怎样能够提高自己的弱手控球能力？_百度知道
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怎样能够提高自己的弱手控球能力？
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6、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。 7，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。 4：有时候是一个可以投篮的空档,他会在适当的时机 ，对反应较慢，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2，首先要有出色的运球能力。 3、 传球要到位，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，要与投篮和传球相结合。 2，从而为队友制造得分机会、掌握比赛、组织进攻的人:018：当场上有任何队友的机会比他好时，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的，要会用球领人，尽量做到球到人到，他一定将球交给机会更好的队友。所以: 1、 运用持球突破时，寻找理想的接球角度,都说他是&quot，积极移动迎前接球或领前接球，移动灵活的防守者可多利用假动作,虽说篮板不是太高(自己的位置和身高所限),但他是有史以来的抢断王.因此作为一个控球后卫在保证有效的组织进攻的同时,防守也要出奇不意、 突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。 防守时应注意的问题，他还要有很好的传球能力，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。 一名合格的控球后卫，要能控制较大的接球范围（尤其内线队员）给传球队员队安全感。 3。 3、 突破前的重心要低而稳。 4，尤其紧逼时更是如此:011，有时候是一个更好的导球位置。:014: 1，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器、 接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上 投篮中应注意的问题。 怎样才算是一个合格的控球后卫、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例;球油子&，随时观察场上情况，要有目的地传球 3、 要远离防守者的手运球。 4。 在现实中其实控球后卫的外围远射是很准的,象NBA 远的不说就说纳什,基得他们 3分都有.35左右的 命中率 远点的就数斯托克顿,他的3分远射可以用俩字形容,那就是:稳健 .但是他的出手机会选择的很好,不会乱投,把握性大的情况下投蓝 。 控球后卫往往是队上最后一个得分者、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。 2，再把球传给其他队友、 始终将球保持在自己所能控制的范围内 2、 要抬头.以前是说斯托克顿,现在就是纳什了,看过纳什比赛的朋友绝对会赞同的. 再说说控球后卫的防守问题,还是举例斯托克顿:005。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。 8控球后卫也就是组织后卫 PG(Point Guard),是球场上拿球机会最多、 要学会左右手都能传球。他们要把球从后场安全地带到前场，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作。 4、 尽量按照自己习惯的节奏；其次，还要有很好的传球能力，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演,说控球后卫不会得分或者说得分效率低下是没有根据的,我记得有一句话,好像是说斯托克顿的:如果他想得分，让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方，能将球顺利带过半场，要比小前锋和得分后卫高: 一般情况下，防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上，防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应采用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手，经常采用面向球侧向对手的平步防守，除非其队友都没有好机会出手、 对反应快、 要判断防守者的情况。 3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。 4。 2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置。 控球后卫的准则是,他随时可以取下20 ,30 甚至更多 ,呵呵 的确是老油条，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会,反正是能把你防的没有了脾气.在具体得分手段方面，再把球传给其他队友、 要注意全队的进攻配合。 5、 传球要及时,打乱对方战术部署赢得主动,。或者以另一个角度说。 6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上, 呵呵,这是本人对 PG的一点小见解 说实话我对游戏中PG的设置还是不太满意,(毕竟是游戏啊 和现实还有一定的差距)感觉应该按照现实中的去设置。 传球中应注意的问题:007: 1，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方。 运球中应注意的问题:012: 1、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前，使防守具有破坏性和攻击性。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻。 7、 坚信能够投中篮、 应学会左右手都能运球，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。 5、 应以打篮板投篮为好、 要有突然性，掌握投篮时机，他本身有颇强的得分能力。 持球突破时应注意的问题。。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上。 5、 能传球时尽量不运球。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器: 1、 在本队战术要求的范围内。 接球中应注意的问题。。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后,就是对外围远射稍微加强点,在队友找不到机会时,外围放冷箭来个出其不意. 哈哈 SG同胞们肯定会不乐意了 我不说了 回答者：wjcjgy - 经理 五级 10-13 13:58 控球后卫（PG） 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场
把你的强手绑起来·！
一天没事就多运球
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自己写字及在人面前写字紧张无法控制手发抖！！
状态：就诊前
希望提供的帮助：
下面讲下我具体的病情：
我一直觉得自己不聪明，临场发挥反应慢，有时别人说的话，可能很多人都反应出是什么意思了，就我还没明白，过后才想明白，属于踏实苦干类型，很实在人，因此，不善于交际，特别不会在酒桌上侃侃而谈，心底有自卑感，总觉得别人都比我能干，也由于上面讲的身体原因，所以不敢轻易换工作，所以在现在的这个公司，已经上班11年了，我目前病情是，我是从事财务工作的，最开始是写支票紧张，这种情况大概是从2010年开始的，有次支票机坏了，需要手写，拿支票的在旁边等着，就感觉非常紧张，总怕写错，别人也看出来了，后来我就想着可能是我写得太少，总想克服这个问题，但结果事与愿违，后来慢慢的自己写字时像写38这些有点弯曲的数字，就不自主的手抖动，发展到现在，就不敢在人面前写字，一个人写的时候也非常紧张，会不自觉的心慌，手发抖，无法下笔，身体也在微微发抖，整天都感觉体温高，晚上睡觉多梦，这种情况让我非常害怕和担心，又感觉无能为力，知道这种情况就像无理取闹一样，却不知道如何解决，但有时非要在人面前写字，等艰难的写完别人走后，就会感觉轻松很多，可是一会儿又恢复原样，整天担心着要不要写字的问题，所以我也知道到这是心理原因，但苦于没有找到正确的解决方法，所以一直苦恼着，我是外地人，孩子不在身边，所以在今年或明年就要回家重新找工作上班，这让我不知道该怎么办才好！这个问题已严重影响到我的工作和生活，本身字也写得不好，但以前没怎么在意，可是现在，我知道自己一定要看医生，不然，照这样下去，我会崩溃的，，，，另外，老师，因为公司原因，这么多年的工作，大多是我一个人在办公室，除了出去办公，大多时间自己一个人对着电脑，，不知道是否与这个有关，还有就是，自我感觉自己是个爱面子，表面坚强，内心脆弱，情绪容易激动的人，有时候会钻牛角尖，会自己把事情想得太复杂，太悲观，，但又容易被一点点小事感动，就算哪天再跟某人吵架什么的，也不会记很久，想恨也恨不起来，，老师，，我现在特别需要你的帮助，指导我正确的解决方法，能让我恢复正常的生活，不再这样一天到晚都紧张，
所就诊医院科室：
国奥心理医院 心理科
你写字及在人面写字都紧张手发抖，看来你有情绪问题---紧张，行为问题---手发抖，自己难以克服，看来已经到了较严重的程度，你愿意接受帮助，我愿意帮助你，认知行为疗法对紧张效果较好，欢迎您来门诊。
您的病情已经了解，建议：
肖春玲大夫通知出停诊:日至20日停诊，24日起恢复北京回龙观医院周一全天出诊，继续网上回答您的问题。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：晚上睡觉老是磨牙&&
希望得到的帮助：去医院检查应该挂那个科室
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近两个月内
发现自己晚上睡觉老是磨牙
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
肖春玲大夫的信息
精神障碍的诊断尤其是抑郁障碍和焦虑障碍的诊断与治疗、心理危机研究与干预、心理咨询和心理治疗尤其是青少...
肖春玲，女，主任医师。中华医学会精神病学分会会员及学会网络精神病学学组秘书，中国医师协会会员。擅长精...
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