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16岁男孩手脚冰冷易出汗是什么病
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十六岁男孩子手脚凉是什么原因，怎么解决
来自黑龙江
健康咨询描述：
最近总感觉冷
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过，没有遗传史
想得到怎样的帮助：在饮食方面要注意什么
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擅长: 妇科炎症、儿科疾病、心脑血管问题的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&象您这样手脚冰冷的情况，大多是血虚引起的，与平时缺乏锻炼有很大的关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&您应该多参加户外运动，增强体质，平时一定要规律生活作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等。如果情况严重，那就要去看下中医了。
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参考价格：￥12手脚冰凉出汗 什么原因导致手脚出现这情况
　　是怎么回事呢，在我们生活中有很多的女性朋友会有手脚冰凉并且伴有出汗的情况，很是让人困扰，那么大家知道呢，呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
　　冷手和脚冷出汗是怎么回事?冬天的天气很冷，很多人不仅手脚冰凉，有时手上也会出汗。那么冷的汗水是怎么回事?让我们看一看，手和脚的冷汗的原因在哪。
　　手脚冰凉出汗是怎么回事
　　冬天手脚冰凉，一般认为是肾虚所致，而且特别偏重于肾阳虚。中医认为肾藏精，肾精生化肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。&肾为五脏之母&，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。
　　而有时手心渗汗，是因为还有肾虚后所致脾胃虚寒的问题，所以治疗上应该补气养血，温补脾胃。首先，饮食上，可选用健脾益气、补气养血的食物，如鹿茸、肉桂、人参、附子、熟地、当归、阿胶、枸杞等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉一起炖煮，滋补与美味兼收;另外，每天用温水泡脚，泡澡时加入生姜或甘菊、肉桂等;进行慢跑、快步走、跳绳、跳舞、打太极拳等有氧运动;保证充足睡眠、养足气血等措施，都有利于改善手脚发冷症状。
　　手脚冰凉出汗的调理方法
　　1、调整心态
　　避免精神紧张或情绪化，以防止手脚冰冷，有一定的效果。研究证实，当情绪激动时，手温会很快下降到6到3摄氏度，平静，然后才能恢复。
　　2、注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激
　　随着气温的下降，要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂，必要时外出应戴上手套，穿上厚一点的棉鞋，正如俗话所说&寒从脚下起&，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
　　3、锻炼可促进血液循环
　　可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状。锻炼要经常化，才能收到明显的疗效。同时，每天用温热水浸泡手足，并且进行四肢的按揉，以改善局部的血液循环。
　　4、食用有足够热量的饮食
　　要多食用一些有足够热量的食物，如肉类、面食、蛋奶等，以增加机体的产热量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以适当地食用一些促进血液循环的食物，如芝麻和花生，洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下，适当服用一些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，可增强机体的抗寒能力。
　　冷手和脚的出汗主要来自双方面的手脚，手脚冰凉，要考虑，找出原因，并对案件进行补救。还可以用中药治疗手脚冰凉，看下面。
　　中药泡脚治疗手脚冰凉
　　中医认为，我们的脚底是各个经络起止的汇聚的地方，有60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，和我们人体的五脏六腑相对应。
　　泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
　　之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
　　除此之外，我们白天紧张了一天的神经以及劳累了一整天的肾脏，通过泡脚也是能够得到放松和调节的，人也会变得有精神，感觉到舒适起来。
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&男孩手脚冰凉出虚汗是何原因
男孩手脚冰凉出虚汗是何原因
发病时间：不清楚
你好，我的孩子今年6岁了，他最近经常手脚冰凉出虚汗是何原因？
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医生回答(2)
擅长：全科
一般手脚冰凉出虚汗多是考虑是属于典型的肾阳亏虚引起的汗液失去固设引起的症状，建议你可以考虑使用温补肾阳加上点止汗的药物进行治疗一下就是可以的。
擅长：全科
出现手脚冰凉的症状。中医认为，是由于体内阳气虚弱所致。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。
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