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& 糖尿病能打羽毛球吗
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糖尿病能打羽毛球吗
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& & &我以前喜欢打羽毛球，在没有发现糖尿病之前，我除了快走以外，就是打打羽毛球啦，不是那种站着不动的打法，就跟正式比赛那样打羽毛球，需要跑动，运动量也是比较大的，我一般都是玩双打的，单打自己真的是吃不消。大学羽毛球同伴，在官场混得不错，可是现在得了糖尿病，我老百姓一个，以前天天也混场（羽毛球场），现在他想继续跟我混羽毛球场，其实他还不知道我也患上了糖尿病呢，我真的担心打羽毛球运动量过大，我俩再倒在地上，那就的死定了，在大学的时候他身体素质比我好一百倍呢，屁股翘翘的，弹跳爆发力非常强，今天走楼梯都困难，伤感........真怀念我俩在上大学时一起打球的时光啊。糖友们你们来说说，糖尿病人能打羽毛球吗。 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &&
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最好不要打羽毛球，正常人膝关节受不了剧烈撞击，何况你是糖友。
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打羽毛球消耗体力比快走大。打羽毛球局限性多，比如，需要器材场地，起风下雨不好打，可能导致运动创伤。快走有很多优点。您把二者结合起来，健身活动趣味多。
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羽毛球是剧烈运动，快走是不能比的。年轻的糖友进行剧烈运动是没问题的，尤其是有肥胖问题的。但是注意避免低血糖。而关于羽毛球到底有多剧烈是很难说的。反正我个人来说，上次和一个高手打，才10分钟我就累趴了。而和水平差一点的人打或者打双打，一个小时问题不大。
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应该没关系，我的朋友糖尿病好多年了，打球也有5、6年了，反而能控制病情。
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打羽毛球属无氧运动，要升糖的。要坚持有氧运动，保持心律130左右
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运动过量血糖也会升，不过貌似你这个情况影响血糖因素太多，还不能完全归结到运动因素！
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只要不低血糖了就完全可以。 带点防止低血糖的糖果，含糖饮料预防。
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糖尿病人能打羽毛球吗，这个可以根据自己的情况来定，吃不消当然不可以
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糖尿病专科医院 医师
北京大学人民医院 医师
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我是乙肝患者，能打羽毛球吗？
男 | 40个月
健康咨询描述：
开始打羽毛球，每周三次，每次两个半小时，结果昨天一化验，化验结果不正常的是:丙氨酸氨基转移酶偏高119，正常值是0-40，&&&&&&&&&天门冬氨酸氨基转移57，正常值是0-37，&&&&&谷草/谷丙0。48，正常值是0。8-1。2&&&&&&肌酸激酶153。6&&正常值是26-140&&&&请问是我运动量过大吗？每次都出很多汗，我非常喜欢打羽毛球，我想问，我现在这三个月就造成这样的结果，是不是我不能再打羽毛球了？我该怎么治疗？:
想得到的帮助：
丙氨酸氨基转移酶偏高119，正常值是0-40，&&&&&&&&&天门冬氨酸氨基转移57，正常值是0-37，&&&&&谷草/谷丙0。48，正常值是0。8-1。2&&&&&&肌酸激酶153。6&&正常值是26-140&&&&请
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&&&&&&病情分析：&&&&&&慢性肝炎患者不宜做双杠、单杠、举重等运动，因为做这些运动需要屏气用力，会使腹肌过分紧张。至于普通放松性的腰腹运动，如站立位做转体运动、侧体运动等是可以的，但要做得轻松，呼吸自然，幅度不要太大。&&&&&&指导意见：&&&&&&患有慢性肝炎或肝炎综合征(肝炎已痊愈，只遗下若干轻微症状)的人，只要肝功能正常或接近正常，且经一段时间观察较稳定，自觉症状不明显，就可以参加体育锻炼。体育锻炼有助于减轻慢性肝炎患者常有的神经官能性症状，如神经过敏、失眠或情绪低落等;还有助于活跃腹腔血液，减轻肝脏淤血，增进食欲，改善消化和吸收功能等。锻炼方法以按摩、打太极拳和其他运动为宜。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的这个情况应该可以打球，但是建议您不要剧烈运动，另外建议您在日常生活中注意营养物质的摄入。&&&&&&指导意见：&&&&&&您的这个情况应该可以打球，但是建议您不要剧烈运动，另外建议您在日常生活中注意营养物质的摄入。很高兴为您答疑，祝您早日康复。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，按您这种情况肝损伤是不会严重的，是完全可以做运动的，但是不能过于剧烈。平时多运动，可以增强体质，增强免疫力，而且可以改善身体机能。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，按您这种情况肝损伤是不会严重的，是完全可以做运动的，但是不能过于剧烈。平时多运动，可以增强体质，增强免疫力，而且可以改善身体机能。&&&&&&以上是对“我是乙肝患者，能打羽毛球吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 乙肝
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