髌骨骨折术后20天，完全不能直抬腿，主刀叫我不能做这个动作，_骨折吧_百度贴吧
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髌骨骨折术后20天，完全不能直抬腿，主刀叫我不能做这个动作，收藏
拆线三天，现在主要在做弯曲训练大概30度，练习过程中发现直抬腿一点动静都没有，不像肌肉萎缩，站立的时候伤腿垂直悬空，想向前移动一点点都指挥不动，向后向左右都没问题！今天一问主刀，主刀立马告诫我不要做直抬腿动作，说直抬腿髌骨会受力，但在网上看有网友说术后两三天就忍痛做直抬腿训练了？而且我这个想抬也抬不动啊，问主刀怎么回事他就说不要管，慢慢会恢复的…
想问问各位折友:主刀说的对吗？我感觉抬不起腿有点像肌肉失忆了，该怎么办？
我都手术过去已经第六周了，还只能弯曲40度左右，抬腿也完全没有感觉。像咱们这种，应该先练习弯腿，等弯腿过了九十度，再回来练抬腿不迟，抬不起主要是大腿肌没有力量，这段时间多练习缩髌就可以了
直抬腿等个把月再联系吧，现在就是练习弯曲，慢慢练习到全角度
没事的 你后面恢复好点慢慢可以练回来 现在不要太勉强 我也是最开始完全抬不起来了 然后两个月以后才慢慢练回来的
我的是右腿髌骨粉碎性骨折，髌骨爪固定，术后23天全角弯曲，脱拐8天了，现在除了上下楼不太方便，走路正常，最好不要躺太久了，多弯弯腿，疼痛是肯定的，忍忍就过去了。前期不建议直抬腿，毕竟手术时间太短了，建议1-2个月左右练力量。
谢谢大家回复，现在一直没直抬腿了，就一直做弯曲训练，术后32天了，已经出院一周，出院时就能弯到90度了，但现在还是差不多只能弯到90度，膝盖有点肿胀，每天热敷一两次，医生交代不能冰敷，这几天进展不大，弯曲始终弯不动，还老怕把钢丝扯断，大家有什么好建议没？
慢慢就好了
一年多过去了，现在准备去拆钢针，现在弯曲度上跟右脚没什么区别，后来一天练了几次进展就蛮大的，没受多少痛，就是伤腿大腿肌肉没怎么锻炼，导致肌肉有点萎缩，比好腿细了一圈，上下台阶的时候弯曲用力的时候用不上力，所以前期需要注意大腿肌肉锻炼。
我也是髌骨骨折手术，术后一周～大腿前侧肌肉一点反应都没有，求过来人加微信指点迷津
我也是左脚髌骨粉碎性骨折，术后22天了，医生让六周后再做康复训练。 而且还说康复训练，自己回去做怎么做呢？
楼主现在和没伤之前比较有什么区别吗？
4月28日做了取钢针手术，术后一周出院，出院时还不能完全弯曲，但能脱拐，半月就独自到医院拆线了，现在已经2个多月，日常活动没问题，弯曲跟好腿没什么区别，就是髌骨比好腿大上一圈，医生说是正常现象，不影响使用，今后有可能会缩小，但永远不可能跟正常的一样大小了。主要问题还是前期锻炼没跟上，导致大腿肌肉萎缩，上下台阶无力，比如正常情况我们单脚能做下蹲运动，但伤脚下蹲的时候肌肉无力，不能支撑上半身重量，我的主治医师不怎么负责，问他就说慢慢就会恢复，据我后来查资料，其实应该在伤后及手术后就开始做肌肉收缩训练，简单说就是用力把大腿肌肉绷紧，硬起，再放松，一天得做个几百次，及勾脚尖，其实比较考验耐心的，不然一旦彻底不用肌肉，几天就萎缩了，后面恢复很麻烦！
我是右耻骨骨折，开始右腿大腿根比较痛，不敢用力，时间长了，一直迁就右腿，现在右腿比左腿细一点，但是动作都可以做，是不是需要锻炼大腿肌肉
我左腿髌骨开放性骨折术后11天现在，医生也叫我有事没事就绷紧大腿肌肉，我试过一次，差点抽筋。。然后就一直不敢再尝试
术后两年半，伤腿行走基本无问题，就是手术处的肉长不起来，就一层皮，不能跪着受力，跪着压着不舒服，弯曲膝盖处骨头嚓嚓的响，摩擦感强烈，估计久了会有关节炎等后遗症，现在上楼、爬楼梯都可以，跑起来不自然。
我左腿髌骨骨折6块，是7月11日手术的，现在可以压倒90度，髌骨下内侧肌肉很痛，大腿已经开始萎缩了，很痛，不知道还要不要继续练习弯曲
肯定要，弯曲其实只要坚持，蛮好练的，我的联系方法主要就是坐凳子上，然后脚踩在地上，屁股向前一点点挪动，或者带轮子的凳子，面对阳台栏杆，脚踩地上，用手拉栏杆使得身体向前，当该凳子已经使腿弯曲到最大后，换一根矮一点的凳子继续。练习时弯曲到当前极限的时候感觉膝盖上的皮肤已经崩得痛，但不要担心，正常现象，不需要弯曲到很痛，只要在自己承受范围，保持该姿势一两分钟，休息一会，再重复。
我髌骨粉碎性骨折行内固定术，7号手术19号出院，因为都是没经历过。术后3天还是4天的时候做直腿抬高，5天的时候医生让曲腿锻炼，每天要求自己抬腿，困了以后让陪护把手伸到关节下面让自己用力压陪护的手，自己躺着曲腿，曲到曲不动让陪护用手帮抓着脚往回推，或者抱着膝关节往上提，那疼痛是真的疼，每天最怕早上医生查房，查房的时候医生会让你把腿抬到最高，然后用手环抱膝关节，让自己曲腿，曲到疼痛的时候医生会用另外一只手抓着你的脚踝用力帮你曲，有一次我痛的腿肌肉都抽筋了，那一天痛的腿都抬不起，中午做康复锻炼的小伙子都停了锻炼让我休息，就做股四头肌的锻炼。两周准备出院的时候，需要陪护帮压腿都可以达到90度，现在快到术后一个月了，20天的时候自己曲腿可以90度，现在自己坐在凳子上曲腿就能达到90度，陪护帮压的话能曲到内角70度。但是每天自己锻炼受得疼自己知道，问过几个做这个手术的，我算恢复快的。但我做手术的医院出院的时候医生说我恢复的一般，意思术后15天要做的不用外力曲腿90度。我也不知道应该怎么弄，也在摸索中。本人35岁，男性
登录百度帐号推荐应用锻炼三法防治腰椎间盘术后腰腿麻痛的长期效果
腰椎间盘突出是骨科、疼痛专科最常见病变,轻度患者常选择保守治疗缓解症状,严重患者需手术治疗,可有效清除病灶,缓解对神经压迫从而缓解症状[1]。但部分患者术后依然有腰腿麻木、疼痛症状,其原因为操作失误、脊柱弯曲度及形态改变等引发[2]。为有效减除腰椎间盘术后腰腿麻痛,我院运用锻炼三法防治,疗效满意,现报道如下。1资料与方法1.1一般资料2008年1月至2011年1月间我院共收治严重腰椎间盘突出症患者106例,全部选择手术治疗,其中男56例,女50例,年龄20～68岁,平均(42.65±12.49)岁。所有患者经腰椎CT确诊,均有腰椎间盘突出症状及体征。其中选择小开窗髓核摘除32例,全椎板切除髓核摘除椎管扩大成形术43例,半椎板切除髓核摘除椎管扩大成形术12例,双侧开窗髓核摘除加侧隐窝及神经根管减压术19例。随术后运用不同方法防治分为三法组与对照组各53例。两组患者病程、年龄、手术方式等无明显差异,具有可比性。1.2方法1.2.1观...&
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腰椎间盘突出症(lumbar disc herniation,LDH)是脊柱外科的常见病、多发病,大多数通过保守治疗康复,但仍有10%~20%的患者需要手术治疗[1]。常规手术恢复慢、创伤大,术后可出现腰椎不稳等并发症,再次出现腰腿疼痛。1975年Hijikata[2]首次报道经皮穿刺腰椎间盘摘除术(percutaneous lumbar discectomy,PLD)以来,近年来国内外学者将此种方法广泛应用于临床实践中[3-8]。该技术组织损伤轻,术后并发症极少发生,然而一旦发生,后果严重[9-10]。其中腰神经根的损伤是最常见的并发症,因此要减少腰神经根的损伤,提高手术穿刺的成功率,必须对腰神经根、腰椎间盘及主要毗邻结构有充分准确的认识。国内外对腰神经根及周围结构的研究有不少报道[11-15],而从CT层面上对腰神经根与上关节突的观测,腰神经根、腰椎间盘及周围结构的三维构建与测量报道较少[16-17]。本研究利用腰部CT数据...&
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腰椎间盘突出症手术后坐骨神经痛消除占90 %～ 95 % ,腰背痛消除占 80 %～ 85 % ,仍有部分患者腰腿痛存在[1] ,作者分析 1995年 4月至今资料完整的腰椎间盘术后疗效欠佳的患者共 96例 ,现报告如下。临　床　资　料1　一般资料　患者年龄 2 5岁～ 6 6岁 ,平均 4 9.2 4岁 ;男性 6 1例 ,女性 35例 ;全椎板 4 9例 ,半椎板4 6例 ,椎间盘镜 (MED) 1例。2　疗效欠佳原因　①定位错误 4例 ,其中 1例是MED ;②合并椎管狭窄减压不彻底 9例 ;③椎间盘残留 5例 ;④继发性椎管狭窄及神经粘连 7例 ;⑤遗漏极外侧型和多间隙突出各 2例和 4例 ;⑥椎间隙感染 6例 ;⑦腰椎不稳 5例 ;⑧医源性损伤神经根 6例 ;另外有 4 8例症状不典型 ,只有主观症状 ,无客观体征 ,无明确神经定位体征 ,影像学检查未提供有价值依据 ,故未归入上述。3　治疗与结果　有 15例再次手术 ...&
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在腰椎间盘术后失败的原因中 ,术后神经根粘连是一个重要的原因。我科手术治疗腰椎间盘突出症 2 0 0 0余例 ,1997年前有 7例发生术后神经根粘连(经二次手术证实 )。之后 ,对 318例腰椎间盘切除术后患者行直腿抬高锻炼。方法 :术后第 2天始由助手协助患者做直腿抬高运动 ,初始患者常诉切口疼痛 ,膝部肌肉牵拉、疼痛 ,部分仍有下肢麻木 ,抬高的幅度不大 ,嘱尽量上抬 ,维持 1～3ｍｉｎ ,然后慢慢放下 ,抬腿后患者会感轻松。每天早晚各锻练 1次 ,每次抬腿 2～3下 ,逐步使抬腿的幅度达到本人正常状态。坚持 2个月。未发生 1例术后神经根粘连。为探讨直腿抬高对预防术后神经根粘连的机理 ,我们在术中观察了直腿抬高过程中神经根的运动状况 ,并测量了神经根滑动的幅度、神经根外移轴线与硬膜囊纵轴的夹角度数。测量方法　在需要手术的腰椎间盘突出症病人中选取 2 0例患者 ,30～ 5 0岁10例 ,5 1～ 70岁 10例 ;男性...&
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术后腹胀是临床上常见的护理问题,是由于胃肠道内存在过量的气体所致。表现为腹感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,患者可感到腹部不适,表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。腹胀不仅给患者的身体带来极大的不适,而且影响患者的进食、休息,严重的腹胀可使膈肌抬高,影响呼吸及下腔静脉回流,诱发下肢深静脉血栓形成,使腹壁肌肉紧张,造成切口疼痛,影响愈合,甚至可以导致肠粘连、肠梗阻等严重的并发症。通过对2014年1月—2014年5月对82例腰椎间盘术后患者进行了随访和观察,发现该组患者出现术后腹胀43例,通过对引起腹胀的原因进行了分析,并进行了积极的护理指导,现将本院骨科腰椎间盘术后腹胀患者的护理总结如下。1资料与方法1.1一般资料收集2014年1月—2014年5月在我科行腰椎间盘手术的82例病例资料,并进行术后随访,共有43例患者术后发生腹胀。年龄31~67岁,平均45岁。其中32例腹胀完全消除,6例明显缓解,5例行人工胃肠减压术、肛管排气48h...&
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荷兰科学家近期根据实验结果指出,认知因素对腰椎间盘患者手术后的残障和疼痛程度有着重要的影响。他们指出,害怕因躯体移动而引起疼痛或损伤、消极应对疼痛以及对手术结果不报希望都会对腰椎手术患者的预后带来明显的不利影响。研究者们挑选了336名接受腰椎手术的腰骶神经根综合征(LRS)患者,对其进行跟踪调查。调查的指标包括残障程度、疼痛程度、害怕躯体移动带来再伤害、消极应对疼痛、对手术结果的负面预期、人口统计学因素、止痛剂摄入量、神经系统缺陷和疼痛持续时间等,最后得到277名病人的完整数据。对照术前的基线数值,实验者通过统计分析发现,持有负面认知的患者在6周和6个月之后的身体状况和康复状况都比没有持负面认知的患者要糟糕,该结果再次证明了认知-行为...&
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膝关节手术后，术腿无法用力抬高该怎么锻炼...
膝关节手术后，术腿无法用力抬高该怎么锻炼？谢谢
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擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：五官
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病情分析： 你好，首先得在恢复条件允许的情况下，如果不能站立可以在床上仰卧位做腿抬高训练 ，如果是可以走路 锻炼时可以增加负重行走
现在平躺无法直腿抬高怎么练习呢？
回复：可以做等长收缩运动，即肌肉在收缩时其长度不变而只有张力增加，训练股四头肌，也可以在别人的帮助下一起做腿抬高
问两条腿的膝关节疼，一运动就疼，或者抬高腿用力也疼，...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
病情分析： 当膝关节直接受到外力冲击，长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤，剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作，关节本身退变，膝关节反张，均可引起滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀，滑膜细胞产生大量积液，其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等意见建议：正常关节滑液为碱性液体，由于损伤后渗出液增多，关节内酸性产物堆积，滑液变为酸性，促使纤维素沉淀，如不及时治疗，则关节滑膜长期受炎症刺激反应，促使滑膜逐渐增厚，且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
问两条腿的膝关节运动都不疼,只有抬高腿用力上高才疼,感...
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专长：五官科相关疾病
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问题分析：您现在要做的是：1.比比双下肢是否一样长,如果不一样长考虑髋关节滑膜炎;治疗：牵引;意见建议：2.疼痛是不是膝关节前下部,如果是考虑胫骨骨骺炎;治疗：休息,不运动关节;发育成熟即好;3.如果都不是那就考虑生长疼,可以吃维生素B1即可!
问患者男35岁，两条腿的膝关节疼，一运动就疼，或者抬高...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29080
病情分析： 你好，可能包括风湿或内风湿，骨关节炎，腱鞘炎，痛风等。意见建议：可以吃些活血祛瘀，舒筋活络的中药。红花油外敷，或扶他林外敷，贴膏药，治疗期间尽量少活动，自己
局部按摩一下.进行必要的检查而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
问腿膝关节骨折后如何做恢复锻炼
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
1.坚持做双侧股四头肌的静力训练即取卧或坐姿双下肢伸直用力绷紧大腿前方肌肉群持续10～20秒放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次 2.积极进行膝关节的屈曲伸直锻炼必要时在当地康复师的指导下进行康复训练提问者对于答案的评价：askKNCDV：谢谢
问膝关节两年前扭伤，疼痛小腿无法抬高
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
这情况可考虑通过按摩或针灸治疗的，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见的。
问全身肌肉游走跳动，抬高双大腿像要抽筋一样
&&已帮助用户：0
你在看到这些资料之前，有没有这些感觉呢，如果没有，这个是这些疾病的可能性很小，因为人是会受到潜意识的影响的，而且这些大部分都是主观感觉。如果之前就有，就有必要去医院检查下了。
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好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
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评价成功！房地产估价师考试备战已经开始，为了方便考生进行全面备考,小编特别对房估考生如何进行报考、备考提出了建议，并对重点预习知识、考试大纲与笔记画重点。房地产估价师职业前景可是大好，做好考试准备，事半功倍。
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