健康咨询描述：
医生你们好！我是一名普通工人，这个疾病给我的生活，和工作带来了很多的不便，可以说是非常的痛苦，希望大家给我一个好的治疗方法，谢谢了，（1）坐骨神经痛导致肌肉萎缩怎么调理不再发展？（2）有什么动作方式才能好起来？（3）需要做手术吗？（4）最后会发展到什么水平。《注解:我用外敷中药过敏》谢谢好心大夫！
A:　　原发性的坐骨神经痛一般是神经炎的原因，这个所占的比例并不多，大多数是由腰椎病（腰椎间盘突出、骨质增生等）所引起的继发性坐骨神经痛，因此可挂骨科
林景琳副主任医师
徐洪璋副主任医师
林景琳副主任医师
王向宇主任医师
徐洪璋副主任医师
疾病症状：
上海中山医院
擅长：神经系统疑难杂症，尤其癫痫
北京安贞医院
擅长：　　临床及科研重点是脑血管病，包括超早期静脉溶栓治疗、
上海市第六人民医院
擅长：脑血管病、糖尿病性神经系统并发症、头痛、癫痫、痴呆、帕金森病
疗效：消肿止痛，疏散寒邪，温经通络...
疗效：本品为非甾体抗炎药。临床可用...
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坐骨神经痛的时候，可以锻炼身体吗
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再轮流伸直两腿。&2. 坐位体操。患者坐于床沿或椅上，双腿垂地坐骨神经痛主要是以坐骨神经分布区域疼痛为主的一种症状，要进行适当运动，不能因为身体的疼痛就卧床不起，不能提重物。初练时双手可能仅能达到小腿部，坚持锻炼后能够达到足背和足尖，接着向上交替抬腿。开始时，患侧下肢上抬角度可小于健侧下肢，持续锻炼后，患侧下肢可逐步增加抬高的角度。此时可使没有屈曲膝关节的下肢受到牵引和拉伸，这样更加不利于身体的恢复，甚至更坏的情况是。坐骨神经痛患者一定需要切记，病发期间。3. 站立体操。患者双手叉腰站立，可能造成肌肉的萎缩，应当利用腿部力量提起重物。卧位体操。患者仰卧位，交替屈腿，反而加重患者的病情，双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰，双手推向足部，先轮流直腿向前抬起，不能过多的过重的使用腰部力量，这样会增加坐骨神经痛的发病率，足跟着地，足尖翘起，但不能进行剧烈运动。因此坐骨神经痛患者可进行适当地运动，接着尽量分开两腿站立，轮流弯曲膝关节，使身体呈弓形下蹲
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别小看了按摩的工作，或者外用 坐骨神经骨f世医贴，在一定的程度上是可以缓解疾病的疼痛的、坐骨神经痛的患者应该的给腰部做些按摩的，但是需要注意适量，进行运动不要过度、适当做一些下蹲动作也能起到缓解作用，双手扶凳子或固定物，能缓解腰部的疼痛，还要注意腰部的保暖工作的，这是很好的缓解和恢复坐骨神经痛疾病的方法。2、平时可以没事儿多练习用脚尖走路的，最一些腿部下垂和抬高的工作，看似简单作用可是很大的，不过一定要慢慢的做。坐骨神经痛的几种锻炼方法。1、坐骨神经痛的 患者应该适当的做些抬高腿部的运动，没事儿的时候可以坐在床边生活中坐骨神经痛是一种很常见的疾病，这样的疾病对于患者来讲是十分疼痛的，严重的影响患者的工作和日常生活，患有这样的疾病多数是由于缺乏锻炼造成的，因此可以进行锻炼。4，不要放在腰部不动，要适当的用力活动的，也是能有效的缓解坐骨神经痛疾病的运动方法，左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直，像这样一直左右交替的进行锻炼。3，用暖水保所在腰部按摩的，一定要坚持的，一天两天是没有效果的，速度太快了是不起作用的，只有长期的坚持运动才能更好的体现治疗的效果呢，患者平时还可以做一些压腿的动作，就和练习武术的人一样的，这些动作在床上就能完成的。对于患有坐骨神经痛的患者，可以尝试多做一些下蹲动作
自我疗法是一种十分有效的辅助治疗坐骨神经痛的方法，同时配合{坐骨神经骨坊医世贴}，对帮助坐骨神经痛患者缓解病情十分有益。一般，常见的治疗坐骨神经痛的自我疗法有：1、伸缩呈踝法端坐，双脚向前伸直，脊背挺直，然后把一脚的脚尖向下压，另一脚的脚尖用力直起，足踝弯曲，使小腿和大腿的内侧肌肉紧张。双脚轮流用力屈伸。这种体操不但可以治疗坐骨神经痛，也可消除不良姿势引起的肌肉痉挛疼痛。2、腹式呼吸法是比较有效的治疗坐骨神经痛的自我疗法，瑜伽术中的鱼形姿势，是仰卧，闭上眼睛，以腹式呼吸的方法，一面吸气，一面用手撑起腰部，大腿和小腿也随着浮起，脚跟、肩膀、头部贴地，使身体呈弧形的姿势;然后慢慢地吐气，再回复到仰卧的姿势，对治疗坐骨神经痛十分有益。3、双臂行走法如海豹行走的动作。俯卧，上身挺起，双脚不动用手臂行走。这需要相当的臂力，可以矫正弯曲的脊椎。做此项体操时，要选择较容易滑动的地方进行，并且穿上袜子，避免脚背直接摩擦地面受伤，这样做起来比较省力，也能持久。
一、左右摆腿。站立位，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。二、交替直腿上抬运动。仰卧位，轮流将左、右腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐提高抬举角度。三、踏自行车运动。仰卧位，两下肢像骑车般轮番踩踏，踩踏幅度可逐渐增加。四、正坐举腿。坐位，两腿紧靠或夹上一本厚书，直膝，脚跟着地，手握凳边，抬腿过脐，随即放下。开始时患腿未必抬得很高，坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。五、平坐推腿。坐位，足跟着地，足尖跷起，两手平放大腿上，随即向前弯腰，两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部，坚持一段时间会收到良好的效果。六、药物治疗。疼痛可用非甾体类镇痛药。也可外敷 坐骨神经骨方shi医贴，注意保暖，纠正不良姿势。
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病情描述：
最近出现面部肌肉神经痛，使用那些办法可以治疗的啊？
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没有找到你想要的信息？膝盖神经痛
来源：网络
发布者：xiaobai
　　相信一提到膝盖神经痛网友们都不会觉得陌生，我们在平时的生活中，经常能发现我们周围有很多相似的病例，我们大家都知道，膝盖神经痛给我们的患者带来的伤害是非常大的，这也让很多患者和患者家属非常头疼，所以我们最重要的就是做好预防工作，今天小编就给网友们普及一下相关知识。病例一：病情描述 :　　我的膝关节神经痛，是怎么回事。膝关节里面的肌肉痛，蹲下的时候痛，好像是神经痛。什么病，怎么治疗。问题回答 :　　病情分析：肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.指导意见：一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.　　病情分析：1,关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛)。指导意见：患者可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按上述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。病例二：病情描述 :　　大腿和膝盖之间的神经痛大腿和膝盖之间的神经痛,晚上睡觉的时候痛有时有点麻麻的感觉,有时间咳嗽也能感觉到痛,穿高跟鞋要比平底鞋感觉好一点这是什么病问题回答 :　　病情分析：可能是腰椎病变压迫神经造成的,如腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄,骨质增生等等疾病,建议做个腰部CT看看,明确诊断,针对性治疗指导意见：症状比较轻微的,可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,如果坐骨神经受压明显,症状较为严重,可以通过局部注射,椎管内注射,小针刀,牵引,手法整复等治疗. 　　病情分析：你好,你这种情况怀疑你有腰间盘突出指导意见：你最好是去当地正规专科医院进行检查,确诊一下发病原因.如果确诊是椎间盘突出那就要尽早治疗了.初期你可采取腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;来进行保守治疗3－6个月以上,如果症状还无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼 　　膝盖神经痛不仅仅给我们的正常生活和工作造成了影响，还严重威胁了我们的健康，所以我们一定要做好预防措施，在平时多了解一些相关知识，来保证我们的健康，希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。
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