走路的正确姿势_图文_百度文库
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走路的正确姿势
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你可能喜欢21,965被浏览1,443,575分享邀请回答10K320 条评论分享收藏感谢收起/us/app/dong-ci-yi-fen-zhong-yun-dong/id?l=zh&ls=1&mt=8 (二维码自动识别)从美的角度上来说，一千种猥琐姿势里面最难看的莫过于伸着脖子！收下巴能让颈椎回到中立位，看上去优雅高贵的重点都在这个小动作。这套准备姿势也适用于走台步、开演唱会、分手、上市路演等多种场合，不用太感谢我 既然准备好了，那现在开始走向人生巅峰吧。1. 先抬起屁股走路可不是脚先迈出去的，迈出去的是腿，而让腿迈出去的，是屁股。站起来，身体放松，用力拎着自己一条大腿上的裤子，就是这个感觉：支撑腿感觉用力踩地，被拎起来的那个屁股提高了，大腿抬起来了，带动小腿和脚离开地面。走路的时候也一样，屁股是轴也是力量的源泉，是屁股用力抬起腿让他们交替向前摆动。除了屁股用力以外，能迈多大步、走多快，还得看档有多大
(二维码自动识别)上面这两个动作可以让你体会一下“裆”的感觉，感受从小腹到大腿的拉伸感。这个主要拉伸的位置叫髂腰肌，拉开让它不紧张，髋关节（屁股和腿的连接处）的灵活才不会被他限制，走路就能更顺畅更轻快。2. 脚跟着地，脚尖用力迈出去的脚由脚跟先着地，然后通过足弓滚到到脚趾，最后由大拇指用力踮起脚尖送出我们的下一步。从脚跟到脚掌这个三角形是足弓，是我们能够直立行走的关键。下次小白讲扁平足的时候再详细讲，现在你只需要知道走路时脚的受力过程是由足弓参与再交给大脚拇指发力让我们完成行走的。很多人踮脚是用前脚掌而不是用脚趾，这就会使大腿前侧累、容易粗，而用大脚拇趾发力可以感受到屁股发力的感觉，还能让很多人比较弱、平时运动不到的大腿内侧在走路过程中参与发力。可以光脚在地面上试试这个落地过程，抬起脚，从脚跟通过足弓到大脚拇指落下，有没有感觉到腿在由外到内的旋转？3. 身体的对侧旋转感受到神奇的世界了吗？走路才不只是向前那么简单！正确的落脚位置感受到的腿向内旋转，实际上是由屁股（骨盆和髋关节）这个轴的向内旋转带动的。但并不只有屁股和腿是旋转运动的，别忘了手也在摆动呢。带动腿旋转的是屁股，带动手的就是肩了。如果不看重心的向前移动，走路就是一个身体旋转交替的过程。我们的身体设计和日常生活中都是对侧发力运动的（对侧就是左手右脚，右手左脚）。走路的时候左腿左髋就会自然的和右手右肩一起向前向内摆动。好像这部分开始有点难懂了？那我们就此打住吧。只要记住，走路摆臂很重要，不然这个运动就不完整了。4. 不晃，才不会被撞到地上手臂晃起来，但是身体一定要保持稳定，走起路来才优雅帅气，轻盈又有力量。不晃的重点其实在前期准备姿势中已经都提到了，一个是头，收下巴，目视前方，带好节奏
另一个就是腰腹。其实在走路过程中腰腹是不怎么参与发力的，只需要矜持的保持自然收紧，稳定着骨盆和腰椎就可以了。最后就是屁股了，记得走路主要是用屁股走的！相比一般训练礼仪小姐用的头顶书走路法，小白更喜欢头顶天走路法。意思就是感觉头顶尽量向上去感觉顶着天，如果找不到感觉可以找个人抓着你的头发往上提，一下整个人就都挺拔了
加上微微的紧张感刚好帮你收紧核心，连屁股都会用力抬起腿了呢！此方法注意适度，小心秃顶。如果根据上面的练习还是无论如何都找不到感觉的话，那只能来试试这个了。想象，是人类的终极武器。想像自己是超级英雄要去拯救世界，拽的不要不要的，双手随时准备好了要战斗。关键来了，你的能量或者元气或者小宇宙在肚子里！一定要保持收紧才能让全身充满能量。保持这个感觉开始走吧，分分钟都能上天了 如果不爱超级英雄可以换巨星换女王，谁让你有感觉就想谁，让自己气场全开！而且一定要记得你有与众不同的超级能量在肚子里哦。这个基本上所有姿势都适用，能保护好肚子里小宇宙的人是无敌的。好了，最后一条，别憋气。记住不管在什么状态下最重要的一件事是呼吸。本文首发于公众号 为动而生：weidong2sheng，动图好像都不能发？需要的话可以去公众号查看原文。如果有扁平足问题的也可以去公众号搜 “扁平足” 查看相关文章。2K149 条评论分享收藏感谢收起你的位置： >
> 生活需要压力
船员们出海时，经验丰富的老船长常会告诫他们：船在负重时安全，空载时反而会很危险。
是啊！船在装满货物时，货物的压力会将船压入水中，有了吃水深度，船不会轻易侧翻；而船在空载时，没有了压力，吃水浅，反而容易出事。
全球的美洲豹数量很少。在一个国家的动物园中，就生活着一只，它每天好吃好喝地被供养着，还有专人负责它的起居。工作人员把豹子饲养得很舒服，可是因为没有了生存的压力，这只豹子再也没有了王者的风范，每日松松垮垮，就像一只稍大些的猫一样。这时，有人建议园长往豹子呆的地方放几只狮子。没过几天，豹子因为狮子带来了压力，重新找回了王者的风范，目光中开始透露凶光。
动物这样，人亦如此。所以，生活中的压力，更有利于们时刻保持清醒的意识，顽强的毅力，与机警的反应能力，能促使我们更好地成长。
史铁生年纪轻轻就残了双腿，生存的压力如同大青石一般，压得他喘不过气来。他也曾无奈失意过，也曾一个人摇着轮椅整日虚度光阴，甚至感到绝望。然而，也正是这些压力，使史铁生认识到：&死是一件无需着急的事，是一件无论如何耽搁也避免不了的事。&自此之后，他用顽强的毅力正视现实，给自己开辟了一条写作的道路，将自己从深渊里解放出来，最终实现了自己的人生价值。
正是双腿残疾的压力，促使史铁生不断奋争，让他的生命达到了健全人都难以达到的高度。
有人抱怨平时学习竞争压力大、负担太重。我们可以试想一下：如果学习中我们没有了竞争压力，学与不学都一样，那我们还会选择好好学习吗？还会有什么激励我们去刻苦努力、不断接受积累新知识吗？
因此，我们的人生需要压力，需要压力的锤炼与打磨。只有这样才能激励我们不断去迎接挑战，鞭策自己，完善自己，就像船一样&&负重则破浪，空载易覆舟！
人生如一杯茗茶，青春就是这杯茶的开始&&清新而轻浮。当时间的长河无声无息地从身边流过，茶便开始积淀；当年少的轻狂一点一滴地从生活中消失，青春便开始逝去，而人也开始慢慢成长。
茶的沉淀是短暂的，青春的成长却有些漫长。在这过程中，生活就是青春的向导。
生活教会了青春吃苦。&当你不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金；不过没试过的生活，整天挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着80岁都能做的事，你要青春干嘛？&你是否也被这段网传的流行语击中内心？生活像一把刀子，厚重敦实。也许你羡慕那些高档写字楼里进进出出的白领，可孰不知在这份工作的背后，是他们短之又短的睡眠，使出浑身解数去争取顾客的努力，以及团圆之时独自一人漂泊他乡的心酸；也许你羡慕那些在各大体育赛事中，拿奖拿到手软的运动员，可孰不知这份荣誉的背后是他们长之又长的训练，忍耐疼痛拼尽全力的毅力，以及深夜之时独自偷摸眼泪的无助；也许你羡慕那些在各种场合受人追捧的大咖，可孰不知这份狂热的背后，是他们少之又少的隐私，殚精竭虑完成一部作品的付出，以及谢幕后孤独展望未来的空虚。我一直坚信上帝是公平的，你说他凭什么什么也不用你付出，就给你很好的生活？天上不会掉馅饼，即使掉了也未必是你能够抢得到的。所以说一份耕耘一份收获。你是否还在整天抱怨书桌上成堆的作业，咬咬牙，吃点苦，作业总会越做越少，你要学会拼搏；你是否还在抱怨冬天求学路上刺骨的寒风，咬咬牙，吃点苦，青春的激情可以抵御风寒，你要学会珍惜；你是否还在抱怨身边人对你的漠视与排挤，咬咬牙，吃点苦，任何的打击都能够转化为动力，你要学会承受。曾说过，他成功地取得了让人望尘莫及的荣耀，只因为他是一个懂得吃苦的人，能够承担得起那份厚重的魅力。
生活中的种种，使人放弃青春的不羁，选择吃苦，所以说生活教会了青春吃苦。
生活教会了青春坚持。&你只闻到我的香水，却没看到我的汗水；你有你的规则，我有我的选择；你否定我的现在，我决定我的未来；你嘲笑我一无所有不配去爱，我可怜你总是等待；你可以轻视我们的年轻，我们证明这是谁的时代；梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑；但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮。&这是聚美优品的CEO关于自己的一段广告词，也道出了在青春路上一路坚持者共同的心声。他们用手中的图纸描绘着明天的蓝图，憧憬着未来的美好，可生活的残酷就赤裸裸地摆在他们面前。年轻的资历、大胆的想法，让他们被世故的目光和和庸常的思维否定，他们就像一匹匹千里马等待着伯乐的出现。可伯乐到底在哪？谁也不知道。面对等待途中的讥笑和心酸，他们选择了坚持。然而，就算等到了伯乐，伯乐给了他们良好的物质条件以及扫平战场的机会，可马失前蹄也在所难免。他们必将顶着更大的压力，承受更多的谩骂，直到带回属于他们的荣耀。曾有人夸耀自己的&战绩&，质疑陈欧他们，说他们是毛头小子，讥笑他们一代不如一代。可曾几何时，而今的聚美优品已成为女性的第一选择，淘宝网已成为全球最大的消费网站，周末科技有限公司也成为内地举足轻重的公司。他们曾失败过，哭泣过。可他们选择了坚持，选择了也许是人生最难的一条路，而他们的成功也证明了他们是正确的。你是否还在怨天尤人，抱怨每天都要在天色朦胧时离开被窝，抱怨昨天写完了作业今天又有新的要写？也许&&咬咬牙，再坚持一下，青春就会与众不同。你的努力上帝都将看到，而他给你准备的礼物已在途中。
生活中的种种，使人不得不放弃青春的冲动，选择坚持，所以说生活教会了我们坚持。
青春的电影终将散场，珍惜青春，感悟生活，享受成长。
在海上航行的船只，因为有了负重的货物，才能行驶得更稳更远。人生亦是如此，不断施加重力，人的步伐才能愈发坚定，人生因此才能发出夺目的光芒。
负重能磨练意志，指引我们走向成功。&宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。&世间一切事物不被消除多余的棱角，不经历严苛的考验，都无法展现出完美的一面。在被雕琢的过程中，我们应经受住磨砺，学会忍耐和坚持，将压力扛在肩上，锻炼出顽强的毅力，培养出独自面对困难的勇气与能力。若不如此，我们就会像温室里的花朵一样，娇嫩柔弱，经不起现实的考验，只能活在被限定的范围内，成功遥遥无期。
负重能激发潜力，让我们迸发出强大的能量。美国麻省理工学院艾摩斯特学院做过这样一个实验：用铁箍将一个小南瓜整个箍住，观察南瓜在逐渐长大时，最多能承受铁圈多大的压力。人们当时预计南瓜最多能承受五百磅的压力，可最后南瓜在承受了五万磅压力后，瓜皮才裂开。铁箍对南瓜施加了远超出它承受能力的压力，最大幅度挖掘了南瓜的潜能。因此，人们的潜力也是在负重之下被激发的。压力促使我们更加渴望问题得到解决，于是努力思考或寻找突破点的动力更加强大，这样一来，结果往往超出预期。负重是激发潜能的最好方式，它能让人时刻保持危机感与紧迫感，精神时刻处于紧绷状态，在这种情况下工作效率会大大提升，超乎人们的想象。适当的负重，可以达到更好的效果。
负重能让人更加成熟，从容应对考验。有这样一句话：六月的麦子总是低着头，那是因为它们成熟了。人们通常在面对重压的时候，才能放下那颗骄傲的心，运用理智而不是凭直觉处理问题，真正地冷静下来，仔细地去分析判断。这是一个成熟的过程。人们褪去了年少轻狂，留下了智慧的结晶。没有负重，我们以为凭着想象的翅膀，就能在天空中无所畏惧地飞翔。正是因为重压的分量，才压制了我们轻狂的想法，压制到我们真正地拥有了丰满的羽毛，才放自己在现实的天空自由翱翔。
负重不是羁绊，更不是累赘。相反，它是锤炼我们意志，激发我们潜能，激励我们成熟的砝码，它以自身的重量间接指引我们走向成功。别畏惧重量的压迫，勇敢地接受成长的洗礼。人生因负重而精彩，我们因负重而优秀！
青春是一把刀，锋利又敏感；生活也是一把刀，厚重而敦实。在青春与生活一次次地相碰中，青春锋利不再，渐渐地钝了，变得&圆润&&&这被称作&成长&。
我，青春在生活中成熟，但我不相信成熟的代价就是青春老去。
青春是一把刀，一把刚刚铸出、锋芒毕露的刀。青春像这样一把刀，渴望披荆斩棘，一露宝光。这把刀锋利又无所畏惧，敢于尝试一切，不甘居于人后。
生活是一把刀，一把重若千钧、深不可测的刀。这把刀悬在青春之上，给人以压力。这把刀不断落下，敲击在每个人的心头，每时每刻改变着人们。
当青春与生活相碰，青春不一定卷刃。美好的青春怎会轻易被生活所屈服？青春本就是锋芒毕露的年纪，谁人年少不轻狂？当青春与生活相碰，青春反而会更加锋利，如若不然，青春又如何被称为青春呢？在我看来，生活更像是一块磨刀石，青春与之相碰，越磨越锋锐。
青春的锋利，不是做事草率，行事鲁莽。青春的锋锐是一种一往无前的信念，是一种说做就做的作风，是一种敢想敢为的态度。
回到20世纪，那个充满压迫与抗争的年代。国内旧制度腐朽不堪，国外列强虎视眈眈。中国正面临着亡国灭种的危机。日，轰轰烈烈的五四运动开始了，随着巴黎和会中国力争主权的失败，中国人民发出了救亡图存的怒吼，开始了新民主主义革命。五四运动中，学生是主力军。面对亡国灭种的危机，一群正值青春的少年少女为了中国的未来，押上了自己的青春，为的是让中国人民站起来。一群少年用自己青春的锋芒打开了新民主的大门。他们用自己的青春证明了青春在生活的苦难中只会越发昂扬，更加锋利。
毛泽东，年仅27便参与成立中国共产党；周恩来，12岁更是发出了&为中华之崛起而读书&的誓言；孙中山，28岁便成立兴中会，志在驱除鞑虏，恢复中华。我并未看见因为列强入侵，毛泽东放弃了共产主义；我并未看见因为社会落后，周恩来放弃了&为中华之崛起而读书&的誓言；我并未看见，因为亡国灭种的危机，孙中山停止了革命。
试想，假若青春真的被磨去了棱角，我们将不再是自己，而是一群行尸走肉！
我们再来看看科学的巨人们。伽利略，被誉为&当代的阿基米德&之时，年仅25岁；爱因斯坦，提出&狭义相对论&时不过26岁；牛顿，经典力学之父，发现万有引力之时23岁。这些不过是20几岁的年轻人，他们是科学的巨人。
青春如刀，经过生活的磨砺，未被磨去棱角，而是将棱角藏在了鞘中。鞘中，更加锋利。
在青春与生活的一次次碰撞中，青春更加锋利，愈加精彩，这才是真正的青春。
努力固然是对的，但如果方向错了，那么就有可能离成功越来越远。因此在努力之前，先要想好往哪个方向努力，这也许比你努力的程度更加重要。
努力既可能前进也可能后退。这种特点不禁让我想起了物理上矢量的概念。努力就像是人生的加速度，如物理中的加速度一样，努力也有方向性。努力的方向如果对了，那你向成功前进的速度就会与你的努力程度成正相关。但是如果努力的方向错了，人生的加速度反而会对你的前进速度上加上一个大大的减号。
这种方向性的错误在每个人身上都有可能发生。
影帝黄渤在电影界可谓是巨人般的存在，他的演技向所有人证明了他自己的实力。黄渤出道的时候，并不是一名演员，而是一位歌手。黄渤很想在唱歌的道路上走得更远，因此，对于唱歌，他付出了自己的全部努力。开始的时候，他为了能更快地被人们熟知，四处奔波，熬夜在夜店卖唱。尽管付出了一系列的努力，黄渤还是失败了，他没能如愿以偿地走红。当他陷入绝境将要放弃的时候，他偶然出演了一部电影的配角，这才开始在表演的道路上飞奔。对于黄渤来说，在唱歌这件事上，他不是不努力，但唱歌并不适合他，唱歌这条道路对他来说，就是一条与成功方向相反的道路。在这条道路上的努力，浪费了时间，浪费了精力，也浪费了激情，这其实就是一种倒退。而表演对他来说，就是正确的道路，短时间内就做到大红大紫。这足以说明努力的方向在某种意义上，比努力的程度更重要。
马云作为中国的首善和首富，也曾经犯过这样的错误。马云是一个十分坚持和执着的人，面对第一次高考数学只得了十几分的残酷现实，他依然选择了复读。马云小时候家里并不富裕，因此复读对家里来说是一笔不小的负担，但他仍倔强地坚持。马云的第二次高考还是没有考上大学，在家里人的强烈反对下，马云又进行了第三次高考。这次由于英语优秀，他被破格录取进了大学英语专业。毕业后，他在团队的帮助下，涉足互联网行业，坚持创业，最终成为了电商巨头。马云坚持不懈的宝贵品质固然是我们应该学习的，但他盲目坚持而不考虑方向的做法是不可取的。盲目坚持使他在人生中蒙受了巨大的损失。
人生就像是大海，是波动不定的。你一定有过很努力、想要走得更高的时候，你一定也有努力过了收获却很少的经历。用功不一定能做有用功，努力也可能成为前进的阻力。成功的人往往是既努力、努力的方向又正确的人。努力的人很多，真正成功的人却很少，很多人在错误的方向上执迷不悟。
抬头看看你努力的方向吧！如果努力的方向不对，那前进就是后退。
&逆袭&一词源于日本电影，而后影响到中国，在游戏中有逆境反击的意思，后来成为网络热词之一。逆袭成功的人大多有着自强不息的精神，心怀梦想，努力前行。
海明威的《老人与海》中，主人公圣地亚哥是一个风烛残年的老渔夫。老人在海上航行钓鱼，一连八十四天都没有钓到一条鱼，但他不肯认输，充满着奋斗的精神，终于在第八十五天钓到了一条身长十八尺、体重一千五百磅的大马林鱼。但事情远没有想的那么美好，大鱼最终没有逃脱被吃掉的命运，老人只能拖着一副鱼骨架回到家中。
有人觉得这是个悲剧：一个运气极坏的老人好不容易钓到了一条鱼，经过与恶鲨的斗争，最后还是输了。可我却不这么认为，老人是一个失败的胜利者&&他倔强的灵魂维护了他的尊严，他是个精神上的强者。老人始终没有停下行动的脚步，他的所有作为，都是面对巨大悲哀的追求，都是面对死亡和失败的追求。这种追求顽强、执著。他的行为给了&逆袭&一个最佳的诠释，正是永不服输的斗士精神和积极乐观的人生态度，才让他逆袭成功，成为精神上的巨人。
除了文学作品中的人物，生活中还有许许多多的人，都有着逆袭经历，逆袭风范，逆袭品格。
新东方教育集团董事长俞敏洪，出生在一个普通的农村家庭，接受着乡镇有限的教育。他经历三次高考，一次又一次复读，最后考上了北京大学西语系。在毕业后不久，他创办了大家都熟知的新东方学校。他的逆袭，不仅真实而且具有一股强大的正能量。大学时期的俞敏洪三年读了八百多本书，没日没夜地学习英语，努力充电，最终从&草根&变成了强者。努力执着是他的逆袭风范，生而为赢的人生态度是他与每个逆袭成功者共同拥有的品格。
同为北大学子的贺舒婷想必大家也不陌生。一篇《你凭什么上北大》曾红遍大江南北。贺舒婷在升学率极低的学校里创造了奇迹。她高三的拼搏与她之前不以为然、浑浑噩噩的生活方式形成了强烈的对比。整本整本地刷题，背书背到泪流满面，逆袭成功的她熠熠生辉。
将&逆袭&二字打入百度词条，网页中会弹出成千上万的帖子，都是关于逆袭经历的。你也一定听过不少关于别人的努力与传奇，或许你对此已经麻木厌倦，甚至不以为然，认为努力人人都会，成功却并非人人尽有，这些精彩不过是命运或运气使然而已。我想说，请对逆袭者保持敬意！任何灿烂与辉煌都不是一蹴而就的，更非偶然。任何一条路，但凡你想要走得远，总会遇到很多困难，每个逆袭的人都必须用力地活着，用他自己的方式活着。
现在的社会，&逆袭&的故事很多，具有逆袭品格的人却似乎越来越少。不是我们缺乏力量，而是我们的惰性太强。我们拥有满腔热血，可是我们不努力施展；我们有如火激情，却又在拖延中停滞不前。我们总以为坏日子快要到头了，自己的努力已经足够了，奇迹之所以还没有发生，只是运气不佳。我们恰恰忘了一条很朴素的道理：人生绝非几次努力就可以赢得成功。逆袭真的不容易。就拿减肥这一事来说吧，减肥好像是一件说起来很简单的事，可是经历过的人都明白，饿了不吃饭、累了还坚持运动是多么痛苦！吃穿住行是人活着最基本的方式，就连诺贝尔文学奖获得者加西亚&马尔克斯也曾说过这样一句话：&诚实的生活方式，其实是按照自己的身体意愿行事，饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎。&由此可见，饿了不能吃饭，对于我们来说是多么困难呀。所以我们不应该吝啬掌声，应该向每一个逆袭成功的&瘦子&致以最崇高的尊敬。
只有对灵魂中的追求有着深刻的认知并付诸行动的人，才有可能把梦想变成现实，才能实现逆袭。人往上走时节节高攀很容易，但有几个人能在掉入谷底后重新发芽，继续稳扎稳打，攀上山顶呢？人生奇妙之处大概就在于：不管局面多么不利，你总可以找到一种方式奔向你的成功，关键是看你心态有没有掉下来。
绝大多数人都不是一次努力就能一劳永逸的类型，所以就算走路困得都快睡着了，结果不如预期，我们都不能绝望。不管你昨晚多么泣不成声，早上醒来城市依旧车水马龙，你必须一直向前走。所以，可怕的不是人本身掉进谷底，而是心会随之掉下来。
我们会觉得焦虑，无非是现在的我们和想象中，很有距离。所以别心安理得，行动起来吧，希望多年以后即便站在谷底，也能与你并肩。变成独一无二的更好的自己，便是逆袭最简单最真实的注解，便是你青春全部的意义！
我是一个风筝，我被一根线牵着漂浮在空中，我向往自由自在往真正的飞翔。一日下午，原本阳光明媚的天气忽地刮了起来狂风，咆哮的风将我的线扯断，用他强健有力的双手将我捧向高空，我肆意的享受这快乐可是就在我因为欢乐而大笑的那一刻，一道闪电劈了过来，我的骨架被劈成了两半，我的身躯四处飘落&&这是第一世。
我是一朵云，悠闲快乐的在空中游走我与太阳嬉戏，与月亮开玩笑，与风姐姐一起跳舞，与哥哥一起唱歌。可是有一天，我发现我的身体在逐渐缩小，变成了雨的我降落在人间，农民欢歌，植物在我的呼唤下苏醒。我轻轻闭上眼，怀念天空的怀抱&&这是第二世。
我是烟花，引子被燃烧的那一刻我奋尽全力冲向黑色的天空，在黑色的背景下尽情享受这短暂的生命。在这黑色的天幕上划出一道道美丽的光芒。然后，悄声无息的坠落。这是第三世。
第四世，我是一只鹰，我在天空中翱翔，我高傲而又自负，站在一个别人无法到达的高度。天空用他纯白的颜色净化我那浮躁的内心，用他湛蓝的微笑让我放低姿态，他是我愤怒时的镇定剂，他是我自大时的清醒棍，他是我绝望时的开异者。哪怕他一言不发，也可以使我的心安定舒适。这一世是我的最后一世，在我即将死去那一刻，天空下了雨，雨声清晰响在耳边，我缓缓闭上了眼。
四世已过，尘埃落定，我无怨无悔，我感谢天空，是他给了我成功的喜悦，我感谢天空，是他让我明白了希望的力量，我感谢天空，是他给了我可以翱翔的梦想。
感谢天空，拥抱天空，我已飞过。
天空没有痕迹，但我已飞过。
花拥有信念，才会绽放的如此艳丽；雄鹰拥有自信，才会翱翔的如此高远；而我拥有信念，才会不断进步。感谢信念，让我跟强大。
信念就像是阶梯，支持着我向上攀登。学习的道路泥泞而坎坷，暴风雨说来就来。当我又到困难时，我惧怕，我想放弃，于是我心中的信念支持着我，让我知道既然我选择了前方，就只顾风雨兼程，无论困难再大，前方的路再难走，都不能放弃。我拥有信念，我知道自己想要的是什么。于是我重拾信心，整待出发，向困难发出挑战：&让暴风雨来得更猛烈些吧！&我不怕，因为我拥有信念，信念会让我变得跟强大，我感谢您。
信念又好像是我前进的指明灯，为我指明方向。我是航行中的小船，迷茫中头脑总会发热。前行中，我遇到暴风雨的逼近，于是我想返航，信念为我指明前进的方向，于是我奋勇前进，冲破暴风雨，驶向成功的彼岸。我喜欢看电视，会看上一天一夜，十分痴迷，信念却始终监督着我，为我指引方向，最终让我改正了坏习惯。现在一切的坏习惯我都不怕，以为我拥有信念，信念会让我变得跟强大。我感谢您。
信念好比&&
信念是木梯，是指明灯，让我不断进步，让我明确人生目标。它让我不再留恋往日破碎的梦。人生还远长，它教会我上下还需求索。
人因信念而伟大。感谢信念，让我变得跟强大。
泥泞路，不经历风雨，怎能见彩虹&&题记
人生总是在面对和战胜挫折中成长起来。在人生道路上只有留下一步步坚实的脚步，才能体现出生命的真正的价值，这是在与父亲走泥路的感悟。
周过关考试结果出来了，知道自己的成绩将名落孙山，心情像是当时的天气，阴阴沉沉，像是笼罩一层厚厚的阴霾，无精打采。
第二天早晨，吃早饭的时候，父亲看我抽头丧气的样子，饭后父亲让我和他去屋后的田野散步，我软弱无力地答应。我们来到田野间的小路上，清晨刚下过一场雨，麦穗和树木的枝芽显得格外明亮，空气变得格外的清新，我的精神也振作了许多。走了一段路，父亲对我说：&你能找到我们来时的脚印吗？&我低下头来，很快找出并指给父亲看，父亲说：&这不正是像人生吗？雨后在泥泞的路上总会有脚印。&我愕然：人生&？这不正是吗？我望着父亲。人生也是如此，挫折就像是这雨后的脚步，我们生活中有着许多的困难，每一步的前进都意味着在人生中踏出了坚实的一步，当踏出时，就会留下足迹，这就是人生的价值，这就是书写人生的意义。
我振奋了，不再去回首受过的伤，既然选择了前方就应该风雨兼程，迈好生命的步伐。我应该向困难挑战，我相信只要做好现在，下一次一定会更好。这是我与父亲走泥路时的感悟。
每个人一生当中都会经历幸福的时刻，就像干渴久了的鱼儿，得到水一样快乐。但幸福时刻又是那么短暂，就像那盛开的花朵一样，起初是鲜艳迷人，香味飘逸，但短短几天就会凋谢，失去魅力。这让我们尤其珍惜与你在一起的日子。
记得刚与你接触时，我们之间都感到很陌生。我做什么都要寻求别人的帮忙，没过多久，在别人的帮助下，对你有了大致的了解。渐渐的，我就开始喜欢上你了。
认识你后，你给我带来了许多快乐和幸福。记得每一次过圣诞节的时候，我做小主持人，同学和当观众，然后小演员们表演精彩的节目，台下边是边吃边欣赏，台上的小演员们演的精彩尽致，时不时引得台下观众捧腹大笑。那时我感到是最快乐最幸福的时刻。你给了我温馨的回忆。
与你接触之后，我的成绩也进步很快。记得又一次我考了级第一名，年级第二十五名，顿时同学们都投来羡慕与钦佩的目光。老师也夸我了不起。那一刻我的心里是无限的喜悦与激动。你给了我成功的机会。
不仅如此，你还教会了我怎样做人，怎样自立自强不息&&
时间如流水，快乐的时光更觉得短暂，在我们即将人力的日子里，我真的舍不得离开你，你对我的恩情，我永远忘却不了，你永远是我的最爱&&淮南文汇学校。我一定记住与你在一起的日子。
爷爷，您虽然离开我们很久很久了，但我仍然想念您，想起您的打手抚摸着我头时亲切的微笑，爷爷的微笑是世界上最有魅力的；想起我犯错时您严厉的目光和语重心长的交到；想起您为我所做的一切一切，眼泪就不由自主地流了下来。有时候我很的希望您去世是假的，我常常在梦里见到您，梦醒时就热泪盈眶。
在您去世后的那三天，我每天点着蜡烛蹲在门口等您回来。但是您没有回来，永远离开了我们。
记得在老家时，我最爱吃樱桃，每次去您那儿，您都给我买一堆樱桃。有一次我拿起一个樱桃就要吃，您跑到我身前和蔼地说：&凡凡，水果不洗不能吃&说着您拿了一个盆把樱桃放进去洗了起来，看着爷爷慈祥的面容，我说：&爷爷好，我最爱爷爷了&爷爷说：&爷爷也爱你，我的小宝贝&我看爷爷洗好了就拿了一个吃，正准备再拿，只听爷爷说：&凡凡，不能吃独食，还有很多人没吃呢！&说着指了指院子里正玩着的姐姐们，爸妈，奶奶，我拿着盆跑过去给他们吃，当然不会忘记爷爷，我说：&爷爷要常笑喔，您一笑让我觉得您年轻了十岁呢！&爷爷说：&有你这个机灵鬼我当然开心了。&爷爷笑了，犹如春天的花儿，尽管岁月的沧桑在爷爷的脸上留下了履痕。
爷爷虽然没给我们留下万贯财产，但是爷爷高尚的品质留给了我们，爷爷让我学会了怎样做人，这是最珍贵的财富。
爷爷走了，给我留下无限的思念。
我做主，在舞台上跳着自己的舞，我做主，在蓝天下场我自己的歌，我做主，在生命中留下永恒的篇章，让生命的价值闪闪发光。
在战场的舞台中，他金戈铁马，横穿沙场。修长的剑舞出凌人的气势，霸王的孤高，血染战袍，他在烟尘中傲视群俘，剑挥斜阳，他霸气的说，我就是主，这天下是我的！他带着他的剑在战场上舞着他的雄心壮志，生当做人杰，死亦为鬼雄的项羽在那舞台上自舞自足&&
在清透的蓝天下，有人忽远忽近的浅唱&花间一壶酒，独酌无相亲&&&一袭白袍，一壶美酒一个人，唱自己的孤独，他清高自己做主，淡薄名利，在浑浊的官场中，写自己的诗，舞自己的剑，喝自己的酒&行路难，行路难，多歧路&&&他在坎坷的途中，固执的走着，只等着&直挂云帆济沧海&，在自己的蓝天下，自己唱自己的歌&&
在生命的路途中有困难拦阻，他自己做主，在那个地铁的花坛，在那菊花怒放的地方，拖着残缺的身体却有着完整的意志，骄傲、执着的写着，他不屈服他用手中的笔撑起一片的意志，写磨砺后的自信，写经历困苦的坚强，在他自己主宰的生命中写下永恒的华美的篇章，史铁生，顽强而骄傲的人，在那些字里行间中得到永生。
我做主，给自己一个信仰，在舞台上不受束缚的跳着自己的舞，舞出自己的价值，舞出自己的快乐，给自己一个方向，在天空下骄傲的自我歌唱，唱出自己的风格，唱出自己的独特，我做主！我要主领生命，活出自我！
人人都有一个家，有的家是快乐的家，有的家是温馨的家，而我的家就是一个和谐的家。
我的家是由：幽默的老爸、温柔的老妈，开心的我组成。
我妈妈是一名厨师，总是能变着法做好吃的给我和爸爸吃，我和老爸总是会把老妈做的菜统统吃光，妈妈看我们吃得那么香，就会露出她那灿烂般的笑脸，露出她那温柔的面孔。我爸爸工作，每天晚上回来都很累，我妈妈就帮他按摩，帮他轻松轻松。我也会帮爸爸拿拿托鞋，爸爸身上的累顿时没有了，脸上露出舒适的样子。不时还会说几个笑话逗我们开心。
妈妈很少吵架，从来没有打过架，这就是和谐象征，但是，不仅仅只有这样，还有心理上的安慰，心理上的疏导。
有一次考试，我没考及格，在回家的路上，我心里想：回去该怎么说呢？干脆不说，不不不，让爸爸妈妈知道我没考及格还瞒着他们，那可就糟了，哎呀！到底该怎么办呀！我怀着忐忑不安的心回到了家里，我把成绩告诉了爸爸妈妈，本以为他们要打我、批评我，谁知，爸爸妈妈不但没有打我、批评我。还用鼓励的语气，对我说：&孩子，不要伤心了，失败乃成功之母，再说，谁没有个失误的时候，当年爸爸妈妈也考过不及格。&听了爸爸妈妈的话，我化悲伤为力量，努力学习。
爸爸妈妈对我们的呵护与关爱是我们永远无法报答完的。现在我们就要学会理解他们。
我们一家互相关心、互相帮助、其乐融融，构成了一个和谐之家。
我家里共有4口人，在这个很小的家庭当中，爸爸就是我的榜样、模范。他从来不在我和妈妈面前摆什么臭架子，就算考试分数比原来下降了很多，他也会不停地鼓励我，说什么失败乃成功之母。爸爸也从不讽刺我，强迫我做什么事，最多只会严格一点儿，我最爱爸爸了。
我犯错的时候，爸爸不用家庭暴力来解决问题。比如：棍子、绳子什么的，他会耐心教导我：&以后不要犯同样的错误了。&有时，爸爸会抽空陪我散散心，跟我讲一些人义道德的故事。
记得有一次，爸爸在下班的路上看到一个黄色的东西，走近前一看，原来是一个淡黄色的钱包，打开一看，里面有一张身份证和一千二百元现金，失主是一个名叫刘章的人，爸爸也顾不上吃晚饭了，马上打车去派出所交给警察。后来失主到派出所找到了自己的钱包，刘先生从钱包里掏出两百元钱准备给爸爸，但爸爸摇摇头，于是就打车回家了。这样拾金不昧的故事，让我不得不学习。
爸爸每天早晨五点左右起床，我也同一时间起床，陪我背课文，晚上回家写完作业还陪我抄词语，这样持续了几个星期后，我的水平提高了不少。
爸爸不抽烟，也不喝酒，在吃午饭时，他很少说话，因为他知道&食不言，寝不语&这句名言，特别是在我休息、睡觉的时间里，他会保持安静，让我好好学习或保持充足的睡眠，别说，这样还真好。
我若有什么不懂的问题，爸会让我首先理解题目，然后让我自己去思考，从不直接告诉我答案。
我爱爸爸，爸爸真是我的好榜样。
爸爸，妈妈我们已经很久没有谈心了，趁这次征文的机会，让我一吐而快吧！
爸爸，你每次看到我和表弟吵架了，你都不分青红皂白，就来骂我。记得有一次，奶奶从街上买了东西回来，我和表弟一齐抓住篮子，一齐拿起东西来，过了一会儿，我和表弟同时拿了一个碟片，我也要，表弟也要。爸爸你看见了，立刻就冲我发火！而且，你经过的时候也看见了是我先拿到碟片的。随后，表弟就跟我抢。爸爸你知道吗，现在都什么时候了，男女都平等！爸爸，请你以后要丢下重男轻女的旧观念。
妈妈我知道，您总是公正的，一点儿不自私。那一次，您骂了表弟，过后，我总觉得心里不踏实。妈妈，我希望您以后不要管我们小孩子的问题了，好让我们自己解决。
妈妈，还有一次，我和表弟一起玩耍，玩着玩着我和表弟闹别扭了，表弟打我一下，我打表弟一下，就这样打了许多次。过了一会儿，您骂了我，还对我说：&以后，让着点！&过后，你也同样批评了表弟。
现代家庭很多矛盾都是因我们小孩而起的。爸爸，你还记得那一次，你和妈妈闹别扭吗？正是因为我。记得那天是星期一，我每个星期一都要换衣服，那一次正好被你看见了，你连声骂我，还说：&都十四岁了，还不会自己洗衣服，后年去合肥上学，你还怎么独立生活！难道还要我请一位保姆来伺候你吗？&爸爸，当你说完这一句后，我的内心感到非常地痛，好像有人用刀正在往我的身上割，又如有人拿着树条，正往我的身上抽。爸爸你想过没有，现在的孩子哪能和过去的孩子相比，不然我们现代的孩子都十几岁了，还不会扫地，连个子都没有过去的孩子高，这又怎么解释。
爸爸你知道吗，你每天喝酒，是自己害自己啊！有一次，我们全家等着你回来吃晚饭，结果等了一个多小时，你也没回来。你结果夜里11点钟才回来的。一回来就倒在床边上睡着了！就在当天的夜里你连续吐了四次，心里也很难受。第二天一早，你也没到店里去，妈妈一个人忙的团团转，而你在家睡觉。自从上小学后，我就知道喝酒有损健康。爸爸，在这里我希望你也不要生气。还有，你和妈妈不要为一点小事情就吵架，这样也会给我在学习上也有一定的压力等&&
妈妈、爸爸你们可知道，你们的话比巴掌还要狠，你们的这些话更伤了我的自尊心！爸爸、妈妈请你们也要多学习，做现代家长，让我们共同创造和谐美满的家庭吧。
爸爸妈妈我想对您说，我已经长大了，您们不必要再把我当成小孩子了，我也该做些力所能及的事了。
记得有一次，老师对我说，你们的平时工作非常忙，目的就是为了你们的家，你们已经不再是小孩子，应该做一些力所能及的事了。我神采飞扬地回到家，我放下书包，兴奋地来到厨房，看见妈妈正在橱房忙活，可也不知道在忙什么，我轻轻地来到妈妈的身旁，对妈妈说：&妈妈，我来帮你洗菜好吗？&可谁知，妈妈却对我大吼了一声：&干什么，这里不该是你该待的地方。你做作业去。&我离开厨房，心里有些失落，妈，明明是我来帮你又不是你来帮我。为什么是你对我吼。我坐在椅子上，突然，我看见墙拐处有许多灰尘，我便拿起拖把开始拖起来，爸爸正好这时回来了，连忙说：&我来，我来，这不是你该干的事，你应该干的事是去看书、写字，瞧，你这样只会越帮越忙。&我冲回自己的房间，扑到床上失声痛哭，那时我的心里真得非常难受。
爸爸，妈妈我曾经听过这样一个故事：说是在美国有一位妈妈在教她的儿子走路，开始是他的妈妈把他扶着，他走得还算顺利，当他的妈妈轻轻地把手放开，孩子扑通地一声跌倒在地，我在想如果在中国，妈妈肯定会立马把孩子扶起来，说：&宝贝啊！你摔疼了没有。&可时我看到的并不是这样，那位孩子转过身来就要对她的妈妈哭，出科意料的是那位妈妈也学他的样子扑通地摔倒在地，妈妈对他说：&宝贝啊！来像我一样站起来。&那孩子经过她妈妈的指导，果然站了起来，很快学会了走路。
爸爸妈妈我想对您说，我总有一天要长大，我的生活不能只有看书、写字，我要告诉你们生活需要七色阳光，我才能快乐健康成长。
从小学到现在，我有许许多多的老师。有严格的小学语文老师高老师，有美丽大方的严老师，有和蔼可亲的罗老师，有幽默风趣的易老师&&我接受了他们的教导和关心。可是谁才是我心目中的好老师呢？一直以来，我都不知道，直到那一夜&&
那天夜晚，十二点的钟声已经敲响，四周一片寂静。只有我那浅黄色的窗帘被风姐姐轻轻地掀起，皎洁的月光趁机溜进了屋内，一切都被蒙上了一层银纱。
睡梦中，我看见一位短发的妇人，穿着淡蓝色的碎花长裙，眼睛仿佛会说话似的，水汪汪、亮晶晶的。阳光洒在她的身上，显得格外美丽。这时，她轻轻地扬起嘴角，冲着我微笑。那张脸，那微笑，让我感觉很熟悉，但怎么也想不起她是谁。正当我努力回想的时候，她来到我的身边，轻抚我的头，把我揽在怀里，像妈妈一样，给我讲《白雪公主》的故事。我心里暖暖的，只觉得很舒服。
&叮铃铃，叮铃铃&&&一阵急促的闹铃声将我从周公那里夺了回来。
我揉揉眼睛，回想着刚才的梦。突然间，我恍然大悟：梦中那位妇人不就是我的大妈吗？我怎么能忘记她呢？
从我一出生，大妈就非常照顾我。两岁那年，随着妈妈的离去，爸爸外出打工，我便和爷爷奶奶相依为命。这时，大妈便担当起了妈妈的职责，把我当作自己的亲生女儿一样照顾。她喂我吃饭，给我喝水，为我穿衣，哄我睡觉&&她对我无微不至的关怀真可谓是&含在嘴里怕化了，捧在手上怕掉了&&&
但是，大妈对我的爱并非是溺爱。随着我的成长，大妈开始对我有更高的要求。
每次，当她在洗衣服的时候，她总让我在旁边看着。她告诉我洗衣服要先洗衣领、袖口，然后洗衣边，最后整体搓洗。并且，她还让我自己学着洗夏天的衣服。有时，她做饭时，我这个小帮手总在她身边走来绕去，学着如何炒菜。她告诉我应该在什么时候放油，什么时候放盐。我一直都很愿意和大妈学炒菜，因为她做的菜总是色、香、味俱全。所以，从她那里，我学会了做家务。
每当我写作业时，大妈总是站在我身旁。她要求我身子要坐直，笔杆要拿稳，写字要工整。她说：&态度决定一切！你必须先放好心态，用好的态度来对待学习，你才能学得好。&大妈知道，我一向是马马虎虎、三心二意，所以在我做完作业后，她总会看了一遍再看一遍，看我是否认真。如果有马虎、应付的地方，她一定会让我重新再做。虽然大妈没上几年学，但她却懂得很多，她让我从小养成良好的学习习惯。从她那里，我又学会了如何学习。
大妈不仅教我怎么学习，更教育我要如何做人。
大妈常告诉我说：&做人一定要真诚！无论是对自己，还是对他人，我们都要坦诚相待。因为真诚会赢得尊重。还有，如果以后你做错了事，千万不要畏缩，你要敢于担当，勇敢地面对过错并且改正。要记住：知错能改，善莫大焉。你也要明白，我们人啊，不能眼高手低，不能只顾自己。我们不仅要脚踏实地，在做事之前，我们也要先考虑一下别人的感受。人不能太自私。但是，我们也不能对任何人，任何事都一味地忍让，只要我们认为对的事，就一定要坚持到底，不能轻言放弃。&从她那里，我学会了如何做人。
因为她，我学会了做家务；因为她，我摆放好了学习的心态；因为她，我知道了做人要真诚，要敢于担当；因为她，我感到了温暖；因为她，我不再孤独；因为她，我终于明白，到底谁才是我心中的好老师！
大妈，您就是我心目中最好的老师！虽然，老师不是您的，但是您教了我许许多多书本学不到的东西。您的教导，值得我用一生去体会，去收藏，去实践！
她的一个甜甜的微笑，引领着我们去开启智慧的大门。她是我心目中的好老师，是我心中最闪亮的那颗星。
每当翻开相册，找到那张珍贵的小学毕业照，总是能一眼望见那张熟悉而又灿烂的笑脸。看着照片，仿佛她就在我的眼前。虽然我们已经不再共处，可我们的心却始终在一起，从未感到对方的离去，回忆浮现在眼前&&
她是年轻的
开学初，听说又要换班主任了，大家心里都有些忐忑不安。不知这回是不是个喜怒无常的&黑面杀手&来给我们授课。正当大家猜测不定时，新班主任走进了教室，长长的黑发简单利落的束在脑后，身穿白色的运动裤，大大的眼睛和一对浅浅的酒窝，笑起来很阳光，很漂亮。我们都挺兴奋，这么年轻阳光的老师肯定不是个喜怒无常的&黑面杀手&。正想着，她微笑着发话了：&同学们好！我的名字叫冯宇，是你们的新班主任。希望以后大家可以开心相处&&&从介绍中，我们看到了一颗年轻炽热的心，可她到底怎样，还得看今后&&
她是负责的
连续几次没交作业了，可冯老师一点动静也没有，我在庆幸和不安中度过了几天。中午，我被冯老师叫出门外，站在走廊上。我忐忑不安地等待暴风雨的来临，把头埋得很低，脸也红得像只煮熟了的大虾，两只手不停地在衣角来回搓着，眼睛直直地盯着脚下的地板。冯老师一直注视着我的一举一动，眼神里满是关切，她的手放在我的肩上轻声问道：&你为什么不交作业呢？是不是题目不会做？&我点点头又摇摇了头，不知如何是好，尴尬地站在那里。她又开始和蔼地说着：&不交作业可是不对的，你是老师眼中的好学生，怎么可以这样呢？老师希望你以后可以按时交作业&&&我流下了泪，是感动的眼泪。自始至终冯老师都没有大声地训斥我，是那么亲切，像一个知心的朋友。接下来的几天，每晚她都会为我补课，我学得也很认真，比以前更加刻苦了。是她的教导改变了我，影响了我。
她是善良的
班上有个很内向的女孩，她叫张珊珊，总是一个人静静地坐在教室，似乎再热闹的场面都与她无关，一副&事不关己，高高挂起&的样子，久而久之，大家也都疏远了她。但是冯老师似乎非常照顾她，大家心里也都疑惑起来。后来听冯老师说，原来张珊珊的爸爸是个工人，在一次车祸中丧生了，她的妈妈又身患重病，那个原本就贫穷的家更是雪上加霜。张珊珊每天放学回家都要做很多家务，有时还捡点废品去卖，稚嫩的肩上过早地背负上了生活的重担。冯老师知道后，从微薄的薪水中拿出一部分钱给张珊珊的妈妈看病，有时候冯老师为了能让张珊珊回家可以安心学习，还去她家帮她妈妈熬药做饭。冯老师真的好善良！
后来的我们&&
转眼间，我们这帮丫头、小子们小学毕业了。在毕业典礼上，有的同学哭了，眼里满是不舍和依恋。是啊，我们和冯老师在课堂的规规矩矩中相识，在课余的嘻嘻哈哈中相知，而如今却又要在典礼的依依不舍中告别。是啊，人生中又会有几个像冯老师这样的好老师？十年树木，百年树人，冯老师默默地培养了一代又一代的人才，用她的温柔、亲切、负责、善良影响着学生。
生活许多时候不是我们选择它，而是它选择我们。离别不代表忘却，至今我都会想起她，心中总有挥之不去的思念。一切都只是因为，她是我心目中的好老师！
每每看旭日从东方升起，双目注视着鲜艳的五星红旗，感受着太阳的光辉，顷刻间，所有的黑暗、困惑全都消失，只留下一片光明在心灵的海洋里泛起阵阵涟漪&&
雄鹰选择了湛蓝的天空，因为它有一双可以展翅飞翔的翅膀；骏马选择了广袤的草原，因为它有矫健的身姿，有力的四足；历史选择了中国，因为它的民族有一股坚强不屈的力量！我选择了自己人生前进的航向，因为我心中有明亮的太阳！
掀开历史的撩帘，我望见一位位英模缓缓向我走来。
她，19岁加入党，一直默默为革命事业奉献着。由于叛徒的出卖，她不幸被捕。老虎凳、电刑等，敌人甚至将竹签钉进她的十指。为了从她口中得到消息，敌人用尽了各种酷刑。但是，她的意志是钢铁铸成的！敌人又能从这样一位优秀的共产主义战士口中得到什么呢？日，她，被秘密枪杀，将年龄永远定格在了29岁的青春上。
她，就是我们英勇不屈的地下党员&&江姐！
读了她的故事，我不禁泪眼模糊。一个弱小的女子受到如此恐怖的酷刑，却依然面不改色、从容不迫，难道她不是中国历史上一枚璀璨的明珠吗？
与这样一个意志坚强的人相比，我实在渺小的太多太多。面对生与死的考验，她是如此镇静，而我却经常在埋怨作业太多而愁眉不展，为解不出数学题而郁郁寡欢，为每天紧张的学习生活而叫苦连天&&
他，共产主义战士&&雷锋。&一心向党，一辈子跟着党走&，全心全意为人民服务。工作上他向高标准看齐，生活上他低标准要求自己，一双袜子补了又补，多年都不舍得扔。他把节约的钱都用在了支援国家建设和帮助有困难的同志身上。他毫不利己，专门利人，在平凡的岗位上做出了不平凡的事迹。有人说他是个&傻子&，而在我看来，当这样的&傻子&是伟大的、是光荣的。
现在，时代变迁了，经济发展了，可我们的道德魅力何在、精神财富何在？
想想自己平日里因为饭菜不合胃口而大发牢骚，因衣服不够时尚新颖而大哭大闹。如今，在前辈们的精神感召下，我不觉扪心自问，我们有什么权利享受生活？有什么理由挥霍生活？
历史的长河在我心海中汩汩流淌，我看到了共产主义的先驱李大钊，看到了誓死追求真理的革命战士夏明翰，看到了伟大的共产主义战士方志敏，看到了中国妇女运动的先驱向警予&&
他们为中华民族迎来了胜利的曙光，带来了新的希望。他们的豪言壮语依然在我们耳边回响&&
我也看到了杰出的地质学家李四光，看到了石油&铁人&王进喜，看到了杰出的科学家钱学森，看到了当代&女包公&任长霞&&
他们勤奋务实，无私奉献，用智慧扬我国威，用热血壮我神州，用行动为我们竖起了一座座巍峨的丰碑！
他们都是人民的英模，他们都是中国的骄傲！
顷刻间，我增添了无穷的力量，眼前感受到了楷模精神的光芒&&
我们生活在一个幸福的时代，没有弥漫的硝烟战火，没有震耳欲聋的枪炮声。有的是朗朗的书声，欢快的车笛声，潺潺的流水声，美妙的鸟鸣声&&烈士们用生命换来了我们今天的幸福生活，这是他们无悔的选择！他们是先驱，是我们学习的榜样。我们将接过他们手中的接力棒，把祖国建设的更加繁荣富强！
是历史的选择，使沉睡已久的东方巨龙猛然苏醒，一展雄风；是历史的选择，使我国经济繁荣，国力昌盛；是历史的选择，使我们用激情谱写我们的未来；是历史的选择，使每个中国人心中都洒满阳光&&
展望未来，我们信心百倍，豪情满怀。人民的选择、历史的选择永远不会被取代，中国的历史将由我们来主宰。我们将努力拼搏，把握今天，不断地迎接新的挑战，克服新的困难。相信明天，太阳会升的更高，光芒会照的更远&&
每个人都有过一段刻苦铭心的味道，或甘甜，或苦涩。它往往先满足于你的嗅觉与味觉，让你不禁心旷神怡。但在品尝的那一瞬间也会慢慢浸入你的心灵，让你仿佛春风荡漾，纵享在幸福的港湾。
我也曾感受过这一沁人心脾，使人久久深陷不拔的味道&&
&宝贝&放在桌子上的杯子已经倒满了水，出门时记得带啊！&&哦&&知道了！&每天妈妈都要特别叮嘱带水这件事，可是我却常常当作忘记了般故意忽略这件事，进而让我的嘴唇常常干裂&&可是我不喜欢喝水啊！
我每天除了饭菜里汤能补充水分，其它时间里可谓是&滴水未进&。这个缺点倒是让妈妈十分苦恼，也经常劝诫我要多喝水，但不知道怎的还是&江山易改，本性难移&，过不了几天，我依旧恢复原样。
不过直到那天，这个习惯仿佛已悄然在我的生活中消失，我渐渐喜欢喝水，对妈妈也多了一份感动的愧疚。
那天，妈妈不再叮嘱我要带水，而是径直将水杯塞进我的书包&&反正我不喝，装了也无所谓。我也如往常背起书包来到学校。
体育课上，大家测了800米跑步，个个累得上气不接下气，口干舌燥，我也如此，于是与大家来到树荫下的水杯放置处。我仿佛是第一次拿起这水杯，不禁对水杯的形状看了一会儿。接着便是喝起了水。就在我想象无味白开水的味道时，喷涌而来的却是香甜，同时又发出阵阵清香的味道&&这味道正合我意，我一下就将水喝了个精光&&这是我第一次喝水觉得那么舒爽。随后扭开瓶盖，发现剩余的是那几朵娇小而清香四溢的菊花！
我又凑近儿地闻了闻，仿佛刚刚那味道又在心中回荡&&香而不浊，甜而不涩，香甜中带着几缕清香，不仅是萦绕在口中，整个人的头，脑，心，肺都弥漫着这个香味，让人舒和明静。这味道啊夹杂着妈妈对我的爱。面对一个不爱喝水的孩子，妈妈是想了多少办法，绞尽多少脑汁啊！
菊花自古高洁，傲立群芳，它的香淡中含着一股力量&&有爱也有甜，正是这种清香四溢的味道让我改掉了陋习，感受到了妈妈对我的关爱，也让我心中涌起了愧疚与感动&&
清香四溢的味道，你让我的心灵溢满芬芳！
灯光下多个影子重复着同一个动作，我躲在其中，拖着脑袋，无趣的四周张望，作业是已经写完了，至于背的，读的，我考虑着先完成哪一个，或者一个也不完成，黑夜笼罩四周，就像我的斗志被懒惰所包围。
桌上不知何时停滞了一层厚厚的灰，手轻轻放上去移动，可以感受到它们从指缝间滑过，微痒且舒适。可抬起手看见留在掌上的灰尘，这才想起这课桌是开学时所擦的，要不是那灰尘的提醒，我还没有意识到半个学期已经过去了。
突然想起周末回家时经过我原先住过的家，也是我童年时代的住所，它已经十分颓废了。家门口的街巷同时也失去了昔日的热闹，王婶，李婆，张妈能搬的已经搬走，没有搬走的便无事的坐在自家门口闲聊，等待搬迁的通知，就连门前所落的树叶都无心去扫，即使碍了路，也只是用脚往旁边踢上两脚。我不禁的悲伤起来我丢掉了童年美好的回忆&&每天放学回家都能看到大人们在路边聊天，孩子们在旁边尽情的做着游戏，一天也过的十分快乐，那时哪家买了些好吃的食物，漂亮的衣服都会拿出来与大家品味、分享；谁家少个鸡蛋缺点盐，邻居们都会倾囊相助，虽然家里比较穷，活的却很充实。不象现在遇见对门的邻居象遇见鬼似的打开门躲回家去，住了几年也不知对方姓个啥。
时间带走了我的快乐时光，我也不再稚嫩，在这个变化中我自身也变了很多，还有半年多就中考了，依我现在的状态离我理想的目标还&相去远也&，虽希望渺茫，但如果我现在就这样放弃了进取，放弃了努力，从小学到初中的所有努力也就白费了。我不能这样消极下去，我必须打起一百二十分精神迎头赶上，不能落后，努力成为领跑者！
时间，我不会让你溜走&&
我爱四季，她把所有的景物都收藏在了一起，构成一篇有始有终的。但爱一个的话，我更偏爱秋季。那有火红的枫叶，金黄色的田野，给人眼前一片热烈。但，春日有盛开的鲜花，绿油油的青草地；夏日有青山绿水，花鸟鱼虫，颇有生气；冬日有属于它独有的凝重，白茫茫的世界，唯有雪花飞舞。总之，沉浸在一个季节里，你会看不到所有的景物。你爬过了青山，却未见大海，见到了大海，又没有体会草原&&只有四季才能完全描绘出世界万物。
正当春初，树绿了，草绿了，万物都绿了。那是绵绵春雨染绿了大地。软软的春风把河水熨暖了。大地渐渐从沉睡中苏醒过来。冰雪融化，草木萌发，各种鲜花次第盛开，向人们报告着：&春天又到了！&你看，呢喃的燕子从南方飞回来了，向阳坡上的小草钻出了地皮儿，露出葱头似的嫩芽。河边的柳枝也变成了暗红色，芽苞裂开了嫩绿的嘴儿，微笑地看着春天。
盛夏到来，风儿带着微微暖意抚过我们的脸颊。空中，不时传来布谷鸟的叫声，它在告诉我们：&春已归去。&七月的盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，只有一个炙热的太阳在烧灼着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。青芦笋和红的、白的、紫的野花，也被烧灼着，但空气中却充满了甜醉的气息。
金秋时节，田野成了一望无际的金色海洋，空气中弥漫着一股淡淡的麦穗香。雁滩横在前面，树木繁茂，金黄色的斜阳照耀着这一切，一派秋高气爽的景象。夜幕降临，皓月像银盘一样悬挂在神秘莫测的夜空中，更使这深夜显得寂静而又清冷。就是有了这样明亮的皓月，才把秋照的闪闪发光。
严冬到来，太阳也似乎怕起冷来，穿了很厚很厚的衣服，热气就散发不出来了。严冬，正值寒冷时节，北风凛冽，银灰色的云块在天空中奔腾驰骋，寒流滚滚，正酝酿着一场大雪。此时，天空灰蒙蒙的，好像刮起的飞沙弥漫在空中，混混沌沌的。不一会儿飘扬起清雪，雪花片片，银光闪烁，世界顿时光亮起来。
正是因为有这样神秘而又美丽的四季，我便爱上了世界万物，爱上了深邃的夜空；爱上了金色的田野；爱上了清澈的河流；爱上了万物的新绿。因此，忘不了这世间万物的美好，忘不了这首永远也唱不完的咏唱曲&&四季歌！
我最喜欢的小动物是小松鼠，因为小松鼠确实很可爱。我以前也养过小松鼠，它穿着一身灰褐色的毛大衣，走起路来一蹦一跳。一张小巧玲珑的脸蛋上嵌着一双透亮灵活的小眼睛，让这个小家伙更显神气。它呀天天把尾巴翘得很高，睡觉时还把尾巴放在身上当被子，样子真是惹人喜爱！
小松鼠不仅喜欢吃干果，它还特别喜欢吃水果呢。一旦遇到自己的美味，小松鼠便会津津有味地尽情享受它的美食，认真观察，你会发现它吃东西时很特别，它先用两只前爪捧住食物，然后迅速送进嘴里，好像急于把所有你所提供给它的食物一下子弄到手，可是等你不喂它时，它却又将食物一点一点地吐出来，然后再用爪子放回嘴里，细嚼慢咽起来，品尝着食物的好味道，可谓是大饱口福啦！嘿！真是个聪明的家伙！
你知道吗？小松鼠还是吃瓜子的能手呢，每次吃瓜子时，它都要先把一大把瓜子放进嘴里，嘴巴迅速张合，用不了一分钟，等你回过神来，它早已把瓜子皮全吐出来了，假如你和它比试吃瓜子，我敢说，一定是它赢。
小松鼠不仅样子可爱，它的机灵劲儿也让我深感佩服，任何它不熟识的人你别想轻易靠近它，它可机灵着呢。不过一旦你和它相处久了，它就会和你很亲密。它时常陪我一起玩耍，给我带来了很多快乐，所以我比以前更加喜欢小松鼠啦！
不知不觉，已经来临。秋天是个金色的季节，秋天是个美丽的季节。在秋天那么多美丽的事物中，秋叶是最美的。
像枫叶，枫叶就美在红的美丽，红的热情，红的一往情深。真可谓&霜叶红于二月花&。它为什么会变红呢？让我来告诉你吧：在秋天，因为秋天的各种原因，叶绿素受到影响，花青素增多，叶子就变红了。它像一只小手，微风吹过，仿佛在向你招手。它有一根粗径在中间，有很多细径散布到叶子的各个地方。它像一团燃烧的火焰，那叶子像玛瑙般鲜明，可能是经过了秋阳的熏染吧。
再说说梧桐吧，我们院子就有一颗梧桐，它很老了！但它枝繁叶茂，夏天我们小孩就搬个板凳，那个冰棍在树底下乘凉。它现在满树全黄，好看极了！拾起一片：摸起来很粗糙，边缘是焦黄色，中间是枯黄色，但能很清楚地看到叶脉。它像一把扇子，但是有些卷曲，想必是缺少水分吧，我用手捏了一下，碎了！好脆弱！这时，又一阵风吹来，梧桐叶纷纷跳起了舞蹈，与梧桐做伴。
不止这两种，还有冬白腊的树叶、银杏的树叶、冬青的树叶、白杨的树叶&&都在秋天变成俊俏的小姑娘，真美！
啊，秋天！你多么幸福啊！有树叶给你做伴，让你不再孤独！有秋风给你唱歌，让你不再孤单&&我爱多姿多彩的叶子，更爱五彩缤纷的秋天。
心灵一开始就像是一块洁白的美玉，一汪平静的江水。端详它，得到的是心旷神怡。但随着时间推移，由于太阳的曝照，风暴的干扰，美玉上出现了一道道瑕疵，江水上卷起了阵阵波浪。成长的同时，烦恼却打破了起始的天真快乐。
成长是最要的，是不可缺失的，因为人不可能停留一处。但不断前进的同时，山岭和泥潭也接踵而来，路程变得不像最早时那样一帆风顺。虽然烦恼不像灾难那样可怕，但也足以给人心盖上一层霜。
已经是六年级了，我就要踏上第一次经历人生的一个台阶，心里十分激动。但仔细考虑之后，一股忧愁涌上心头。毕竟，这个大台阶简直像山峰一样，给我足够大的压力&&无法估计是否一帆风顺，无法估计途中的艰辛，更不知道就算爬上后是否能立住脚。考初中不是小事，再加上周围同学、老师、家长、亲朋寄托在身上的希望，使这件本来就不轻松的事情变得有些恐怖，平时挺开明，挺和蔼的人变得暴躁、唠叨，小题大做，实在让人受不了。如果再往后想，就更加一发不可收拾，哪怕&连滚带爬&考上了理想的初中，那初中更多的课程，更大的负担我能承受住吗？这些烦恼像一块块石头悬在心头不能放下。我不知不觉悲观起来，似乎有些杞人忧天。车到山前必有路，而且世界上有太多更不如意的人，就拿考初中来说，那些成绩不太理想的人都能轻松对待，这又有什么大不了的，与其为未来而烦，还不如现在发奋努力，这才实实在在。我便不再消极，既然这些烦恼是必须经历的，那它就一定也是一种成长。
烦恼的确能带来悲伤，但如果能把它产生的压力变作动力来拼搏进取，乐观地面对，烦恼就会化为乌有。
美玉不能修补裂纹，江水无法控制风雨，但有思想有能力的我们用另一种心态去迎接它，烦恼就会成为成长的推进力。
&一年一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年岁由小变大，它的烦恼增加了&&&随着歌曲《小小少年》的缓缓播放，我的心中别有一番滋味涌向心头。
夜幕已悄然降临，而我依然站立在窗边。繁华而引人的夜景，此刻都已失去了光芒，自己呆呆地在窗边发愣，卧室里死一般的沉寂。也许只有一个人的时候，思考问题才能想清楚吧！脑海中慢慢将思绪拉到了六年前：还清楚地记得，六年前，我依偎着爸爸妈妈，怀着对学校的憧憬，对老师的敬仰走进校园。天真烂漫的同学，散发着油墨香气的课本，一切都是那样诱人。
小时候，上完了学，回家可以玩会儿游戏，看会儿电视。在学校受了点儿小委屈，还可以倾诉给爸爸妈妈听。周末找个时间，撒一下娇，爸爸妈妈便会带我去公园玩。并且没有令人生畏的家庭作业。可是，看看现在呢？唉，心底无理由地发出一声叹息，现在是六年级了，完完全全处于风口浪尖上，稍微一放松，就会跌进无底深渊。相反，只要付出一定的努力，那么你的前方一定是&柳暗花明又一村&了。沉思之中，又想到了现在：每个周末有上不完的辅导班，而且还要奔赴各个学校考试，学校布置的作业也不少。作业之多造成了嬉戏之少，偶尔成绩下降，回家又是一顿大吵。
正想得出神，&啪&的一声，玻璃杯掉在了地上，把我的思绪又拉了回来，低头拾起玻璃碎片。抬头望望皎洁的月亮，日复一日，年复一年，它虽然阴晴圆缺，但永远只是把自己最美的一幕展现给众人。不由自主地，我也被它深深吸引，尽管碎片已插入掌心，却仍是没有丝毫感受到疼痛。
心蓦然一颤，我仿佛明白了：烦恼就是在一篇佳作中，一个一不小心写错的字，它对我们也许造不成任何影响，只要有坚定不移的信念，你一定能成功。亦可叹&抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁&！
我喜欢在学校的美好时光：喜欢学校的同学和老师，喜欢校园里的一花一草，喜欢听学校里那朗朗的读书声，但我更喜欢学校组织的一年一度的集体春游。
春游，是通往春天的快车。乘坐这班快车，可以欣赏红的花，绿的草，可以聆听清脆的鸟鸣，愉悦的欢笑。大家唱起了响亮的郊游歌：走走走走走，我们小手拉小手，走走走走走，一起去郊游&&快乐的歌声，在我们耳畔回响。
到了森林公园，大家已是兴奋不已，欢蹦乱跳。其中，我最喜欢的游戏还是水中滚球。这种球大大的，可以装下一个人，是透明的，充满弹性。钻进这种球中，就可以在水面上嬉戏了！
我和赵璐冰一组，她让我先钻进去。我脱了鞋，像毛毛虫一样钻进球中，随后赵璐冰紧跟过来，一位叔叔便往球里充气。可是，那个皮管正好对着赵璐冰，赵璐冰被震得难受，居然用手抓住皮管口，不让气打进来，直到她移动位置，手才松开。只见水球慢慢地鼓起来，像一座透明的小房子。那位叔叔拉上球的拉链，然后把球推到水中。
球刚到水中，我们便想在球中站起来，但刚站起来身体就失去了平衡，自己马上翻个跟头。我们俩想一起滚动这个球，可始终配合不好。这时我们想出一个主意。我们口中喊着：&一、二、三&&推！&可是，我们不但没有成功，反而脚朝天被球带了过去。赵璐冰幽默地说：&咱们在这里练前滚翻、后滚翻了！&不知不觉，我们俩额头上满是汗珠，于是我们就趴在球上，仿佛脸就贴在水面上，冰凉冰凉的，好舒服。这时，赵璐冰发现一个问题，她满脸疑惑地问：&为什么球刚下水是透明的，一会就变成了黄色？&我们左思右想，原来，球里钻进了人，呼出的二氧化碳就会让球变颜色。就这样，我们依靠透明球的保护，在水里玩了半个小时左右。
终于，我们玩累了，想把球滚到岸上去。我和赵璐冰费了九牛二虎之力才滚到岸上。可是，在岸边的同学杨明以为我们下不去了，好心办坏事，又把我们顶了下来。这下我们再没有力气上岸了，只好让叔叔把我们拉了上去。我们从球中钻了出来，一阵凉风吹来，我们站在柳树下，舒服极了。
快乐的时光总是那么短暂。集合时间到了，通往春天的快车顺利返回，它等着来年的再次出发。
植树节后，就听说老师准备搞&绿色行动&。这一行动让全班同学们乐得手舞足蹈，兴奋不已。我们的&绿色行动&就是在我们学校的试验田里种绿色植物，时间就选在星期五下午科学课上。
我们盼星星，盼月亮，可把这天盼来了！
科学课上，苏老师简略地讲了一下要求，我们就浩浩荡荡地向试验田进军。当天可是烈日炎炎呀！站在太阳底下，就是不做事也会直冒汗，更别说种田了。来到试验田，大家卷起袖子，手拿工具，都等着苏老师发号施令。苏老师终于开口了：&同学们，开始吧！&每位同学都迅速找了一块好地，热火朝天地干起来。我和吴云冲一组。我俩都亮出自己的小铲儿，大喊一声：&劳动最光荣！&
说干就干，经过缜密计划，我把种种子分三步：第一步，松土和挖洞。第二步，撒种子，埋种子。第三步，浇水。
先做第一步，我用尽全力将铲子插入土中，再用力一剜，就松了一块地。谁知，我刚一用劲，&哎呀&，劲儿用过头了，把自己摔了个四脚朝天。这我可得费点心思了。不一会儿，我又想出一个法子，先把铲子轻轻插入土中，然后用脚把它踩进去，再把土铲到旁边。我这样再挖一个小坑，耶！第一步OK！
第二步，也是最难的一步，我要把种子均匀的撒在小坑里，既不能太挤，不然影响发芽；也不能太宽，以免浪费土地。所以我要每隔大约十厘米撒一粒种子。我小心翼翼地撒着。我想，每颗种子躺在大地妈妈的怀抱里，可以先舒舒服服地春眠几天，养精蓄锐，以后有劲冲出地面。好不容易干完了两步，太阳却好像在考验我们似的，火辣辣的光线射下来，又增强了空气的热度，让我们叫苦不迭。可想到经过我们的劳动，实验田会变得更加郁郁葱葱，我的苦顿时烟消云散了，浑身又充满了力量。
万事俱备，只差浇水！这第三步也不简单，因为我和搭档吴云冲没水！没水怎么行？吴云冲我俩赶忙向别的同学借来了水，滋润着颗颗种子，这就算大功告成了。
这时我已累得&头重脚轻&了，再看看其他同学，嗬！一个个生龙活虎，干劲十足：周航在吭哧吭哧拔草；李康锐在往小坑里撒种子；贾庚彦细心地将种子埋起来；宋玉玺是送水员，在试验田里东奔西跑&&同学们的汗珠也一颗颗地往下掉。&锄禾日当午，汗滴禾下土&，这使我想起了农民伯伯，他们要经历多少酷暑才能有收获呀！
有汗水，才有快乐，有劳动，才有收获。这堂生动的实践课，让我懂得了呵护生命，也让我学会更加节约粮食，尊重农民伯伯的劳动成果。
我的爷爷今年82岁了，脸上布满了皱纹，笑起来就像一朵盛开的菊花。他的眼睛已经浑浊不清了，听力也很不好。爷爷的背驼了，弓起的背看起来像一只虾米，走起路来颤颤巍巍的，那是他年轻时日夜操劳的结果。爷爷生在农村，长在农村，整日与土打交道，是个地地道道的老农民。
因为爷爷生活在农村，而我却在城市，只有逢年过节才回老家，所以对爷爷不是很了解。小时候我对爷爷的印象就是他很喜欢小孩子，总是把好吃的东西留给他的孙子孙女。
对爷爷的了解源于我9岁那个春节。那个冬天很冷，我们便把爷爷奶奶从农村接到了城市，住在我们家。爷爷刚来的时候对什么都很好奇，他喜欢看电视，虽然很多都看不懂。爷爷刚来的时候胃口很好，一顿就能吃两个大馒头。可过了一段时间，我发现爷爷吃得越来越少，一顿饭只能吃半个馒头了。而且连最喜欢看的电视节目也不太感兴趣了。大家都很奇怪，不知道爷爷的饭量为什么减小了，不是生病了吧？可是去医院检查也没病。
后来妈妈发现我家的纱窗常常开着，很奇怪。她上班走时都是关着的呀。奶奶对妈妈说：&一定是繁繁爷爷开了忘关了，老头子天天趴在窗台上往外看，一看就是半天。&哦，我明白了，爷爷是向往那种无忧无虑的自由生活，他趴在窗户上往外看，羡慕人们都在大自然中玩耍、散步。因为爷爷年纪大了，有慢性气管炎，而我家又住在6楼，下一次楼很不容易，所以他平时很少下楼。这对于热爱土地、热爱大自然的爷爷来说无疑是一种折磨。
爷爷是&生病&了，他得了&思乡病&。奶奶说爷爷不会享福。我想，以前天天下地干活的爷爷现在被&关&在大楼里，看不到他心爱的和土地，心里多闷呀！时间长也许真的会&闷&出病来的。
春天到了，我们把爷爷送回了他日思夜想的老家。回家后的爷爷显得特别高兴，露出了好久没有见到的笑脸。刚回到家就蹬着三轮车赶往了菜地，回来后还在院子里一刻不停地忙碌着。
去年春节，我们回老家过年，看到爷爷变得精神焕发，和以前在城市的时候简直判若两人。听邻居说，爷爷几乎每天都骑着三轮车到菜地里溜达一圈，给菜浇水、施肥。菜地离家可不近，夏天顶着烈日去一次就会满头大汗，精疲力竭。可爷爷从不间断，还乐此不疲。
我的爷爷是一位勤劳善良的农民，他爱土地，土地就像是他的母亲，养育着他。他是千千万万农民的缩影，他们有着朴实可贵的品质。
我爱我的爷爷，祝他永远健康长寿！
童年&&像一个个五彩斑斓的梦，记录童年的趣事；童年&&似一串串五光十色的珍珠，颗颗珍藏童年的梦想；童年&&如一滴滴清澈无比的水，滴滴反射童年的纯真&&我的童年是快乐的、美好的、温馨的、自由自在的。
童年里，我记忆最深刻的人就是我的姥姥。姥姥是一个脾气温和、慈祥善良的老人。那时候，不谙世事的我还很小很小，刚上幼儿园的我得到了姥姥无微不至的爱护。不管风吹雨打，身材单薄的姥姥每天准时骑着一辆小三轮来接我，里面总是忘不了会放些我爱玩的玩具，这样一路上自顾自的玩耍成了我最爱的事情。那时候，我还会蹭在姥姥的怀里撅着小嘴撒娇，有时候也会唱几首咿呀的儿歌，讲几个笑话谁也听搞不懂的笑话逗姥姥乐，不知是否我讲的可笑，反正我讲的喋喋不休，姥姥听得合不拢嘴。有时，姥姥一高兴，就奖励我一串红艳艳的冰糖葫芦，我馋得流着口水，用鲜红的小尖舌头舔呀舔，酸酸甜甜的，就像我的童年生活一样。
在周末的时候，姥姥总还会骑着那辆小三轮带我去游乐场玩。游乐场旁边有一个湖，湖面上闪着金光，风儿一吹，湖面便泛起阵阵涟漪。一看见那个湖，我就会拍着小手，跺着小脚开心地说：&姥姥，你看，我们又来大海边玩了。&这时，姥姥总会抚摸着我的头，语重心长地说：&那是湖，不是大海，什么时候等你长大了，我们一起去真正的大海边玩好不好呀？&我总会拍着小手蹦蹦跳跳地叫好，然后跑到湖边的游乐场中爬高上低，而姥姥总会在一旁微笑着看我玩。
这就是我的童年，平淡而真实。在我的童年里，虽然少了些父母的陪伴，但与姥姥的朝夕相处却让我感到我是快乐的，无忧无虑的，自由自在的。如果我现在有一座时空穿梭机，我一定会选择回到童年，去重温那酸酸的、甜甜的童年。
美丽的云台山，座落在焦作市修武县境内，独特迷人的自然景观吸引着大批中外观光游客慕名前往。前不久我就随父母一起去了那个世外桃源游玩。
一走进景区，首先映入眼帘的便是一座座缭绕在白云之中的奇峰秀岭，接着向前走，一片碧波荡漾的水潭就会浮现在你的眼前。轻风掠过，幽绿的湖面便荡漾起圈圈涟漪&&
向景区右边进军，跑过一座简单质朴的木制小桥，便会来到一个吸引万千游客的著名景点&&猕猴谷。峡谷植被丰富，景色怡人。我四处张望，搜寻着这里的主人&&小猕猴。这时，爸爸神秘地对我说：&再走一段儿，就会看到它们了！&&太好了！&我怀着无比激动的心情睁大眼睛继续前进。&啊！&我惊喜地轻呼一声，葱绿的树枝上竟出现了一只活生生的小猕猴！它乖巧地趴在树杈上，两条前腿紧紧地攀住树枝，后腿却悬在半空晃悠，好奇清澈的眼神一直望着我们，真是可爱啊！这时，我不经意地朝对面山上一看，哇&&山崖上、石壁边出现了大大小小的猕猴！它们有的单臂攀石，后腿悬空；有的紧抓树枝，前后甩动；有的蹲坐草地，两腿翘开；还有的咬着玉米，四处蹦跳&&看着它们千奇百怪、滑稽的动作，我们不禁会意大笑起来，或引逗，获拍照，玩得开心不已！
游览过趣味横生的猕猴谷，一路欣赏着层峦叠嶂的巍巍群山，我们又来到下一个景区&&红石峡。这里是一片奇峰异石，人们朝下面俯视，都禁不住地倒吸一口凉气，真有&会当凌绝顶，一览众山小&的感觉。但值得好奇的是，这里的每一块石头都是艳红艳红的，据导游说是含有一定矿物质的缘故。我们随着熙攘的人群，走过了陡峭的红石台阶，穿过了黑暗而又神秘的隧道，来到了峡谷底部。抬头仰望，红石峡好雄伟呀！石头一块接着一块地紧密地叠放着，一丝缝隙也不留，还时不时&M插&进一片石块，远远望去，就像一把锋利的刀片嵌在石块中。再眺望远方，滚动的人流好像一条长长的黑绳子，在大石头的裂痕中通过，由此可见红石峡气势的宏伟！
云台山的每一处，每一个角落，都是那么的奇妙，那样的迷人，那样的令人震撼，堪称大自然的杰作啊！
小时侯奶奶跟我说，每一个人都有一颗属于自己的星星，它会随着你的成长或者终结，有人可以让它冉冉上升，但是有的人却让它坠落。
也许因为这样，我一有空就去寻找我的星星；又也许因为我是一个永远长不大的孩子，所以我希望它冉冉上升，便于寻找。
日子一天天地过去，我遇到过许多从来不曾遇到过的挫折，我总在彷徨中徘徊。
记得幼儿园的一天晚上，我在老师家学画画。从小我就在画笔中找到了欢乐，找到了成就感。&滴答滴答&时间依旧流淌，我用天真的目光打量着同桌的&佳作&，轻蔑地一笑，便胸有成竹的交作业。片刻过去，老师怒气冲冲地喊：&这是什么，乱涂乱画，今天是画房子，你看房子是怎么画的。&我笑了，以为老师在骂其他的同学，谁知老师走到我的身旁，&是你，重画。&说罢，便把我的&杰作&扔到我面前，&没画完别指望回家。&&呜&&&我的泪像断线的珠子，从眼角渗出，滑过细嫩的脸蛋，一滴滴的滴在地上，滴在我的心头。那天，弄得很晚，我知道奶奶等了我好久，一直站在外头。这是我第一次感到失落，第一次遇到挫折。
&奶奶，你冷吗？对不起，让你等那么久。&奶奶不语，我开始抽泣&奶奶，我不画了，以后也不画了。&奶奶牵着我的手，指着天上一颗忽明忽暗的星星，脸色开始回复原来的和蔼，温柔的说：&它闪，因为你想坚持到底，它暗，因为你想放弃。如果放弃的念头很大，那么它就会坠落，它正是你的灵魂，如果它消失了，你就再也不能见到它了，你想再见到它吗？我望着那颗星星，心里歆羡它的美，于是止住了眼泪，点了点头，这是我回答的方式。在日后的日子里，我更加用功，画笔在我的手中挥洒自如，我每天都生活在自己营造的快乐中&&渐渐地，我长大了，每每看到那颗冉冉上升的星，我都发现它愈来愈高，愈来愈亮，愈来愈美&&
慢慢地，我开始投入学习，开始面对人生的挑战。虽然每一次的挫折都让我不知所措，可是我的那颗星帮助我走出困境，走过十多年坎坷的人生路。
当我每一次看到它上升或明亮，我都知道自己长大了，即使难关对我心灵创伤有多大，我都不愿意看到它坠落，让它沉沦！
每个离开家的人对于家，总有一种特殊的依恋，特别的痴情。而对于家的味道，不是仅用舌头便能尝出，而要用心灵的触动去捕捉的，那是一种念人难忘的味道。
家是甜的，如密糖和样令人垂涎。我从不曾想到，在我那家小屋子中，竟像蜂巢那样到处充满着甜密，每当我回到家中，脱下那沉重的鞋子，坐在沙发上，扶摸它的温柔时，我不经易地觉察到，它原来是如此的可爱，能在我最疲惫之时，给我依靠。它又是如此的宽容，它并没有计较我平时对它的故意性的破坏，我曾经对它拳打脚踢它一直默默地守候着我。爱护我的并不仅仅只有沙发，还有书桌、椅子、长柜，家中因为有了它们，才使家变得如此甜密。
家是酸的，比山中随意采摘的野梅子更酸，但却讨人喜欢。我的家仅有一部电视，每天我总会与父亲，姐姐展开一场争看电视的大战。父亲爱看新闻，姐姐爱看卡通片，而我却爱看电视连续剧，妈妈最好，她从来不与我们争只是静静地看着我们拿着摇控把电视频道转来转去。那时我和姐姐从不让着父亲，而姐姐又从不让我，这使我们三人总是闹别扭，但又总在看《憨豆先生》之时和好了，可现在我离开家读书了，就把这争电视的游戏错过了，我希望重新有这种感觉，却永远都不行了。因为我每逢回去，她们都总让着我，使我的心总不经易地泛起一股暗酸。
家是苦的，比那传统的二十四味凉茶还要苦，但却永远愿意把它痛快地喝下去。母亲爱种花，于是我们便成了她任劳任怨的助手。每天帮她将花盆摆来摆去，要是遇上了刮风下雨天，那天就是我们的受难日，因为我们要将所有花从楼上移下来，以使它们免遭风害。我知道做变些很辛苦，却从不敢叫苦，因为我知道母亲腰腿不好，她需要我这个助手，我也永远愿意当她的助手，把这苦涩的味道深埋心底。
家是辣的，比外来员工每天饭上所放的指天椒更辣，却从来不曾放弃这份剌激的尝试。那时我常爱跟母亲呕气，她每次都总是拿些不起眼的小事大吵一番。而使我这个容易激动的人与争吵。但每次都因为她是母亲的缘故，我总会躲进自已的房间中，使这场没火的战争在沉默中被淡忘。也常因为我与母亲的沤气使我经常吃不到她制的甜品。尽管我知道母亲早就为我准备了一份，但我就不愿意在她面前吃。我爱吃，却又不能吃，就只好偷偷地躲在母亲看不到的地方把它干掉。好奇怪的一种辣味，总饱着种种的剌激。
家是甘的，家是涩的，家的味道不能用千言万语去形容，因为它的味道在这样随着我出门的那一刻已在我千丝万缕的感情丝线中静静地散发。
人的心灵好象一种很柔软的东西，经常因为自然界的风花雪月或是人世间的阴晴冷暖，蛛丝般震颤，无所依傍。但我相信，她总会找到静谧的心窝的。DD题记
雨，啊，有下雨了。洋洋洒洒的，是穹隆垂下的雨幕：朦胧，飘逸。雨滴飘落，在空中划过一道道弧，交织成着雨幕。雨中人匆匆，像是幕中的角色，上演无声的偶剧，远处屋升起一层薄薄的烟，一丝丝，一屡屡，迷朦而美丽。大自然向世人呈现的是一幅怎样静谧的图景啊！我的心亦静。
静，我的心便陶醉其中&&
带着一丝兴奋和几分不安，我踏进了高中校门。美丽的校园环境，友好的朋友同学，可亲的老师，给了我家的感觉。这是一所重点高中，学习气氛十分浓厚，人才云集，竞争也就理所当然十分激烈。为了不落后与别人，我也和大家一起鼓足干劲，努力学习。
但是，这里毕竟是重点，学习不像初中那样轻松了。我很快便发现，自己的行动比别人要慢赶不上别人。在课堂上，我有时会赶不上老师，长久如此，我的功课也就落下了不少，回想起初三，自己在班上总是名列前茅。现在，一连多次测验，我的成绩都很一般，看来，我真的比别人落后了。怎么办？
很快，期中考临近，我开始感到不安，面对自己不是十分优秀的成绩，我怎么面对父母，面对老师。没办法，我只能加劲，考试前，我近与废寝望食的地步。最终我的成绩仍然不理想。
残忍如血，眼前是遗篇寂寞孤独的景象。我失败了。唉！为什么会这样？我就像大雨中一直彷徨无助的孤雁，凄苦地振着双翅，雨水把我浇透。
不！我不能消沉！我还有明天，还有希望我要干到底！于是，我拜访老师，向他指教我的弱点；总结失败的原因，以便日后一一击破；我更认真听课了，更认真做作业了&&我要用我的行动，拒绝不安！
终于，我的努力没白费，成绩进步很大。我喜极而泣！
记得领取考试成绩的那一天也是细雨绵绵。我独自站在这雨幕下，欣赏那大自然的安静，我要让细雨朗润我的心田，化解心中的不安，让静谧在我心中长存&&
现代生活多字多彩，充满诱惑，充满希望，也充满烦恼。音乐是我们能够想象的尘世生活最美妙的一种存在，是超凡脱俗的理想的抒情方式。
音乐，能给人带来愉快。
音乐，能给人带来回忆。
激昂的音乐旋律，能振人的斗志，靡靡之音却能丧失人的斗志，医学证明，音乐的声音频率，有牵动脑神经的共鸣，科学地搭配音乐组合可以达到减压，解忧，消除疲劳和催眼的作用。节奏慢而律安祥的音乐能减低人体内具有刺激和兴奋作用的激素，聆听这样的音乐，可以使人感觉轻松舒畅，从而使精神疲劳得以消除。
听见多芬的第九脚响曲，你会为激昂的施律振奋；听肖邦的小夜曲，你会为之情动；听莫扎特的安魂曲，如天簌降临，萦浇于心。聆听音乐要凭直觉感受，还要有理性的引导和帮助，才能领会到音乐的蕴涵，对音乐仅仅感受，而不思索，就会失去直，仅仅思索而不感受，更会丢掉音乐的灵魂，从听乐到读乐，再到赏乐，你将一步步走进音乐的大殿堂。
舒曼说过，不同时代有不的听觉。《马赛曲》、《义勇军进行曲》。象征着一个民族的凝聚力和向心力，唤醒我们的激情，用最细腻的心灵去感受音乐，音乐是神往已久的挚友，当你失意时，音乐如春风，抚平你心灵的创伤；当你忧愁时，音乐如春雨，化解你的烦忧；当你彷惶时，音乐是钥匙，开启你紧闭的心扉，这就是音乐的感染力。
人生苦短，爱情、友情在音乐中给人们留下刻骨铭心的记忆，电影《泰坦尼克号》的主题曲&MYHEAREWILLGOON&（我心永恒），在悠悠的悲伤中贯穿着永恒的爱，把毁灭变成永生，将遥远变得贴进，甘露般滋润着人们的心灵。在音乐诗话的升华中，我们体味到友谊，爱情与幸福的永恒主题。音乐中包含着人生的喜怒哀乐，毁誉荣辱。其实人生本身就是音乐，音乐人声，无时无刻谱写着华美或悲伤的乐章。
找一个悠闲的地方，泡一杯咖啡。轻松一下，让香味弥漫萦浇，打开音响，让音乐气氛伴奏，拿一本散文精品于手，你会发现这里收藏了四季的感觉以及想象穿越古今的世界。
这就是音乐给人们的力量美！
还记得鲁迅先生写的《故乡》中的那句话：&世上本没有路，只是走的人多了，也便成了路。&路，是人走出来的。
我每天都走着一条同样的路，每天朝阳初生和夕阳西下之时，我都会踏上这条路。早上是征途，每次都是匆忙地奔着自行车，下午是归途，也是那样奔着自行车。我已经从那里走过了差不多一个春秋。我很熟悉那条路，哪里崎岖，哪里平坦，哪一段是水泥路，哪一段是徜徉小路，要上坡还是下坡，我都很清楚。
但，我为什么，没有发现路周围的美好风景呢？
每天清晨，太阳初生时，我就骑上我的自行车匆匆奔向校园，我无暇顾及身边的一事一物，注意力只集中在我的眼前，只会争分夺秒地用力蹬者自行车。终于在那么一天，我发现了清晨恩德它的周围是那么一派景象：它的清晨没有热闹的喧哗，只有鸟的歌声为宁静伴奏柔和的乐章，只有花为宁静带出清香的气息，只有阳光，在一瞬间打破沉寂，将宁静寄托在明天。我怎么就没有时间享受一刻的宁静？
每天傍晚时分，正值夕阳西下之时，归家的人从我身边过来又走了。西天一群鸽子，在夕阳的映衬下，格外的形象，晚霞是最注目的一处风景都被夕阳映得通红，好美！有一种&归去来兮&之意。原来&夕阳无限好&，只是欣赏的是否注意到罢了。原来我并不熟悉它。
其实，我们每一个人都走着自己的路，走着自己选择的崎岖小道，我们每天都不休地向前走，每天都有可能掉进无底的深渊，又有可能登上胜利的颠峰。只是个过程罢了。
我每天都走着那条路，自以为很熟悉它。原来，我对它还是一无所知，我没有发现周围的良唇美景，这正如在我们的人生道路上，是有很多人关心我们，我们的父母，朋友，同学，老师，他们在学习，生活都给了我们很大的帮助，为什么我们不好好珍惜这一份情呢？可能是太&熟悉&了吧！我们不能在失去的时候才感觉到拥有是那么的幸福，我们必须在我们拥有时就珍惜那一份浓密的情意，生命是短暂而漫长的，它的旅途总是徘徊于光明与黑暗之间，挫折威胁我们退缩，失败强迫我们自暴自弃，痛苦的经历改变我们人生积极的态度，失去那份情，等于失去一簇温暖的阳光，变得好冷，好冷。
我们选择了自己的道路，就不应放弃，一定要勇敢和坚强地走下去，因为通往成功的目标的唯一途径是毅力和勇气，更何况，我们是否有年华在走一次。常听人说：&人生如戏，我们怎能不择手段得回来的，到最后只是一场梦罢了。&的确，我们这么拼命地劳动，为金钱，为名声，为权力，究竟不知最后的目的是什么，得到的也只是一个大问号，那么人活在世上有何价值呢？朋友，只要我们不为功名利禄而勾心斗角，不为生活琐事去奔波劳碌，做一个平凡的好人，那才是最幸福的！
我依然走着那条路，但我已学会了享受生活的恩赐，也学会了珍惜，我珍惜过去，现在和未来，珍惜一片美好的风景，珍惜一刹那留下的美好回忆，更珍惜生活的爱。
心态，人皆有之又不尽相同。心态的形成往往与所处的环境有关。环境有好坏之分，心态自然也有好坏之分。
当你处在一个真善美的环境里，你看到的是城实、善良、美丽、宽容、慈爱。你自然拥有一颗博爱的心、热爱自然，热爱生活，热爱生命。你形成了仁爱的心态。
当你处在一个尔虞诈的环境里，你看到的是官场的黑暗，小人的势利，友情的虚伪、世态的炎凉。正直的你也许会愤世嫉俗，逃避现实，形成，举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒的心态，意志不坚定的你也许会随波逐流，人云亦云，形成&人在江湖，身不由已&的心态，勇敢的你也许会夭志不渝地朝着理想前起进，希望能用行动改变环境，形成&先天下之忧而忧，后天下之乐而乐&的心态。
在同一环境里，不同的人会形成不同的心态。这说明环境只是影响心态的一个因素，而心态形成决定于人的内涵、品格、意志等。
人生在世，不如意事十之八九，周围的环境往往没有那么理想。人生的潮起潮落，颠沛流离，坎坷崎岖，人生的迷惘困感，茫然失意郁抑苦闷，风云莫测，人生的繁华盛衰，委离之悲天伦之乐，抑或是志不得伸，如何面对复杂的人生，我们需要的是积极的心态。
积极的心态。使我们看到了戈壁滩上的胡杨，看到了山林中怒放的野百合，看到了在舞台上引吭高歌的张海迪，看到了在无异于囚犯的日子里说出&这里的荷花真好&！的沈从文，看到了让自已思想绽放了最异彩的花的斯提芳金，看到了在垃圾屋里欣赏那个奇特的香水瓶拼图的拾荒者。
积极的心态是失意后的坦然，积极的心态是平淡中的自信，积极的心态是挫折的后的不屈，积极的心态是困苦艰难中的从容。
积极的心态是李白&长风破浪会有时，直挂云帆济沧海&的追求，是杜甫安得广厦千间，大庇天下寒土俱欢颜的博爱，是王勃：&穷且益坚，不坠青云之志&的信念，是王安石&不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层&的自信，是毛泽东：&自信人生二百年，赊当水击三千里&的豪迈。
在这个世界上，一星殒落，黯淡不了星空灿烂，一花凋零，荒}