鱼跃跳正面助跑屈腿跳高是什么?

陆莉跳_百度百科
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陆莉跳:术语,在比赛中,横木上一腿屈一腿直跳转90度成交叉站木。为体操运动员独创。平衡木是女子体操项目之一,1952年第15届奥运会开始,列为比赛项目。平衡木长5米、宽0.1米、木高依需要可升可降,正式比赛高度为1.2米。平衡木有完成时间的限制,对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。
陆莉跳详细信息
陆莉日生于长沙市普通工人家庭。1983年开始接受体操训练,1988年进入省队训练,1991年被选入国家队。1991年,在全国体操锦标赛中,获得冠军和全能第四名,女子团体冠军。
1992年,在世界体操单项锦标赛上,获高低杠第四名。她那套高低杠动作的独特上法,引起国际体操界轰动。国际体操联合会将她的“三D相连”命名为“陆莉动作”。1992年8月在巴塞罗那举行的第25届奥运会上,陆莉以满分10分夺得体操高低杠冠军。 获高低杠金牌、银牌和女子团体第四名。荣获中国国家体委授予的体育运动荣誉奖章。《好看》依托百度技术,精准推荐优质短视频内容,懂你所好,量身打造最适合你的短视频客户端!→ 椎间盘突出可以跳健美操吗
椎间盘突出可以跳健美操吗
女 | 0个月
健康咨询描述:
腰酸坐久了直不起腰
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盐城市第四人民医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰
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擅长: 四肢骨折与脱位的治疗、肢体畸形、关节置换手术
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擅长: 颈腰椎病,腰椎间盘突出,风湿,痛风,关节炎
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鱼跳出水面。比喻动作像鱼那样跳跃。
一个鱼跃,把飞来的球接住。
以上来源于:《现代汉语大词典》
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{排球} fish dive:
make a fish jum
diving header
{足球}鱼跃顶球
以上来源于:《新汉英大辞典》
他提起在佛罗里达曾经发生过由于豹纹魟鱼跃上船而造成了意外事故。
He was reminded of leopard stingrays that land on boats in Florida, sometimes with deadly consequences.
我冲着半开的窗户一个鱼跃前扑。
I dive for the open window.
她们坐了一会儿,苏晨还记得有鱼跃出水面,两只白鹭一先一后飞起来,姿态优雅从容。
For a while they sat, and Suchen remembered the splash of a fish breaking the surface of the water, and two egrets taking off with unhurried elegance, one after the other.
守门员的一种难度较高的接球技术。以与球同侧的一脚用力蹬地,异侧腿屈膝提摆,使身体跃出接球。接球后落地时,双手按球,用前臂的侧面先着地,团身护球。因是腾身侧面跃出,增大了接球的范围,故能接住用其他动作难以接到的球。守门员在鱼跃扑球时,一只手在球后,一只手在球上,触球后应迅速抱入怀中。为保护自己,应蜷曲头部和腿部。如果守门员鱼跃扑球时,对手采取挑射,应伸臂拦球以形成最大的防守屏障。应伸脚挡球将减小防守面积。
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