平星而论，打篮球真的能长高吗
RT 开始打篮球的时候以为打篮球能长个，就打篮球，但是打着打着就迷恋上这个运动了。那么问题来了，打篮球真的能长个吗？lz好像不明显啊
这些回帖亮了
博伊金斯 小土豆 托马斯 等觉得很赞
没想到我也有今天。。。第一次被亮过20好吗
[&此帖被Well17在 11:13修改&]
据我所知，长多高绝大部分是要看遗传，后天的营养也占一小部分。至于打篮球，可能有一点点的作用，但绝对没多少。
我从小学三年级开始接触篮球，恩，到现在26，的确长高了不少！
我从小学三年级开始接触篮球，恩，到现在26，的确长高了不少！
不是上去随便投几下跑几下也叫打篮球，打篮球能长高是因为要多跳，多跑，要积极
引用2楼 @ 发表的:
不是上去随便投几下跑几下也叫打篮球，打篮球能长高是因为要多跳，多跑，要积极
个子小抢不到篮板，就失去跳的信心，都是急停
引用3楼 @ 发表的:
个子小抢不到篮板，就失去跳的信心，都是急停
就是要多跳才能长高。。。。。
据我所知，长多高绝大部分是要看遗传，后天的营养也占一小部分。至于打篮球，可能有一点点的作用，但绝对没多少。
博伊金斯 小土豆 托马斯 等觉得很赞
没想到我也有今天。。。第一次被亮过20好吗
[&此帖被Well17在 11:13修改&]
肯定能啊 你看CBA NBA那帮人就知道了
运动是一方面，你忘了最关键的，就是吃！长身体的时候不吃，光运动，你想变猴啊？！
遗传还是关键
营养也重要~~~~~~~~~~~
肯定可以长个子··········
看CBA NBA球员很高，自己怎么打篮球也不可能和那些人比个高。
跳绳是最好的长高方法，要按时睡觉晚上10点半（11点开始生长激素分泌），要全面营养，抓住这三要素，长得比父母高不是梦，要长得同cba nba球员相似高度就是一场白日梦！
错,是长的高了有优势才去打篮球,因果关系搞反了
打篮球对长身体有帮助但是不是唯一帮助更不是决定性的帮助。
我觉得运动仅仅是一部分，更多的还是得靠营养，得吃好，你才能长得高。
4年纪开始打篮球也没见长多高。。。
小学开始打球，身高猛长，高中因为学习没怎么打，再也不长啦
发自手机虎扑
打羽毛球容易长高
如果打篮球可以长高或大幅度的帮助长高，那篮球场上就没有矮个子。
但打篮球的矮个子很多时候可以在篮球场上找到足够的自信。
运动对身高增长仅有很有限的作用，身高这个东西绝大部分依赖遗传。家族内部长辈如果没有高个出现，估计运动作用也不大。本人从小踢球，上初中开始打篮球，现在也才170多点的水平，看看自己的父母及长辈，都不高
初中到高一打了3年的球，身高170出头，高二不打球了，每天晚上腿抽筋，身高一下子窜到了179，所以应该没有什么关系 ，个人经验
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1924人参加团购188.00元&399.00元野球场上，打篮球，到底能不能长高？
野球场上，打篮球，到底能不能长高？效果是因人而异还是？有的人效果很小？甚至没有效果？但是有的却非常明显？
不能，别问我怎么知道的
本人亲身经历，初一154，初二开始打篮球长到168，长得太脆，后来打球还把锁骨撞断了。
24从新开始打球 从182爬到了185
初一153，打球喝牛奶，初三175，高一高二不打球，上网睡觉，高三再打球，最后177，然后不打球开始撸…就没有长过了
反正不能长矮了，就当抽奖呗……
发自手机虎扑
打篮球能长高！！！
打球能不能长不知道，反正多运动肯定是有好处！
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1924人参加团购188.00元&399.00元六虚岁孩子吃蛋白质粉有利于长高吗？比正常孩子都矮身高只有106厘米
15:39&&&&&&浏览8560次
病情描述：六虚岁孩子吃蛋白质粉有利于长高吗？比正常孩子都矮身高只有106厘米
因不能面诊，医生的建议仅供参考
过敏性紫癜是需要服用激素的只能慢慢减量了不能一下子停药的否则对小孩身体有更大的危害意见建议：不会影响到小孩的发育的只要激素慢慢减完后小孩的身材就会回复正常的能长高的不会影响到记忆力和智力
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：可以吃的，您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
指导建议：例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或跑步等,注意休息和保持心情愉悦。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
蛋白粉只是蛋白质，多通过动物蛋白或者豆类植物萃取，只适合进食不佳或者因疾病而蛋白低下的人群如果孩子有正常健全的饮食习惯，那么可以不用补充蛋白，也不会增高。身高最大的影响因素是遗传和运动。
没有满意答案？看看更多相关问答我17岁，一米65，吃蛋白粉可以长高么？
医生回复：
会有帮助，但不一定会见效，你可以通过平时多锻炼，多运动，多吃含有蛋白质食物。
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