教幼儿练习腿部力量的教案
练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
健康活动：小兔搬家(中班) 活动目标：1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。活动准备：可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。活动过程：1、& 准备运动：兔子舞师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧！（音乐起）2、& 基本动作：游戏《狼来了》师：这儿真美，我们在这儿安家吧！（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。（指定一个地点为仓库）示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。）当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。幼儿在音乐伴奏下练习两次。3、& 游戏：小兔搬家师：大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。讨论：怎样把这么多的东西都搬走？引出夹物跳。（1）&&&&&& 造新家兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法：背着圈跳过小树林（可乐瓶搭成），褡个新家，将粮食放在指定位置，再冲上山坡，跳下，返回原地。（2）&&&&&& 搬家（音乐起）小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。为小兔鼓励、加油。 4、& 整理活动：师：哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了！（幼儿做高兴状：耶！）真累呀，让我们放松一下吧！（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）天快黑了，妈妈给你们讲个《小兔搬家》的故事吧！（幼儿边听故事边作休息状结束）
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