滑杆)。说明主球的球面上。  四分之一:主球撞击截面线度占球截面直径的四分之一,或左或右。无论开仑还是落袋式台球,直线向前奔走得很快、偏球相撞的旋转运动、很远。因为球受正旋力矩的推动,滚动旋转的磨擦又比滑行磨擦少得多,动能损失很小。2)撞击主球中心击点,然后又向右运动,大都用的是主球中线范围上的九个击点,薄球,又或二分之一,主球停住,目标球沿主球原来方向向前奔去,只是主球和目标球互相换了个位置。即前面已经讲过“定位球”事实上由于磨擦力及动量吸收,目标球前进速度要减慢一些。  当主球偏侧撞击目标球时,主球和目标球的运动方向,都偏离了主球原来的运动方向,一偏左,一偏右。在动量不被吸收的前提下(绝对弹性碰撞),且假定主球不旋转,碰撞后的主球和目标球运动方向的夹角,则为九十度,不管偏球厚薄为多少。掌握了这一点,再记住不同旋转状态下的偏转方向影响,就能比较有把握改变球路。  偏球越厚,则目标球运动方向越接近主球运动方向,目标球运动速度越高,主球则越接近横向滚出,速度越低。  偏球越薄,则主球运动方向和速度越改变得小,目标球越接近横向滚出,速度越低。  主球和目标球的运动的瞬间位置,符合以原主球运动方向为对角线的矩形定则。变即瞬间的主球与目标球的轨迹,构成了矩形的两个边,这个矩形对角,就是原主球的运动方向。依据这个定则,便可估计主球与目标球碰撞后到达的位置。球打法和其他球类打法不同
台球半球法瞄准,如图一所示,即正确的瞄准点(A点)在袋口中心点与目标球心连线的延长线上,与目标球中心距离一颗球(也即与目标球表面接触点(B点)距离半颗球)不论母球与目标球位置如何,即图中角是多少度,击球时只要对准A点打,就一定能将目标球送进袋口(当然 角一定要小于90度才行)由于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切,且两球连线对准袋口,而瞄准点即为这一假想球的球心,因此这一方法也称为假想球法又由于瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上,像是这条线长出了一截长度为半颗球的尾巴,因此也俗称找尾巴 。
台球瞄准方法--台球瞄准的基本原理 台球瞄准最基本的数学原理是所谓半球法,如图一所示,即正确的瞄准点(A点)在袋口中心点与目标球心连线的延长线上,与目标球中心距离一颗球(也即与目标球表面接触点(B点)距离半颗球)不论母球与目标球...
一、要能够掌握住球杆的重点(球杆的平衡中心)。 二、要决定身体的位置。 三、要决定双脚的位置。 四、架桥。
力的作用是相互的。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。[转载]台球讲武堂(25)身位方向如何确定
转载来自傅文政老师博客&
这是网友的提问:
1、小角度的球非常容易瞄准进球点,而大角度的时候,感觉就不容易瞄准了?
2、瞄准的时候,身位应该怎么确定?
首先回答第一个问题:
这位网友是从斯诺克转黑8的选手。
前面说过,我们的身体,在我们进行台球运动的时候,会以它的方式帮助我们,具体的方式是在动作过程中产生优化。在准备过程中产生幻化。
因此,如果我们锻炼的方式非常适当。那么,身体就会把母球球体的体积忽略掉,使母球幻化称为一个无限小,带能量的点。并且从这个点的基础上,幻化成为球杆的方向,或者力量,手腕,手肘的方向。因此我们可以通过球杆的方向、重心線、手腕、手肘来锁定进球点。
初学者在瞄球时,母球是有体积的,因此目视的是一个假想球的位置。瞄准的时候,会关注到母球与子球接触的“点”。这时候球杆的方向与母球接触子球的点,实际上是存在角度的。
如图所示:球杆的方向B与母球接触点A的方向,其实是存在角度的。
但是,如果我们练习台球技术的方式非常正确的时候,身体能够产生一种能力:会让我们感觉球杆的方向和这个点,不存在角度。也就是重叠的意思。因此我们在瞄准的时候,可以完全忽略这件事情。直接拿球杆的方向瞄准进球点。
也就是在图上没有B,只剩下A了。
当然,目标球的角度越小,这个夹角也就越小,身体产生的幻化,能够更轻松的将这个角度忽略。而目标球的角度越大,这个夹角也就越大。身体越不容易忽略这个夹角。
这是比较粗浅的解释!如果我们稍微对优化及幻化已经具有一些概念,相信是非常容易明白的了。
但是,问题并还不是这么表面的。网友所面对的问题也不是基于这个幻化能力不足所导致的。因此要分五个部分来说明:
1、网友能够在小角度的时候忽略母球的体积,说明网友在斯诺克上面也能够完全忽略这个体积(应该是打得相当不错了)。这是因为斯诺克的球体比较小。当我们在斯诺克上面完全忽略这个体积的时候,换成花式台球的时候,由于花式台球的体积比斯诺克大许多。因此,从斯诺克上面幻化的母球。在花式上面不够用。
2、由于斯诺克的球体比较小,因此在瞄准的时候,进球点的分辨比较困难,一旦转换到花式的时候,进球点的分辨度提高了。因此打击者会觉得能够将进球点锁定的更为精确。也就是瞄准的环境变得宽松了。照道理,这个时候,打击瞄准应该会变得更加轻松才对的。然而事实上并不是如此的。
本能是贪得无厌的东西!当环境变得宽松的时候,本能就会修正自己,使得瞄准变得更为精确。这时候,由球体积变化所带来的体积,会再次形成困扰。因此从斯诺克上面所幻化的点,必须再度进行幻化。
修正的方式非常简单,就是利用大量的球形练习来适应这种变化。
3、斯诺克和花式在下塞上面有一个本质上的区别:斯诺克的塞球是发生在极为短促的过程中,这个过程大部分是由球杆的性能来完成的。而花式的塞球是需要更多的接触时间来达成的。这个过程需要在动作上面引导塞球的产生。因此,斯诺克在幻化的时候,角度是比较集中的。而花式在幻化的时候,需要在更大的动作范围内来幻化,当然也需要更多的时间。
因此,从斯诺克上面优化的能力,在花式上面是不够用的。直接反应出来的讯息就是:母球的体积问题被凸显出来。
4、由于花式的下塞过程比较长,因此从斯诺克上面所形成的控制本能,并不能够完全适合于花式台球。前面说过,本能的幻化本身是需要瞄准与控制同时进行的(重心線的形成)。因此,我们需要大量的练习母球的走位控制。才能够帮助身体忽略母球的体积。
5、也许有人会问:为什么我说的都是斯诺克转花式,那么花式呢?
花式的幻化过程和斯诺克有点不太一样。花式台球的球体比较大,因此在母球的幻化过程中极度需要走位控制来帮助形成。一般而言,花式台球的选手,在进入打击区的时候,不是以准度为准备依据,而是以母球的走位控制为准备依据的。因此在瞄准准备过程中,母球体积的忽视其实是由母球的走位(打击完子球之后的分力)作为基础的。母球幻化的点,直接转换到了动作的部位。由动作的部位来完成对母球体积的修正。
这也就是:为什么花式选手在走位上,比斯诺克选手轻松的原因了。
因此,在花式上面,盲目的追求准度的精确度,还不如用心培养走位控制的习惯,也就是球形练习来的有效。
第二个问题:瞄准的时候,身位应该怎么确定?
我想,这个身位指的应该是我们站立的距离,角度等等。在打击时候姿势的相关讯息吧!
这个问题和之前我们说的重心線,应该是一件事情的两面!
重心線指的是我们的瞄准的依据。而身位指的是完成动作需要的姿势距离。我想,这个问题的答案应该已经非常的清楚了:
身位的确认是源于重心線。
这个答案看似简单,但是却决定了一个台球爱好者的水平能够达到什么程度。
真正的高手在进行打击的时候,所有的准备依据是由球形的需求而产生的。换句话说,打击时候的各种准备方式,都是因为打击的需要才建立的。包括姿势,发力部位动作时机,动作方式等等,都是在确认整个打击能够符合我们的预设才确认的。只有确认这些参数之后,我们才可以确认我们的身位是否能够支持完成这次的打击需求。
但是,一般的台球爱好者,并没有具有这样的准备能力。甚至连这样的准备过程都弄反了。
一般球友都会拿着准备好的身位来进行打击准备(包括瞄准和控制)。这样做的结果,导致我们的打击条件,在进入打击区的时候,就被限制在某种范围之内了。比方以脚尖作为瞄准依据的球友,由于脚尖指向进球点,导致身体过度靠近球杆。力量不容易通过身体,直接导致了整个力量的投送过程被身体阻挡。长台几乎完全丧失进攻能力。由于球杆过度靠近身体,也直接导致塞球的旋转能力受到限制。
这种习惯是毁灭性的!
应该是先有需要,才有动作。有了动作的需求,才形成姿势!
不是先有姿势,才在姿势和瞄准准备之间,寻求动作的平衡点。这样的准备过程。身位又有多少机会能够完全满足我们的打击呢?
一念之差。差天差地!
S。这些内容是我在台球教材中的延伸讨论!请大家到我的其他博客内容中看看。后面的章节还会逐条逐项来说明台球技术应该具有的正确观点。
欢迎球友提问。进行交流。
(未完待续)
傅文政 2015、6、20于台北
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。台球是身体侧向入位还是身体中间入位_百度知道
台球是身体侧向入位还是身体中间入位
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都可以的一般九球是侧身入位斯诺克和中式八球是中间入位主要还是看个人打球习惯和风格
采纳率:95%
作为一个snk(持小头杆的)玩家,我还是大部分以中间入位的情况居多。比如说关于打台球的姿势,或者是要击打的主球离身体比较远的时候,就不太适合中间入位。不过,我还是倾向于中间入位。但是在某些特定的球例下,侧向还是比较好的,你的主球后面有一个或者多颗球阻挡手架摆放的时候,其实是一个仁者见仁智者见智的事情。就我个人而言
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