更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
按住视频可进行拖动
&正在加载...
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
说说你们是怎么拒绝私教卖课的
正在检测客户端...
您尚未安装客户端，正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
， 可在设置中重新打开噢！
30秒后自动关闭
说说你们是怎么拒绝私教卖课的">说说你们是怎么拒绝私教卖课的
请选择打赏金额：
播放量12.7万
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据：
Copyright (C) 2018 & All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制注册日期：
来自：未知
工分：118587
篱笆资深浮潜
注册日期：
来自：上海
工分：28905
这同学肯定有绝世美颜！
注册日期：
来自：上海
工分：23491
篱笆资深浮潜
注册日期：
来自：上海
工分：28906
威尔士太烦了....买了私教课又推销boxing.....顶住没买又继续推销拉升，被他们说的不上拉升课马上就要畸形了.......
注册日期：
来自：未知
工分：12492
我教练看到说，妈的都是些什么人把这个行业弄得跟鸭店一样
注册日期：
来自：上海
工分：118589
第3楼qiqich
威尔士太烦了....买了私教课又推销boxing.....顶住没买又继续推销拉升，被他们说的不上拉升课马上就要畸形了.......
你说你在医院拉医保去理疗科的
那里医生专业程度你们能比么
篱笆资深浮潜
注册日期：
来自：上海
工分：28907
第4楼肉圆菠菜
我教练看到说，妈的都是些什么人把这个行业弄得跟鸭店一样
反正根据我观察，然后和我朋友交流发现各大健身会所找私教男的都配女教练，女的都配男教练........
注册日期：
来自：上海
工分：118591
第6楼qiqich
反正根据我观察，然后和我朋友交流发现各大健身会所找私教男的都配女教练，女的都配男教练........
篱笆资深浮潜
注册日期：
来自：上海
工分：28908
第7楼伊卡露
别的地方不知道，威尔士的女教练.....身材都没教练的样子.......又瘦又小.....拿了本本子跟在中年男人后面.....聊天
注册日期：
来自：未知
工分：12493
第6楼qiqich
反正根据我观察，然后和我朋友交流发现各大健身会所找私教男的都配女教练，女的都配男教练........
个到是真的
注册日期：
来自：未知
工分：12494
第8楼qiqich
别的地方不知道，威尔士的女教练.....身材都没教练的样子.......又瘦又小.....拿了本本子跟在中年男人后面.....聊天
我锻炼的地方上海人开的，女教练身材都是很不错，一看就是练的，老板也是比较负责，有男的找女教练，老板会先把关，看看男的是真的来锻炼还是来吃豆腐的。几个男教练也是很正常的，很有分寸的拉伸什么肢体接触都是非常有分寸，话也不是很多
注册日期：
来自：未知
第5楼伊卡露
你说你在医院拉医保去理疗科的
那里医生专业程度你们能比么
还真说过。。。结果他说。。。医生也比不上我。。医生也要跟我学。。拉伸医生没我们在行可怕啊
注册日期：
来自：上海
工分：118592
第11楼窗外是白色的雪
还真说过。。。结果他说。。。医生也比不上我。。医生也要跟我学。。拉伸医生没我们在行可怕啊
注册日期：
来自：上海
工分：3832
第10楼肉圆菠菜
我锻炼的地方上海人开的，女教练身材都是很不错，一看就是练的，老板也是比较负责，有男的找女教练，老板会先把关，看看男的是真的来锻炼还是来吃豆腐的。几个男教练也是很正常的，很有分寸的拉伸什么肢体接触都是非常有分寸，话也不是很多
简直是一股清流了！是工作室还是连锁的那些品牌？
注册日期：
来自：上海
工分：3833
第11楼窗外是白色的雪
还真说过。。。结果他说。。。医生也比不上我。。医生也要跟我学。。拉伸医生没我们在行可怕啊
对，他们的脸皮比城墙还厚
注册日期：
来自：上海
工分：5091
第11楼窗外是白色的雪
还真说过。。。结果他说。。。医生也比不上我。。医生也要跟我学。。拉伸医生没我们在行可怕啊
注册日期：
来自：未知
工分：12496
第13楼可可椰子粉
简直是一股清流了！是工作室还是连锁的那些品牌？
注册日期：
来自：上海
工分：3908
第5 楼 伊卡露
你说你在医院拉医保去理疗科的
那里医生专业程度你们能比么
注册日期：
来自：未知
工分：10555
无力反驳。。。
我要申明，我的审美观稍有问题。嘻嘻。 见谅。
注册日期：
来自：上海
工分：118599
舒适堡自由深蹲架全部没了
注册日期：
来自：上海
工分：4110
为 了省钱，什么招数都用上了
注册日期：
来自：未知
工分：2322
第11 楼 窗外是白色的雪
还真说过。。。结果他说。。。医生也比不上我。。医生也要跟我学。。拉伸医生没我们在行可怕啊
我去的理发店也是，洗头的时候推销肩颈按摩，我说我在医院做还能刷医保不花钱，她就说她们的更专业，医院的不好，然后半天也没编出来个道理，就沉默了。。。
注册日期：
来自：上海
工分：7243
这个女朋友好聪明！
减肥，要减肥
注册日期：
来自：未知
工分：12499
第19楼伊卡露
舒适堡自由深蹲架全部没了
应为有这个教练派不上用场对伐
注册日期：
来自：上海
工分：12386
这样操作不行啊旁边围着都不是靠技术吃饭的当心练得走火入魔
注册日期：
来自：未知
第19楼伊卡露
舒适堡自由深蹲架全部没了
现在要找个自由架的地方真难
注册日期：
来自：未知
第12楼伊卡露
可是 当时 他是我的教练 .....我不敢这么说&& 我醉了这个自信哪里来的 有病吧
注册日期：
来自：未知
第21楼十亿光年
我去的理发店也是，洗头的时候推销肩颈按摩，我说我在医院做还能刷医保不花钱，她就说她们的更专业，医院的不好，然后半天也没编出来个道理，就沉默了。。。
我跟你说& 我们小姑娘 脸皮薄& 不敢多回我妈这种& 就直接说&& 怎么好比阿????& 人家& 读书读十年出来做的你读几年啦??? 穴位也看不懂的&&&& 你们么给人家 捏捏肩膀&& 捏捏腿么好来弄别的&& 弄出事情来& 赔也赔不起&& 晓得瓦&& ? 打工呀
注册日期：
来自：未知
还好我教练是个女的，虽然也会推销，但我说不用也不会强求
注册日期：
来自：未知
工分：10557
第25楼楚歌峰
现在要找个自由架的地方真难
威尔士有的吧。。。不过威尔士很恶心的把很多器械放进了搏击圈里去了。。。
我要申明，我的审美观稍有问题。嘻嘻。 见谅。
你需要登录后才可以回贴健身房如何拒绝私人教练~_百度知道
健身房如何拒绝私人教练~
我在健身，第一个月我自己减已经减下来4公斤,昨天被请去做了个体测私教说我还有4公斤很难减，需要买100节课去减去塑形才不会反弹，我自己是练不出这个效果的，价格实在太高了100课时2万5千元最低价，昨天脱困就说考虑考虑囧,过几天给他电话，但我决定还是自己...
我有更好的答案
旁观者清，当局者迷，古人诚不欺我…很简单，就直接告诉那人说你不需要了不就完事了，说的委婉的话往往会造成当事人的误解，会使人陷入种种猜测，反而会适得其反，造成一系列不必要的你所谓的骚扰，何必搞的那么麻烦庸人自扰……如果想说委婉就直接说减肥不是最终目的，自己来这里是因为喜欢运动、锻炼而已等等说辞…就可以了…
参考资料：
如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处
采纳率：30%
是我说，一看你就是一个实在人，不懂怎么拒绝别人，实话告诉你，明白人一看就知道他是在宰你
直接拒绝就行了。天天去也没关系。难道他能逼你买课？2万5 100节课？必须要上课才能减掉4公斤不反弹？笑话。你只要不饿肚子好好吃饭，控制能量摄入，坚持运动，保证睡眠，就不会反弹的。教练基本工资很低，靠什么赚钱啊，考上课。教练说服会员买课叫“喷课”，就是利用会员对运动不了解，又想达到运动目的的情况，忽悠会员买课。其实教练这个行业水平是参差不齐的，有的教练就是玩过2年健身，就出来当教练。一个好的教练是会让你事半功倍的，尤其你想打健美专业比赛，没有人指导是不行的。但是你想减肥减体重这种简单的目的，上网多学学一些健身知识就行了。多去健美论坛看看，什么大斌网，一哥健美网什么的，去交一些健身健美的朋友，多聊聊。还有，教练或者网站推荐你买什么补品药品，最好还是不要买。
向他借钱，说家里出事了一定要装出愁眉苦脸、死缠烂打的样子我保证今后他见了你就躲，哈哈
告诉他 想要自己在健身的同时，练一下自己的恒心，假如是像学生一样，天天去上课的话，那就是强制性的，我想要自己去练，而不是去上学。
其实每个人都喜欢诚实的人!
现在随着人们生活水平的提高,很多人都已经意识到了身体保养,有的人选择被动保健按摩,有的人选择健身流汗;无疑后者才是比较好的方式,因为后者强调的是从改善身体内在的素质出发.
而很多走进健身房的人却很盲目,不知道该怎么选择适合自己的器械或是看到别人怎么练,自己就跟着怎么练.一般人的理解就是只要到健身房去了,只要跑步了,活动了,健身效果就到达了.事实上这种理解是很片面的.因为每个人的身体素质不同,所适合的运动内容和强度也会不同,只有找到适合自己的运动方式才能到达好的效果!而健身教练就是帮你找到方法的最佳人选!
去过健身房的人都知道,教练分私人教练和巡场教练两种.而私人教练是另外收费的课程.虽然这样,但相对有需要的人绝对物超所值!
私人教练的任务就是设计贴和会员身体素质的训练内容,在整个运动过程中起监控运动强度和保证运动安全的作用.最重要的是可以在相应时间内保证运动效果.例如一个需要产后恢复的会员,她的最佳恢复时间是产后6~9月内,因为那时女性的新陈代谢还比较旺盛,那个时间段内锻炼会起到事半功倍的效果.如果因为没有教练的指导而错过了最佳时机,改善起来不仅会花更多的时间和精力!身材还不一定能达到恢复的最佳状态.若因不愿意找私人教练而失去了本可以达到产前状态和恢复之前的身材的机会,那就真是得不偿失了!
现在为大家推荐的这位教练就是来自深圳动力世时尚健身俱乐部的明星私人教练曾杰.他毕业于长江大学社会体育系,主修国标拉丁舞,后作为优秀毕业生在武汉体育学院进修了一年;曾获得全国大学生体育舞蹈锦标赛专业组的亚军;AASFP体适能专业教练,AASFP高级私人教练;莱美体系认证教练;高级按摩理疗师.从事健身行业已经5年.现担任南山店教练经理.其不仅外表阳光,而且特别热情专业.在他帮助的会员当中90%的人都已经达到了良好效果,专长就是产后恢复和减脂塑形!在深圳健身领域也是小有名气.
1条折叠回答
其他3条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
私人教练的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。136被浏览98,548分享邀请回答16231 条评论分享收藏感谢收起60被浏览21,762分享邀请回答2025 条评论分享收藏感谢收起6添加评论分享收藏感谢收起}