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改变从心开始(学生用书打印稿)5.0-第三稿-37份教材-广东移动通信有限责任公司深圳公司.ppt 61页
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改变从心开始(学生用书打印稿)5.0-第三稿-37份教材-广东移动通信有限责任公司深圳公司
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··········
··········
越;变才是恒常;变化总是在发生
他们总是不断地拿走你的奶酪
预见变化
随时做好奶酪被拿走的准备
追踪变化
经常闻一闻你的奶酪
以便知道它们什么时候开始变质
尽快适应变化
越早放弃旧的奶酪
你就会越早享用到新的奶酪;改变
随着奶酪的变化而变化
享受变化！
尝试冒险，去享受新奶酪的美味！
做好迅速变化的准备
不断地去享受变化
记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪;发挥我们最佳水平的障碍;被绳牵住的大象
一只马戏团的大象，可以表演很多高难度的技巧动作，但却不敢跨越出被绳栓住的范围。;您想要什么？;第一单元：成功的误区 ;□一 我们是依据“
”来行事的
?核心概念1：真理
被人们认为是
的 。一般来说，它是建立在以往的评价基础之上的。;□二 集注/排斥原理
?核心概念2：集注/排斥原理
人们对问题和解决问题的可能性的认知是有限度的，因此人们对选择的看法也往往是有限的、片面的。当我们
”在我们认为是
的观点、信念或态度上时，我们就会对
的信息设置“斯格托玛”，因而也就“排斥”了对他们的感知。;□三 我们的
限制了我们自己
九点连线（笔不能离纸，折笔为一笔，只能划四笔连接）;□四 因为“
”防碍了我们
?核心概念3：“斯格托玛”
（希腊文指黑暗，失去了部分视野，盲点）
这里用来说明
的现象，因而只能看到有限的可能性，排除了对某些信息的
。;第二单元：寻求成功的真理 ;□一 我们都具有还没有发挥的
?核心概念4：潜能
一种可以发展为现实的
，以及能够成功的可能性和天赋的才干。;□三 目标决定网状激活系统的状态
?核心概念5：“网状激活系统”
位于脑干部位的神经网络，它控制意识，调节呼吸、并把感官的刺激传送到大脑皮层。它是一个
才能通过。;□四 高效能人士的特点是怀有“尚未验证的信念”
?核心概念6：“尚未验证的信念”
确信；对某一
坚信不移。在树立目标时，相信自己有能力实现目标，因此，不顾虑达到目标的方法和途径的问题。相信自己一旦树立了目标，网状激活系统就会积极地寻找机会或方法来达到目标。即：
。;第二单元：寻求成功的真理 ;第三单元：思维与潜意识 ;第三单元：思维与潜意识 ;□四 意识/潜意识结构;□六 我们的潜意识就向一部计算机—垃圾进/垃圾出
?核心概念8：垃圾进/垃圾出
垃圾是指没有用的
。在计算机世界里，如果人们把
的信息输入了计算机，计算机会作出
的回答。人的潜意识就像一台
，对输入的东西不作正确与否的
。;□九 当你的
不相符合时，压力就出现了
你为自己树立了一个目标，如果它与现实有冲突，但它比现实的图像强烈，你的能动性（创造性）潜意识就会创造性地使你移向这个较强烈的图像。;第四单元：成功的模式第四单元：成功的模式 ;?思考题9：我在事业上的憧憬是什么？ ;□八 树立目标的七步法;?思考题11：我曾经在哪里放弃过目标？ ;第五单元：好习惯更重要第五单元：好习惯更重要 ;第五单元：好习惯更重要 ;□七 高效能人士的七项习惯;第六单元：理想的自我与
现实的自我 ;第六单元：理想的自我和现实的自我 ;□七 自我谈话有正负之分—弹回去/弹回来。;□我很……;第七单元：拓展舒适区;□一 我们为什么会不情愿地
新的事物 ？;练习5：列出五个我感到不自在并想回避的领域 ;第七单元：拓展舒适区 ;第八单元：使憧憬成为现实 ;□一 一切有意义的变化都是先从“
”开始的 ，然后再由里向外地发展；;□三 树当你
想象新东西时，你就对旧东西不满意了；;第九单元:断言-变化的工具 ;
?核心概念17：断言;?核心概念18：自我谈话（同核心概念13） ;□十 如何写断言 ;□附录1：写断言的11条要诀 ;体地描述实际的成就。用陈述句“我是”或“我有”向自己的潜意识阐述自己所希望的变化和想成为的人。你越是在潜意识表述自己已经具有了某一品质或者实现了某一变化，你的自我形象就会变化得越快。另一方面，看到自
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