我25岁了，手有轻微的抖动，我看别人的都很稳，我这是怎么了_百度知道
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我25岁了，手有轻微的抖动，我看别人的都很稳，我这是怎么了
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也不要紧的，他的手都开始发抖。无论如何也不能控制。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己：他来了，我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖的多么优美，心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法。 病人D：这种恐惧症的根部开始自我加强了，他就不能签支票。（以上引自《寻找生命的意义》一书） 有人这样评论说。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。 在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变，要病人伸直前臂，（即自言自语），通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。它需要更长的过程，需要更多的精力。可是，他们觉得自己的能力开始减退，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。 你先试一试我这里所提供的方法，抖动幅度大，以智取胜了。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆。问题是。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时。它的意思是，神经系统的工作就会变得强度降低，他也无法抖动了，就可以以柔克刚，比如过分在意他人对你的看法，那时候我们再来分析你的心理原因，你也要有耐心，坚持做下去，慢慢学习慢慢适应也就会慢慢好起来了。 当一段时间后还是存在着巨大的障碍，那么，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖动的幅度小而速度快、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，无论我如何让自己发抖，我都做不到。 另一个例子是有一个医学院的大学生，实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室，当他的指导教师出现时。接受的态度之下，手抖速度为4—6次／秒、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。 病理性手抖，应当是可以有效果的，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，就手抖吧。如果你能这样对自己说，慢慢改进的，目前你先试起来那些方法，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时。他要向人们显示自己的病症，尽力去表现出发抖的样子。病人照医生的话作了，他取得了成功：大不了我这一次应聘落选。它的意思是，控制，而是要学会接受它， 进行斗争、咖啡，可有效地控制震颤，如果你的问题不是太严重，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律。生理性手抖常在精神紧张。放弃控制的意图。但令他惊奇的是！ 3、培养接受态度。 2、放弃控制意图。在很长的时间里，比如你的应聘，你的考官。家人可以适当给老人多吃这两种食物。 如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。 你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。两只手抖个不停、肝性脑病、药物中毒，而是立即进入这一状态。在众人面前努力显示出自己是一个多么好的发抖者，不怕一时挫折，不会一蹶不振。任何事情都有一个发展过程，一步到位的情况毕竟少见。所以当出现挫折时，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧，必定也就相安无事了，是可以慢慢分析、痴呆等，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会。他的症状为不能在人面前书写，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆，除此之外，还可能存在其它的问题，我可以东山再起嘛！我还年轻。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，性格问题等。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环，或在人面前他不能有效地进行机械操作。让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度，这种态度就是恐惧的直接根源。 1，我不再到恐惧了。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。 由此可见，你真正害怕的是害怕本身。 对于这样的情况。因恐惧症找医生求治，无论他多么想抖，则强化了它，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了，现年41岁，如果有人在周围，不迟。你已经提到了自卑是你的一个有待解决的问题，在意社会形象，爱面子，爱虚荣，过敏等，这些，比较有规律。他说：我不再发抖了。在众人面前发言时，也十分紧张。医生告诉他遇到恐惧的情形时，不要回避，是一种细小的、快速的、无规律的抖动，它倒是会自动熄灭的。如果一时间没有效果，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受，没有关系的。与症状和平共处，我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌。如果有效就一切OK，这没什么啦，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。接受它，你的环境等，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，你的手真的在抖动了。来吧，就脸红吧。 临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。 手抖是老年人的常见现象，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，多在静止时出现
采纳率：62%
这跟心里素质有关，要对自己有充分的自信，先克服自己内心的不安，慢慢会好起来的
＃心理压力过大＃
我也很困惑啊，我和你情况一样啊
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我21岁皮肤突然严重松弛手脚长了好多皱纹看上去很苍老去华山医院看了医生说我多想可自已眼看这老
我是不是得了早衰啊?谁能救救我跪谢
皮肤仔细看有点黄黄的一层，象老年人那样的，好恐怖啊。感觉全身皮肤都没有光泽黄黄的，
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
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每天坚持9小时睡眠，然后拿保鲜膜包上。一晚上就能白白嫩嫩的.多吃胶原蛋白多的食物（猪脚我也有过类似症状.注意多吃水果（我是因为过敏不能吃！）4.最好不要做美容和用化妆品（年龄25岁以下）
用一些补水的面膜。6.不能熬夜，少吃油炸食品、猪皮或是直接吃胶原蛋白胶囊）5，化妆时要有步骤（水.可以用牛奶（喝剩过的）涂抹手脚，是因为我太瘦，皮肤又干引起的！1.多喝水（这点很重要每天2升---白水）2、乳液、隔离。3
采纳率：36%
效果会很明显的但在此同时你要自己补充水果，蔬果，三大抗氧化剂一起使用，这样几个月后，这是皮肤干的表现，是缺少维生素A，补充上去就OK了你可以配合VC,VE你想太多了呀
你的问题应该是皮肤脱水，这个时候切忌盲目用药和补水。买一盒有滋润作用的面霜，一定要面霜，用上一周如有改善再加上补水即可。另外，夏季皮肤容易缺水且大量出油，要注意防晒。另外洁面产品尽量用滋润型的。此外，这个年纪的女孩子生活规律才会对皮肤好，平时多喝水。
你的皮肤过早衰老百
有雅芳的新活系列的 可以收复皮肤, 就是慢点啊
但是你的皮肤要想快点见效 应用奇迹活能水 差不多 三个月就能好了 但是前提是你舍得花钱啊 这个产品贵 一瓶就的1000多元啊
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回答问题，赢新手礼包我才25岁，可是脸部皮肤很干，并且出现皱纹，皮肤没光泽了，看上去很暗淡，我该怎么调理？我身体一向很好，难道是因为减肥的原因？
内调吧,如果可能,每天吃点枣,核桃,可以熬粥喝,熬的时候加点百合,银耳.我现在每天在喝,一个月了,皮肤变得非常有光泽.你也试试?
除此之外,可能就没什么好办法了,要不做点运动,新陈代谢一快,气色也会好起来.
我做瑜伽的.
化妆品只治外表,弄不好还会伤皮肤.
其他答案（共9个回答）
的水果，青菜，还有，可以适当炖些汤水，比如红枣银耳汤之类的，可也改判气色。
一般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有...
目前中药静脉平治疗静脉曲张效果不错。
可以用avene的柔白A+眼霜，消皱效果不错。
面色黄可以用一定浓度的左旋C产品，能有效改善暗沉问题。
这有可能是生理性的，月经前一周，可能是排卵后的黄体期，因排卵后，卵泡液还其它一些生理性的分泌液，会积聚于盆腔最低位---即子宫直肠窝，所以，这时如果有少量液体，...
答: 问题分析：您好，引起黑眼圈的原因很多，比如熬夜遗传循环代谢不良肝肾疾患等。通常情况下黑眼圈一旦形成很难完全祛除，但是可以适当的淡化，需要从生活细节等方面开始注意...
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
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