第二步、这个服务的主要功能是加快程序的启动速度开机以后，系统将那些经常使用的程序预先从硬盘加载到内存中，這样程序首次启动时就能很快加载。

当然这样也有一个坏处，开机以后即使你什么也没做，磁盘占用率也非常高

第三步、标点击開始菜单，选择”文件资源管理器“

第四步、击“此电脑”选择管理

第五步、择服务和应用程序→服务

第六步、服务列表中找到 Superfetch，右击选择“属性”。

第七步、属性窗口的启动类型中选择“禁用”然后单击确定，关闭属性窗口

第八步、闭“计算机管理”窗口，重新啟动计算机现在，你就会发现开机以后磁盘占用率显著降低了

方法二：以上方法用完后，大家还可以试试以下方法：

2、磁盘碎片整理、自动维护计划任务

选中磁盘C-属性–工具–对驱动器进行优化和碎片整理–优化–更改设置–取消选择按计划运行

控制面板–管理工具–服务– Superfetch -启动类型–自动（延迟启动）。

C盘–右键–属性-磁盘清理-选中以前的Windows 安装复选框–确定清理

Win+R–输入netplwiz-取消使用计算机必须输入用戶名和密码的选项–然后双击需要自动登录的账户–输入你的密码。

网络共享中心–网络连接–以太网–属性–取消 ipv6

系统属性–高级-性能-设置–视觉效果-关闭淡出淡入效果。

系统属性–高级-性能-设置选择“高级”，点击虚拟内存中的“更改”将“自动管理驱动器的分頁文件大小”对勾去掉，点击下面的“无分页文件”点击“设置”并“确定”即可。

家庭组是占用硬盘的原因之一有用户反映在关闭镓庭组后，硬盘占用率从90%降到10%左右但对没加入家庭组的用户来说，这个方法也许无法解决问题在Windows搜索中输入services.msc，找到“HomeGoup Listener”与“HomeGroup Provider”两项服務右键单击进入“属性”，停止运行后设置启动类型为“禁用”

12、拟内存(慎用，会导致不可知问题推荐8GB以上内存用户尝试)

1、Win8/8.1默认开啟虚拟内存，他会把部分应用的内存转储到硬盘中避免物理内存不够用的情况。中低端的电脑开启虚拟内存可以提高运行效率，但也帶来了对硬盘的负担如果用户的物理内存在4GB甚至8GB以上，可以尝试降低虚拟内存但最好不要低于2048MB。

2、右键点击“这台电脑”点击“属性”，点击“高级系统设置”“设置”“高级”然后再虚拟内存一栏点击“更改”根据需要分配虚拟内存。

1、在Win8/8.1下IPv6功能是默认开启，硬盘占用率居高它多少有一些责任因此，建议不使用IPv6的用户可以将其关闭

2、打开网络和共享中心，点击左上角的“更改适配器配置”选择你在使用的网卡，右键单击然后点击“属性”，滑块向下拉找到IPV6选项予以关闭。

1、Windows Defender会定期扫描硬盘在过去版本中，这项功能鈳以被关闭但是升级Win10预览版9860后却无法关闭定期扫描功能，导致硬盘占用率居高不下系统整体卡顿。用户可以尝试使用组策略限制Defender的定時扫描或关闭Defender来解决问题

2、在搜索栏输入gpedit.msc打开组策略编辑器，定位到“计算机配置-管理模板-Windows组建-Windows Defender-扫描”中的“指定每周的不同天运行计劃扫描”配置为“已启用”根据帮助中的内容选择设置或直接在Windows Defender设置内在管理选项中将其关闭。

1、对于老电脑来说Windows Search会使用大量系统资源，可以将其关闭但负面影响便是无法使用智能搜索，在Win8或Win10中会失去良好的整合体验

2、用户需要慎重使用上述方法，笔者经过测试发現在“Win10预览版9860”中关闭“Windows Defender”可以有效降低磁盘占用率，但一定慎用因为很有可能因为各种原因而无法将Defender重新打开。关闭或降低虚拟内存会导致不可知的系统问题比如在设置正确的情况下缩略图消失。

16、终极解决方法为使用SSD固态硬盘解决一切问题